Незарегистрированные посетители не имеют доступа ко многим разделам, не видят большинство картинок на сайте.
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Без отца - полсироты, а без матери и вся сирота.
Русская пословица
Обнинские мамочки и папочки

Автор Тема: Тема для любителей бега  (Прочитано 4978 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Oleg

  • Решил остаться
  • *
  • Сообщений: 34
  • хочу со временем перебраться в Обнинск
  • Старожил форума

Тема для любителей бега
« : 09 Октября 2012, 11:04:28 »
Решил кое-что поменять в своей жизни  :idea:

Начал бегать по вечерам в будни после прихода домой с работы, тупо бегу 12 кругов по ближайшему школьному стадиону (в любую погоду).

Бегаю так уже месяц, сбросил наверное несколько кг (чуть позже узнаю сколько), так что в ремне для штанов пришлось протыкать новую дырку. Ноги уже привыкли к нагрузке. Тяжело бежать только первые 4 круга, дальше открывается "второе дыхание".

В плане самочувствия - получил иные, качественные ощущения от жизни. Уже заметил, что простудные инфекции меня не берут (дети дома болеют, но заразить меня не могут).

Экипировка : спортивный костюм (водолазка - с капюшоном, который очень пригождается от дождя) и классические кеды с прорезиненным носом (полностью защищают стопу от дождя при беге).
Житель района Восточное Дегунино (Москва, Россия)

Оффлайн KSergey

  • Заинтересовался
  • *
  • Сообщений: 6
  • Старожил форума

Re: Тема для любителей бега
« Ответ #1 : 02 Января 2013, 13:31:55 »
 8)

Оффлайн Oleg

  • Решил остаться
  • *
  • Сообщений: 34
  • хочу со временем перебраться в Обнинск
  • Старожил форума

Re: Тема для любителей бега
« Ответ #2 : 05 Января 2013, 10:08:29 »
Бегал до наступления декабрьских холодов (конкретные морозы пришли 12 декабря 2012). После потепления 24 декабря 2012 возобновил бег.
Житель района Восточное Дегунино (Москва, Россия)

 







Аренда на форуме