Обнинские мамочки и папочки
Всё о нас => Тренинг FlyLady => Наши тренинги on line => FlyLady. 2 ноября - 1 декабря => Тема начата: Юлябоб от 02 Ноября 2012, 16:18:02
-
Приветствую всех, кто решил изменить свои привычки на более эффективные и, наконец, покончить с беспорядком! :flag: :flag: :flag:
Наш тренинг продлится 4 недели (начало 5.11). Именно столько времени нужно человеку, чтобы сформировать новую привычку. Те, кто дойдет до конца, будет вознагражден чистым и уютным домом, покоем в душе и привлекательным отражением в зеркале :)
Начнем? Начнем!
Правила, которых следует придерживаться (список неокончательный, думаю, будет дорабатываться в процессе):
1. Выполняй задания ежедневно. Задания будут даваться каждый день с понедельника по пятницу. В выходные мы отдыхаем :)
2. Если пропустила какой-то день. Выполни сначала его, а потом иди дальше. У тебя есть выходные, чтобы догнать, ну или, в конце концов, ты можешь идти по своему индивидуальному графику. Главное – иди по порядку!
3. Долой перфекционизм! Не стремись все сделать идеально и сразу много! Исключение только одно – раковина в кухне. Здесь твой перфекционизм может развернуться по полной! Раковина должна быть в ИДЕАЛЬНОМ порядке! Если твоему перфекционизму со временем станет мало раковины в кухне, можешь начать идеализировать унитаз/плиту/раковину в ванной. Но не раньше, чем через неделю после начала тренинга. Но! Лучше воздержаться и боготворить только раковину на кухне ;)
Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.
~ FlyLady