Незарегистрированные посетители не имеют доступа ко многим разделам, не видят большинство картинок на сайте.
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Не знаю ничего красивей Достойной матери счастливой С ребенком малым на руках.
Тарас Григорьевич Шевченко
Обнинские мамочки и папочки

Автор Тема: Правильное питание для беременной  (Прочитано 46231 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Пинетка

  • Родитель - профи
  • *****
  • Сообщений: 3885
  • Я - Олеся

  • Вы сказали спасибо 2350 раз
  • Вам сказали спасибо 1375 раз
Re: Правильное питание для беременной
« Ответ #105 : 26 Мая 2013, 23:07:15 »
Деффки! Без паники! 2 кружки в день можно!
Алкоголь там минимальный, а все остальное только на пользу! (Я тоже читала интернет! ;) )
Только упор делался на то, что квас должен быть "живой" - либо домашний, либо бочковой. В бутылочном много "Е"-шек, не лучшим образом влияющим на мамочковое и дитячье здоровье.

ПыСы: я вообще против радикальных мер - того нельзя категорически, этого... меру и здравый смысл никто не отменял, конечно но если ОЧЕНЬ хочется - значит чего-то не хватает..
Я вот, к примеру, в последнее время поглощаю в большом количестве бананы и абрикосовое варенье. Задумалась - почему. Нашла ответ! У меня недели с 25-й начало периодически сводить ноги. Недостаток калия... а как раз где много калия, оказалось - отгадайте?! В БАНАНАХ И АБРИКОСАХ!!!

Так же и с квасом, и со всем прочим... Категорическому запрету у меня подверглись только алкоголь и никотин.


ЗЫ: квас противопоказан при тонусе и угрозе выкидыша. Остальным можно. Погуглите...

Вам сказали спасибо Ангелочек



Оффлайн ННаталья

  • Участник марафона красоты
  • Мудрый советник
  • *
  • Сообщений: 5746

  • Вы сказали спасибо 1308 раз
  • Вам сказали спасибо 1557 раз
Re: Правильное питание для беременной
« Ответ #106 : 26 Мая 2013, 23:31:59 »
+100000
полностью согласна, что по чуть-чуть все можно... я вот например сейчас по чуть-чуть клубничку и черешенку кушаю  :-* а до этого неделя шашлыка была (майские)  8)

Оффлайн Panterka07

  • Всегда в теме
  • ****
  • Сообщений: 875
  • Сашулька
  • Старожил форума

  • Вы сказали спасибо 316 раз
  • Вам сказали спасибо 162 раза
Re: Правильное питание для беременной
« Ответ #107 : 28 Мая 2013, 17:26:51 »
Ооо, я окрошку тока так уже хавала.... Только я не люблю на квасе. Я ем на воде со сметаной (или майонезом)
И квас тоже пила. Было время когда меня аж трясло от желания. щас уже успокоилась


Оффлайн Natakov85

  • Участник марафона стройности к лету
  • Знающий родитель
  • *
  • Сообщений: 1301
  • Я- Наталья)
  • Старожил форума

  • Вы сказали спасибо 531 раз
  • Вам сказали спасибо 637 раз
Re: Правильное питание для беременной
« Ответ #108 : 28 Мая 2013, 22:00:14 »
Я сейчас объедаюсь абрикосами, нектаринами :) :) с зимы уже мечтала о летних фруктах. Девочки, а что, черешню нельзя кушать?

Оффлайн Пинетка

  • Родитель - профи
  • *****
  • Сообщений: 3885
  • Я - Олеся

  • Вы сказали спасибо 2350 раз
  • Вам сказали спасибо 1375 раз
Re: Правильное питание для беременной
« Ответ #109 : 28 Мая 2013, 22:07:11 »
Особенно, говорят, после 30 неделек не злоупотреблять всякими аллергичными вредностями, а то у масика уже на таком сроке могут начать накапливаться аллергены.
Я урезаю себе понемножку всякую "экзотику" и "краснуху", хоть аллергиков у нас и нет (пищевых), но я лучше перестрахуюсь...
Можно по чуть-чуть всего. Полкило черешни, думаю - уже многовато и опасно, а чего там ягод-то в этом полкило... ???



Оффлайн Panterka07

  • Всегда в теме
  • ****
  • Сообщений: 875
  • Сашулька
  • Старожил форума

  • Вы сказали спасибо 316 раз
  • Вам сказали спасибо 162 раза
Re: Правильное питание для беременной
« Ответ #110 : 28 Мая 2013, 23:37:12 »
Ну мы как то купили киллограм черешнни я дня за 4 по чуть чуть слопала))


Оффлайн Пинетка

  • Родитель - профи
  • *****
  • Сообщений: 3885
  • Я - Олеся

  • Вы сказали спасибо 2350 раз
  • Вам сказали спасибо 1375 раз
Re: Правильное питание для беременной
« Ответ #111 : 29 Мая 2013, 08:57:33 »
Ну тебе пока еще можно, да и что там получилось - по стакану в день? Мне кажется, допустимо вполне...



Оффлайн У...просто У

  • Мудрый советник
  • ******
  • Сообщений: 5943
  • И всё -равно я нежная и пушистая :-)

  • Вы сказали спасибо 2372 раза
  • Вам сказали спасибо 835 раз
Re: Правильное питание для беременной
« Ответ #112 : 29 Мая 2013, 12:10:28 »
А у меня  первой дочкой диета была- я и то нельзя и и это нельзя...Что б аллергии не было- Итог в 11 месяцев не понятно почему вылезла...И долго -долго лечили..к 4-ём годам,когда уже стали ей(сыпи) меньше внимания уделять...сама  прошла...Кстати, аллергенов у нас так и не нашли..А с сыном ходила ,ела всё что хотела, даже на последнем месяце мандарины килограммами и шоколадки - аллергий не знали и не знаем... :-\


Оффлайн ННаталья

  • Участник марафона красоты
  • Мудрый советник
  • *
  • Сообщений: 5746

  • Вы сказали спасибо 1308 раз
  • Вам сказали спасибо 1557 раз
Re: Правильное питание для беременной
« Ответ #113 : 29 Мая 2013, 12:39:47 »
А у меня  первой дочкой диета была- я и то нельзя и и это нельзя...Что б аллергии не было- Итог в 11 месяцев не понятно почему вылезла...И долго -долго лечили..к 4-ём годам,когда уже стали ей(сыпи) меньше внимания уделять...сама  прошла...Кстати, аллергенов у нас так и не нашли..А с сыном ходила ,ела всё что хотела, даже на последнем месяце мандарины килограммами и шоколадки - аллергий не знали и не знаем... :-\
я тоже в эту беременность раслааааабилась  :blush: много чего себе позволяю  :) посмотрим отразится или нет  :-\

Оффлайн Panterka07

  • Всегда в теме
  • ****
  • Сообщений: 875
  • Сашулька
  • Старожил форума

  • Вы сказали спасибо 316 раз
  • Вам сказали спасибо 162 раза
Re: Правильное питание для беременной
« Ответ #114 : 29 Мая 2013, 14:39:40 »
я тоже в эту беременность раслааааабилась  :blush: много чего себе позволяю  :) посмотрим отразится или нет  :-\
Лотерейка :D


Оффлайн ННаталья

  • Участник марафона красоты
  • Мудрый советник
  • *
  • Сообщений: 5746

  • Вы сказали спасибо 1308 раз
  • Вам сказали спасибо 1557 раз
Re: Правильное питание для беременной
« Ответ #115 : 29 Мая 2013, 15:30:59 »
Лотерейка :D
и не говори  ;)
в наше время у многих взрослых, у которых никогда не было аллергии, откуда ни возьмись выявляется... а что уж говорить про малышей  :-[
но будем надеяться на лучшее  :D

Оффлайн Natakov85

  • Участник марафона стройности к лету
  • Знающий родитель
  • *
  • Сообщений: 1301
  • Я- Наталья)
  • Старожил форума

  • Вы сказали спасибо 531 раз
  • Вам сказали спасибо 637 раз
Re: Правильное питание для беременной
« Ответ #116 : 29 Мая 2013, 22:13:09 »
Я не могу удержаться- лопаю все: черешню, абрикосы и т.д Овощи тоже:) видимо, организм требует. Стараюсь не усердствовать, но отказать себе не могу :)

Оффлайн fyu

  • Участник марафона стройности к лету
  • Я – легенда
  • *
  • Сообщений: 12282

  • Вы сказали спасибо 1213 раза
  • Вам сказали спасибо 2478 раз
Re: Правильное питание для беременной
« Ответ #117 : 29 Мая 2013, 22:13:32 »
не соблюдала диет, ела шоколад, цитрусовые, арбузы и т.д. - у Темки аллергии нет ни на какие продукты ;)
у мен у крестницы в 2 года появилась аллергия на белок :-[ родители щас в шоке просто, тк к этому времени наоборот у многих проходит, а теперь с кормешкой вообще дикая проблема стала

 







Аренда на форуме