Обнинские мамочки и папочки
Всё о нас => Тренинг FlyLady => Наши тренинги on line => FlyLady. Начало: 4 декабря => Тема начата: Katёnka от 03 Декабря 2012, 15:24:41
-
Задание Келли - это отдельное задание, которое отправляет нас в различные места нашего жилища. Выполнение заданий Келли привествуется, но только после того как расхламление в вашей квартире закончено. Иначе вы запутаетесь, загрузитесь и перегорите. Помните, уборка вашего дома не должна быть в тягость. Убирать в доме вы должны с любовью, удовольствием и не напрягаясь.
Пока я создала этот раздел, для тогго чтобы вы привыкли к его существованию. Каждый день здесь будут появлять задания которые мы пока что не выполняем. Просто привыкаем к их существованию и наличию.
В этой теме ничего не пишем. Привыкаем к тому что ее мы только читаем. Для вопросов создам отдельную тему.
-
Задание Келли на понедельник, 3 декабря
Эта неделя будет проходить на кухне! Сегодняшнее задание не самое приятное и наслаждение от его выполнения вы вряд ли получите. ;)
Настало время помыть мусорное ведро на кухне. Выньте пакет с мусором, соберите на дне ведра то, что было брошено мимо. Мы прекрасно знаем, что наши домашние продолжают бросать мусор в ведро даже, когда пакет съехал в сторону.
А теперь берем мыльную тряпку и тщательно отмываем стенки и дно ведра. Возможно, вам покажется, что ведро не помешает помыть и снаружи. Не забудьте помыть и крышку, если таковая у вас имеется.
Ээээ.... наслаждайтесь! :)
С любовью, Келли
ПОКА НИЧЕГО НЕ ВЫПОЛНЯЕМ!!!
-
Задание Келли на вторник, 4 декабря
Сегодняшнее задание примите как данность: вам необходимо отмыть рабочие поверхности. Просто смахнуть крошки недостаточно! Понадобятся, как минимум, горячая мыльная вода и тряпка, при помощи которых вы тщательно помоете рабочие поверхности от края до края. Да, вам придется немного потеснить вашу бытовую технику. Но, умоляю, не нужно все сразу убирать с рабочих поверхностей, а потом надрывать спину, расставляя все на свои места! Вы быстро устанете, а виноватой останусь я :))) Действуем как обычно: маленькими шажками. Берем тостер (кофеварку, фритюрницу, хлебницу, что_там_еще_может_быть) двигаем в сторонку, моем поверхность, вытираем насухо, ставим обратно и так далее в таком же духе. Это не марафон по уборке кухни! Мы просто убираем грязь, которая имеет свойство скапливаться под бытовой техникой ;) Наслаждайтесь и не перетруждайтесь!
С любовью, Келли
ПОКА НИЧЕГО НЕ ВЫПОЛНЯЕМ!!!
-
Задание Келли на среду, 5 декабря
Я уже слышу стоны, доносящиеся со всех концов мира! :))))
Внимание! Берите зубные щетки... и...Это не честно! Вы знали... вы знали!!!
Итак, берем СТАРУЮ зубную щетку, немного мыла и приступаем к чистке водопроводного крана. Не удивляйтесь количеству скопившейся грязи на "барашках", а лучше по-скорее убирайте ее.
Вы натираете свою раковину до блеска каждый день, а сегодня мы заставим сиять наши водопроводные краны. И после того, как вы закончите эту работу, пройдитесь мыльной зубной щеткой по кольцам, которые вы носите - заставьте и их сиять!
Помните! Используйте СТАРУЮ зубную щетку, а не зубную щетку вашего мужа или свекрови!
Наслаждайтесь!
Уверяю, вам понравится результат, даже если вы ненавидите сам процесс.
С любовью, Келли
ПОКА НИЧЕГО НЕ ВЫПОЛНЯЕМ!!!
-
Задание на четверг, 6 декабря
Сегодня мы уделим внимание крупной бытовой технике.
Это не значит, что вы должны вычистить духовку, надраить холодильник и т.д....
Надо просто стереть отпечатки пальцев, жировые брызги, пятна от жидких и сухих продуктов, что застревают в печи, в микроволновке, холодильнике и духовке. И в конце протрите ручки и дверцы вашей техники.
Это не является подробной и генеральной уборкой.
Сделайте то, что успеете за 15 минут!
С любовью, Келли.
ПОКА НИЧЕГО НЕ ВЫПОЛНЯЕМ!!!
-
Задание Келли на пятницу, 7 декабря
Сегодня нам понадобится швабра и тряпка. Как следует подметите пол на кухне, а затем помойте его. Есть множество способов мытья пола и ни одного в корне неверного. Горячая мыльная вода и тряпка. Вот все, что вам нужно. Не существует в природе "идеального" приспособления для мытья пола. Равно как и не существует единственно правильного способа его мытья. Вам нужно просто помыть пол! Не более того! Если вы будете использовать ведро для мусора в качестве емкости для воды, вы сразу "убьете двух зайцев" - получите чистый пол и идеально чистое ведро (от Flylady.ru - я бы порекомендовала перед тем как наполнять мусорное ведро водой для мытья пола, как минимум помыть само ведро :)))
Не увлекайтесь и не давайте перфекционизму взять над собой верх! Не важно, как мыла полы ваша мама, не важно сколько времени тратит на это ваша свекровь! Любая работа по дому делает его лучше и чище! :) Пусть даже она выполнена не так красиво, как хотелось бы :)
С любовью, Келли
ПОКА НИЧЕГО НЕ ВЫПОЛНЯЕМ!!!
-
Задание Келли на понедельник, 10 декабря
На этой неделе мы будем работать в зоне 3: ванная и еще одна дополнительная комната, в качестве которой на этот раз будет не какое-либо конкретное помещение в доме, а весь дом. Ведь приближаются праздники! Гостей будет много! :)
Задание для ванной комнаты: посвятите 15 минут размусориванию медикаментов и косметических средств. Избавьтесь от просроченных лекарств, старых лаков для волос, пенок и муссов для укладки, которыми уже не пользуетесь, выбросите эти пыльные бутылочки с жалкими остатками шампуня, кондиционера или геля для душа, старые лезвия, засохшие лаки для ногтей, старую и не любимую косметику - в общем, все что храниться в ванной комнате и чем вы не пользовались весь последний год.
Возьмите пакет по-больше и начинайте выбрасывать! Не храните ничего, что вам "вдруг когда-нибудь понадобиться" или что вы "когда-нибудь будете использовать". Это голос хлама! Он не хочет покидать ваш дом! Не поддавайтесь! Немного решительности и пребольшой пакет для мусора - вот все, что вам нужно!
Уделите особое внимание своей аптечке. Новогодний стол - тяжелая нагрузка на организм. Дополните список покупок недостающими лекарствами.
Сегодня поработаем дополнительно в гостевой комнате.
Объявляем пятиминутное спасение! Быстро убираем вещи на свои места и выбрасываем мусор. Нет гостевой комнаты? Выберите любую другую! :)
С любовью, Келли
ПРИ ЖЕЛАНИИ НАЧИНАЕМ ПРИСТУПАТЬ К ЗАДАНИЯМ, ПОКА ЭТО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО.
-
Задание Келли на вторник, 11 декабря
Продолжаем работать в ванной комнате. При помощи универсального моющего средства/уксуса/раствора нашатырного спирта/что_вы_там_используете добавьте блеска раковине, полочкам и прочим ровным поверхностям.
Снимите все с полки, протрите ее, поставьте все обратно. Отмойте раковину от засохших капель зубной пасты, мыла и пены для бритья. После добавьте немного сияния при помощи любого средства для мытья окон.
Дополнительная комната сегодня - домашний офис. Убираем вещи на свои места и выбрасываем хлам. Нет домашнего офиса? Выберите любой другой угол в вашем доме.
С любовью, Келли
ПРИ ЖЕЛАНИИ НАЧИНАЕМ ПРИСТУПАТЬ К ЗАДАНИЯМ, ПОКА ЭТО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО.
-
Задание Келли на среду, 12 декабря
В ванной комнате вам предстоит не самая приятная и чистая работа. Возможно, вам понадобится, "тяжелая артиллерия" в виде сильнодействующих моющих средств.
Задача - хорошенько отмыть унитаз со всех сторон. Череда новогодних праздников - тяжелое испытание для наших желудков. Ничто так не говорит о вашей любви к своим близким, как сверкающий чистотой унитаз к которому они, не дай Бог, будут вынуждены склониться, если их желудок взбунтуется от обилия салатиков.
Задание для прихожей.
Избавьтесь от всех хот-спотов, которые успели скопиться за пару недель. Рекламки, газеты, пакеты, чеки, счета, груда обуви, пальто и курток... Уффф... Но все не так сложно, как кажется. Вам понадобится менее 15 минут, чтобы в прихожую вернулся порядок.
С любовью, Келли
ПРИ ЖЕЛАНИИ НАЧИНАЕМ ПРИСТУПАТЬ К ЗАДАНИЯМ, ПОКА ЭТО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО.
-
Задание Келли на четверг, 13 декабря
Сегодня мы займемся отмыванием ванны или душевой кабинки. Не нужно пытаться довести ее до идеального состояния. 5- 10 минут будет достаточно, чтобы сделать ее лучше. Нет идеального средства для ванны, равно как не существует единственно правильного способа ее мытья. Возьмите любое подходящее чистящее средство, имеющее у вас в наличии и просто помойте ванну. Не спецсредства? Жесткая губка и немного шампуня будут в самый раз! Чтобы вы не выбрали - это будет лучше, чем ничего! Напоследок, протрите ванну насухо и при помощи средства для стекол добавьте блеска.
Сегодня дополнительная комната - детская!
Поставьте таймер на 5 минут и уберите вещи на свои места и выбросите мусор. Нет детской? Выберите любую другую комнату!
С любовью, Келли
ПРИ ЖЕЛАНИИ НАЧИНАЕМ ПРИСТУПАТЬ К ЗАДАНИЯМ, ПОКА ЭТО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО.
-
Задание Келли на пятницу, 14 декабря
Настало время навести порядок на всех горизонтальных поверхностях и "слепых зонах" в ванной комнате. Пристально посмотреть на все полочки, на бортики ванны, заглянуть за унитаз, под ванну... О сколько вам открытий чудных готовит выполнение этого задания :) Не задумывайтесь откуда ЭТО взялось у вас за унитазом или под ванной, просто выбросите весь хлам. И не забудьте избавиться от пустых бутылочек из-под шампуней, кондиционеров и т.д. Неиспользуемые средства для укладки и ухода за волосами отправьте туда же. Наслаждайтесь!
5 минут в вашем рукодельном уголке: уберите вещи на свои места и выбросите мусор.
Не занимаетесь рукоделием? Выберите любую другую комнату.
С любовью, Келли
ПРИ ЖЕЛАНИИ НАЧИНАЕМ ПРИСТУПАТЬ К ЗАДАНИЯМ, ПОКА ЭТО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО.
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (17 декабря - 21 декабря)
Задание Келли на понедельник, 17 декабря
Сегодня нашим другом станет большой пакет для мусора. В него отправится все, что притворяется нужными вещами, являясь на самом деле хламом. Думаете у вас таких предметов в спальне нет? А как насчет груды журналов и газет, парфюмерия, которая только занимает место на таулетном столике, одежда, которая давно просится в мусорное ведро и по какому-то недоразумению все еще лежит на стуле, пустые конверты. Выбрасывайте, выбрасывайте, выбрасывайте!
С любовью, Келли
FLYSPOT ЭТОЙ НЕДЕЛИ
Кто еще не отдавал подушки в химчистку? А кто не выставлял их на мороз? Есть такие? Тогда признайтесь честно, чем пахнут ваши подушки? Свежестью? Или чем-то малоприятным? Если ваши подушки можно стирать - сделайте это незамедлительно. Боитесь стирать? Отдайте их в химчистку (или в специальную чистку, если у вас пуховые подушки). Не готовы расстаться с комфортом даже на денек? Выставьте подушки на мороз. Они потом там вкусно пахнут снегом...Сон - бесценный подарок для вас и для вашего организма (особенно в предновогодней суете)
МИССИЯ НЕДЕЛИ БАЛУЕМ СЕБЯ ВМЕСТЕ С FLYLADY
Дорогие флаюшки,предпраздничное настроение накрывает нас с головой! Вы ещё можете думать о чём-нибудь кроме предстоящих каникул?? Я уже нет! LOL
Но не успеете оглянуться, как от праздника не останется ничего, кроме воспоминаний и… фотографий. И хорошо, если вы на них вообще есть! А если есть – то в нелепой позе и с наспех сделанным макияжем… В этом году мы будем блистать! А готовиться начнём прямо сейчас.
Во-первых, грамотное планирование поможет вам составить распорядок дня таким образом, что вы успеете не просто накраситься, а сотворить нечто сногсшибательное. Репетировать начинаем прямо сейчас! Выбираем цветовую гамму, пробуем новые сочетания и внимательно крутимся перед зеркалом. Если ваш праздник – карнавальный, то возможно вам потребуются краски для грима «Попугай-ка»! LOL
Во-вторых, рассмотрите ваши лучшие снимки. Что именно делает их удачными? Определенная поза? Наклон головы? Королевская осанка? Цвет блузки вас освежает? Теперь снова бегом к зеркалу. Тренируемся, тренируемся! Тяжело в учении легко в бою! LOL
В-третьих, если темные круги под глазами ещё можно кое-как замаскировать, то усталый взгляд не скроешь… Потому не превращаемся в загнанных лошадок (хотя и они, говорят, летают… LOL), а не забываем ухаживать за собой и отдыхать! Балуем себя! Мы этого так заслуживаем!
НАЧИНАЕМ ВЫПОЛНЯТЬ ЗАДАНИЯ ПО МЕРЕ ВОЗМОЖНОСТИ И ЖЕЛАНИЯ.
-
Задание Келли на вторник, 18 декабря
Сегодня мы займемся беспорядком, который стал частью интерьера. Уберите вещи со стула в шкаф или отнесите в стирку, отнесите посуду на кухню, а салфетки и фантики выбросите. Не задерживайтесь в других комнатах! Тут же возвращайтесь обратно! Кстати! если вы разложите вещи по корзинкам/тазикам, вам не нужно будет бегать туда-сюда. Достаточно будет отнести корзинку/тазик в нужную комнату и там разложить вещи на места.
С любовью, Келли
НАЧИНАЕМ ВЫПОЛНЯТЬ ЗАДАНИЯ ПО МЕРЕ ВОЗМОЖНОСТИ И ЖЕЛАНИЯ.
-
Задание Келли на среду, 19 декабря
Сегодня мы выходим на Тропу Войны! Войны с пылью в спальне! :) Вооружаемся дастерами и тряпками для пыли и начинает убирать всю пылюку с мебели, светильников, безделушек и прочих предметов интерьера. Пыль будет повержена! Вы же понимаете, что у нее нет ни малейшего шанса!
С любовью, Келли
НАЧИНАЕМ ВЫПОЛНЯТЬ ЗАДАНИЯ ПО МЕРЕ ВОЗМОЖНОСТИ И ЖЕЛАНИЯ.
-
Задание Келли на четверг, 20 декабря
Сегодня мы выполним одно из самых важных дел в подготовке к празднованию Нового Года. Мы будем готовить нашу постель к нашему послепраздничному сну :) Смахните все крошки с матраса, застелите чистое постельное белье, тщательно взбейте подушки. Отдыхать нужно себе в удовольствие! :)
С любовью, Келли
-
Задание Келли на пятницу, 21 декабря
Сегодня вечером оденьте сексуальный пеньюарчик или любимую байковую пижаму с мишками и заберитесь в постель минимум на полчаса раньше обычного в обнимку с книжкой или очередным номером любимого журнала.
С любовью, Келли
ОТЛИЧНОЕ ЗАДАНИЕ ДЛЯ НАЧАЛА ВЫПОЛНЕНИЯ))
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 5: Гостиная (24 декабря - 28 декабря)
Задание Келли на понедельник, 24 декабря
На этой неделе мы будем работать в зоне 5 - гостиной. И мы будем охотиться за "скрытым" хламом и беспорядком. Внимательно оглядитесь вокруг. Уверена, ваш взгляд обязательно зацепиться за что-нибудь, что является очагом беспорядка или кучей мусора, но он настолько слился с окружающей обстановкой, что вы перестали обращаться на него внимание! Когда вы в последний раз брали в руки эти журналы и книги? А как насчет стопки дисков? Может их пора убрать на места? Поставьте таймер ан 15 минут и уберите "скрытый" хлам и беспорядок. вы будете удивлены, насколько опрятнее и уютнее будет выглядеть без этих "очагов".
Не увлекайтесь! Не пытайтесь объять необъятное! Поверьте, за 15 минут вы успеете сделать намного больше для этой комнаты, чем за все предыдущее время :)))
С любовью, Келли
-
Задание Келли на вторник, 25 декабря
Сегодня мы будем охотиться за мусором в гостиной. Думаете его у вас нет? Это вот вы зря так думаете. Загляните под кресла, под софу, под стулья, под журнальный столик - видите сколько всего! А под диванными подушками просто "сокровищница" какая-то! :))))
Нам сие богатство ни к чему, поэтому ставим таймер на 15 минут, берем пакет для мусора и начинаем выбрасывать! Клянусь, вы закончите задолго до звонка таймера!
Пожалуйста, не переусердствуйте! Не поднимайте тяжелые предметы! Ни один фантик под неподъемным креслом не стоит вашего здоровья! Не стесняйтесь попросить о помощи, если она вам необходима!
С любовью, Келли
-
Задание Келли на среду, 26 декабря
Сегодня мы будем бороться с "лишними" вещами в гостиной. Обувь, одежда, коробки, корзинки и т.д. Поставьте таймер на 15 минут и уберите на свои места все лишнее. Но только в гостиной! Не отвлекайтесь на другие комнаты! Например, если вы принесли в прихожую пару обуви и гостиной, не нужно наводить порядок в обувнице или на тумбе! Возвращайтесь обратно в гостиную! Ну если уж вы видите, что какая-то из комнат просто кричит "уберите меня", запланируйте пятиминутное спасение этой комнаты После обеда ли, вечером ли, на следующей неделе или через месяц - не важно! Забудьте девиз "Все или ничего!" Помните, что мы двигаемся к нашей цели - чистому и уютному дому - маленькими шажками. Ведь этот путь наиболее верный и, как ни странно, наиболее быстрый :)
С любовью, Келли
-
Задание Келли на четверг, 27 декабря
Давайте хорошенько пропылесосим. Не забываем заглядывать под мебель, стараемся пропылесосить, как только можно ближе к плинтусу. Только, пожалуйста, не двигайте тяжелые предметы самостоятельно, если вам некому помочь! Никакая пыль не стоит вашего здоровья!
Наслаждайтесь, но не перетруждайтесь!
С любовью, Келли
-
Задание Келли на пятницу, 28 декабря
Новый Гоооод настаёоооооот! :) Задание на сегодня будет совсем простеньким: протрите дверные ручки и выключатели. Скоро в гостиной будет жарко - не стоит давать микробам шанс :)
С любовью, Келли
-
Задание Келли на вторник, 8 января
На этой неделе мы работаем на кухне! К пятнице она будет сиять от макушки до пяток! :))))
Ну а начнем мы как раз с макушки! Поднимаем глазоньки наверх... и что мы видим? Не порядок? Не порядок. Но нам ли быть в печали? Берем веник, наматываем на него влажную тряпочку и аккуратненько убираем всю паутину и пыль, скопившуюся под потолком и на карнизе. Быть может гадкая пылюка есть и на шторах или на абажуре, а может она скопилась на вентиляционной решетке?... Не стесняйтесь попросить о помощи, если таковая вам требуется! Высотные работы требуют надежной страховки. Берегите себя!
Кстати, загляните на холодильник. Вас там может ждать сюрприз :)) Какой? Ну... например, слой пыли будет меньше, чем вы ожидаете :))))
Пожалуйста, не увлекайтесь! Нет необходимости снимать люстру или стирать шторы! Не торопитесь! Все успеется!
С любовью, Келли
-----------------------------------------------------------------------------------------------
FLYSPOT этой недели
На кухне займитесь наведением порядка и размусориванием "бездонного" ящика :))) Того самого ящика, где хранятся ножницы, венчики, ножи, орехоколки и прочие приспособления с хорошем и не очень состоянии. Посмотрите правде в глаза - бОльшую часть ящика можно смело размусорить. Сломанное, неудобное, тупое, нерабочее, неиспользуемое - что это делает на вашей кухне? :)
Жалко выбросить хорошее, но неиспользуемое? Размусорите в пользу соседки / сестры / подружки / мамы :)
Оставшееся можно будет легко упорядочить. Чем меньше бардака в ящиках на кухне, тем удобнее и приятнее готовить.
З.Ы. Загляните в ящик с ложками-вилками. Возможно, там тоже найдется что размусорить / упорядочить / привести в порядок.
-
Задание Келли на среду, 9 января
Сегодня День Отложенных Дел! Ныряем с головой в холодильник! Сия разновидность дайвинга весьма полезна для здоровья :)) Пододвигайте мусорное ведро по-ближе. Приступим!
Для начала выбросите все засохшие и испортившиеся остатки продуктов: колбасные "хвостики", сырные "камешки", задумавшееся молоко и т.д.
Когда доберетесь до самой нижней полки, загляните в ящик для овощей-фруктов. выбросите все, что уже не совсем съедобно.
Затем проверьте сроки годности на всех баночках, бутылочках и коробках - нет ничего хуже, чем отравиться просроченными продуктами из собственного холодильника.
После, проинспектируйте дверцу холодильника на предмет пустых баночек из-под джема, варенья, бутылок из-под соусов. Вечно они магическим образом перекочевывают со стола обратно в холодильник :)))))
И напоследок протрите полки влажной тряпкой. Нет необходимости доставать все из холодильника! Просто уберите пятна, капли, разводы. Вспомните, сколько раз вы решали "наконец-то навести идеальный порядок в холодильнике", а спустя три часа вы измученная, проклиная всё и вся (начиная с продавца, уговорившего вас купить именно эту вместительную модель, заканчивая чудаком-Эйнштейном), клялись больше никогда и ни за что не совершать подобных подвигов.
Берегите свои силы! Не увлекайтесь!
С любовью, Келли
-
Задание Келли на четверг, 10 января
Вашим заданием на сегодня будет помыть кухонные фасады. Уверена, вам есть над чем потрудиться.
При возможности, используйте специальное средство для вашего типа покрытия. Очиститель для мебели / универсальное моющее средство / хозяйственное мыло - используйте что посчитаете нужным. Даже сухая тряпка может сотворить маленькое чудо! :)
Не увлекайтесь! По звонку таймера оглядитесь вокруг - насладитесь сияющей чистотой кухни!
С любовью, Келли
-
Задание Келли на пятницу, 11 января
Сегодня нам понадобится швабра и тряпка. Как следует подметите пол на кухне, а затем помойте его. Есть множество способов мытья пола и ни одного в корне неверного. Горячая мыльная вода и тряпка. Вот все, что вам нужно. Не существует в природе "идеального" приспособления для мытья пола. Равно как и не существует единственно правильного способа его мытья. Вам нужно просто помыть пол! Не более того! Если вы будете использовать ведро для мусора в качестве емкости для воды, вы сразу "убьете двух зайцев" - получите чистый пол и идеально чистое ведро (от Flylady.ru - я бы порекомендовала перед тем как наполнять мусорное ведро водой для мытья пола, как минимум помыть само ведро :)))
Не увлекайтесь и не давайте перфекционизму взять над собой верх! Не важно, как мыла полы ваша мама, не важно сколько времени тратит на это ваша свекровь! Любая работа по дому делает его лучше и чище! :) Пусть даже она выполнена не так красиво, как хотелось бы :)
С любовью, Келли
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (14 января - 18 января)
Задание Келли на понедельник, 14 января
Вашим заданием на сегодня будет убрать паутину и пыль под потолком и почистить вентиляционную решетку. Не самая чистая и приятная работа, но и она должна быть выполнена. Вам может понадобиться устойчивая лестница. И уж без подходящей обуви вам точно не обойтись! Если у вас нет вентиляционной решетки в ванной комнате - займитесь абажуром. Это Кладбище Домашних Насекомых давно пора перенести в более подходящее место :))))
Послепраздничная Миссия для гостиной: поставьте таймер на 5 минут и уберите все украшения, что успеете.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на вторник, 15 января
Наши ванные комнаты частенько непрезентабельно выглядят из-за следов пребывания маленьких и больших ладошек. Сегодня мы избавимся от них при помощи горячей мыльной воды и тряпки: пройдемся по дверям, дверным косякам, выключателям, дверным ручкам. Мы просто перестали замечать эту грязь. Но не увлекайтесь. Вам нет необходимости отмывать всю дверь. Просто отмойте пятна! Это займет не более двух минут. Я в этом уверена, т.к. сама только что это проделала.
Послепраздничная Миссия для гостиной: поставьте таймер на 5 минут и уберите все украшения, что успеете.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на среду, 16 января
Дорогие друзья!
Сегодня давайте обратим наше пристальное внимание на туалетный столик (FlyLady.ru - речь идет о комплекте из раковины и туалетного столика; если у вас такового нет - давайте заглянем под наши раковины). Если он у вас большой, вам необходимо поделить работу на части. Пожалейте себя! Большинство грязных пятен и следов зубной пасты отойдут при помощи обычного моющего средства. Но будьте осторожны при использовании сильных средств - вы можете повредить поверхность. Не стремитесь сделать сразу все: выполняйте работу постепенно, ящик за ящиком, дверцу за дверцей (FlyLady.ru - трубу за трубой, загляните под раковину: так столько "сокровищ"). Ручки протрите тоже. А если просто протирать туалетный столик каждый день, вы слой за слоем, шаг за шагом удалите все "исторические" слои грязи.
Послепраздничная уборка на кухне: поставьте таймер на 5 минут и уберите все новогодние украшения. Как закончите, поставьте еще раз таймер на 5 минут и выбросите все несъедобные остатки из холодильника.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на четверг, 17 января
Сегодня дополните ваш список покупок тем, что закачивается в ванной. Шампунь, кондиционер для волос, гель для душа, ароматная пена. Вы лучше меня знаете, чем вы регулярно пользуетесь. Проведите небольшую ревизию, посмотрите, что надо бы прикупить. А есть ли у вас полный список средств, которые должны быть в вашей ванной?
ПослеПраздничная уборка в прихожей и коридоре: поставьте таймер на 5 минут и уберите все украшения, что остались с праздника.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на пятницу, 18 января
Дорогие друзья!
Мы начали работать сверху и постепенно спускались вниз к полу. Сегодня мы займемся плинтусами. Сначала плинтус становится пыльным. Потом вы принимаете душ, воздух становится влажным и пыль превращается в грязь. Знаю, не так это и легко, ползать на четвереньках, выполняя это задание. Если вы давно это не делали - мойте одну стену за раз. Я регулярно прохожусь по плинтусу чистым ершиком для унитаза, так что мне не придется уделять этому слишком много времени. Подойдите с выдумкой к этому заданию: вы можете его выполнить, в то время как ваши дети купаются в ванной. Вы даже можете им дать такое задание (они меньше и ми будет проще), а потом отправьте их мыться в ванну. Попробуйте сделать игру из этого: дайте им бутылку с простой водой с пульверизатором или водяной пистолет. Чем веселее, тем быстрее работа делается.
Заканчиваем нашу ПослеПраздничную уборку. Поставьте таймер на 5 минут и уберите все украшения, которые у вас остались на лестничной площадке / общем коридоре. Если там ничего нет - уберите украшения где они остались :)
С любовью, Келли
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (21 января - 25 января)
Задание Келли на понедельник, 21 января
На этой неделе мы работаем в спальне. Сегодняшнюю пятнадцатиминутку проведите под кроватью :D Пришло время убрать все, что вы туда в спешке запихнули. Возможно, одной пятнадцатиминутки вам не хватит, но я хочу чтобы вы положили зуб на этот хламник. Если же вы у вас под кроватью ничто не лежит, вооружитесь веником или пылесосом и уберите все пушистые комочки пыли, которые плодятся быстрее кроликов, ей Богу! :)
Ставим таймер на 15 минут и вперед! Быстро, быстро, быстро!
С любовью, Келли
-
Задание Келли на вторник, 22 января
Настало время отправить в полет нижнее белье и носки. В вашем ящике хранится невероятное количество непарных носков, штопанных - перештопанных колгот и чулок, заношенного, старого и нелюбимого нижнего белья. Зачем? Настало время выбрасывать, выбрасывать и еще раз выбрасывать. За что вы так себя не любите? Зачем вы храните вещи, которые только создают беспорядок? Даже если он спрятан в ящике, он все равно отстается беспорядком. Поставьте таймер на 15 минут и начинайте выбрасывать, выбрасывать, выбрасывать.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на среду, 23 января
Сегодня у меня для вас совсем короткое задание: при помощи дастера или обычной тряпки убрать пыль с наличников на дверях и окнах. Я невысокого роста и просто не вижу пыль и грязь, которые копятся там. А как известно - с глаз долой, из сердца вон :)))) Не забудьте про петли: на них тоже собирается большое количество грязи. С этим заданием вы быстро справитесь, а разница будет заметна сразу же.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на четверг, 24 января
Продолжаем наводить красоту и чистоту в спальнях! Предлагаю сегодня навести порядок на прикроватных тумбочках. Убрать, наконец-то, эти горы журналов, газет, платков, салфеток... Посуде, думаю, тут тоже не место. Теперь уберите пыль с открывшейся вашему взору поверхности любым удобным для вас способом: при помощи дастера ли, или при помощи самой обычной тряпки :)
С любовью, Келли
-
Задание Келли на пятницу, 25 января
Давайте напоследок наведем порядок на трюмо и/или комоде. Пятнадцати минут будет более чем достаточно, чтобы убрать вещи на свои места. Знаю, вы собирались это сделать потом. "Потом" уже наступило :))) Быстренько расправьтесь с этим заданием и, как говорится, почувствуйте разницу!
С любовью, Келли
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 5: Гостиная (28 января - 31 января)
Задание Келли на понедельник, 28 января
Почти целую неделю мы будем работать в гостиной
Сегодня вы должны избавиться от вещей, не принадлежащих этой комнате. Заброшенных в угол, брошеных на кресло или даже на пол. Вещей, которые уже настолько примелькались, что стали частью чуждой им обстановки! Этому пора положить конец. Если вещи не место в гостиной - не быть ей там!
Это не значит, что вы должны убить 3 часа на это задание! Сделайте сколько успеете за 15 минут.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на вторник, 29 января
В преддверии пляжного сезона, сегодня мы будем заниматься дайвингом! :))) А именно, погружаться в недра диванных подушек и кресел. О сколько дивных сокровищ ожидает нас: монетки, потерянные носки, кусочки печенья, Лего, игрушка из Киндер-сюрприза, из-за которой так расстраивалось ваше чадо. Поразительно, сколько всего может скопиться под диванной подушкой за какой-то месяц!
Наслаждайтесь! Это задание займет у вас не более 5 минут!
С любовью, Келли
-
Задание Келли на среду, 30 января
Вашим заданием на сегодня будет протереть от пыли все декоративные элементы в гостиной: рамы картин и фотографий, абажуры, безделушки - все требует к себе пристального внимания. Включите ритмичную музыку и двигайтесь с ней в такт. Вы справитесь быстрее, чем думаете.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на четверг, 31 января
Давайте хорошенько пропылесосим. Не забываем заглядывать под мебель, стараемся пропылесосить, как только можно ближе к плинтусу. Только, пожалуйста, не двигайте тяжелые предметы самостоятельно, если вам некому помочь! Никакая пыль не стоит вашего здоровья! Наслаждайтесь, но не перетруждайтесь!
С любовью, Келли
-
И снова Зона 1: Вход, Прихожая
Задание Келли на пятницу, 1 февраля
Вполне возможно, что сегодняшнее задание займет более 15 минут. Но вы же постараетесь, я знаю :) Ставим таймер и приступаем сразу в хорошем темпе! В прихожей погасите Хот-Споты и разгребите грубу обуви, выбросите рекламную макулатуру. В столовой уберите газеты, журналы, школьные бумаги, что занимают стол. Погасите Хот-Споты пока они только тлеют!
С любовью, Келли
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня (4 февраля - 8 февраля)
Задание Келли на понедельник, 4 февраля
С возвращением на кухню! Сегодняшнее задание не самое приятное и наслаждение от его выполнения вы вряд ли получите. ;) Настало время помыть мусорное ведро на кухне. Выньте пакет с мусором, соберите на дне ведра то, что было брошено мимо. Мы прекрасно знаем, что наши домашние продолжают бросать мусор в ведро даже, когда пакет съехал в сторону. А теперь берем мыльную тряпку и тщательно отмываем стенки и дно ведра. Возможно, вам покажется, что ведро не помешает помыть и снаружи. Не забудьте помыть и крышку, если таковая у вас имеется.
Ээээ.... наслаждайтесь! :)
*ехидно хихикая, Келли быстренько убегает от греха подальше* LOL
-
Задание Келли на вторник, 5 февраля
Сегодняшнее задание примите как данность: вам необходимо отмыть рабочие поверхности. Просто смахнуть крошки недостаточно! Понадобятся, как минимум, горячая мыльная вода и тряпка, при помощи которых вы тщательно помоете рабочие поверхности от края до края. Да, вам придется немного потеснить вашу бытовую технику. Но, умоляю, не нужно все сразу убирать с рабочих поверхностей, а потом надрывать спину, расставляя все на свои места! Вы быстро устанете, а виноватой останусь я :))) Действуем как обычно: маленькими шажками. Берем тостер (кофеварку, фритюрницу, хлебницу, что_там_еще_может_быть) двигаем в сторонку, моем поверхность, вытираем насухо, ставим обратно и так далее в таком же духе. Это не марафон по уборке кухни! Мы просто убираем грязь, которая имеет свойство скапливаться под бытовой техникой ;) Наслаждайтесь и не перетруждайтесь!
С любовью, Келли
-
Задание Келли на среду, 6 февраля
Я уже слышу стоны, доносящиеся со всех концов мира! :))))
Внимание! Берите зубные щетки... и...Это не честно! Вы знали... вы знали!!! Итак, берем СТАРУЮ зубную щетку, немного мыла и приступаем к чистке водопроводного крана. Не удивляйтесь количеству скопившейся грязи на "барашках", а лучше по-скорее убирайте ее.
Вы натираете свою раковину до блеска каждый день, а сегодня мы заставим сиять наши водопроводные краны. И после того, как вы закончите эту работу, пройдитесь мыльной зубной щеткой по кольцам, которые вы носите - заставьте и их сиять!
Помните! Используйте СТАРУЮ зубную щетку, а не зубную щетку вашего мужа или свекрови!
Наслаждайтесь!
Уверяю, вам понравится результат, даже если вы ненавидите сам процесс.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на четверг, 7 февраля
Сегодня мы займемся крупной бытовой техникой. Мы не будем размораживать холодильник или отмывать духовку. Просто уберите отпечатки пальцев, пятна, капли жира. Протрите дверцы и поверхность холодильника и посудомоечной машины с универсальным моющим средством. Пройдитесь тряпкой по ручкам и кнопочкам.
Не нужно убивать на это задание несколько часов! Сделайте сколько успеете за 15 минут!
С любовью, Келли
-
Задание Келли на пятницу, 8 февраля
Сегодня нам понадобится швабра и тряпка. Как следует подметите пол на кухне, а затем помойте его. Есть множество способов мытья пола и ни одного в корне неверного. Горячая мыльная вода и тряпка. Вот все, что вам нужно. Не существует в природе "идеального" приспособления для мытья пола. Равно как и не существует единственно правильного способа его мытья. Вам нужно просто помыть пол! Не более того! Если вы будете использовать ведро для мусора в качестве емкости для воды, вы сразу "убьете двух зайцев" - получите чистый пол и идеально чистое ведро (от Flylady.ru - я бы порекомендовала перед тем как наполнять мусорное ведро водой для мытья пола, как минимум помыть само ведро :)))
Не увлекайтесь и не давайте перфекционизму взять над собой верх! Не важно, как мыла полы ваша мама, не важно сколько времени тратит на это ваша свекровь! Любая работа по дому делает его лучше и чище! :) Пусть даже она выполнена не так красиво, как хотелось бы :)
С любовью, Келли
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (11 февраля - 15 февраля)
Задание Келли на понедельник, 11 февраля
Вашим заданием на сегодня будет убрать паутину и пыль под потолком и почистить вентиляционную решетку. Не самая чистая и приятная работа, но и она должна быть выполнена. Вам может понадобиться устойчивая лестница. И уж без подходящей обуви вам точно не обойтись! Если у вас нет вентиляционной решетки в ванной комнате - займитесь абажуром. Это Кладбище Домашних Насекомых давно пора перенести в более подходящее место :))))
На этой неделе мы дополнительно будем работать в домашнем офисе. Посмотрите, что у вас творится слева (слева от компьютера, в левой части стола). Разберите эту кучу. :)
С любовью, Келли
-
Задание Келли на вторник, 12 февраля
Наши ванные комнаты частенько непрезентабельно выглядят из-за следов пребывания маленьких и больших ладошек. Сегодня мы избавимся от них при помощи горячей мыльной воды и тряпки: пройдемся по дверям, дверным косякам, выключателям, дверным ручкам. Мы просто перестали замечать эту грязь. Но не увлекайтесь. Вам нет необходимости отмывать всю дверь. Просто отмойте пятна! Это займет не более двух минут. Я в этом уверена, т.к. сама только что это проделала.
Продолжаем наводить порядок в домашнем офисе. Сегодня займемся правой стороной рабочего стола: разложите бумаги и выбросите хлам! Быстро-быстро-быстро!
С любовью, Келли
-
Задание Келли на среду, 13 февраля
Дорогие друзья! Сегодня давайте обратим наше пристальное внимание на туалетный столик (FlyLady.ru - речь идет о комплекте из раковины и туалетного столика; если у вас такового нет - давайте заглянем под наши раковины). Если он у вас большой, вам необходимо поделить работу на части. Пожалейте себя! Большинство грязных пятен и следов зубной пасты отойдут при помощи обычного моющего средства. Но будьте осторожны при использовании сильных средств - вы можете повредить поверхность. Не стремитесь сделать сразу все: выполняйте работу постепенно, ящик за ящиком, дверцу за дверцей (FlyLady.ru - трубу за трубой, загляните под раковину: так столько "сокровищ"). Ручки протрите тоже. А если просто протирать туалетный столик каждый день, вы слой за слоем, шаг за шагом удалите все "исторические" слои грязи.
А в домашнем офисе займемся монитором. Присмотритесь к нему по-внимательнее. Кажется, на него кто-то чихал. А вот эти отпечатки принадлежат одному маленькому эльфу, которому строго-настрого запрещено тыкать своими пальчиками в монитор. Возьмите слегка влажную тряпочку ( не мокрую и не влажную!), выключите монитор и протрите экран. Возможно, у вас есть специальное средство для вашего монитора. Но и простая слегка влажная тряпочка подойдет! :)
С любовью, Келли
-
Задание Келли на четверг, 14 февраля
Сегодня дополните ваш список покупок тем, что закачивается в ванной. Шампунь, кондиционер для волос, гель для душа, ароматная пена. Вы лучше меня знаете, чем вы регулярно пользуетесь. Проведите небольшую ревизию, посмотрите, что надо бы прикупить. А есть ли у вас полный список средств, которые должны быть в вашей ванной?
В офисе
Вам нравится ваш стол? Как часто вы видите в нем свою довольную физиономию, когда вы заканчиваете свои дела? Как? В столешнице ничего не отражается? о_О Непорядок! Не верьте тому, что чистый стол - явный признак пустоты в голове. Это придумали лентяи!
...
Вы еще тут? А я думала вы уже побежали за таймером :D
С любовью, Келли
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (18 февраля - 22 февраля)
Задание Келли на понедельник, 18 февраля
Сегодняшнюю пятнадцатиминутку посвятите выносу тел... ээээ... выносу вещей, которые не должны быть в спальне. Вещей, которые были брошены в угол, на стул или даже на пол. Вещей, которые настолько слились с обстановкой, что вы перестали их замечать. Если им не место в спальне - отнесите из на место!
Это вовсе не значит, что вы должны провести три часа в спальне! Сделайте сколько успеете за 15 минут.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на вторник, 19 февраля
Сегодня будем брать приступом горы... горы вещей, которые громоздятся на стульях, креслах и прочих горизонтальных поверхностях у вас в спальне. Одной рукой ставим таймер, другой хватаем вешалки и начинаем развешивать одежду. Но пожалуйста, не возвращайте в шкаф одежду, которая вам не нравится или не подходит по размеру. Отправьте ее на помойку или отдайте в какой-нибудь благотворительный фонд. В вашем шкафу должны быть только любимые и украшающие вас вещи!
С любовью, Келли
-
Задание Келли на среду, 20 февраля
Сегодня среда, а это День Отложенных дел. Сегодня мы приведем в порядок пол в гардеробной (отсутствие гардеробной не является оправданием - у каждой есть шкаф с обувью - FlyLady.ru)
Ваша обувь хранится в беспорядке, и вы вечно не можете найти пару? А может вам кажется, что у вас слишком много обуви? Тогда пока вы разбираетесь с ней, выбросите одну-две пары или отдайте нуждающимся. В следующий раз, когда вы будете подбирать туфли, подходящие к вашему наряду и настроению, вы будете улыбаться, т.к. вы сможете все найти, не ползая на коленях и не испортив прически.
С любовью, Келли
p.s.Девочки, извините :blush:
-
Задание Келли на четверг, 21 февраля
Продолжаем наводить красоту и чистоту в спальнях! Предлагаю сегодня навести порядок на прикроватных тумбочках. Убрать, наконец-то, эти горы журналов, газет, платков, салфеток... Посуде, думаю, тут тоже не место. Теперь уберите пыль с открывшейся вашему взору поверхности любым удобным для вас способом: при помощи дастера ли, или при помощи самой обычной тряпки :)
Согласитесь, намного приятнее просыпаться в окружении порядка и чистоты :)
С любовью, Келли
-
Задание Келли на пятницу, 22 февраля
Вчера мы наводили порядок на прикроватных тумбочках, а сегодня займемся туалетным столиком. Для начала избавьтесь от всего лишнего! Горы косметики переберите, просроченное и нелюбимое выбросите, а необходимое уберите в косметичку (ну или в пластиковый пакет с зип-застежкой). Раздарите нелюбимые ароматы, выбросите пустые пузырьки, а оставшееся расставьте красиво на подносе или даже зеркале. Вид прибранного туалетного столика будет вызывать у вас улыбку каждое утро!
С любовью, Келли
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 5: Гостиная (25 февраля - 28 февраля)
Задание Келли на понедельник, 25 февраля
Сегодня мы устроим "пожарные учения" на горизонтальных поверхностях в гостиной.
Как у вас обстоят дела с Хот-Спотами? Мусор - в мусорку, остальное - по местам. Вооружитесь тазиками - корзинами - пакетами, чтобы не бегать туда-сюда по квартире. Одна емкость в ванную, вторая - на кухню, третья - для мусора, четвертая - еще куда-нибудь.
Возможно, это задание потребует не одной пятнадцатиминутки. Но таймер вам поможем справиться с задачей любой сложности - 2-3 захода по 15 минут и комнату будет не узнать :)
С любовью, Келли
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня (4 марта - 8 марта)
Задание Келли на понедельник, 4 марта
Сегодняшнее задание примите как данность: вам необходимо отмыть рабочие поверхности. Просто смахнуть крошки недостаточно! Понадобятся, как минимум, горячая мыльная вода и тряпка, при помощи которых вы тщательно помоете рабочие поверхности от края до края. Да, вам придется немного потеснить вашу бытовую технику. Но, умоляю, не нужно все сразу убирать с рабочих поверхностей, а потом надрывать спину, расставляя все на свои места! Вы быстро устанете, а виноватой останусь я :))) Действуем как обычно: маленькими шажками. Берем тостер (кофеварку, фритюрницу, хлебницу, что_там_еще_может_быть) двигаем в сторонку, моем поверхность, вытираем насухо, ставим обратно и так далее в таком же духе. Это не марафон по уборке кухни! Мы просто убираем грязь, которая имеет свойство скапливаться под бытовой техникой ;) Наслаждайтесь и не перетруждайтесь!
С любовью, Келли
-
Задание Келли на вторник, 5 марта
Сегодня мы займемся размусориванием одноразовой посуды, упаковки от фаст-фуда и пластиковых контейнеров Rubbermaid, Tupperware и т.д.
У вас достаточное количество крышек для них? Больше крышек, чем банок? Или наоборот? Составьте комплекты, а лишнее - выбросите.
Одноразовая посуда через полгода хранения приобретает совсем не презентабельный вид (конечно, если она не хранилась в оригинальной упаковке). Коробочки от мороженого и тортиков, конечно же, красивы, но зачем их хранить в таком количестве?
Настало время навести среди всего этого богатства порядок и хорошенько размусориться.
Я не знаю потребностей вашей семьи. Я незнаю, насколько часто вы ходите на пикники и уж точно я не знаю, сколько и кому вы собираете завтраков в школу или обедов на работу. Я просто хочу, чтобы вы выбросили, наконец, неиспользуемые, некрасивые, испорченные, некомплектные контейнеры и одноразовую посуду. Не увлекайтесь! Нет необходимости проводить "глобальную зачистку" во всех шкафах на кухне! Только пластиковые контейнеры и одноразовая посуда!
Ставим таймер на 15 минут и вперед!
С любовью, Келли
P.S. Маленькая хитрость: если крышки от контейнеров сложить в пакет с пластиковой "молнией", то они не будут магическим образом расползаться по всем полками.
-
Задание Келли на среду, 6 марта
На сегодня я припасла для вас просто чудесное задание! LOL
Наши верные помощники нуждаются в уходе! Тостер, кофеварка, чайник, микроволновка и т.д. Все мелкая бытовая техника, которой вы регулярно пользуетесь. Вытряхните крошки из тостера, смените фильтр в кофеварке, прокипятите чайник с лимонной кислотой, уберите пятна и разводы с дверцы микроволновки.
Не нужно возвращать их к первозданному виду! Просто уберите отпечатки пальцев, разводы, пятна... Универсального моющего средства и тряпки будет предостаточно!
Не увлекайтесь! Поставьте таймер на 15 минут и вперед!
С любовью, Келли
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (11 марта - 15 марта)
Задание Келли на понедельник, 11 марта
На этой неделе в качестве дополнительной комнаты будет прачечная (от FlyLady.ru: даже если вы живете в малогабаритной однушке, у вас есть зона "прачечная": стиральная машинка, полка с порошками, тазик, вешалка с прищепками, - т.е. всё, что относится к стирке - это ваша зона "Прачечная")
В ванной: тщательно помойте унитаз со всех сторон. Не забывайте про основание и заднюю стенку.
В прачечной: выбросите все неиспользуемые средства для стирки. Сильно-пахнущие или вызывающие зуд стиральные порошки, неработающие пятновыводители, превратившиеся в камень средства для стирки - что они делают у вас в доме? Вам очень понравился этот кондиционер для белья? Купите новый! Зачем вы храните почти пустую бутылку? Посмотрите, сколько места высвобождается, если избавиться от вещей, которыми не пользуешься! :)
-
Задание Келли на вторник, 12 марта
На этой неделе в качестве дополнительной комнаты будет прачечная (от FlyLady.ru: даже если вы живете в малогабаритной однушке, у вас есть зона "прачечная": стиральная машинка, полка с порошками, тазик, вешалка с прищепками, - т.е. всё, что относится к стирке - это ваша зона "Прачечная")
Сегодняшнее задание затронет обе зоны, т.к. мы будем бороться с неприятными запахами.
В ванной комнате и в туалете постирайте все текстильные элементы интерьера: коврики, чехлы, полотенца, халаты. Не забудьте про занавески и проинспектируйте и помойте все тряпки-губки-щетки-ершик. Зачастую неприятный запах может прятаться в неожиданном месте.
В прачечной потрите стиральную машинку (заодно и сушильную) влажной тряпочкой.
Напоследок помойте полы, добавив в воду несколько капель эфирного масла.
А когда коврики-занавески-чехлы вернуться на место после стирки, вы не сможете удержаться от глубокого вдоха и улыбки - ведь теперь у вас в ванной, туалете и прачечной пахнет исключительно приятно :)
-
Задание Келли на среду, 13 марта
Что вы видите каждое утро в зеркале? Отражение своей заспанной мордашки или нечто заляпанное брызгами воды и зубной пасты? Вооружитесь тряпкой и средством для мытья стекол. Задание займет всего пару минут, зато потом "Та, что живет в зеркале" будет вам улыбаться :)
В прачечной, вооружившись инструкцией, почистите фильтр стиральной машинки (заодно и сушильной, если таковая у вас имеется).
Не забудьте уделить внимание вентиляции в ванной и туалете. Газетка на пол, табуретка, удобная обувь, тряпочка, старая зубная щетка и немного терпения - вот всё, что вам нужно.
P.S. от FlyLady.ru: Если у вас есть кому помочь, попросите отодвинуть стиральную машинку - зачастую за ней можно найти кроме пыли, потерявшиеся вещи. Хочу акцентировать внимание на том, что это задание нужно выполнять ТОЛЬКО в том случае, если в доме есть сильный мужчина, который сможет отодвинуть тяжелую технику и поставить ее на место. Очень прошу, не двигайте тяжести самостоятельно. Синяки, ушибы, больная спина, опущение матки еще никого не украсили! Под стиралку можно и линейкой с тряпкой забраться, а достать носок можно при помощи кухонных щипцов.
-
Ой, извините, девочки! Я не знаю, за что хвататься...и забываю в итоге выложить задание...или у меня отпечатывается, что я вроде ночью выкладывала...короче, возникает путаница! Извините меня :blush:
Задание Келли на четверг, 14 марта
Вашим заданием на сегодня будет отмыть ванну (душевую кабинку). Не важно чем вы будете это делать - хозяйственным мылом или специальным средством, равно как и не важно, насколько "идеален" будет результат, важно чтобы была разница "до" и "после" :)
Кстати, неплохой результат дает даже хозяйственная губка и немного шампуня/геля для душа/средства для мытья посуды :))))
В прачечной выбросите мусор. А если вы еще не забудете вставить мешок для мусора, то будете Умницей-разумницей :)
-
Задание Келли на пятницу, 15 марта
Всю неделю вы мыли, терли, чистили, натирали - настало время насладиться плодами своего труда. Вашим заданием на сегодня будет посвятить немного времени себе. Примите душ или ванную. Получите удовольствие от процесса: пока моете голову любимым шампунем, пока обрабатываете скрабом кожу, пока сбриваете заросли с ваших ножек (хи-хик). Насладитесь этими бесценными моментами одиночества в вашей чистой сверкающей ванной. Заскочить под душ на 3 минутки и тут же выскочить, не успев даже намокнуть толком недостаточно! Уделите время лично себе! Это называется "баловать себя".
Задание для прачечной тоже не совсем обычное: разместите где-нибудь на видном месте какую-нибудь приятную глазу картинку или фотографию. Это позволит вам видеть что-то приятное глазу, когда бы заботитесь о своей семье.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на понедельник, 18 марта
На этой неделе мы работаем в спальне. Сегодняшнюю пятнадцатиминутку проведите под кроватью. Пришло время убрать все, что вы туда в спешке запихнули. Возможно, одной пятнадцатиминутки вам не хватит, но я хочу чтобы вы положили зуб на этот хламник. Если же вы у вас под кроватью ничто не лежит, вооружитесь веником или пылесосом и уберите все пушистые комочки пыли, которые плодятся быстрее кроликов, ей Богу!
Ставим таймер на 15 минут и вперед! Быстро, быстро, быстро!
-
Задание Келли на вторник, 19 марта
Настало время отправить в полет нижнее белье и носки. В вашем ящике хранится невероятное количество непарных носков, штопанных - перештопанных колгот и чулок, заношенного, старого и нелюбимого нижнего белья. Зачем? Время выбрасывать, выбрасывать и еще раз выбрасывать. За что вы так себя не любите? Зачем вы храните вещи, которые только создают беспорядок? Даже если он спрятан в ящике, он все равно остается беспорядком. Поставьте таймер на 15 минут и начинайте выбрасывать, выбрасывать, выбрасывать.
-
Задание Келли на среду, 20 марта
Сегодня у меня для вас совсем короткое задание: при помощи дастера или обычной тряпки убрать пыль с наличников на дверях и окнах. Я невысокого роста и просто не вижу пыль и грязь, которые копятся там. А как известно - с глаз долой, из сердца вон :)))) Не забудьте про петли: на них тоже собирается большое количество грязи. С этим заданием вы быстро справитесь, а разница будет заметна сразу же.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на четверг, 21 марта
Продолжаем наводить красоту и чистоту в спальнях! Предлагаю сегодня навести порядок на прикроватных тумбочках. Убрать, наконец-то, эти горы журналов, газет, платков, салфеток... Посуде, думаю, тут тоже не место. Теперь уберите пыль с открывшейся вашему взору поверхности любым удобным для вас способом: при помощи дастера ли, или при помощи самой обычной тряпки :)
-
Задание Келли на пятницу, 22 марта
Давайте напоследок наведем порядок на трюмо и/или комоде. Пятнадцати минут будет более чем достаточно, чтобы убрать вещи на свои места. Знаю, вы собирались это сделать потом. "Потом" уже наступило :))) Быстренько расправьтесь с этим заданием и, как говорится, почувствуйте разницу!
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 5: Гостиная (25 марта - 29 марта)
Задание Келли на понедельник, 25 марта
В преддверии пляжного сезона, сегодня мы будем заниматься дайвингом! :))) А именно, погружаться в недра диванных подушек и кресел. О сколько дивных сокровищ ожидает нас: монетки, потерянные носки, кусочки печенья, Лего, игрушка из Киндер-сюрприза, из-за которой так расстраивалось ваше чадо. Поразительно, сколько всего может скопиться под диванной подушкой за какой-то месяц!
Наслаждайтесь! Это задание займет у вас не более 5 минут!
С любовью, Келли
FLYSPOTЭТОЙ НЕДЕЛИ
FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом.
Сегодня уже 53 февраля >_<
Так хочется весны, тепла и света...
Давайте займёмся освещением в гостиной.
Все ли лампочки на месте? Не требуется ли их заменить?
Не открылся ли филиал кладбища домашних насекомых в люстре? Не нужно ли светильники протереть от пыли?
А как насчет ХотСпота возле торшера? Не пора ли выбросить бумажных хлам, а книги убрать на место?
Приманим весну светом! :)
Вы не можете упорядочить хлам, вы можете только избавиться от него ~ FlyLady
-
Задание Келли на вторник, 26 марта
Вашим заданием на сегодня будет протереть от пыли все декоративные элементы в гостиной: рамы картин и фотографий, абажуры, безделушки - все требует к себе пристального внимания. Включите ритмичную музыку и двигайтесь с ней в такт. Вы справитесь быстрее, чем думаете.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на среду, 27 марта
Давайте хорошенько пропылесосим. Не забываем заглядывать под мебель, стараемся пропылесосить, как только можно ближе к плинтусу. Только, пожалуйста, не двигайте тяжелые предметы самостоятельно, если вам некому помочь! Никакая пыль не стоит вашего здоровья и прекрасного настроения! Не забываем про углы - любимое убежище для пыли и грязи :)
Наслаждайтесь, но не перетруждайтесь!
-
Задание Келли на четверг, 28 марта
Сегодня мы займемся окнами и стенами в гостиной. Уберите отпечатки маленьких шаловливых мальчиков и любопытных носов :) Аккуратнее с декоративным покрытием: если вы не уверены в средстве - опробуйте его сперва на незаметном участке.
-
Задание Келли на пятницу, 29 марта
Несколько дней назад мы убирали пыль с безделушек, а сегодня займемся Большими Делами. Будем убирать пыль с больших поверхностей :)
Протрите карнизы, уберите пыль со штор, при помощи микрофибровой тряпочки или самой обычной тряпки с полиролью/подзодящим средством наведите блекс на мебели. Не забудьте о пространстве под бытовой техникой и электроникой.
Не увлекайтесь! Пыль - зло, но разбитый вдребезги телевизор еще большее зло, равно как и ваша надорванная спина.
Не тратьте на это задание больше 15 минут!
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 1: Вход, Прихожая и Столовая (1 апреля - 5 апреля)
Задание Келли на понедельник, 1 апреля
Вашим заданием на сегодня будет подмести в прихожей и около входной двери на лестничной площадке, вытряхнуть половичок и протереть входную дверь. Мы частенько забываем про этот фронт работ, хотя наша входная дверь и прихожая - это первое, что видят гости и первое, что видим мы, возвращаясь домой.
Наслаждайтесь!
С любовью, Келли
FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом.
Займитесь превентивным уничтожением хот-спотов в прихожей
Есть ли у вас место для хранения комплектов ключей каждого из домочадцев?
Если ли у вас место под вещи, которые нужно не забыть взять с собой?
На что вы тратите много времени в прохожей?
На поиски ключей? Перчаток? Зонта? Счетов для оплаты? Проездных документов?
Подумайте, что можно сделать, чтобы не превращать утренние сборы в триллер
-
Задание Келли на вторник, 2 апреля
Вполне возможно, что сегодняшнее задание займет более 15 минут. Но вы же постараетесь, я знаю :) Ставим таймер и приступаем сразу в хорошем темпе!
В прихожей погасите Хот-Споты и разгребите грубу обуви, выбросите рекламную макулатуру. В столовой уберите газеты, журналы, школьные бумаги, что занимают стол.
Погасите Хот-Споты пока они только тлеют!
С любовью, Келли
-
Задание Келли на среду, 3 апреля
Сегодня мы займемся стенами и окнами в столовой. Возьмите универсальное моющее средство, подходящую тряпочку и уберите отпечатки тоненьких пальчиков загадочных эльфов, которые играют в вашем доме в ваше отсутствие :))))
Аккуратнее с лакокрасочным покрытием - излишнее усердие может повредить его! Если не уверены в моющем средстве - опробуйте его сперва на незаметном участке :)
С любовью, Келли
-
МИССИЯ НЕДЕЛИ БАЛУЕМ СЕБЯ ВМЕСТЕ С FLYLADY
Дорогие флаюшки,
аккуратными, ухоженными руками можно любоваться бесконечно! Так доставьте себе это удовольствие!
На этой неделе уделите время баловству ваших золотых ручек. Скраб, питательный крем, маникюр с ярким весенним лаком – и вуаля! Каждый раз, когда вы бросаете взгляд на ваши пальчики, - вы улыбаетесь. Приятно наблюдать как они просто порхают по клавиатуре, а уж если появится повод подать руку, то тут скрыть радость будет совершенно невозможно! LOL
Заботьтесь о себе! Вы этого так заслуживаете!
-
Задание Келли на среду, 10 апреля
Внимание! Берем зубную щетку и...Это не честно! Вы знали... вы знали!!!
Итак, берем СТАРУЮ зубную щетку, немного мыла и приступаем к чистке водопроводного крана. Не удивляйтесь количеству скопившейся грязи на "барашках", а лучше по-скорее убирайте ее.
Вы натираете свою раковину до блеска каждый день, а сегодня мы заставим сиять наши водопроводные краны. И после того, как вы закончите эту работу, пройдитесь мыльной зубной щеткой по кольцам, которые вы носите - заставьте и их сиять!
Помните! Используйте СТАРУЮ зубную щетку, а не зубную щетку вашего мужа или свекрови!
Наслаждайтесь!
Уверяю, вам понравится результат, даже если вы ненавидите сам процесс.
С любовью, Келли
-
Задание Келли на четверг, 11 апреля
Сегодня мы займемся крупной бытовой техникой.
Мы не будем размораживать холодильник или отмывать духовку. Просто уберите отпечатки пальцев, пятна, капли жира. Протрите дверцы и поверхность холодильника и посудомоечной машины с универсальным моющим средством. Пройдитесь тряпкой по ручкам и кнопочкам.
Не нужно убивать на это задание несколько часов! Сделайте сколько успеете за 15 минут!
С любовью, Келли
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (15 апреля - 19 апреля)
Задание Келли на понедельник, 15 апреля
На этой неделе мы работаем в зоне 3: ванная и одна дополнительная комната, в качестве которой я не буду в этот раз назначать определенное помещение. Займемся домом в целом :) Весна всё-таки :)
Итак, в ванной займитесь размусориванием лекарств, косметики и прочих "рыльно-мыльных" принадлежностей.
Просроченные и испорченные лекарственные средства, засохшие лаки, тупые бритвы, бутылочки с неидентифицируемым содержимым, а также пустые емкости - что они делают в вашем доме? Правильно. Занимают место. Больше ничего :)
Будьте стойкими. Не позволяйте Плюшкину поднять голову с его "А вдруг понадобиться?"
Не пригодилось в последнее время? Значит не понадобится!
Медикаменты имеют срок годности, по истечению которого они могут нанести вред здоровью. Также, не забывайте, что впереди лето - сезон ссадин, синяков и отравлений :) Проверьте запасы перекиси/хлоргексидина, лейкопластырей, зеленки, йода, бинтов, салфеток и мазей от синяков и ушибов. Помните, засохшая зеленка - бесполезная зеленка, а старый лейкопластырь - бесполезный лейкопластырь, т.к. он плохо держится. :))
Не забудьте проинспектировать запасы активированного угля и средств от обезвоживания.
От FlyLady.ru: в независимости от места хранения аптечки и косметики, всё равно выполните это задание! В другой зоне подобное задание даваться не будет!
В гостевой комнате: поставьте таймер на 5 минут и выбросите хлам. Нет гостевой комнаты? Выберите помещение по своему разумению. :)
-
FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом.
На этой неделе работаем в ванной и дополнительной комнате по вашему выбору. Предлагаю заняться заодно и прачечной
(от FlyLady.ru: даже если у вас нет отдельного помещения для стирки, у вас все равно есть стиральная машинка / тазики / полка с средствами для стирки и т.д.)
В прачечной займитесь вещами, требующими мелкого ремонта. Запланируйте на этой неделе по 1 пятиминутке вечером. Глазом моргнуть не успеете, как все пуговички будут пришиты и носочки заштопаны Если вы не уверены, что справитесь самостоятельно (например, если требуется заменить молнию в любимых джинсах), отнесите эти вещи в ближайший ремонт одежды.
Я допускаю, что некоторые вещи пролежали без ремонта долгое время просто потому, что они вам разонравились. Не страшно! Отремонтируйте их и отнесите в ближайший благотворительный центр или в церковь.
Вы не можете упорядочить хлам, вы можете только избавиться от него ~ FlyLady
-
МИССИЯ НЕДЕЛИБАЛУЕМ СЕБЯ ВМЕСТЕ С FLYLADY
Дорогие флаюшки,
вам, разумеется, известно, что красота радует глаз. На этой неделе вдоволь налюбуйтесь тем, что вы находите красивым. Фотографии Анны Геддес, рукодельные работы признанных мастериц – вдохновляйтесь, заряжайтесь и спасайтесь от стресса в приятном окружении!
Подумайте, вспомните, что вы считаете красивым: природу, детей, искусство, музыку, архитектуру... Красота окружает нас, надо только её разглядеть, впустить в душу и позволить там похозяйничать... И тогда никакие проблемы нам будут не страшны!
-
Задание Келли на вторник, 16 апреля
В ванной комнате тщательно отмойте раковину со всех сторон - да-да-да, и нижнюю часть тоже :) Напоследок можете добавить немного блеска при помощи любимого средства для мытья стекол.
В домашнем офисе: поставьте таймер на 5 минут и выбросите весь хлам, что успеете собрать. Нет домашнего офиса? Выберите любое другое помещение. Например, балкон :)
-
На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (22 апреля - 26 апреля)
Задание Келли на понедельник, 22 апреля
О-о-о-о-о-о... Спальня.... Это помещение обладает исключительной притягательностью и мистическим магнетизмом.... Для вещей, которым не нашлось подходящего места в доме (ну.. или если нам было лень или некогда их отнести на место). :)))
Вашим заданием на сегодня будет поставить таймер на 15 минут и выбросить все, что не должно быть в спальне. За пять минут быстренько собираете все лишнее, а остальные 10 разносите по местам (мусорное ведро - это тоже подходящее место для некоторых вещей :D )
Не нужно пытаться объять необъятное, не нужно себя ругать за то, что эти вещи оказались в спальне. Сосредоточьте все свое внимание на выполнении задания.
С любовью, Келли
-
FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом.
В спальне займитесь ревизией безделушек и прочих составляющих уютного интерьера.
Все ли они вам нравятся?
Все ли приносят радость и приятные эмоции?
Может стоит часть раздарить, а часть переселить в другие комнаты?
Быть может вам хочется больше открытого пространства, а оно все занято непойми чем?
Или наоборот - вас тяготят пустые горизонтальные поверхности, на которые так и просятся красивые свечи и фотографии любимых?
Не отказывайте себе в очередной маленькой подушечке, если она заставит вас засыпать и просыпаться с улыбкой :)
Вы не можете упорядочить хлам, вы можете только избавиться от него ~ FlyLady
-
Задание Келли на вторник, 23 апреля
Сегодня будем брать приступом горы... горы вещей, которые громоздятся на стульях, креслах и прочих горизонтальных поверхностях у вас в спальне. Одной рукой ставим таймер, другой хватаем вешалки и начинаем развешивать одежду. Но пожалуйста, не возвращайте в шкаф одежду, которая вам не нравится или не подходит по размеру. Отправьте ее на помойку или отдайте в какой-нибудь благотворительный фонд. В вашем шкафу должны быть только любимые и украшающие вас вещи!
С любовью, Келли
-
Задание Келли на среду, 24 апреля
Продолжаем наводить красоту и чистоту в спальнях! Предлагаю сегодня навести порядок на прикроватных тумбочках. Убрать, наконец-то, эти горы журналов, газет, платков, салфеток... Посуде, думаю, тут тоже не место. Теперь уберите пыль с открывшейся вашему взору поверхности любым удобным для вас способом: при помощи дастера ли, или при помощи самой обычной тряпки :)
Согласитесь, намного приятнее просыпаться в окружении порядка и чистоты :)
С любовью, Келли
-
Задание Келли на четверг, 25 апреля
Вчера мы наводили порядок на прикроватных тумбочках, а сегодня займемся туалетным столиком. Для начала избавьтесь от всего лишнего! Горы косметики переберите, просроченное и нелюбимое выбросите, а необходимое уберите в косметичку (ну или в пластиковый пакет с зип-застежкой). Раздарите нелюбимые ароматы, выбросите пустые пузырьки, а оставшееся расставьте красиво на подносе или даже зеркале. Вид прибранного туалетного столика будет вызывать у вас улыбку каждое утро!
С любовью, Келли