Незарегистрированные посетители не имеют доступа ко многим разделам, не видят большинство картинок на сайте.
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Мудрая мама скажет тебе то, что ты должен слышать, а не то, что ты хочешь слышать.
Неизвестный
Обнинские мамочки и папочки

Автор Тема: Занятия по подготовке к родам  (Прочитано 77854 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Пинетка

  • Родитель - профи
  • *****
  • Сообщений: 3885
  • Я - Олеся

  • Вы сказали спасибо 2350 раз
  • Вам сказали спасибо 1375 раз
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #60 : 18 Апреля 2013, 22:08:20 »
А какая длительность курсов? :flag:
Группа большая?
Я  тож хочу, но, пока работаю не каждый вторник и четверг смогу присутствовать. А с мая - уже каждый...



Оффлайн Kolobashka

  • Профессор в воспитании
  • ******
  • Сообщений: 7607

  • Вы сказали спасибо 1363 раза
  • Вам сказали спасибо 1801 раз
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #61 : 18 Апреля 2013, 22:29:00 »
А какая длительность курсов? :flag:
Группа большая?
Я  тож хочу, но, пока работаю не каждый вторник и четверг смогу присутствовать. А с мая - уже каждый...

Пинетка, не торопитесь :)
Вы спокойненько можете дождаться следующей группы. Тем более, мне кажется, что чем ближе к родам - тем эффективнее занятия будут. А то еще все забудете потом :D
Занятия примерно по 1,5 часа длятся.

Вам сказали спасибо Пинетка

Оффлайн Ely

  • Знающий родитель
  • *****
  • Сообщений: 1392

  • Вы сказали спасибо 193 раза
  • Вам сказали спасибо 342 раза
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #62 : 29 Апреля 2013, 15:08:48 »
А кто нибудь ходил на курсы подготовки к родам в Сёму? Как то отзывов нет совсем

Оффлайн Kolobashka

  • Профессор в воспитании
  • ******
  • Сообщений: 7607

  • Вы сказали спасибо 1363 раза
  • Вам сказали спасибо 1801 раз
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #63 : 29 Апреля 2013, 18:17:12 »
А кто нибудь ходил на курсы подготовки к родам в Сёму? Как то отзывов нет совсем
У нас где-то про Сему целая тема. Поищите :)

Оффлайн Пинетка

  • Родитель - профи
  • *****
  • Сообщений: 3885
  • Я - Олеся

  • Вы сказали спасибо 2350 раз
  • Вам сказали спасибо 1375 раз
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #64 : 30 Апреля 2013, 21:22:11 »
Kolobashka, прийду к вам в группу со вторника!  :)
Ольга сказала, иначе могу не попасть вообще - в июле она в отпуск уходит, а в июне неизвестно будет ли набрана еще одна группа...
А в августе мне уже будет не актуально... :P



Оффлайн Kolobashka

  • Профессор в воспитании
  • ******
  • Сообщений: 7607

  • Вы сказали спасибо 1363 раза
  • Вам сказали спасибо 1801 раз
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #65 : 30 Апреля 2013, 21:29:36 »
Kolobashka, прийду к вам в группу со вторника!  :)
Ольга сказала, иначе могу не попасть вообще - в июле она в отпуск уходит, а в июне неизвестно будет ли набрана еще одна группа...
А в августе мне уже будет не актуально... :P
Ой, как здорово!!! Познакомимся :)
Нагнать успеете, у нас было много, но по всему важному есть распечатки :yep: ПодЫшите :)

Оффлайн Пинетка

  • Родитель - профи
  • *****
  • Сообщений: 3885
  • Я - Олеся

  • Вы сказали спасибо 2350 раз
  • Вам сказали спасибо 1375 раз
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #66 : 30 Апреля 2013, 21:30:39 »
Угу... :D главное не ржать... ;D

Ольга сказала, что дыхание (какое-то из...) отрабатывать можно только с 34-й недели, мне еще рано, так что буду на вас любоваться... :-*



Оффлайн Алёнkа

  • Эксперт – по детям
  • *****
  • Сообщений: 1687

  • Вы сказали спасибо 1454 раза
  • Вам сказали спасибо 490 раз
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #67 : 18 Июля 2013, 16:28:26 »
Девочки, не знаю одна ли я такая… но вот никак у меня с курсами не складывается… живу сейчас в Боровском районе, курсов здесь не будет до сентября, потому что все в отпусках. В сентябре для меня они уже будут не актуальны. А в Обнинск уже особо не наездишься в общественном  транспорте. Так вот у меня вопрос наверное больше к недавно родившим мамочкам: может кто поделится опытом, вкратце, как правильно вести себя в родах. В большей степени меня интересует дыхание, точнее даже как правильно продышать потуги (когда тебя уже приспичило, а тужиться ещё нельзя). И реально ли облегчить боль с помощью дыхания? Может кто-то самостоятельно готовился к родам дома по какой-нибудь системе из книжки или инета…
P.S. Заранее прошу прощения у модераторов, если написала не в той теме или подобное обсуждении уже существует… мне ничего не удалось найти  :-\ если что, прошу направить меня на истинный путь  :D

Оффлайн Пинетка

  • Родитель - профи
  • *****
  • Сообщений: 3885
  • Я - Олеся

  • Вы сказали спасибо 2350 раз
  • Вам сказали спасибо 1375 раз
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #68 : 18 Июля 2013, 17:00:30 »
Ален, ищи ролики в Ютубе! Только вчера я там пересмотрела кучу.

Я для себя поняла - есть 3 типа  дыхания...

Самое главное - дыхание должно быть расслабленным - все мышцы лица (и губы тоже), плечи, спина - все расслаблено. Это к глубокому диафрагмальному (1-й тип) относится в основном. Вдох носом - глубокий сильный в живот (а не грудью), выдох ртом - длинный расслабленный.

На пике схватки дышишь "паровозиком" (2-й тип) - глубокий (на сколько уже сможешь) вдох, несколько (4-5) коротких выдохов (пых-пых-пых). Мышцы лица расслаблены.
И в первом и во втором дыхании вдох через нос, выдох через рот - ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ.

А потугу передышиваешь (если тужиться еще нельзя) часто-часто поверхностно дыша ртом "по-собачьи" (3-й тип).

Говорят - помогает сильно. Ну, хотя бы то, что отвлекает от самой боли и переключает на какое-то хоть действие - уже хорошо!

Девочки, если что вдруг не так написала - поправьте! :flag:

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Про "отвлечься", ОФФтопом...
В первых родах при схватке я "Отче наш" читала - 3 раза и схватке конец... Оч помогало и отвлечься и расслабиться. Но я тогда верующая была, теперь уже нет...  :-\
На эти роды написала специальный "волшебный родильный стих" себе , из 5-ти четверостиший. Пока буду их все вспоминать-проговаривать и отвлекусь от боли как раз...  :D
 Да и он такой, немого эзотерический, задающий положительную "программу" малышу на всю будущую жизнь... ::)
 
Ну и постараюсь в родах дышать правильно. Потом расскажу ощущения.

Вам сказали спасибо Алёнkа



Оффлайн Ashka

  • Профессор в воспитании
  • ******
  • Сообщений: 7692

  • Вы сказали спасибо 2481 раз
  • Вам сказали спасибо 2208 раз
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #69 : 25 Июля 2013, 23:31:49 »
Говорят - помогает сильно. Ну, хотя бы то, что отвлекает от самой боли и переключает на какое-то хоть действие - уже хорошо!
В этом,наверное истина и кроется.По крайней мере, у меня такое мнение сложилось. В этих родах я все хорошо продыхивала, схватки шли одна за другой. Все ролики Ютуба я забыла. В итоге дышала как собачка. Во время потуг спросила у НП как лучше их продышать, ответил, что носом. Разницы не было, но, действительно отвлекало.
Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя…

Оффлайн Ангелочек

  • Опытный родитель
  • *****
  • Сообщений: 2360
  • Я - Наташа

  • Вы сказали спасибо 1470 раз
  • Вам сказали спасибо 1265 раз
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #70 : 26 Июля 2013, 10:56:50 »
Девочки, не знаю одна ли я такая… но вот никак у меня с курсами не складывается…
Вот в этой темке посмотри книжки http://deti-obninsk.ru/deti/index.php/topic,1172.0.html, раз с курсами не получается.
Я сейчас читаю "Роды без страха" - много полезной инфы 8)

Вам сказали спасибо Алёнkа

Оффлайн Бритова Анюта

  • Заинтересовался
  • *
  • Сообщений: 3
  • Вы сказали спасибо 2 раза
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #71 : 28 Января 2014, 10:09:21 »
начался новый 2014 год,  что слышно по курсам для беременюшек?

Оффлайн Ангелочек

  • Опытный родитель
  • *****
  • Сообщений: 2360
  • Я - Наташа

  • Вы сказали спасибо 1470 раз
  • Вам сказали спасибо 1265 раз
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #72 : 29 Января 2014, 07:52:21 »
начался новый 2014 год,  что слышно по курсам для беременюшек?
Вот в этой темке почитайте, всё подробно написано http://deti-obninsk.ru/deti/index.php/topic,219.195.html ;)

Оффлайн Бритова Анюта

  • Заинтересовался
  • *
  • Сообщений: 3
  • Вы сказали спасибо 2 раза
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #73 : 29 Января 2014, 10:00:02 »
спасибо, пойду посмотрю

Оффлайн Rosalinda

  • Вникаю понемногу
  • **
  • Сообщений: 56
  • Старожил форума

  • Вы сказали спасибо 18 раз
  • Вам сказали спасибо 9 раз
Re: Занятия по подготовке к родам
« Ответ #74 : 25 Декабря 2014, 20:29:34 »
Девушки, а есть кто-то, кто готов отправиться на курсы в январе-феврале 2015?
можно было бы вместе ходить... :flag:

 







Аренда на форуме