Обнинские мамочки и папочки
Всё о нас => Тренинг FlyLady => Наши тренинги on line => FlyLady. Начало: 4 декабря => Тема начата: Katёnka от 10 Января 2013, 10:47:00
-
Напоминаю наши ежедневные дела:
- Выполняем УР и ВР, а именно
- Первым делом после пробуждения одеваемся, приводим себя в порядок;
- Поддерживаем раковину в блестящем состоянии;
- Заглядываем в свой КЖ (утром - заглядываем, вечером - планируем);
- Гасим ХС (по 2 мин на каждый, утром и вечером).- Вовремя замечаем плохие мысли и заменяем их на хорошие, ободряющие;
- Хвалим себя! Хвалим!
- 5 минут тратим на самое страшное место в доме
- 15 минут расхламляемся в любом месте или убираем в Зоне
- Выполняем задания Келли
- Заправляем постель
-
Сложно сфоткать всю тетрадь, вот что смогла, выложу. уже привыкла к ней, люблю ее и пользуюсь постоянно, уборку в зоне закончила, шкафы протерла, раковину намыла, рутины делаю, Хс тоже, сложнее с 15 мин расхламлением, вот только сегондя полку разобрала которая давно просилась, рано дома оказалась, но обычно времени не хватает...
-
вдохновение
-
пробуем семейный календарь внести в нашу жизнь, пока так...
-
вот еще странички...
-
Помыла плиту (опять), вымыла подоконник, почистила пароварку, протёрла столешницы. Продолжаю работать по 5 минут в день над самым грязным участком в доме. Продолжаю расхламление.
Мой КЖ.
Ещё не стала фоткать странички с позитивными мыслями, список отложенных дел, страничку с найденными вещами (пустая), список "Что нужно ребёнку", список "Что мне можно подарить" :blush: (Эти списки просто находка для меня т.к. накануне праздников я впадаю в ступор и не могу определиться, чего же я хочу в подарок)
Ещё календарь не сфоткала :-\ , но он есть и заполнен на январь.
-
Убиралась в зоне №2 - это кухня. Раковина - сияет) И я с ней вместе. С остальным туго, честно говоря :(
Расхламление продолжаю. К;алендарь повесила семейный, и скачала и распечатала органайзер по ссылке где-то в теме) Очень клевая штука 8) Пока заполняю. Вот думаю как бы соединить КЖ и этот органайзер...
-
Стараюсь делать по списку, раковина и ванная сияет, после "полета с ершиком"))) :yep:
С календарем не сложилось пока, очень хочу себе органайзер (все скачала), там даже лучше, чем в КЖ будет вести (но это я так думаю), но распечатать негде пока :(