Обнинские мамочки и папочки
9 месяцев => Образ жизни будущей мамы => Полезная информация и книги => Тема начата: Фотомама от 04 Сентября 2010, 00:01:56
-
Мне очень помогли две книги:
- "Роды без страха" Грентли Дик-Рид
- "Готовимся к родам" Уильям и Марта Сирс.
Первую я совершенно случайно купила в книжной лавке в поликлинике. Я очень рада, что провидение к ней меня направило. Эту книгу я перечитывала два раза - она стала фундаментом моего поведения в родах. К сожалению, в книжных магазинах я ее больше не видела. Очень советую найти текст в интернете или заказать ее где-нибудь.
Вторую книгу мы купили в Калуге. Сама по себе книга хороша - но она "вторична", т.к. Сирсы часто ссылаются на Дик-Рида. Но если нет первой, то и эта сильно поможет.
А еще я прочитала кучу рассказов про роды. Страшилки, но иногда попадаются полезные мысли. Но это на любителя.
Родов я не боялась совершенно (почему-то меня больше волновали не связанные с ними мелочи). Психологически (да и физически) очень помог муж - который был с нами от начала и до победного конца.
Все это вместе (+ дыхание, которому я научилась на ЛФК) - помогло на все 100%. Страшилки про схватки - так и остались для меня всего-лишь страшилками. Не так страшен черт, как его малюют :)
-
Вот вопрос, есть ли книги, как готовиться ко вторым родам, мне бы было страшно сейчас рожать, все еще свежо в памяти :D
-
Вот вопрос, есть ли книги, как готовиться ко вторым родам, мне бы было страшно сейчас рожать, все еще свежо в памяти :D
Думаю, они бы и подошли :D
Я тут подумала - и поняла, что уже с год тема родов меня не волнует :-\
Реакция примерно такая - лень ходить по поликлиникам и ехать в роддом ???
-
я нашла в нете Грентли Дик-Рид. Роды без страха. Оригинальный подход к естественному рождению ребенка.
Делюсь.
(http://)
-
- "Роды без страха" Грентли Дик-Рид
Спасибо за совет, скачала буду читать. Теперь надо 6ть книг успеть прочитать, как же лень после работы что-то читать :)
-
А я ещё прочитала книгу Мишеля Одена "Возрожденные роды", тоже довольно интересно, но "Роды без страха" Дик-Рида меня просто поразили. Особенно тем, что он всё это написал больше 20 лет назад, а применять начал и того раньше. Но мне слабо верится, что в наших современных роддомах (кроме некоторых в Москве, может быть) позволяют такое "вольности", как удобная для роженицы (а не для врачей) поза... Но я только готовлюсь стать мамой, может, чего-то не знаю...
-
Добавляю в копилку в электронном виде книгу Сирсы У. и М. "Готовимся к родам".doc.
Еще на просторах интернета встретилась интересная книжечка Киржаевой А. "Откровения матери о родах" (форматы pdf, doc и fb2). Тоже помогает позитивно настроиться и психологически подготовиться к родам.
Сама пока читаю Сирсов, многие советуют и самой очень нравится!
P.S. Есть еще книга Сирсов "В ожидании малыша" со всеми иллюстрациями (долго ее искала, а то в интернете встречается в основном без них). Если надо тоже могу выложить, только видимо в другую тему.
-
всем советую прочитать Жанну Цареградскую - От зачатия до года, там и про беременность, и про роды, и про первый год малыша! очень хорошо и подробно всё написано, и освещает те вопросы, которые мало где затрагиваются!
-
рекомендую книгу Е.Осоченко "Легко родить легко"
-
Неплохая книга "Девять месяцев и вся жизнь" А.Акина, Д.Стрельцовой, но там упор на домашние роды.
Еще понравилась "Подготовка к родам и основы ухода за младенцем", авторы Ланцбург, Годлевская, Коева и др. Кратко и по делу.
А также "Беседы детского доктора" А.М. Тимофеевой (лечение без лекарств, проблемы дисбактериоза, правильное питание, закаливание с рождения, опасности прививок (позиция "за" прививки), но при выполнении всех инструкций к вакцинации)