Обнинские мамочки и папочки

Всё о нас => Тренинг FlyLady => Наши тренинги on line => FlyLady весна => Тема начата: Katёnka от 04 Марта 2013, 13:24:48

Название: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Katёnka от 04 Марта 2013, 13:24:48
FLY Урок. Как начистить раковину до блеска.
Это перевод инструкции, опубликованной на сайта Flylady.net

Я уже сбилась со счету, сколько раз меня спрашивали: "Как начистить раковину до блеска?". Только для тебя мы публикуем эссе FlyLady "101 сияющая раковина".
Обрати внимание! Воспользуйся этой инструкцией, только когда начищаешь свою раковину до блеска в первый раз! Нет необходимости повторять всю эту процедуру каждый день. Просто поддерживай блеск при помощи небольшого количества средства для мытья окон.

Дорогие друзья!
Я хочу, чтобы вы улыбались "до ушей хоть завязочки пришей", глядючи на свою сияющую раковину.
Я слышала все оправдания мира. Но даже старая раковина может вновь засиять как новенькая!
Вот что вам необходимо сделать.

NB: тщательно споласкивайте раковину после каждого шага!
1. Вынь всю посуду из раковины.
2. Наполни раковину горячей водой до самых краев. Если у тебя двойная раковина, занимайся только одной половиной за раз. После налей примерно стакан отбеливателя в эту горячую воду. Оставь в таком состоянии на час. Теперь вынь пробку при помощи щипцов (береги руки!). Если у тебя нет щипцов, отчерпай достаточное количество воды в соседнюю раковину и, не забыв надеть перчатки, вынь пробку (береги руки, и не пролей воду с отбеливателем на себя!).
3. Тщательно сполосни раковину.
4. Воспользуйся любым чистящим средством (Comet, Ajax или простой содой) и потри поверхность. Убедись в том, что ты смыла все остатки моющего средства.
5. Возьми какой-нибудь острый предмет и тщательно почисти под кромкой раковины (как ты вычищаешь грязь из-под ногтей).
6. Почисти и вокруг крана тоже. Возможно, тебе понадобится старая зубная щетка или зубная нить.
7. Теперь возьми средство для мытья стекол и натри раковину до блеска.
8. Если тебе все еще не нравится результат, возьми небольшое количество автомобильной полироли. Но помни, что ты уже хорошенько начистила раковину. Не давай перфекционизму одержать над тобой верх!
9. Каждый раз, после того, как ты пускала воду в раковину, вытирай ее насухо при помощи кухонного полотенца. (Я каждый вечер кладу чистое рядом с раковиной перед выполнением рутины "Перед сном".) Прежде чем ты это осознаешь, ты будешь это делать каждый раз, когда покидаешь кухню. И твоя семья тоже. Нет больше капель! У тебя будет чистая и сияющая раковина.
10. Не расстраивайся, если окружающие не будут так гордиться сияющей раковиной, как ты. Это пройдет. Ты уже сделала самую тяжелую часть работы. Ты больше никогда не пройдешь через это еще раз. Просто поддерживай эту чистоту каждый день. Осадок от брошенного обидного слова не так быстро проходит. Просто скажи своей семье, чего ты добиваешься. Будь уверена в себе. Не удивляйся, если домашние решат, что у тебя "поехала крыша".
11. Отсутствие посудомоечной машины не повод для расстройства. Это всего лишь место хранения грязной посуды. Расчисти пространство под раковиной и положи туда тазик для посуды. Объясни своей семье, что, несмотря на то, что проще положить грязную посуду в раковину, они должны класть ее под раковину в специально поставленный для этой цели таз. Возьми себе за правило убирать посуду на место сразу же после того, как она была помыта и вытерта насухо. Больше не будет сушилки с посудой около раковины. Убери ее под раковину сразу, как только ты разобралась с посудой. Если твоя старая сушилка потеряла свой товарный вид, возможно, ты захочешь замочить ее в раковине, наполненной водой с хлоркой (этим, кстати, ты убьешь сразу двух зайцев), а возможно тебе захочется купить себе новую сушилку для посуды.
12. Чтобы быть уверенной в том, что твоя семья запомнила это, напиши для них записку и повесь рядом с раковиной. Это будет им напоминать о том, куда надо складывать грязную посуду. Будь терпелива! Их никто этому не учил. Им просто нужно привыкнуть.

Если у тебя раковина из нержавеющей стали, я бы рекомендовала дополнить выше приведенное руководство еще одним пунктом: после того, как ты замочила раковину и тщательно ее сполоснула, воспользуйся SOS-салфетками (я не знаю, что это за салфетки, может быть, аналог Белого Кота - FlyLady.ru). Это исключительно отполирует поверхность! Раковина будет выглядеть как новая!

Если ты не можешь добиться желаемого блеска при помощи средства для мытья окон, нанеси небольшое количество лимонного или оливкового масла на поверхность. Не-мно-жко! А еще лучше нанеси на тряпочку и натри поверхность раковины и улыбнись своему отражению в ней. Кто-то добивается неплохих результатов при помощи Bar Keepers Friend.

А теперь иди и начисти свою раковину до блеска!
FlyLady

Будь внимательна! Не допускай смешивания таких средств, как, скажем, Comet и Windex (или других средств, содержащих нашатырных спирт или аммиак). В результате могут образоваться опасные испарения! Повторяю еще раз: тщательно споласкивай поверхность раковины.

© перевод FlyLady.ru взято с сайта http://www.flylady.ru/


Сразу скажу, что у меня НЕТ тазика
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Nadya от 04 Марта 2013, 14:47:46
Всем привет!  :flag: Я - Надя. С началом полёта, девочки  ;)
Дома у меня порядок. Люблю, когда все на своих местах, правда мужа к этому приучить так и не смогла  :D Но есть конечно участки, где нужно поработать, а так лень  :blush: Надеюсь, что с тренингом как раз и там наведу чистоту  ;)
Задание выполнено-раковину почистила и натерла, заодно и кран  :flag: Использовала средства, которые были под рукой: пемоксоль, средство для чистки стали и окон. Не думала, что моя уже не новая раковина может так блестеть  :) Хожу любуюсь :D
Фотоотчет прилагаю, правда вживую блестит сильнее  :D
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Katёnka от 04 Марта 2013, 15:58:23
 Nadya, отлично блестит раковина! Молодец, ставлю тебе + в зачетку ))
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Marka от 04 Марта 2013, 16:01:56
Привет! Задание выполнено! Фотки выкладывать не буду - у меня раковина старше меня  :blush: . Но эффект все равно есть.
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Лёка Орлова от 04 Марта 2013, 16:25:12
Данный шаг я выполняла еще когда был первый старт. Скажу одно. Раковина блестит, но не кадый день. Я ее еще как помою. Сухой тряпочкой протираю))
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Katёnka от 04 Марта 2013, 16:34:27
Привет! Задание выполнено! Фотки выкладывать не буду - у меня раковина старше меня  :blush: . Но эффект все равно есть.
Хорошо, главное что ты видишь разницу!
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Katёnka от 04 Марта 2013, 16:34:56
Данный шаг я выполняла еще когда был первый старт. Скажу одно. Раковина блестит, но не кадый день. Я ее еще как помою. Сухой тряпочкой протираю))
Ален, молодец, а теперь давай чтоб каждый день блестела!
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Victoriya от 04 Марта 2013, 16:48:01
Всем привет, выполнила задание, надеюсь что дойду до конца. И всем желаю удачи в новом полете
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Лёка Орлова от 04 Марта 2013, 17:02:47
Ален, молодец, а теперь давай чтоб каждый день блестела!
вот что бы каждый день. Это сложно))) Я не люблю когда там капли на ней, а с сыном - особо не забалуешь))
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: GaGarin от 04 Марта 2013, 19:14:41
Поехали... т.е. полетели :)
Я - Света, всем приятного полета.
Пробовала прошлый полет самостоятельно осилить - не удалось, теперь с коллективом полечу.
Мне кажется, что дома у меня в целом порядок, бывают конечно моменты мамая, но они перед сном убираются.
Есть вещи которые я ненавижу делать, например мыть полы. пылесосить. С чем беда, так это с хотпостами, но ничего справлюсь.
Раковину я начала чистить еще с прошлым полетом, сейчас ее мою через раз, т.к. радости утром она у меня не вызывает, скорее раздражение и злость: вечером ее надраишь, а утром муж встает раньше меня и к моей побудке раковина в том же состоянии, какой была перед вечерней мойкой.
Но т.к. я ее все-таки мою, то сегодняшнее задание трудностей не вызвало. Единственно, я не могу к себе применить то, что ее надо после каждого использования вытирать насухо, вот не понимаю этого пункта.
Вот мой фотоотчет :)
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Таня 1984 от 04 Марта 2013, 19:57:12
Всем привет. Вот и я решила полетать. Теперь моя раковина блестит и такой я ее еще ни разу не видела :o. Надеюсь буду ежедневно поддерживать этот блеск. Всем приятного полета!
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Таня 1984 от 04 Марта 2013, 19:57:39
Моя раковина до...
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Таня 1984 от 04 Марта 2013, 19:58:00
Моя раковина после...
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: мамаЛена от 04 Марта 2013, 20:10:09
Всем привет) драила раковину до посинения, вот что вышло:
ПыСы: смотреть с конца!))
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Александра от 04 Марта 2013, 20:28:34
всем привет. я Сашулька, тренинг начала самостоятельно чуть раньше, раковина каждый день блестит. уже и всех домочадцев приучила. для грязной посуды я рядышком приспособила тазик.
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Katёnka от 04 Марта 2013, 20:43:16
 Victoriya, молодец - результат на лицо, вернее на раковине)
GaGarin, отлично, прям как новенькая!
Таня 1984, действительно блестит, а завтра утром прочувствуешь как это поднимает настроение на день!
мамаЛена, СУПЕР, как в магазине!
Александра, ну покажи нам свою красотку? Как летится?
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Александра от 04 Марта 2013, 20:46:22
можно я без отчета. фотик в машине.
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: мама Наташа от 04 Марта 2013, 21:49:10
Всем привет! Я Наташа. Убираться я не очень люблю. :blush: Поэтому слова о том, что уборка после тренинга станет увлекательной игрой, для меня звучат очень заманчиво.)) Мы вчера въехали в квартиру, которая станет нашим домом на 3 месяца. Моющих средств тут пока мало, помыла тем, что нашла. Фотоотчет, если можно, выложу завтра. Не могу пока сфоткать состояние После.
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Nadya от 04 Марта 2013, 22:06:26
Мне теперь в начищенной раковине и посуду жалко мыть, такая красота  :D Попросила теперь мужа за собой вытирать раковину полотенцем, тем более, что раньше мы это делали постоянно, натирая стеклянную раковину в ванной, так муж ответил: "Ты что?! Я теперь к ней вообще не подойду, как такое произведение искусства можно портить!"   :D
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Katёnka от 04 Марта 2013, 22:14:03
Мне теперь в начищенной раковине и посуду жалко мыть, такая красота  :D Попросила теперь мужа за собой вытирать раковину полотенцем, тем более, что раньше мы это делали постоянно, натирая стеклянную раковину в ванной, так муж ответил: "Ты что?! Я теперь к ней вообще не подойду, как такое произведение искусства можно портить!"   :D
+1 это обычная реакция, насчет мытья посуды в чистой раковине, со временем привыкаешь, а чистота расползается по дому!
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Малина от 04 Марта 2013, 22:31:35
Всем здраствуйте! Я очень люблю чистоту, но не всегда удается сделать сразу все: то времени не хватает, то элементарных сил!
Сегодня снарядившись резиновыми перчатками и кучей моющих средств принялась за свою "старушку"!
После приложенных усилий, сразу увидела результат. Моя "старушка" засияла. А особенно порадовал кран, он вообще стал как новенький!!! Хожу на кухне и любуюсь своей работой! Теперь хоть посуду в тазике мой, а воду сливать в унитаз! ;D ;D ;D
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Натальюшка от 04 Марта 2013, 22:34:56
Девочки,  привет! Я Наташа, и целью прибывания в этом тренинге для меня является - борьба с перфекционизмом,  ну не умею я убираться поэтапно,  мне надо всё и сразу, т.е. если мыть раковину,  то и поверхности все пройти надо, а если мыть полы,  то во всей квартире.
А вот и моя раковина до и после
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Katёnka от 04 Марта 2013, 22:45:56
 Малина, да в первый день тренинга раковина отрывает для нас свое сияние, и это так приятно!
Натальюшка, вот это ДАаа, ВПЕЧАТЛЯЕТ!
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Nat85 от 04 Марта 2013, 22:48:32
Всем привет! Моя попытка номер два в этом ренинге, самостоятельно пройти полностью не получилось :blush: Надеюсь эта попытка будет удачной.
Начало положено - раковина блестит(фотик остался в машине у мужа, так что без фотографий) . Главная задача - протирать насухо, обычно больше чем на неделю меня не хватает...посмотрим...
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Kolibry от 04 Марта 2013, 22:53:54
Всем привет.  Меня зовут Оля.
Порядок люблю, но всегда получается поддерживать квартиру в идеальной чистоте.
С раковиной на удивление управилась быстро. Наверно потому, что я ее недели две назад драила. По другому сказать не могу=)))) Мы с мужем переехали в свою квартиру, порядок конечно навели, но он какой то поверхностный. Я понимаю, что за раз все не сделаешь. Поэтому захотелось присоединиться к вам и полетать вместе. Как говориться совместить приятное с полезным. Фото отчет прилагаю. 
И с чувством выполненного долга иду спать=)))
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Маруська от 04 Марта 2013, 23:01:22
Всем привет! Я Маша. Задание выполнила и была просто поражена. Такой раковину я еще не видела  8) Всем приятного полета)
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Katёnka от 04 Марта 2013, 23:07:53
Kolibry, добро пожаловать в наши дружные ряды! С первым днем справилась на отлично!
Маруська, ЗДОРОВО!
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Nastasiya от 04 Марта 2013, 23:52:06
Дамы, добрый вечер!

Я очень рада летать с вами :). Примерно 2 недели назад пробно взлетела на специализированном сайте, но там все как то.... не душевно. С вами летать гораздо приятнее.

Раковина у меня была отмыта еще с прошлого тренинга. Каждый вечер я ее намываю и натираю тряпочкой. Привыкла уже. Посуду тоже не храню: сразу убираю в посудомойку. Вот сегодняшний результат:
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Иринка Л. от 05 Марта 2013, 02:34:53
Итак, взлетаю...
Главная проблема моего дома - это многочисленное население :D Некоторые ошибочно считают, что если в доме много женщин, то и порядок удваивается. Это неправда :D У каждого члена семейства возникает подленькая мыслЯ, что уберется кто-то другой. Ну а если кто начинает следить за чистотой, то все толпой садятся на шею и вообще ничего не делают.
Вот с этим ценным грузом мне и предстоит взлетать :D
Уже всех предупредила, что домашний тиран возвращается :D

Выкладываю фото моей красавицы :) Что было до не фоткала :blush:
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Анастасия1 от 05 Марта 2013, 08:50:29
Всем привет, я Настя  :flag:
порядок люблю. раковину мою и вытираю начитавшись предыдущий тренинг :), но домашних приучить не удается. поэтому она красивая и сухая в основном только на ночь остается  :( это расстраивает  :blush:
и еще моя беда, как у многих любящих порядок, не могу остановится на чем-то малом. начинаю убирать всё что на глаза попадется и в результате без сил, если к этому прибавить что я еще работаю, то в результате чистая квартира и уставшая я  :blush:
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: мама Наташа от 05 Марта 2013, 10:37:16
Как и обещала, выкладываю фотографии. Название: "Как я боролась со старой поцарапанной раковиной в съемной квартире." :D Фото с телефона.
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Лелёка от 05 Марта 2013, 11:06:39
Всем привет!  :sun:
Меня зовут Оля. Не сказала бы что люблю уборку. Особенно не люблю мыть полы. Хочется систематизировать процесс уборки и сократить убиваемое время.
Фотик у мужа на работе, так что пока фото нет. Вечером постараюсь сфотографировать.
Раковину я решила мыть в ванной, на кухне с раковиной сильно хуже (она старая, еще от прошлых хозяев квартиры, ей много лет, местами уже не блестит совсем, даже мытая). Я утром ее вчера помыла, вечером она была в таком состоянии, как будто ее неделю не мыли  :'(
В ванне как то все проще. Протер и она белая и сияет, результат приятнее, очевиднее.
Удачного всем полета :)
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Panterka07 от 05 Марта 2013, 13:28:23
Девочки всем привет! Меня зовут Саша.  На полет я немного припоздала, но Екатерина мне дала возможность вас догнать :)
И я бегом сверкая пятками побежала драить раковину  :D
Эффект оказался превосходным. У меня вообще всегда проблема с посудой, ненавижу ее мыть, муж постоянно ругается, Но теперь буду очень стараться поддерживать мойку в чистоте, уж очень мне понравилось как она блестит 8)
Вот мой фотоотчет
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Katёnka от 05 Марта 2013, 21:39:36
 К концу второго дня не взлетели:
Натуся
Галюша
Варенье
Марьяша
Ромашка
Полинка
Алена и К
 :flag:
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Натуся от 05 Марта 2013, 21:42:52
Катюш, мы болеем, если я завтра приду в себя то все сделаю..
хотя мой муж перед уездом мне все отмыл и почистил :-* :-* :-*
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Katёnka от 05 Марта 2013, 21:44:04
Катюш, мы болеем, если я завтра приду в себя то все сделаю..
хотя мой муж перед уездом мне все отмыл и почистил :-* :-* :-*
Выздоравливайте!!!
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Марьяша от 05 Марта 2013, 22:13:59
Меня зовут Машенька :) Летаю , но пока не очень высоко уже с прошлого тренинга :D Потому. состояния раковины До нет.. Выкладываю текущее состояние. Фоткала на телефон, прошу прощения за качество :blush:
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Галюша от 05 Марта 2013, 23:32:33
Прошу прощения за опоздание :), взлетаю вслед за вами!
Моя раковина. Результат очень меня радует. Очень стремлюсь к тому, чтоб такая раковина у меня была всегда. Мой фотоотчет. К сожалению, не сфоткала "ДО", так что, это фото "ПОСЛЕ".
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Полинка от 06 Марта 2013, 00:17:14
Катя, я завтра догоню  :flag:
Я только сегодня вернулась, но раковину перед сном помыла и протерла :)
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Полинка от 06 Марта 2013, 09:19:36
Привет, девочки! Я Полина. За порядком дома стараюсь следить, но иногда все выходит из под контроля и дом просто зарастает :-X Очень хочу научиться поддерживать чистоту с наименьшими затратами :D
Вот моя раковина после наведения красоты
P.s. Фото с айпада, поэтому за качество извините :-\ но в действительности - сияет!
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Ромашка от 06 Марта 2013, 15:07:42
ОЙ-Ой-ой!!! Я проглядела начало полета!!! Я Оля! Фотика нет, к сожалению, верней карточка сломалась. Но раковину намываю каждый день, правда-правда!!! :)
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Katёnka от 09 Марта 2013, 00:58:21
 Жду до понедельника и закрываю тему  :flag:
Еще не взлетели:
Натуся(болеют)
Варенье(болеют)
Алена и К(?)
Название: Re: ШАГ 1 (4 марта). Чистим кухонную раковину!
Отправлено: Katёnka от 12 Марта 2013, 00:33:57
 Алена и К покидает наш полет. Очень жаль.