Обнинские мамочки и папочки

Наш город Обнинск => Всё для женщин => Тема начата: Яшка от 17 Марта 2013, 17:10:07

Название: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 17:10:07
(https://deti-obninsk.ru/sp/cs625417.vk.me/v625417950/1dd0b/vhyF9rNX1o4.jpg)






(https://deti-obninsk.ru/sp/my-sao.ru/wp-content/uploads/2016/01/info-150x145.png)

1. В марафоне участвуют зарегистрированные пользователи (чтобы принять участие, вам необходимо всего лишь зарегистрироваться на нашем форуме, отметиться в этой теме, тем самым подтвердив свое участие) и определить свою личную цель.
2. Схема проста: Вы общаетесь в теме, худеете вместе с нами, приводите свое тело в порядок, организм. Необходимы будут фотографии до и после - обязательное условие, а также замеры своих данных, по которым будут еженедельные срезы, все данные будут занесены через определенную форму. 
3.Раздел марафона будет доступен только его участникам :surprise:
4. Общее кол-во участников разделяется на группы по ИМТ. 
5. Каждая участница составляет для себя программу стройности, включающую следующие пункты:
-питание (это может быть выбранная вами диета или исключение определенных продуктов);
- спорт (тоже определяем для себя желаемую физ.нагрузку, все зависит от вашего желания и возможностей, у каждого свои проблемные зоны, у кого-то есть проблемы со здоровьем, поэтому каждый сам знает какая нагрузка ему подходит).
6. Отчитываемся один раз в неделю в пт-сб в специально отведенной теме. В отчете пишем:
- свой текущий вес (взвешиваемся утром на голодный желудок)+фото весов.
-Раз в  месяц данные с замерами.
- отчет по заданиям (в группе, если такие будут).
***Если вы уезжаете/работаете без сил/уходите в подполье и знаете, что отчитаться не сможете, оповестите об этом меня или других участников, чтобы они могли отчитаться за вас.
7.Марафон продлится  около 10-15 недель, далее - голосование. Чтобы победить, Вам необязательно сбросить большое количество килограмм. Главное, добиться своей личной цели и радовать нас своей активностью в теме и приятным общением.

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.diets.ru/data/cache/2011apr/09/16/163453_13098-700x500.jpg)


 :writing:
Участие бесплатное, возможно будет поощрительный приз победившим, за счет общего вклада участников, этот вопрос еще будет вынесен на обсуждение среди участников ,
место проведения — форум http://deti-obninsk.ru


Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 17:11:29
Начнем-с  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Helga от 17 Марта 2013, 17:13:09
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Багира от 17 Марта 2013, 17:23:50
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Anya от 17 Марта 2013, 17:35:13
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Светлана Трофимова от 17 Марта 2013, 17:37:03
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Katёnka от 17 Марта 2013, 17:45:11
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natas от 17 Марта 2013, 17:54:26
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: мамаЛена от 17 Марта 2013, 17:56:12
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Елена Прекрасная от 17 Марта 2013, 17:57:12
И я, я :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Наталка от 17 Марта 2013, 18:01:37
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Tatka от 17 Марта 2013, 18:32:25
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Тина от 17 Марта 2013, 18:39:04
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: natali87623 от 17 Марта 2013, 18:49:55
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Карамелька от 17 Марта 2013, 19:13:49
Если мне нужно похудеть только на 1,5 кг , но я сейчас начала заниматься дома - качать пресс и все в таком духе, я уже не могу участвовать  :question: разница же будет не большая по сравнению с начальной фоткой и итоговой
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Светлана Трофимова от 17 Марта 2013, 19:23:16
Если мне нужно похудеть только на 1,5 кг , но я сейчас начала заниматься дома - качать пресс и все в таком духе, я уже не могу участвовать  :question: разница же будет не большая по сравнению с начальной фоткой и итоговой

А почему нет, мне 3 кг надо скинуть, но надо же ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Jane от 17 Марта 2013, 19:23:29
У меня похожий вопрос, я хочу прибавить 1-2 кг именно мышечной массы, увеличить в объеме бедра, руки, попу  :blush: А остальное подтянуть. Т.е. разница в любом случае будет не большой. Но смысл все равно в работе над собой и достижение определенных целей. Возьмете к себе?
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natas от 17 Марта 2013, 19:25:48
Я уже записалась с подобными исходными данными - даже и худеть не ставлю цели, просто чуть подтянуть отдельные места)) так что нас таких целая группа набирается, кто визуально не сильно изменится ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Карамелька от 17 Марта 2013, 19:45:41
тогда  :flag: я с вами
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Зайчиха от 17 Марта 2013, 19:48:09
я тож хочу с вами , но можно я без фоток , а то вы от моих фото быстро похудеете ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 19:49:03
Девочки, возьмем всех, вместе мы сила. Главное это как написала Женя, смысл работа над собой, выполнение поставленной цели и нет передела совершенству!
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: AnNuta от 17 Марта 2013, 19:49:46
я тож хочу с вами , но можно я без фоток , а то вы от моих фото быстро похудеете ;D
и меня этот пункт останавливает  :D а то в списке одни худышки собрались, мне со своей весовой категорией страшно :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 19:51:20
я тож хочу с вами , но можно я без фоток , а то вы от моих фото быстро похудеете ;D
А что мне одной "краснеть" за свой облик пока что, какие хитрюли ???, зато потом я буду улыбаться, если силы выдержат и терпения хватит :P
Я вот не вставала на весы очень давно, а одежды все мало и мало осталось по размерчику :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Наталка от 17 Марта 2013, 19:54:00
Да ну девочки, вы чего, нельзя себя стесняться... Ну мало что ли нас таких - вы посмотрите сколько желающих над собой поработать. Это всегда так кажется что наши килограммы самые тяжелые и некрасивые) А себя надо любить! Работать над собой, стремиться к лучшему, но главное ЛЮБИТЬ)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Тина от 17 Марта 2013, 19:55:55
Я правильно поняла,что фотки ,кроме участниц,никто не увидит?ну до 1 июня по крайней мере.
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 19:57:53
Я правильно поняла,что фотки ,кроме участниц,никто не увидит?ну до 1 июня по крайней мере.
:yep: Никто кроме участников марафона и даже после 1 июня  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Тина от 17 Марта 2013, 20:01:02
ну хорошо...а то навернула сейчас тарелку макарон и сижу волнуюсь))))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 20:04:21
Да ну девочки, вы чего, нельзя себя стесняться... Ну мало что ли нас таких - вы посмотрите сколько желающих над собой поработать. Это всегда так кажется что наши килограммы самые тяжелые и некрасивые) А себя надо любить! Работать над собой, стремиться к лучшему, но главное ЛЮБИТЬ)
Наташа, вот у меня такие же ассоциации. Спасибо тебе  :cvetok:
Тогда все кто тут хочет принять участие, должны отказаться, ведь как так- работа над собой (наоборот это ПРЕКРАСНО, что ВЫ хотите меняться). Да и многие знают кто как выглядит, уже не один год на форуме вместе "живем".


Мы обязаны полюбить себя еще больше и стараться будем для себя любимых! Наше отражение в зеркале должно нас радовать все больше и больше с каждым днем!

Во-вторых, нам станет легче жить, дышать, суетится с малышней, таскать коляски, деток, одним словом, постепенно расставаясь с лишними кило, мы будем облегчать нашу жизнь, растить крылья и к лету полетим прекрасными феями.
Мы обретем новое тело, а вместе с ним, возможно поменяется и в жизни что-то к лучшему! Самое главное, пусть у нас у всех прибавится здоровья, оно необходимо нам! А красота уже машет нам рукой впереди! И до нее всего ничего, 10 недель совместных трудов, усилий и силы воли!

Не бойтесь ставить цели, идти к ним и встречаться с ними лицом к лицу!
У нас все обязательно получится и результаты будет замечательными!
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 20:10:06
Девочки, вас подтверждать?
Цитировать
15. Jane ?
16. Зайчиха ?
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Диана от 17 Марта 2013, 20:11:01
И я и я с вами  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Зайчиха от 17 Марта 2013, 20:18:43
да . кто хочет на меня посмотреть велком ко мне :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Цветочек от 17 Марта 2013, 20:21:13
и не падайте в обморок от её красоты  :-*  :P

меня пишите тоже  :flag: и тоже не падайте потом в обморок от цифр  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 20:25:18
И еще будет неудивительно, что победят именно те, кто не хотел нам говорить про данные  и показывать себя красавицу :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 17 Марта 2013, 20:30:28
и меня этот пункт останавливает  :D а то в списке одни худышки собрались, мне со своей весовой категорией страшно :D
+1...вот если бы не фото((( :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Зайчиха от 17 Марта 2013, 20:31:46
и не падайте в обморок от её красоты  :-*  :P


спасибо Катенька . после таких слов жить хочется еще больше  :-*.
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Лесенок от 17 Марта 2013, 20:31:58
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Зайчиха от 17 Марта 2013, 20:32:52
+1...вот если бы не фото((( :blush:
Наташа, мы будем лично друг другу показываться  ;D фото не передает всей красоты ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Диана от 17 Марта 2013, 20:33:53
+1...вот если бы не фото((( :blush:
ТАК наоборот с фото стимул то и будет. Чтоб потом все сказали АХ  :D Да и самой будет с чем сравнить потом
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Victoriya от 17 Марта 2013, 20:34:59
 :flag: тоже хочу поучаствовать, но не уверенна дойду ли до конца марафона. 
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 20:37:34
Я вот теперь горжусь Катей и Элей. Даже горжусь чуточку собой, мне тоже немного неловко за свой вид, но данные\фото наоборот, лично для меня и будут направлять в нужное русло, что так больше нельзя мне жить. Вот  зайду сюда, посмотрю себя  на фотке и откажусь от вкусняшек или еще какого соблазна  :idea:.  И девочки вы все очень красивые  buket
Нужно признать действительное положение вещей и "рубить на корню".
«Я тебя породил, я тебя и убью!» :D, это относится в лишнему весу,  и прочему, что мешает нам жить.
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 17 Марта 2013, 20:38:22
а если я вдруг сорвусь и т.д.?тогда меня выгонят?
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 20:38:50
:flag: тоже хочу поучаствовать, но не уверенна дойду ли до конца марафона.
Дойдут все, никого не отпустим, даже если будет не тот результат, который ожидали, сорвались, вернулись в строй, это как закончить  9 классов в школе  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Наталка от 17 Марта 2013, 20:39:06
а если я вдруг сорвусь и т.д.?тогда меня выгонят?
Нет, мы тебя сииильно пнем и ты полетишь дальше!
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Victoriya от 17 Марта 2013, 20:40:55
Мне уж точно надо по-чаще волшебные пинки давать, без них никак  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Жаркое лето от 17 Марта 2013, 20:42:28
я с вами;))) :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 20:43:16
а если я вдруг сорвусь и т.д.?тогда меня выгонят?
Отругаем конечно))), но заблудшую душу возвратим назад, скажем опомнись)) и настроим на путь истинный :yep: Приголубим  :friends: :connie_mama:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Наталка от 17 Марта 2013, 20:43:33
Вроде взрослые все, а ей-богу, как дети  :D  Что ж вы к этим фото так прикапываетесь... Мы практически все виделись, и никто не будет шокирован, я вас уверяю. Вы же все красавицы  :romawki:
Девчат, вы по улице ходить не боитесь?  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: светланка от 17 Марта 2013, 20:45:31
 :flag: я тоже
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Anya от 17 Марта 2013, 20:46:15
Ой, девочки а как мне стыдно за свой лишний вес  :blush:
Но уверено все должно получиться. Вот увижу вас красавиц и возьмусь за себя всерьез и до конца
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 20:46:20
Вроде взрослые все, а ей-богу, как дети  :D  Что ж вы к этим фото так прикапываетесь... Мы практически все виделись, и никто не будет шокирован, я вас уверяю. Вы же все красавицы  :romawki:
Девчат, вы по улице ходить не боитесь?  :P
:D я признаюсь честно побаиваюсь иногда встретить старых знакомых, вдруг узнают, конечно же шучу, но в каждой шутке есть доля правды)))

Наташ, ты зришь в корень, ведь разделение будет по группам, как в садике  :surprise:
Цитировать
- Ясельки
- младшая группа
- средняя группа
- старшая группа
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Диана от 17 Марта 2013, 20:46:24
Вроде взрослые все, а ей-богу, как дети  :D  Что ж вы к этим фото так прикапываетесь... Мы практически все виделись, и никто не будет шокирован, я вас уверяю. Вы же все красавицы  :romawki:
Девчат, вы по улице ходить не боитесь?  :P
+1 Я правда почти никого не видела, да и тоже не много стесняюсь фотки выкладывать  :blush: Но знаю что оно того стоит, поэтому только за  :D Пы сы фотки свои уже несколько лет не выкладываю никуда, придется сделать исключение  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 17 Марта 2013, 20:46:36
эх...сдаюсь))
я с вами  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 20:48:07
эх...сдаюсь))
я с вами  :flag:
:1rij: победили Наташку
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: AnNuta от 17 Марта 2013, 20:53:41
:D я признаюсь честно побаиваюсь иногда встретить старых знакомых, вдруг узнают, конечно же шучу, но в каждой шутке есть доля правды)))

ну лично у меня так и есть, а с каким трудом я вышла на работу из-за этого, и слушаю на работе частенько на счет своего лишнего веса в таком молодом возрасте (в коллективе у меня все модельной внешности (высокие и стройные) ко всему прочему)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 20:56:15
ну лично у меня так и есть, а с каким трудом я вышла на работу из-за этого, и слушаю на работе частенько на счет своего лишнего веса в таком молодом возрасте (в коллективе у меня все модельной внешности (высокие и стройные) ко всему прочему)
Лично мое мнение, это неуважение и оскорбление, я бы и на счет них бы сделала выводы >:(
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Зайчиха от 17 Марта 2013, 20:58:15
ну лично у меня так и есть, а с каким трудом я вышла на работу из-за этого, и слушаю на работе частенько на счет своего лишнего веса в таком молодом возрасте (в коллективе у меня все модельной внешности (высокие и стройные) ко всему прочему)
а может мне как старушке уже и не надо  худеть  :D
Ань,  не расстраивайся так, у тебя не запущенная стадия и все будет отлично , эти модели еще тебе завидовать будут .
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Светлана Трофимова от 17 Марта 2013, 21:00:12
ну лично у меня так и есть, а с каким трудом я вышла на работу из-за этого, и слушаю на работе частенько на счет своего лишнего веса в таком молодом возрасте (в коллективе у меня все модельной внешности (высокие и стройные) ко всему прочему)

Они, наверное, маленькие, глупые и бездетные..
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 21:01:44
а может мне как старушке уже и не надо  худеть  :D Ань,  не расстраивайся так, у тебя не запущенная стадия и все будет отлично , эти модели еще тебе завидовать будут .
:aposum: вот сказала, так сказала))) уже на попятную идешь, ищешь отговорки, а для здоровья, для себя :P


Анютка, вот увидишь все будет ХОРОШО, ты им потом еще уроки давать будешь :surprise: А модели, это они пока, еще посмотрим, жизнь длинная штука)))

Они, наверное, маленькие, глупые и бездетные..
Такие же ассоциации :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: AnNuta от 17 Марта 2013, 21:02:43
Они, наверное, маленькие, глупые и бездетные..
да нееет, детей еще больше, чем у меня и старше меня :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Светлана Трофимова от 17 Марта 2013, 21:03:43
да нееет, детей еще больше, чем у меня и старше меня :)

Значит, просто глупые, что еще хуже  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Зайчиха от 17 Марта 2013, 21:04:27
интересно , а фотки надо в раздетом виде  :question:
а то может мне первой выложить и вы все как цыплятки за мной скажите (ох после таких танков нам нечего бояться) ;D
Все мы звезды все таки и худышки и не очень .
 Я прям очень настраиваюсь на этот марафон , у меня муж приезжает через 28 дней и я хочу хоть чуточку схуднуть .
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 21:06:07
интересно , а фотки надо в раздетом виде  :question:
а то может мне первой выложить и вы все как цыплятки за мной скажите (ох после таких танков нам нечего бояться) ;D
Все мы звезды все таки и худышки и не очень .
 Я прям очень настраиваюсь на этот марафон , у меня муж приезжает через 28 дней и я хочу хоть чуточку схуднуть .
На это я не смогу пойти))) Давайте уж чуточку одеты будем: маечку+ шортики по верх нижнего белья, а то там бугры целлюлита одни у меня будут)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 17 Марта 2013, 21:14:33
На это я не смогу пойти))) Давайте уж чуточку одеты будем: маечку+ шортики по верх нижнего белья, а то там бугры целлюлита одни у меня будут)))
можно в пижамке(шортик+маечка) и не очень близко?...а то не хочется вас шокировать) :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 21:16:09
можно в пижамке(шортик+маечка) и не очень близко?...а то не хочется вас шокировать) :blush:

Главное, чтобы не широварчиками просторными, а облегали фигурку, чтобы она нам была показана какая есть :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: AnNuta от 17 Марта 2013, 21:16:34
наши фотки девочки из меньшей весовой категории будут использовать как мотиватор "антижор" ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Цветочек от 17 Марта 2013, 21:17:03
да даже если не в шортах,а в нормальной одежде,но не балахоне,а джинсы например узкие и футболка,то уже  объёмы видно  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 17 Марта 2013, 21:17:29
наши фотки девочки из меньшей весовой категории будут использовать как мотиватор "антижор" ;D
:D точняк)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 17 Марта 2013, 21:18:31

Главное, чтобы не широварчиками просторными, а облегали фигурку, чтобы она нам была показана какая есть :surprise:
ахренеть не встать  :aposum:  :o, вот этого я и боюсь)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: AnNuta от 17 Марта 2013, 21:20:40
Яш, записывай меня :flag: - попробую
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 21:21:29
ахренеть не встать  :aposum:  :o, вот этого я и боюсь)))
:D именно нужно стоять, ты что вообще на себя наговариваешь,  вот кто тут за красавица грациозная стоит и рядом еще одна наша красавица из марафона?

(https://deti-obninsk.ru/deti/index.php?action=dlattach;topic=16123.0;attach=76818;image)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Марьяша от 17 Марта 2013, 21:22:01
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Наталка от 17 Марта 2013, 21:25:02
ну лично у меня так и есть, а с каким трудом я вышла на работу из-за этого, и слушаю на работе частенько на счет своего лишнего веса в таком молодом возрасте (в коллективе у меня все модельной внешности (высокие и стройные) ко всему прочему)
Анют, перестань  :) Это не твоя вина что на некоторых, после раздачи модельных фигур, природа отдохнула. Встречаются неприятные личности, их много. Если обращать внимание на всех, это с ума сойти можно. Кому-то нужно много усилий приложить чтобы держать себя в форме, а у кого-то это походя получается. Главное понять что это нужно, получить толчок и лететь к цели. медленно и верно. Зато представь, как они будут все смотреть на смену твоего гардероба на несколько размеров меньше  :) Ух, доставь себе это удовольствие))

Я за то чтобы фото отражало реальную картину. А иначе как оценить результаты. Это как раз касается нас, желающих сбросить приличное количество кг. Не раздетые конечно, но в одежде которая не скроет проблему. Не забывайте - у нас не фотосессия, а Марафон стройности. А представляете как приятно будет в конце сравнить!
Я уже планирую какую себе задачу поставлю  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Наталка от 17 Марта 2013, 21:27:49
:D именно нужно стоять, ты что вообще на себя наговариваешь,  вот кто тут за красавица грациозная стоит и рядом еще одна наша красавица из марафона?
И вообще - чего это стая разлетается  :question: Куда петух, туда и все  ;D  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 17 Марта 2013, 21:30:19
И вообще - чего это стая разлетается  :question: Куда петух, туда и все  ;D  ;)
да)))...петух без курицы совсем никак :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 17 Марта 2013, 21:31:21
весы что ли новые купить...а то у меня Витек старые, которые  в ручную регулируются...как думаете электронные точнее?
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Цветочек от 17 Марта 2013, 21:32:51
конечно точнее , там 100гр всего погрешность
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Жаркое лето от 17 Марта 2013, 21:34:41
весы что ли новые купить...а то у меня Витек старые, которые  в ручную регулируются...как думаете электронные точнее?
Наташ.. а тебе что важнее цифра на  весах или твоё отражение в зеркале..??
 Ты очень хорошо выглядишь.. счастливую женщину всегда разглядеть можно... 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 17 Марта 2013, 21:39:55
Наташ.. а тебе что важнее цифра на  весах или твоё отражение в зеркале..??

и то и другое)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Jane от 17 Марта 2013, 22:02:25
Девочки, вас подтверждать?
Да, да, я с вами  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Jane от 17 Марта 2013, 22:06:00
наши фотки девочки из меньшей весовой категории будут использовать как мотиватор "антижор" ;D
Аня, ну ты меня насмешила  ;D ;D ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Zagadochnay от 17 Марта 2013, 22:09:26
я тоже приму участие :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Наташка от 17 Марта 2013, 22:09:46
Меня запишите, попробую тоже :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Сметанка от 17 Марта 2013, 22:16:24
Яш.....ЗАПИСЫВАЙ :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: anatolna от 17 Марта 2013, 22:19:23
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Добрый мультик от 17 Марта 2013, 22:21:04
я бы присоединилась,но я 2мес уже на диете, мне как быть? с начала марафона   фотку До ?
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Zagadochnay от 17 Марта 2013, 22:22:14
масленица закончилась, а пост как раз хороший повод работы над собой, я блинов наелась от души :D на весы вставать страшно :'(
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Цветочек от 17 Марта 2013, 22:23:15
я бы присоединилась,но я 2мес уже на диете, мне как быть? с начала марафона   фотку До ?
фотку какая сейчас.
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 22:23:52
Мои красавицы, напоминаю, что просто так бросить без  уважительной причины это марафон нельзя, поставим черную метку :P
Если взялся за дело - доведи до конца  :yep:
Мы все вместе справимся и поможем друг другу (10 недель приличный срок и возможны изменения в жизни, смена настроений, срывы и прочее). Не стоит расстраиваться и бросать даже если результат будет иной, не тот, который вы ожидали, НО вы попробовали изменить себя и все должно будет получится :fitnes:
Кто не рискует, тот не пьет шампанского
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 22:24:34
я бы присоединилась,но я 2мес уже на диете, мне как быть? с начала марафона   фотку До ?
Реальное фото и данные на 23 марта :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Добрый мультик от 17 Марта 2013, 22:25:44
Реальное фото и данные на 23 марта :yep:
:) ок,записывай
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Zagadochnay от 17 Марта 2013, 22:27:02
что нужно измерять??? талию, бедра и грудь?
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 17 Марта 2013, 22:34:06
что нужно измерять??? талию, бедра и грудь?
Я все сообщу :yep:, главное чтобы был фотик дома, кто смог бы сфотографировать, весы и измерительная лента
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: GaGarin от 17 Марта 2013, 23:10:21
 :flag:
только - чур фоток не пугаться
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Карамелька от 17 Марта 2013, 23:12:42
Да будет так !
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Иринка Л. от 17 Марта 2013, 23:15:33
 :flag: и меня запиши, надо всё таки себя в руки брать :) а то мои 20 лишних кг превратились уже в 25 :(
А чтобы совсем-совсем захотелось похудеть выложу фото До беременности и Сейчас :blush: хочу обратно :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 17 Марта 2013, 23:24:56
девочки, а когда пост начинается?
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Helga от 17 Марта 2013, 23:26:15
Завтра
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Диана от 17 Марта 2013, 23:50:17
Яш.....ЗАПИСЫВАЙ :flag:
Ура и ты тут, а я уж думала завтра придется тебя уговаривать  ;D

Ой девочки только не фото в нижнем белье,мне  с моими растяжками  нельзя, да и в шортах с моим количеством целюлита тоже нельзя показываться   :'(
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Багира от 18 Марта 2013, 00:09:15
Ура и ты тут, а я уж думала завтра придется тебя уговаривать  ;D

Ой девочки только не фото в нижнем белье,мне  с моими растяжками  нельзя, да и в шортах с моим количеством целюлита тоже нельзя показываться   :'(
Все одеваем костюм для дайвинга и фоткаемся  ;D
А если серьезно, то лосинки и маечка в обтяжечку вполне думаю подойдут.  Что мы не видели ни у себя, ни у других складок, целлюлита, растяжек и прочих прелестей нашей мамской фигуры?!  Так что думаю стесняться не стоит, никто смеяться и показывать пальцем не будет. Мы для этого здесь и собрались, чтобы со всем этим богатством расстаться
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Елена Прекрасная от 18 Марта 2013, 00:13:12
Все одеваем костюм для дайвинга и фоткаемся  ;D
А если серьезно, то лосинки и маечка в обтяжечку вполне думаю подойдут.  Что мы не видели ни у себя, ни у других складок, целлюлита, растяжек и прочих прелестей нашей мамской фигуры?!  Так что думаю стесняться не стоит, никто смеяться и показывать пальцем не будет. Мы для этого здесь и собрались, чтобы со всем этим богатством расстаться
А я за фото в нижнем белье! Лосинками и маячками можно все утянуть и спрятать лишнее, а в нижнем белье нечего прятать  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 00:14:41
А я за фото в нижнем белье! Лосинками и маячками можно все утянуть и спрятать лишнее, а в нижнем белье нечего прятать  :blush:
Это конечно идеальный вариант, но боюсь половина откажется))
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 00:16:29
Это конечно идеальный вариант, но боюсь половина откажется))
Это и так огромный шаг, что согласились с фото 8), но я другого марафона без фото и замеров не вижу
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Елена Прекрасная от 18 Марта 2013, 00:19:35
Просто когда видны все неровности, как-то честнее наверно! И оценивать результат проще!  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 00:21:14
Просто когда видны все неровности, как-то честнее наверно! И оценивать результат проще!  :-\
Я это понимаю, но для начала можно просто в обтягивающей одежде :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Елена Прекрасная от 18 Марта 2013, 00:23:26
Не я не настаиваю  :blush: как большенство решит :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Диана от 18 Марта 2013, 00:29:44
Девочки я бы и за,но такие жуткие растяжки даже себе страшно показывать  :( .А еще у меня нет весов и метра чтоб замеры сделать
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 00:30:18
Девочки я бы и за,но такие жуткие растяжки даже себе страшно показывать  :( .А еще у меня нет весов и метра чтоб замеры сделать
Придется к кому-то в гости раз в неделю ходить ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Диана от 18 Марта 2013, 00:33:27
Придется к кому-то в гости раз в неделю ходить ;)
Хе хе буду искать кого нибудь.Кстати на счет электронных весов,у меня у мамки такие, врут просто жутко  :-[ до нескольких кг
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 00:35:22
Хе хе буду искать кого нибудь.Кстати на счет электронных весов,у меня у мамки такие, врут просто жутко  :-[ до нескольких кг
У меня было, в разных местах квартиры разные параметры, но я поняла почему,  поверхность идеальную для них не могла подобрать, потом нашла ее все же и стало все ОК
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natas от 18 Марта 2013, 00:36:07
Хе хе буду искать кого нибудь.Кстати на счет электронных весов,у меня у мамки такие, врут просто жутко  :-[ до нескольких кг
Диан, может просто вы их сдвигаете? У нас уже четвертые.. относительно друг друга они врут, но вот на одних и тех же весах вроде в пределах 200 гр погрешность.
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Диана от 18 Марта 2013, 00:44:29
Мы с ними по всему дому прыгали когда купили чтоб найти более менее точное место. В итоге даже на этом месте они врут  с периодичностью . Пару раз было на безумные цифры , что то тихо 70кг погрешность  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Багира от 18 Марта 2013, 00:45:19
А я за фото в нижнем белье! Лосинками и маячками можно все утянуть и спрятать лишнее, а в нижнем белье нечего прятать  :blush:
Это конечно идеальный вариант, но боюсь половина откажется))
Я в принципе готова и в нижнем белье, ну или в купальнике раздельном(главное после Б в него влезть))), но видя нерешительность некоторых девочек, можно начать с лосинок и маячек. А уже по ходу марафона, может кто и решится на фото в белье.
Хотя считаю правильным, что фото надо делать в одной одежде/белье, чтоб мониторить результаты
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Диана от 18 Марта 2013, 00:47:03
А фото отчет каждую неделю будем выкладывать ?
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Цветочек от 18 Марта 2013, 00:50:33
за неделю вряд ли будут видимые глазом результаты. давайте фото до и после,а раз в неделю вес
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 00:52:34
А фото отчет каждую неделю будем выкладывать ?

за неделю вряд ли будут видимые глазом результаты. давайте фото до и после,а раз в неделю вес

Фото будет два основных: ДО и ПОСЛЕ, но каждую неделю будет фото весов с циферкой (на которых вы стоите, участницу не видно, только данные на табло весов и ножки)

Хотя считаю правильным, что фото надо делать в одной одежде/белье, чтоб мониторить результаты

И я, выше уже писала, но увы, останутся самые стойкие порядка 5-10))))
Пока это не для  нас, мне кажется, НО кто хочет, то я буду только рада, сама подумаю об этом. Можно придумать мотивационую сторону, несколько баллов\процентов к итоговому значению процентного выполнения цели :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Цветочек от 18 Марта 2013, 00:54:22

Фото будет два основных: ДО и ПОСЛЕ, но каждую неделю будет фото весов с циферкой (на которых вы стоите, участницу не видно, только данные на табло весов и ножки)


во ты выдумщица  :D чтоб точно никто не халтурил ?
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 00:54:46
во ты выдумщица  :D чтоб точно никто не халтурил ?
:yep: я просто себя знаю еще хорошо да и вы себя  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Варенье от 18 Марта 2013, 02:22:16
Хотелось бы присоединиться, но... Весов нет и фотика нет. С мобильника подойдет фото?
Еще вопрос - кормящим можно? Я бросать еще как минимум полгода не собираюсь и не хочу, чтобы вкус молока портился от больших физических нагрузок (если они подразумеваются) :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natas от 18 Марта 2013, 02:39:16
Еще вопрос - кормящим можно? Я бросать еще как минимум полгода не собираюсь и не хочу, чтобы вкус молока портился от больших физических нагрузок (если они подразумеваются) :blush:
Оксан, мне кажется что это миф) Я уже в третий раз совмещаю ГВ и физ.нагрузки - полет нормальный :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Варенье от 18 Марта 2013, 02:41:44
Оксан, мне кажется что это миф) Я уже в третий раз совмещаю ГВ и физ.нагрузки - полет нормальный :)
Возможно
Но я разочек совмещала и ребенок орал дурниной :-\
Как бросила - все нормализовалось
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Marka от 18 Марта 2013, 07:32:00
И я
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Nastasiya от 18 Марта 2013, 08:55:42
 :flag: Меня тоже возьмите :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: МарусЯ от 18 Марта 2013, 09:04:59
Хочется поучаствовать, но боюсь что ГВ не даст особо размарафониться  :-\ ээх...
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: natali87623 от 18 Марта 2013, 09:10:34
Хочется поучаствовать, но боюсь что ГВ не даст особо размарафониться  :-\ ээх...
Маш, я тоже на ГВ.. это не мешает абсолютно :flag: я занимаюсь с 3-х месяцев, все хорошо. С первым тоже занималась, кормила до года :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 09:13:55
Хотелось бы присоединиться, но... Весов нет и фотика нет. С мобильника подойдет фото?
Еще вопрос - кормящим можно? Я бросать еще как минимум полгода не собираюсь и не хочу, чтобы вкус молока портился от больших физических нагрузок (если они подразумеваются) :blush:
Нужен контроль не только измерений тела ,но и контроль веса. :-\
Конечно подойдет, главное, чтобы было отчетливо видно ;)
А тут девочки только вам решать, если и можно, то только  физ. нагрузки, не более и с осторожностью.
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: МарусЯ от 18 Марта 2013, 09:40:16
Маш, я тоже на ГВ.. это не мешает абсолютно :flag: я занимаюсь с 3-х месяцев, все хорошо. С первым тоже занималась, кормила до года :flag:
я нигде не прочитала, что будут именно физические нагрузки, а на диету сесть не получится, потому что итак ем количество продуктов оень ограниченное из-за АД  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Карамелька от 18 Марта 2013, 09:40:35
Яна, объясни, пожалуйста, как будет "выглядеть"  марафон? Мы раз в неделю будем взвешиваться и измерять свои параметры? Или еще что-то? Мне то худеть толком не надо, я же пресс буду качать, ну и другие различные упражнения для тонуса мышц. Как в этом случае мне параметры свои писать  :question:  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: МарусЯ от 18 Марта 2013, 09:42:09
Яна, объясни, пожалуйста, как будет "выглядеть"  марафон? Мы раз в неделю будем взвешиваться и измерять свои параметры? Или еще что-то?
+ 1 и какого плана будут задания ( если будут)?!
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Цветочек от 18 Марта 2013, 09:42:29
я нигде не прочитала, что будут именно физические нагрузки
так это на усмотрение худеющих.
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 09:42:34
я нигде не прочитала, что будут именно физические нагрузки, а на диету сесть не получится, потому что итак ем количество продуктов оень ограниченное из-за АД  :-\
Это каждый решит сам, что ему делать (диета, физ. нагрузки или все вместе), у каждого участника своя цель,  но по моему мнению,   кто на ГВ противопоказана диеты :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: МарусЯ от 18 Марта 2013, 09:43:31
То есть марафон заключается в том чтобы отчитываться каждую неделю и все  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: natali87623 от 18 Марта 2013, 09:45:01
Просто я не представляю, как можно похудеть без минимальной физ нагрузки :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 09:46:25
Яна, объясни, пожалуйста, как будет "выглядеть"  марафон? Мы раз в неделю будем взвешиваться и измерять свои параметры? Или еще что-то? Мне то худеть толком не надо, я же пресс буду качать, ну и другие различные упражнения для тонуса мышц. Как в этом случае мне параметры свои писать  :question:  :-\
Не знаю Оль, у большинства цель именно похудеть, но у каждого из нас с вами своя цель.
Будут еженедельные срезы: фото весов, измерения тела, фото ДО и фото ПОСЛЕ. И по мелочи в течении недели, чтобы не потерялись участники и не бросили марафон:отчеты  про мотивацию, настроение. Если кому-то будет нужна помощь, то всем миром поможем))
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: МарусЯ от 18 Марта 2013, 09:46:38
Просто я не представляю, как можно похудеть без минимальной физ нагрузки :-*
это конечно, но меня это не спасет - надо рот закрывать  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 09:47:01
То есть марафон заключается в том чтобы отчитываться каждую неделю и все  :question:
Нет, главное желание достигнуть поставленной цели и работа над собой. :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Карамелька от 18 Марта 2013, 09:48:47
Еще вопрос: я вот в мае уеду на 11 дней, отчитываться не смогу, вы меня исключите  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: МарусЯ от 18 Марта 2013, 09:50:16
Нет, главное желание достигнуть поставленной цели и работа над собой. :yep:
да это понятно, просто обычно марафон подразумевает какие-то задания от огрганизаторов, вот я и спросила, а тут мы сами должны придумать и просто отчитаться  :flag: разобралась   :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 09:51:49
Еще вопрос: я вот в мае уеду на 11 дней, отчитываться не смогу, вы меня исключите  :question:
Никого не исключаем, не отпустим :P
Просто за данную неделю поставим прочерк ( будет не 10, а 9 отчетов) :surprise:

Будет разделение на команды, каждый из нас будет частью, кто подводит, то подводит и команду, если просто сам хочет уйти без уважительной на то причины :yep:

Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 09:53:45
да это понятно, просто обычно марафон подразумевает какие-то задания от огрганизаторов, вот я и спросила, а тут мы сами должны придумать и просто отчитаться  :flag: разобралась   :yep:
Задания будут, но не глобальные по изменению тела, но цель личная у каждого, свои методики.
Тут сила духа совместного :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Карамелька от 18 Марта 2013, 09:56:00
Яночка, спасибо за ответы. Пока мне все понятно
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: _Евгения_ от 18 Марта 2013, 10:00:44
Записываюсь :flag:
Насчёт фото есть идея :idea: сфотографироваться в маечке-шортиках (для форума), а также в купальнике/белье (для собственной мотивации) А потом, может жизнь так повернётся, что наоборот захочется показать старую фотку в белье, для пущей наглядности результатов :)
и вот ещё мысли.. Нужно же самой фотографироваться на весах? но тогда это будет не только свой вес, но и вес фотика
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Цветочек от 18 Марта 2013, 10:03:18
Жень,ну если у тебя не зеркалка,то пол кило она тебе не прибавит  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Карамелька от 18 Марта 2013, 10:03:30
Насчёт фото есть идея :idea: сфотографироваться в маечке-шортиках (для форума), а также в купальнике/белье (для собственной мотивации) А потом, может жизнь так повернётся, что наоборот захочется показать старую фотку в белье, для пущей наглядности результатов :)
:idea:
Согласна, просто в купальнике можно не выкладывать на общее обозрение,а  в конце марафона, если будет ощутимая разница с фото ДО и После, то самим же будет приятно на них взглянуть со стороны и порадоваться
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 10:05:47
Записываюсь :flag:
Насчёт фото есть идея :idea: сфотографироваться в маечке-шортиках (для форума), а также в купальнике/белье (для собственной мотивации) А потом, может жизнь так повернётся, что наоборот захочется показать старую фотку в белье, для пущей наглядности результатов :)
и вот ещё мысли.. Нужно же самой фотографироваться на весах? но тогда это будет не только свой вес, но и вес фотика
Можно просить мужа или кого еще в доме найдете ;)
Да и  фотики действительно разные по весу весят, вот самый обычный 100-150 г.
Можно его сначала взвесить, потом вычесть ;) Но лучше попросить стороннее лицо :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: светланка от 18 Марта 2013, 10:06:12
У меня нет весов :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 10:08:04
:idea:
Согласна, просто в купальнике можно не выкладывать на общее обозрение,а  в конце марафона, если будет ощутимая разница с фото ДО и После, то самим же будет приятно на них взглянуть со стороны и порадоваться
Там посмотрим, запретов не будет точно или обязательности в фото в ниж. белье, вдруг это повлияет и будет стимулом, то пусть выкладывают, например, вместе с одеждой фото ДО и потом ПОСЛЕ
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Lesya от 18 Марта 2013, 10:08:11
Количество участников ограничено?я еще думаю :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 10:08:33
У меня нет весов :(
Кто рядом живет, тому в гости ;) :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 10:09:16
Количество участников ограничено?я еще думаю :blush:
Думаю, ориентировочно до 40 участников и хватит нам :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 18 Марта 2013, 10:13:00
девочки...я вот записалась и мысли всякие полезли....Насмотрюсь на вас стройняшек....как бы депр меня не накрыл на этой почве((((...уж очень разные мы все здесь... :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Цветочек от 18 Марта 2013, 10:13:51
ну ладно,Наташ,тут не все 50 кг весят  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 10:13:55
Список участников
1.Яшка
2. Helga
3.Багира
4.Anya
5.Светлана Трофимова
6.Katёnka
7.Natas
8. мамаЛена
9.Елена Кириллова
10.Наталка
11.Tatka
12.Тина
13.natali87623
14.Оленька
15. Jane
16. Зайчиха
17. Диана
18. Цветочек
19. Лесенок
20. Victoriya
21. Жаркое лето
22. светланка
23. Natali
24. AnNuta
25. Марьяша
26. Zagadochnay
27. Наташка
28. Сметанка
29. anatolna
30. Добрый мультик
31. GaGarin
32. Иринка Л.
33. Варенье ?
34. Marka ?
35. Nastasiya
36. МарусЯ ?
37. _Евгения_
38.
39.
40.

 :writing:

Девочки, к у кого вопросик стоит, участвуете точно с нами?
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 18 Марта 2013, 10:15:24
ну ладно,Наташ,тут не все 50 кг весят  :P
но все равно большинство как мне кажется
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 10:17:44
девочки...я вот записалась и мысли всякие полезли....Насмотрюсь на вас стройняшек....как бы депр меня не накрыл на этой почве((((...уж очень разные мы все здесь... :(
Конечно разные, но мы будем по командам, где почти в одной категории :P А на другие команды будем смотреть и  мотивироваться :D

И почему депрессия, наоборот злость должна появится на борьбу и настрой:"Я все смогу.Я все сумею.Переживу.Переболею"
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 18 Марта 2013, 10:18:36
Конечно разные, но мы будем по командам, где почти в одной категории :P А на другие команды будем смотреть и  мотивироваться :D

И почему депрессия, наоборот злость должна появится на борьбу и настрой:"Я все смогу.Я все сумею.Переживу.Переболею"
))
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: miraclezhek-zhek от 18 Марта 2013, 10:18:46
девочки...я вот записалась и мысли всякие полезли....Насмотрюсь на вас стройняшек....как бы депр меня не накрыл на этой почве((((...уж очень разные мы все здесь... :(
Натали,если тебе будет грустно,я тебе пришлю свою фотку сейчас и свадебную. с разницей в 15кг и 2 размера. и тебе сразу станет весело 8)
я участвую :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: natali87623 от 18 Марта 2013, 10:19:39
Может тогда сделать ограничение доступа по категориям?? Правда не представляю как это возможно :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 18 Марта 2013, 10:20:16
Натали,если тебе будет грустно,я тебе пришлю свою фотку сейчас и свадебную. с разницей в 15кг и 2 размера. и тебе сразу станет весело 8)
я участвую :flag:
ага...тогда я тоже полезу в свой фотоархив и сравню фоточки (где я 65 кг всего лишь)..ох чувствую зальюсь тогда таким смехом...наверно истерическим  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 18 Марта 2013, 10:21:10
Может тогда сделать ограничение доступа по категориям?? Правда не представляю как это возможно :-\
нет это исключено...Я вот очень надеюсь, что наши девочки-красоточки стройные "заразят" меня и помогут!...по крайней мере первым делом я на это рассчитываю  :D....а вот если у меня начнется упадок...то может и депр начаться
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Наталка от 18 Марта 2013, 10:21:19
девочки...я вот записалась и мысли всякие полезли....Насмотрюсь на вас стройняшек....как бы депр меня не накрыл на этой почве((((...уж очень разные мы все здесь... :(
смотри на меня))) тогда депрессии не будет!
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 10:21:31
Может тогда сделать ограничение доступа по категориям?? Правда не представляю как это возможно :-\
Зачем?  Не выдумывайте :P Откуда тогда взяться стимулу, а :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Жаркое лето от 18 Марта 2013, 10:23:19
Может тогда сделать ограничение доступа по категориям?? Правда не представляю как это возможно :-\
Зачём.. ведь все прекрасно и давно друг друга знают.. не думаю.. что будут какие то сюрпризы..  девочки.. мы же в первую очередь делаем это для себя. ;) ;). а мнение окружающих может быть совершенно разным.. одни скажут она слишком худа.. другие скажут какая она аппетитная ..
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Lesya от 18 Марта 2013, 10:24:49
я присоединяюсь :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Janna от 18 Марта 2013, 10:31:34
Присоединяюсь  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: miraclezhek-zhek от 18 Марта 2013, 10:58:42
Зачём.. ведь все прекрасно и давно друг друга знают.. не думаю.. что будут какие то сюрпризы..  девочки.. мы же в первую очередь делаем это для себя. ;) ;). а мнение окружающих может быть совершенно разным.. одни скажут она слишком худа.. другие скажут какая она аппетитная ..
ага! вот я аппетитная ;D ;D ;D прям сама на себя смотрю и тааааакой аппетит!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 11:00:51
Итак, жду подтверждения от девочек и формирую списки и отправляю. После чего мы все перейдем в наш раздел, ждут нас орг. вопросы :surprise:
Если еще появятся желающие, то до пятницы еще можно будет, но будем смотреть уже какое именно это количество.


33. Варенье ?
34. Marka ?

36. МарусЯ ?
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Аленький от 18 Марта 2013, 11:03:18
А как же я? меня нет в списке  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 11:04:46
А как же я? меня нет в списке  :-\
Аленька, а ты тут махала  :blush: неужели я пропустила, сейчас все исправлю :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Аленький от 18 Марта 2013, 11:08:07
Аленька, а ты тут махала  :blush: неужели я пропустила, сейчас все исправлю :yep:

ой, Яночка, это уже отдельная темка про запись. меня тут и правда нет, я в какой-то другой темке махала.  :-\  прости.
воть  :flag: :flag: :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: МарусЯ от 18 Марта 2013, 11:14:04
Ян, я пока пас  :-\ мне кажется, я сама себя сейчас не организую, а подводить команду не хочу  :( если бы мне задания давали - выполняла бы  :-\ подумаю еще до 22го, отпишусь тогда  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 11:15:26
Ян, я пока пас  :-\ мне кажется, я сама себя сейчас не организую, а подводить команду не хочу  :( если бы мне задания давали - выполняла бы  :-\ подумаю еще до 22го, отпишусь тогда  :flag:
Тогда исключаю пока из списка :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Сметанка от 18 Марта 2013, 11:48:53
Набираю команду в супертяжелом весе :flag:  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 11:50:06
Набираю команду в супертяжелом весе :flag:  ;)
Не смеши меня :D ты тренером-мотиватором будешь))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Сметанка от 18 Марта 2013, 11:52:06
Яш,я так расслабилась,ужас(((сильно поправилась и не могу силу воли разбудить(ем, как слон,и не занимаюсь(((этот марафон-моя последняя надежда
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Багира от 18 Марта 2013, 12:06:02
Натали, смотри тебе уже какая компания собирается. Я , Сметанка, Наталка и еще думаю девочки в нашей весовой категории есть))) Я сейчас встала на весы, пофоткалась, обмерилась и ужаснулась в очередной раз. 77  :-[ Так что есть над чем работать  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 12:10:07
И я в вашей категории, вот увидите)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Зайчиха от 18 Марта 2013, 12:20:58
я тяжелая артиллерия ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Anya от 18 Марта 2013, 12:36:01
Девочки я тоже попадаю в вашу категорию  :flag: ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Anya от 18 Марта 2013, 12:39:20
Если честно, я боялась, что буду одна в данной категории. Будем вместе бороться с надоевшими лишними кг  :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: YuPO от 18 Марта 2013, 12:44:12
 :flag: я с вами
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Сметанка от 18 Марта 2013, 12:49:57
Вау!Да мы сейчас окажемся самой многочисленной командой)))Меня недавно у врача замерили,я чуть в обморок не упала-75 сказали(Для меня это много. Я до беременности была 68 при росте 177(
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Svetik от 18 Марта 2013, 13:04:58
Яна не опоздала? :( что-то я эту тему пропустила.
Если есть местечко, запиши меня  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 13:07:27
 :writing:
Список участников
1.Яшка
2. Helga
3.Багира
4.Anya
5.Светлана Трофимова
6.Katёnka
7.Natas
8. мамаЛена
9.Елена Кириллова
10.Наталка
11.Tatka
12.Тина
13.natali87623
14.Оленька
15. Jane
16. Зайчиха
17. Диана
18. Цветочек
19. Лесенок
20. Victoriya
21. Жаркое лето
22. светланка
23. Natali
24. AnNuta
25. Марьяша
26. Zagadochnay
27. Наташка
28. Сметанка
29. anatolna
30. Добрый мультик
31. GaGarin
32. Иринка Л.
33. Варенье ?
34. Marka ?

35. Nastasiya
36. _Евгения_
37. miraclezhek-zhek
38. Lesya
39. Janna
40.Аленький
41. YuPO
42. Svetik
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Елена Прекрасная от 18 Марта 2013, 13:09:25
Ого сколько желающих 8) вместе мы СИЛА 8) у нас все получиться  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 13:10:24
Ого сколько желающих 8) вместе мы СИЛА 8) у нас все получиться  :yep:
:yep:

Малюсенькая мотивация дня :P

(https://deti-obninsk.ru/sp/atletclub.com.ua/uploads/posts/2010-08/thumbs/1281254054_pohyd.jpg)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: natali87623 от 18 Марта 2013, 13:24:47
:yep:

Малюсенькая мотивация дня :P

(https://deti-obninsk.ru/sp/atletclub.com.ua/uploads/posts/2010-08/thumbs/1281254054_pohyd.jpg)

Я б вам свою мотивацию показала :P фото ПОСЛЕ родов и Сейчас, но на первую без пол литра смотреть нельзя :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Диана от 18 Марта 2013, 13:27:06
:yep:

Малюсенькая мотивация дня :P

ЭХ вот бы мне так   :(  "сказала я, доедая вторую тарелку блинов  :D"
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 13:33:16
ЭХ вот бы мне так   :(  "сказала я, доедая вторую тарелку блинов  :D"
:friends: аналогично
А  я разместила свой пост допивая сладкий кофеек с бутером :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Диана от 18 Марта 2013, 13:37:16
:friends: аналогично
А  я разместила свой пост допивая сладкий кофеек с бутером :D
Яночка я второй день читаю эту тему с блинами в руках , так еще и тарелочка сгущеночки рядом стоит :D Давайте уже начинать скорее, а то я такими темпами за неделю еще пару см прибавлю в объемах  :-[
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 13:40:06
В принципе, если никто против не будет начнем раньше, например, среда/четверг /пятница :idea:
А закончим в конце мая и 1 июня узнаем красавиц и счастливиц, которые могли сделать  это-  ИЗМЕНИТЬ себя.

Я не думала ,что все готовы и давно хотят этого :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Цветочек от 18 Марта 2013, 13:45:02
да конечно,чего тянуть то ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 13:47:12
Вот ждем двух девочек, а то они никак на связь не выходят и тогда закрываем окончательно запись :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Карамелька от 18 Марта 2013, 13:47:20
Так, а где команда, которые хотят подтянуться ?  :flag:  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 13:48:17
Так, а где команда, которые хотят подтянуться ?  :flag:  :question:
Вы потом узнаете где ваша команда и кто в ней :P
А там уже будут уже коллеги, которым нужно подтянутся :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Иринка Л. от 18 Марта 2013, 13:51:18
У меня вот загвоздка: сказала мужу, что худеть буду, а он просит оставить как есть :D ему так больше нравится :D
Но подтянуть живот всё равно очень надо! Ну и худеть буду не на 25 кг, а на 5-10 :D желание мужа буду учитывать :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Наташка от 18 Марта 2013, 13:52:06
Давайте со среды начнем  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Карамелька от 18 Марта 2013, 13:52:26
У меня вот загвоздка: сказала мужу, что худеть буду, а он просит оставить как есть :D ему так больше нравится :D
Но подтянуть живот всё равно очень надо! Ну и худеть буду не на 25 кг, а на 5-10 :D желание мужа буду учитывать :D
Какой муж молодец  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Цветочек от 18 Марта 2013, 13:54:15
вот моему тоже всё нравится. а мне не нравится. так что буду ориентироваться на собственные хотения )))
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Карамелька от 18 Марта 2013, 13:56:06
а мы с мужем единомышленники, вместе худеем и будем заниматься
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 13:57:07
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/3/4/2/342119ee7c.gif)


Внимание, девочки,  набор на
Марафон Стройности к лету подходит к концу.
Спешите записаться и принять участие.
Запись с 17 марта по 18 марта, 18 и 19 марта решение организационных моментов в нашем разделе марафона.
Старт 20 марта по 29 мая, 10 недель совместной работы над собой!
 30-31 мая обсуждение результатов, голосование и
1 июня - НАГРАЖДЕНИЕ!


 :writing:
Участие бесплатное, возможно будет поощрительный приз победившим, за счет общего вклада участников, этот вопрос еще будет вынесен на обсуждение среди участников ,
место проведения — форум http://deti-obninsk.ru


(https://deti-obninsk.ru/sp/www.diets.ru/data/cache/2011apr/09/16/163453_13098-700x500.jpg)



1. В марафоне участвуют зарегистрированные пользователи (чтобы принять участие, вам необходимо всего лишь зарегистрироваться на нашем форуме, отметиться в этой теме, тем самым подтвердив свое участие) и определить свою личную цель.
2. Схема проста: Вы общаетесь в теме, худеете вместе с нами, приводите свое тело в порядок, организм. Необходимы будут фотографии до и после, а также замеры своих данных, по которым будут еженедельные срезы, все данные будут занесены через определенную форму. 
3.Раздел марафона будет доступен только его участникам :surprise:
4. Марафон продлится до 1 июня , далее - голосование. Чтобы победить, Вам необязательно сбросить большое количество килограмм. Главное, добиться своей личной цели и радовать нас своей активностью в теме и приятным общением.


Желаю всем удачи, терпения и позитива. Рада всем! :sun: :fitnes: :victori: :wariki:



Список участников
1.Яшка
2. Helga
3.Багира
4.Anya
5.Светлана Трофимова
6.Katёnka
7.Natas
8. мамаЛена
9.Елена Кириллова
10.Наталка
11.Tatka
12.Тина
13.natali87623
14.Оленька
15. Jane
16. Зайчиха
17. Диана
18. Цветочек
19. Лесенок
20. Victoriya
21. Жаркое лето
22. светланка
23. Natali
24. AnNuta
25. Марьяша
26. Zagadochnay
27. Наташка
28. Сметанка
29. anatolna
30. Добрый мультик
31. GaGarin
32. Иринка Л.
33. Варенье ?
34. Marka ?
35. Nastasiya
36. _Евгения_
37. miraclezhek-zhek
38. Lesya
39. Janna
40.Аленький
41. YuPO
42. Svetik
43. Еленушка
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 13:58:39
а мы с мужем единомышленники, вместе худеем и будем заниматься
8) Здорово Оль

Нашла картинку только наоборот, но смысл ясен  :blush:

(https://deti-obninsk.ru/sp/cs14111.vk.me/c7005/v7005662/243a/-nm2YRUKThY.jpg)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Добрый мультик от 18 Марта 2013, 13:59:09
мне все равно когда начинать  :flag: только,Ян,стукни в личку чо началось,ладно если не сложно? :blush: редковато захожу последнее время  в инет
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: natali87623 от 18 Марта 2013, 13:59:20
а мы с мужем единомышленники, вместе худеем и будем заниматься
Мы тоже :yep: 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Еленушка от 18 Марта 2013, 14:04:29
и я с вами!
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 18 Марта 2013, 14:18:58
Натали, смотри тебе уже какая компания собирается. Я , Сметанка, Наталка и еще думаю девочки в нашей весовой категории есть))) Я сейчас встала на весы, пофоткалась, обмерилась и ужаснулась в очередной раз. 77  :-[ Так что есть над чем работать  :flag:
ха...77))))Я об этих цифрах тока мечтаю  :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Natali от 18 Марта 2013, 14:19:24
Итак, жду подтверждения от девочек и формирую списки и отправляю. После чего мы все перейдем в наш раздел, ждут нас орг. вопросы :surprise:

Яш, я надеюсь раздел закрыт будет?
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Наталка от 18 Марта 2013, 14:26:52
ха...77))))Я об этих цифрах тока мечтаю  :-*
Наталь, не переживай) У меня меньше вес, но из-за низкого роста я колобок. Не надо ориентироваться на чужие цифры, у тебя свой идеал)
У меня очень долгое время, еще до замужества, был вес 48.500 . И то я себя иногда считала толстой  :aposum:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 14:29:09
Яш, я надеюсь раздел закрыт будет?
:P я уже писала



Конечно, поэтому ждем оставшихся и мне нужно отдать список, чтобы сделали доступ, некоторым девочкам он уже предоставлен (проверка) :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: miraclezhek-zhek от 18 Марта 2013, 15:17:49
мне не терпится начать :vertolet: :vertolet: :vertolet: :vertolet: :vertolet:
 :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Цветочек от 18 Марта 2013, 15:18:36
блины закончились ?  :D :D сегодня-завтра  у всех будет праздничный пир ,напоследок  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 15:18:59
блины закончились ?  :D :D сегодня-завтра  у всех будет праздничный пир ,напоследок  :D
Зришь в корень Катюш ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Jane от 18 Марта 2013, 15:21:45
Мне тоже не терпится... пошла гантельки по поднимала и махи сделала... вот что значит агитация и общее дело  :D больше не буду, дождусь начала марафона)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Наталка от 18 Марта 2013, 15:24:57
Мне тоже не терпится... пошла гантельки по поднимала и махи сделала... вот что значит агитация и общее дело  :D больше не буду, дождусь начала марафона)))
Ты не одинока)) Тоже сегодня на тренажере побегала. Главное не растерять запал...
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Карамелька от 18 Марта 2013, 15:26:09
Ты не одинока)) Тоже сегодня на тренажере побегала. Главное не растерять запал...
и я пресс покачал.  :flag:
Марафон супер штука- она заряжает энергией и это мощный пинок
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Jane от 18 Марта 2013, 15:28:10
Ох, боюсь до июня несколько раз успею перегореть и снова загореться.  Я такая ленивая  :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 15:30:24
Это у всех возможно, за быстрое время ничего не изменится конечно, а 10 недель приличный срок, заняться собой, одуматься вовремя. :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Карамелька от 18 Марта 2013, 15:31:34
Ох, боюсь до июня несколько раз успею перегореть и снова загореться.  Я такая ленивая  :(
Женя, у тебя все получится, я сама ленивая, но уже отступать поздно, все же смотрят  :D Так что это стимул, чтоб не сдаться

Опять возник вопрос: а на отдыхе я не смогу заниматься, смогу только правильно питаться, ведь суть не изменится и я могу приехать и сделать отчет, чтоб неделя не была пропущена  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 15:34:57
Женя, у тебя все получится, я сама ленивая, но уже отступать поздно, все же смотрят  :D Так что это стимул, чтоб не сдаться

Опять возник вопрос: а на отдыхе я не смогу заниматься, смогу только правильно питаться, ведь суть не изменится и я могу приехать и сделать отчет, чтоб неделя не была пропущена  :question:
Оль, тут как ты захочешь/ решишь сама, ПП тоже имеем большое значение :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Сметанка от 18 Марта 2013, 16:05:47
И я очень ленивая(((и покушать люблю...так что, Яшк, огромное спасибо за стимул. Мне бы еще кто-нить диету составил и контролировал,чтоб я занималась дома-вообще супер было бы)Постараюсь выкроить время и деньги и с апреля походить в тренажерку.
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Svetik от 18 Марта 2013, 16:10:14
Это у всех возможно, за быстрое время ничего не изменится конечно, а 10 недель приличный срок, заняться собой, одуматься вовремя. :surprise:
и не худеть  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 16:11:00
Набор закрыт (https://deti-obninsk.ru/sp/s.rimg.info/2846f8bffc7b7a8cabf2e5d73ac72c33.gif), всем большое спасибо, перемещаемся в "родное место" ;)
Общее количество участников 43 (44)



Список участников

1.Яшка
2. Helga
3.Багира
4.Anya
5.Светлана Трофимова
6.Katёnka
7.Natas
8. мамаЛена
9.Елена Кириллова
10.Наталка
11.Tatka
12.Тина
13.natali87623
14.Оленька
15. Jane
16. Зайчиха
17. Диана
18. Цветочек
19. Лесенок
20. Victoriya
21. Жаркое лето
22. светланка
23. Natali
24. AnNuta
25. Марьяша
26. Zagadochnay
27. Наташка
28. Сметанка
29. anatolna
30. Добрый мультик
31. GaGarin
32. Иринка Л.
33. Варенье
34. Marka
35. Nastasiya
36. _Евгения_
37. miraclezhek-zhek
38. Lesya
39. Janna
40.Аленький
41. YuPO
42. Svetik
43. Еленушка
44. Мама дочек
45. Юлябоб
46. Евгения Тулаинова
47. kdobru
48.  Kite
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 16:16:19
(https://deti-obninsk.ru/sp/s17.rimg.info/49128a21c22ad9b487028d4fc27ec702.gif) (делаем клик и оказываемся в нужном месте)
Марафон стройности к лету с 20 марта по 29 мая  (http://deti-obninsk.ru/deti/index.php/board,281.0.html)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Мама дочек от 18 Марта 2013, 16:22:40
Так, я тоже хочу быть стройной , а то я в летнюю одежку вхожу с трудом!!! Но я еще кормящая мама, как бы и постройнеть и молоко не потерять  :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Диана от 18 Марта 2013, 16:54:03
Зришь в корень Катюш ;D
точно точно  :D сегодня-завтра съем все что увижу, чтоб на 10 недель хватило  ;D У меня как раз 3 июня день рождения, вот и сделаю себе подарок, приведу себя в форму  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету (до 22 марта), торопитесь ;)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 17:28:46
Так, я тоже хочу быть стройной , а то я в летнюю одежку вхожу с трудом!!! Но я еще кормящая мама, как бы и постройнеть и молоко не потерять  :)
:yep: принимаем и рады всем,  и на этом уже точно стоп :flag:, т.к. выше я уже писала об окончании набора, что запись закрыта.
Придется, заблокировать тему  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Юлябоб от 18 Марта 2013, 21:47:39
ну вот( не успела :-[ а вообще-то 18-е еще не закончилось :P ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 22:04:39
ну вот( не успела :-[ а вообще-то 18-е еще не закончилось :P ;D
айда уж :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Евгения Тулаинова от 18 Марта 2013, 22:17:05
А мне можно??? Ведь 18 и правда еще не кончилось? Ток домой прибежала :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 22:28:32
Ай-яй, девочки, опоздали  :P

Принимаю, но выше написано, что набор то закрыт, хоть еще и 18 число :D ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Яшка от 18 Марта 2013, 22:29:03
Набор закрыт :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 00:16:55
Часть 2: МАРАФОН стройности с 10 июня по 12 августа :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/diesel.elcat.kg/uploads/monthly_07_2012/post-96865-1343300612.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 8-9 июня :surprise:

Желающим просьба помахать на запись второй части марафона :flag:


пы.сы. А для актуальных марафоночек (первый марафон) своя темка записи :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Vetta от 01 Июня 2013, 12:10:10
Если я еще не участвовала, куда записываться?
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 13:36:55
Если я еще не участвовала, куда записываться?
тут  :surprise: выше написано, ::) желающим помахать флажочком, вот так  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Vetta от 01 Июня 2013, 14:47:58
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: МамаНадии от 01 Июня 2013, 15:37:22
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 01 Июня 2013, 18:59:50
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 19:02:53
 :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 19:12:06
Девочки, которые выбыли из марафона, то знайте всегда рады вам :cvetok: :fitnes: :fitnes: :fitnes: :fitnes:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 19:39:26
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ульянка от 01 Июня 2013, 20:03:32
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 01 Июня 2013, 20:53:34
 :flag: пожалуй и я присоединюсь!!! Только мы 9-12 августа на моря уже уехать планируем, так можно? Я без вас на море точно бегемотом поеду  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 01 Июня 2013, 21:35:33
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 21:45:29
:flag:
  :D ты чаво это Ален? ты же говорила это не для тебя :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 21:46:17
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сольферина от 01 Июня 2013, 21:52:39
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 21:53:08
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Сольферина
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 01 Июня 2013, 21:54:08
хочу и знаю, что не справлюсь...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 22:04:28
хочу и знаю, что не справлюсь...
Подумай Вик хорошо, а нужно ли тебе это, если что выгоним :D шучу :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 01 Июня 2013, 22:08:26
Ох, что-то и хочется и боюсь...  :blush: боюсь, что не осилю такое испытание...  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 22:09:14
Ох, что-то и хочется и боюсь...  :blush: боюсь, что не осилю такое испытание...  :blush:
:friends: не бойся, поддержим если что, главное если ты действительного этого хочешь, то ничего не должно пугать :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана (мама Владика) от 01 Июня 2013, 22:10:45
И я хочу! Только расскажите те кто уже участвовал, очень сложно? И еще насколько ммного времени уходит в день на марафон?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 22:12:08
И я хочу! Только расскажите те кто уже участвовал, очень сложно? И еще насколько ммного времени уходит в день на марафон?
По хорошему нужно отчитаться 1 РАЗ в неделю, в этот раз БЕЗ ЗАДЕРЖЕК все будет, в противном случае будем расставаться :yep:
А так Светуль каждый день у тебя будет своя личная работа над собой ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Таня 1984 от 01 Июня 2013, 22:16:51
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана (мама Владика) от 01 Июня 2013, 22:17:20
тогда я записываюсь, нужно животик чуток подобрать и бочка убрать с талии! надеюсь справлюсь! :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 22:18:02
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Сольферина
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 01 Июня 2013, 22:40:22
По хорошему нужно отчитаться 1 РАЗ в неделю, в этот раз БЕЗ ЗАДЕРЖЕК все будет, в противном случае будем расставаться :yep:
А так Светуль каждый день у тебя будет своя личная работа над собой ;)
Ян, а в каком виде отчитываться? Нужно обязательно присутствие или достаточно через форум данные сообщать?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 22:55:03
Ян, а в каком виде отчитываться? Нужно обязательно присутствие или достаточно через форум данные сообщать?
в первом посте этой темы примерно указано как будет, даже 99 % так и будет

Цитировать


1. В марафоне участвуют зарегистрированные пользователи (чтобы принять участие, вам необходимо всего лишь зарегистрироваться на нашем форуме, отметиться в этой теме, тем самым подтвердив свое участие) и определить свою личную цель.
2. Схема проста: Вы общаетесь в теме, худеете вместе с нами, приводите свое тело в порядок, организм. Необходимы будут фотографии до и после, а также замеры своих данных, по которым будут еженедельные срезы, все данные будут занесены через определенную форму. 
3.Раздел марафона будет доступен только его участникам :surprise:
4. Марафон продлится до 1 июня , далее - голосование. Чтобы победить, Вам необязательно сбросить большое количество килограмм. Главное, добиться своей личной цели и радовать нас своей активностью в теме и приятным общением.


Желаю всем удачи, терпения и позитива. Рада всем! :sun: :fitnes: :victori: :wariki:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 01 Июня 2013, 22:58:49
в первом посте этой темы примерно указано как будет, даже 99 % так и будет

поняла, Яночка, т.е. дистанционно... ну тогда пишите и меня...  :flag:
Если не справлюсь, то выгоните...  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 22:59:30
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Сольферина
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 23:00:02
поняла, Яночка, т.е. дистанционно... ну тогда пишите и меня...  :flag:
Если не справлюсь, то выгоните...  :blush:
а как думалось? что я лично буду проверять приходить))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 23:05:56
Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 01 Июня 2013, 23:07:53
а руководители будут  :question: мне вот нужен такой  :D я бы Натас себе в учителя взяла  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 23:09:34
а руководители будут  :question: мне вот нужен такой  :D я бы Натас себе в учителя взяла  :blush:
:yep: конечно, у нас сейчас там замечательные руководители  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 01 Июня 2013, 23:11:37
а они меня возьмут, если я сразу предупрежу, что я плохой ученик  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 23:14:01
а они меня возьмут, если я сразу предупрежу, что я плохой ученик  :blush:
:D Викааа, "ата-та" будут делать, если "плохо будешь себя вести"  :P девочки, умнички, всегда поддерживают  :cvetok: :fitnes:
Будут новые наверное, но если нынешние согласятся на "второй срок", я буду только рада :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 01 Июня 2013, 23:14:43
а как думалось? что я лично буду проверять приходить))))
мужу сообщила-смееться, пожелал удачи, а потом говорит, а чё тебя будут замерять и взвешиваться нужно ходить  :D ага говорю, как мелкого на медосмотр взвешивать носили, и ты меня так же будешь водить  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 01 Июня 2013, 23:15:14
тогда огласите список руководителей  :writing:
или там не по желанию берут  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 23:15:50
мужу сообщила-смееться, пожелал удачи, а потом говорит, а чё тебя будут замерять и взвешиваться нужно ходить  :D ага говорю, как мелкого на медосмотр взвешивать носили, и ты меня так же будешь водить  :D
рекомендую заранее обзавестись измер. лентой (сантиметр который) и весами :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 23:16:08
тогда огласите список руководителей  :writing:
или там не по желанию берут  :question:
тебе нынешних? выбирали голосованием девочек
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 01 Июня 2013, 23:16:35
тогда огласите список руководителей  :writing:
или там не по желанию берут  :question:
:D Вика, соглашайся, ты упертая, так что ты добьешься своей цели, а мы дадим тебе пинка , если расслабишься.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 01 Июня 2013, 23:17:09
рекомендую заранее обзавестись измер. лентой (сантиметр который) и весами :surprise:
это всё есть!!! Даже обруч большущий имеется!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 01 Июня 2013, 23:17:28
ну раз других нет  :D блин так интересно... целая система. с начала  думала будут тетки рассказывать как голодают и писать про это. а тут все не так просто  :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 23:17:31
это всё есть!!! Даже обруч большущий имеется!!!
8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 23:18:05
ну раз других нет  :D блин так интересно... целая система. с начала  думала будут тетки рассказывать как голодают и писать про это. а тут все не так просто  :)
;D ;D ;D ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лиса-Алиса от 01 Июня 2013, 23:32:04
может и мне к вам записаться  :blush: скидывать есть что))) но думаю главное для меня избавиться от злых привычек перекусывать и научиться правильно питаться  :surprise:

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 23:33:38
может и мне к вам записаться  :blush: скидывать есть что))) но думаю главное для меня избавиться от злых привычек перекусывать и научиться правильно питаться  :surprise:
для тебя как кормящей мамочке, это питье+ ПП и результат не заставит себя ждать, но ни в коем случае ни диеты и прочее, и кушать часто :yep:
Ты подумай и если что  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лиса-Алиса от 01 Июня 2013, 23:35:13
Ян,а что такое ПП ?  :blush:
я пытаюсь настроиться ,просто зная свои проблемы гормонального характера мне сложнее собраться,постоянные отговорки для самой себя
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 23:36:15
Ян,а что такое ПП ?  :blush:
я пытаюсь настроиться ,просто зная свои проблемы гормонального характера мне сложнее собраться,постоянные отговорки для самой себя
правильное питание  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 01 Июня 2013, 23:44:41
а как думалось? что я лично буду проверять приходить))))
да я ж не против...  :D тогда точно "похудеем" ... :D то чаек, то кофеек, да еще вприкуску с чем-нить вкусненьким...  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 23:45:37
да я ж не против...  :D тогда точно "похудеем" ... :D то чаек, то кофеек, да еще вприкуску с чем-нить вкусненьким...  :D
  :D 8)
про это уже советую забыть с 10 числа :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 01 Июня 2013, 23:48:52
рекомендую заранее обзавестись измер. лентой (сантиметр который) и весами :surprise:
ну куда ж без этого... весы в доме - основной инструмент у всех, а см пока только у меня... о, еще парочка тренажеров есть, но как-то я с ними не дружу... видимо, придется "знакомиться" поближе  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 23:49:42
ну куда ж без этого... весы в доме - основной инструмент у всех, а см пока только у меня... о, еще парочка тренажеров есть, но как-то я с ними не дружу... видимо, придется "знакомиться" поближе  :D
:yep: придется еще как, но можно отдать в аренду страждущим :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 01 Июня 2013, 23:50:41
  :D 8)
про это уже советую забыть с 10 числа :P
а можно с 12  :question: в качестве исключения  :question: а то 11 день у меня особенный  :blush:  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 01 Июня 2013, 23:51:53
:yep: придется еще как, но можно отдать в аренду страждущим :D
не получится, с ними дома другие "общаются", а я вот лентяйничаю  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Июня 2013, 23:54:04
а можно с 12  :question: в качестве исключения  :question: а то 11 день у меня особенный  :blush:  :D
это уже ложь самой себе и для себя исключения :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 02 Июня 2013, 00:06:19
это уже ложь самой себе и для себя исключения :D
не... ну я честно призналась, причем не только себе...  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лиса-Алиса от 02 Июня 2013, 00:07:44
Ян,записывай меня  :flag: посмотрим к чему это приведет  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Июня 2013, 00:08:19
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Сольферина
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 02 Июня 2013, 00:41:06
так как там с руководителями  :question: меня возьмут няньчиться  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Июня 2013, 00:43:36
так как там с руководителями  :question: меня возьмут няньчиться  :question:
:D возьмут думаю, тебя вот все уговаривать надо, так это кому нужно))))))))))))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 02 Июня 2013, 00:46:34
не... ну я честно призналась, причем не только себе...  ;D
Лен потом придется наверстывать, день-за два, я вот завтра на ДР схожу, и начну морально готовиться, как раз недельки хватит =)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 02 Июня 2013, 00:47:44
:D возьмут думаю, тебя вот все уговаривать надо, так это кому нужно))))))))))))))
вот поэтому и спрашиваю, таких как я берут или не будет никто няньчиться... ну слабовольный я человек  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 02 Июня 2013, 00:48:34
Лен потом придется наверстывать, день-за два, я вот завтра на ДР схожу, и начну морально готовиться, как раз недельки хватит =)))
вот и я так же, только с процентами за день...  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 02 Июня 2013, 00:53:38
вот и я так же, только с процентами за день...  :D
У меня тут в марте проблемы были со здоровьем, поехала я в приемный покой 9 марта -апендецит, ложись оперироваться, в итоге спасибо хирургу отправил на узи, оказалось отравление ролами, и воспаление кишечника, но он всё равно не исключал апендицит, сказал до завтра на воде сидеть, если что приезжать-так я потом 3 дня сидела на воде, боялась опять апендицит "начнется"  :D, потом втянулась, понравилось итог-три недели 10 кг, сейчас +5 снова. Расслабилась!!!Вот тебе и стимул!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 02 Июня 2013, 00:56:34
Ого!!! Юлек, так тебе марафон тогда медом покажется  ;D или тогда награда за форумом  :D а мы так... поплетемся в тенечке...  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Июня 2013, 00:59:55
вот поэтому и спрашиваю, таких как я берут или не будет никто няньчиться... ну слабовольный я человек  :-\
Если будут нужны пинки, то обеспечат, а слабовольничать потом перестанешь, когда данные  через 1-2 недели не изменятся, а у других изменятся))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 02 Июня 2013, 01:01:09
Ого!!! Юлек, так тебе марафон тогда медом покажется  ;D или тогда награда за форумом  :D а мы так... поплетемся в тенечке...  :D
нет, марафон как стимул самой себе доказать!!!А победу предлагаю всем дружно отпраздновать тортиком  ;D
У меня кстате знакомая моя-как образец! Она за год, 1,5 года  с 54-56 превратилась в 42-44,охх как я ей завидую по доброму!!! У меня так не получиться,это ж какую силу воли нужно иметь!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Июня 2013, 01:01:28
Ого!!! Юлек, так тебе марафон тогда медом покажется  ;D или тогда награда за форумом  :D а мы так... поплетемся в тенечке...  :D
Легко сбросить, когда вес более 70-75, а когда ниже, то очень тяжело.... но как мы поняли, что все же зависит от желания, можно весь марафон "провалятся на печке с булочками" :blush:
Но главная победа - это все же удержать вес :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 02 Июня 2013, 01:03:42
Легко сбросить, когда вес более 70-75, а когда ниже, то очень тяжело.... но как мы поняли, что все же зависит от желания, можно весь марафон "провалятся на печке с булочками" :blush:
Но главная победа - это все же удержать вес :surprise:
Я всю сознательную жизнь на диетах сидела, и весила всегда 55-60 кг. После родов увы и ах- и диеты и вес тот в истории  :-[
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 02 Июня 2013, 01:04:17
нет, марафон как стимул самой себе доказать!!!А победу предлагаю всем дружно отпраздновать тортиком  ;D
У меня кстате знакомая моя-как образец! Она за год, 1,5 года  с 54-56 превратилась в 42-44,охх как я ей завидую по доброму!!! У меня так не получиться,это ж какую силу воли нужно иметь!!!
Юлек, делись тогда секретом ейным  :yep: я уже слушаю  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 02 Июня 2013, 01:04:57
Юлек, делись тогда секретом ейным  :yep: я уже слушаю  :yep:
Начнём марафониться-обязательно поделюсь  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 02 Июня 2013, 01:08:49
Начнём марафониться-обязательно поделюсь  ;)
ну хорошо, подождем, осталось недолго... заинтриговала прям...  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 02 Июня 2013, 01:09:30
ну хорошо, подождем, осталось недолго... заинтриговала прям...  :yep:
там ничего особенного, есть конечно нюансы, но основное правило любого похудения -НЕ ЖРАТЬ!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 02 Июня 2013, 01:10:46
там ничего особенного, есть конечно нюансы, но основное правило любого похудения -НЕ ЖРАТЬ!!!
;D хорошо, мы будем кушать...  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 02 Июня 2013, 01:15:46
;D хорошо, мы будем кушать...  :D
:D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталья Гвоздева от 02 Июня 2013, 01:31:23
 :flag: Меня тоже запишите!  ::) А то сама никак не могу настроиться. Начинаю сидеть на диете потом опять срываюсь.  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Июня 2013, 01:32:17
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Сольферина
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Наталья Гвоздева
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мама Наташа от 02 Июня 2013, 07:59:24
Ну, была не была, -  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Июня 2013, 10:54:06
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Сольферина
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Наталья Гвоздева
мама Наташа
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Svetik от 02 Июня 2013, 14:04:44
так как там с руководителями  :question: меня возьмут няньчиться  :question:
Вика тебе один руководитель уже ответил  :D Что так соглашайся  :)

:D Вика, соглашайся, ты упертая, так что ты добьешься своей цели, а мы дадим тебе пинка , если расслабишься.
У нас в марафоне хорошая атмосфера, полно полезной информации и очень интересно, всем понравится  :surprise:

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: zarazka от 02 Июня 2013, 15:00:29
 :flag: 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Июня 2013, 22:23:58
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Сольферина
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Наталья Гвоздева
мама Наташа
zarazka
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 02 Июня 2013, 22:24:50
я да, я согласная, только сильно не пинайте  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Июня 2013, 22:25:44
я да, я согласная, только сильно не пинайте  :D
в этот раз чую много будет в группе стройняшки  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Июня 2013, 22:26:09
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Сольферина
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Наталья Гвоздева
мама Наташа
zarazka
Buka
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 02 Июня 2013, 22:26:30
:flag:
Леночка, ну ты уже совсем прозрачная скоро станешь  ???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: zarazka от 02 Июня 2013, 22:49:54
 :D ты меня давно не видела. Я в платье, которое мы с тобой вместе покупали не влезаю  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 02 Июня 2013, 22:51:20
ну значит есть повод встретиться  :D 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лена С от 03 Июня 2013, 10:28:50
 :question: еще принимаете в свои ряды?  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 03 Июня 2013, 10:30:06
:question: еще принимаете в свои ряды?  :D
:yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лена С от 03 Июня 2013, 10:36:39
 :flag: тогда я к вам! Пишите!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 03 Июня 2013, 10:37:02
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Сольферина
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Наталья Гвоздева
мама Наташа
zarazka
Buka
Лена С
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Dalila от 03 Июня 2013, 11:10:42
А фото ДО и ПОСЛЕ обязательно?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 03 Июня 2013, 11:10:59
А фото ДО и ПОСЛЕ обязательно?
да  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 03 Июня 2013, 11:13:43
А фото ДО и ПОСЛЕ обязательно?
это не так страшно, там все выкладывают, так что не переживай  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Dalila от 03 Июня 2013, 11:14:42
это не так страшно, там все выкладывают, так что не переживай  :flag:

я чет стесняюсь  :blush: не люблю свои фотки выставлять  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 03 Июня 2013, 11:16:16
я чет стесняюсь  :blush: не люблю свои фотки выставлять  :blush:
это решение только твое  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 03 Июня 2013, 11:16:23
я чет стесняюсь  :blush: не люблю свои фотки выставлять  :blush:
ну и зря..там все равны)))
зато как изменения видны  8)

ты просто не представляешь, как у нас там круто, уютно, дружно!!!)) ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 03 Июня 2013, 11:16:52
я чет стесняюсь  :blush: не люблю свои фотки выставлять  :blush:
все стесняются, а что делать, ради красоты то можно один раз  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Dalila от 03 Июня 2013, 11:17:26
В купальниках?  :o
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 03 Июня 2013, 11:19:13
В купальниках?  :o
:D как захочешь, но и такие есть, за что уважение и крутяк  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 03 Июня 2013, 11:19:21
В купальниках?  :o
можно в шортиках или обтягивающих лосинах, чтоб было видно, какая фигура.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 03 Июня 2013, 11:22:47
я чет стесняюсь  :blush: не люблю свои фотки выставлять  :blush:
все сначала стеснялись, но это правда не так страшно. Можно без лица к примеру выложить, только фигуру. А недостатки у всех есть, ведь поэтому и принимаем участие в марафоне. Девочки у нас даже в белье фотографии выставляли  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 03 Июня 2013, 11:30:35
я чет стесняюсь  :blush: не люблю свои фотки выставлять  :blush:
Алена, пойдем...  :yep:  Я тоже стесняюсь... будем хоть напару стесняться...  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Dalila от 03 Июня 2013, 11:36:28
Спасибо, девочки :surprise: я с вами  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 03 Июня 2013, 11:37:09
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Сольферина
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Наталья Гвоздева
мама Наташа
zarazka
Buka
Лена С
Dalila
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Чайничек-С-Крышечкой от 03 Июня 2013, 13:55:10
И меня возьмите! очень-очень надо к концу июля (к отпуску) сбросить!  :flag:
Только я не поняла, может, прочитала невнимательно - как это на практике должно быть: каждый занимается как умеет, только отчет о результатах? Или есть несколько методик и по ним инструкторы?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 03 Июня 2013, 13:56:37
И меня возьмите! очень-очень надо к концу июля (к отпуску) сбросить!  :flag:
Только я не поняла, может, прочитала невнимательно - как это на практике должно быть: каждый занимается как умеет, только отчет о результатах? Или есть несколько методик и по ним инструкторы?
:yep: ведь мы сами знаем свой организм, что от него ожидать и на что способен ,разве можем посетовать в том или ином вопросе, но не более, это уже удел специалистов-врачей что-то конкретное назначать :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 03 Июня 2013, 13:58:04
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Сольферина
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Наталья Гвоздева
мама Наташа
zarazka
Buka
Лена С
Dalila
Чайничек-С-Крышечкой
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 03 Июня 2013, 14:53:52
это не так страшно, там все выкладывают, так что не переживай  :flag:
:D
Ну от тебя это звучит не сильно ободряюще
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 03 Июня 2013, 22:14:11
Яночка,обещай марафон такой в следующем году,мне так надо будет :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 03 Июня 2013, 22:16:29
Яночка,обещай марафон такой в следующем году,мне так надо будет :D
в след. году тебе рано будет будешь кормящей мамочкой  :P ттт :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 03 Июня 2013, 22:31:48
ничего не рано. я кормящая. быть красивой никогда не рано и не поздно. а пп и разумные нагрузки не повредят  ;) нельзя только потеть. то есть заниматься физкультурой до пота. ну и пресс после консультации с врачом.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 03 Июня 2013, 23:06:23
Алена, пойдем...  :yep:  Я тоже стесняюсь... будем хоть напару стесняться...  :blush:
нет! нас уже трое стеснительных  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 03 Июня 2013, 23:08:55
я вот то же уже сомневаюсь, я не готова свои телеса, которые я так тщательно скрываю  ,кому то еще показывать))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 03 Июня 2013, 23:10:44
я вот то же уже сомневаюсь, я не готова свои телеса, которые я так тщательно скрываю  ,кому то еще показывать))
мы все так в начале говорили)))А теперь без проблем...И потом, не обязательно прям в белье фотаться..Просто лосинчики и маечку, главное, чтоб все в обтяжечку!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 03 Июня 2013, 23:17:22
ой, Алён, и покрупнее тебя есть, ты прям можно подумать слон какой необъятный , чего сами себе выдумываете  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 03 Июня 2013, 23:25:50
нет! нас уже трое стеснительных  :D
надо Алену к нам, четвертой будет ))) Ален, давай к нам, мы покруглее тебя однозначно... )))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 03 Июня 2013, 23:31:50
надо Алену к нам, четвертой будет ))) Ален, давай к нам, мы покруглее тебя однозначно... )))
Точно, Алён ты вроде стройная дамочка!!! Лена кстате тоже вроде бы по фото ничего =)) я вот буду главным слоником марафона  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 03 Июня 2013, 23:32:40
Девочки обещаю честно на стесняющихся смотреть с закрытыми глазами  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 03 Июня 2013, 23:34:42
Точно, Алён ты вроде стройная дамочка!!! Лена кстате тоже вроде бы по фото ничего =)) я вот буду главным слоником марафона  :D
то просто фото удачное, да и предновогодняя диета каким-то чудом два года назад сработала  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 03 Июня 2013, 23:36:42
то просто фото удачное, да и предновогодняя диета каким-то чудом два года назад сработала  :D
придется стараться удачное фото и сюда делать, муж то рад стараться помочь, вчера были на ДР у сестры- я чай пью конфетку взяла, а он хвать, и шепчет мне-у тебя МАрафон  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 03 Июня 2013, 23:38:37
придется стараться удачное фото и сюда делать, муж то рад стараться помочь, вчера были на ДР у сестры- я чай пью конфетку взяла, а он хвать, и шепчет мне-у тебя МАрафон  :D
вот какой, Юль, муж то заботливый...  8) :D а у меня все совсем не так...  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 03 Июня 2013, 23:44:59
вот какой, Юль, муж то заботливый...  8) :D а у меня все совсем не так...  :blush:
ну я думаю ему спасибо за это надо сказать, он более сознателен чем я =))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Dalila от 03 Июня 2013, 23:55:05
Девочки обещаю честно на стесняющихся смотреть с закрытыми глазами  :D
  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталья_Р от 03 Июня 2013, 23:56:13
А меня возьмете :blush:? Я хочу поправиться на пару килограмм и пресс подкачать.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 03 Июня 2013, 23:58:50
А меня возьмете :blush:? Я хочу поправиться на пару килограмм и пресс подкачать.
ну, вроде как, такая группа интересов тоже намечается, Buka, например  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 04 Июня 2013, 00:15:38
ну, вроде как, такая группа интересов тоже намечается, Buka, например  8)
такая группа уже есть, три девочки в составе
так что  -Welcome  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 04 Июня 2013, 01:30:51
А меня возьмете :blush:? Я хочу поправиться на пару килограмм и пресс подкачать.

Будешь среди наших стройняшек :)

Девочки- стесняющиеся, выкладывайте фото "ДО" пострашнее :) это совет бывалого :D
Чтобы всё-всё некрасивое видно было. А то потом разойдетесь, похудеете, а фото "ПОСЛЕ" и сравнить не с чем будет  :) У нас многие пожалели, что слишком скромные фото выложили, достижений не видно :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сольферина от 04 Июня 2013, 08:55:08
ох девочки, выписывайте меня от сюда, беременная я...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана (мама Владика) от 04 Июня 2013, 08:56:23
ох девочки, выписывайте меня от сюда, беременная я...
Счастливая!!!!! Поздравляю!!!! :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 04 Июня 2013, 08:57:17
ох девочки, выписывайте меня от сюда, беременная я...
:sun: счастье же, мои поздравления, у нас такое уже не впервые))))
Так что "бойтесь" марафона :D :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 04 Июня 2013, 08:57:58
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Наталья Гвоздева
мама Наташа
zarazka
Buka
Лена С
Dalila
Чайничек-С-Крышечкой
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 04 Июня 2013, 08:58:41
ох девочки, выписывайте меня от сюда, беременная я...
ну вот, даже от марафона стройности - и то есть свои плюсы ;) Сольферина, поздравляю! пусть все будет хорошо!  :cvetok:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сольферина от 04 Июня 2013, 09:00:32
спасибо, девочки! я еще в прошлый раз хотела записаться, но уже планировала Б, только результатов не было... А как записалась - сразу результат появился  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 04 Июня 2013, 10:06:13
Вау!!!!!!Поздравляем!!!!!! 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лена С от 04 Июня 2013, 10:10:06
спасибо, девочки! я еще в прошлый раз хотела записаться, но уже планировала Б, только результатов не было... А как записалась - сразу результат появился  :D
:surprise: Поздравляю!
Прям участвовать страшно становится!  :D Вдруг заразно  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 04 Июня 2013, 10:11:42
:surprise: Поздравляю!
Прям участвовать страшно становится!  :D Вдруг заразно  :D
эт точно...  :D 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мармеладка от 04 Июня 2013, 10:29:39
А мне вот тоже надо поправиться на пару кг и подтянуть кое что :blush: возьмете? только я 17 уезжаю на 2недели и не знаю будет ли у меня там инет, чтоб отчеты писать
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Vetta от 04 Июня 2013, 12:12:57
:surprise: Поздравляю!
Прям участвовать страшно становится!  :D Вдруг заразно  :D
Было бы здорово!

Сольферина, поздравляю!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 04 Июня 2013, 12:50:18
ох девочки, выписывайте меня от сюда, беременная я...
какая приятная и радостная причина отказа, поздравляю!!!  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 04 Июня 2013, 14:34:24
Поздравляю!!!!здорово!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лиса-Алиса от 04 Июня 2013, 14:47:20
ох девочки, выписывайте меня от сюда, беременная я...
поздравляю от души  :babygerl: :cvetok:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 04 Июня 2013, 14:51:20
Девушкии,ближе к теме ,пожалуйста  :) :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 04 Июня 2013, 14:53:31
А мне вот тоже надо поправиться на пару кг и подтянуть кое что :blush: возьмете? только я 17 уезжаю на 2недели и не знаю будет ли у меня там инет, чтоб отчеты писать
у каждого в марафоне своя цель, вот много девочек, которые вовсе не худеют, а просто приводят в порядок свои формы ,подумай  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мармеладка от 04 Июня 2013, 15:07:59
эх, была не была :flag:
одна я точно никогда не начну ничего делать, в силу своей лени, а за компанию вдруг получится
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 04 Июня 2013, 15:09:50
Девочки,а у кого можно халахуп взять попробовать  :question: :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мышь от 04 Июня 2013, 16:05:10
Девочки,а у кого можно халахуп взять попробовать  :question: :blush:

Вик, если тебе обычный нужен, без пупырышков, у меня есть. Диана так и не забрала  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 04 Июня 2013, 16:05:43
ох девочки, выписывайте меня от сюда, беременная я...

Поздравляю :cvetok:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сольферина от 04 Июня 2013, 16:18:20
Девочки, спасибо большое, очень приятно  :blush: буду перебираться в темку для беременных...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталья_Р от 04 Июня 2013, 18:59:05
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Наталья Гвоздева
мама Наташа
zarazka
Buka
Лена С
Dalila
Чайничек-С-Крышечкой
Меня не записали :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 04 Июня 2013, 19:00:24
Меня не записали :flag:
а ты была в раздумьях, записывают по флажкам :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 04 Июня 2013, 19:01:25
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Наталья Гвоздева
мама Наташа
zarazka
Buka
Лена С
Dalila
Чайничек-С-Крышечкой
Наталья_Р
Krakozyabruwka
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 04 Июня 2013, 20:06:27
если нужно махать и тут, машу  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 04 Июня 2013, 20:10:45
если нужно махать и тут, машу  :flag:
тут тебе не нуна, у нас есть своя темка :P а то задвоение произойдет  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 04 Июня 2013, 20:22:24
Придется Лене в два раза больше худеть  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 04 Июня 2013, 20:25:13
я готова, ну а старички с новичками в одном котле будут вариться? или будут две разные группировки? (сорри за флуд, но прям любопытство распирает, ответьте, плиз, и удалите))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: AnNuta от 04 Июня 2013, 20:30:42
я запуталась, где записываться :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 04 Июня 2013, 20:32:21
Если первый раз записываешься, то здесь...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 04 Июня 2013, 22:43:34
я запуталась, где записываться :blush:

Куда хочешь :) главное только в одном месте, чтобы тебя 2 раза не посчитали :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 04 Июня 2013, 23:00:11
Девочки, а обязательно в спортзал ходить, или можно дома (на даче) проблемные места прорабатывать.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Svetik от 04 Июня 2013, 23:36:06
Девочки, а обязательно в спортзал ходить, или можно дома (на даче) проблемные места прорабатывать.
можно где удобно, в т.ч. и дома  :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 04 Июня 2013, 23:41:41
Вик, если тебе обычный нужен, без пупырышков, у меня есть. Диана так и не забрала  :yep:
к сожалению  :( С коляской далековато идти, да и нести потом его не удобно, а муж вечно занят  :( Прошу прощенья  buket
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 05 Июня 2013, 00:17:46
я готова, ну а старички с новичками в одном котле будут вариться? или будут две разные группировки? (сорри за флуд, но прям любопытство распирает, ответьте, плиз, и удалите))
будет новое распределение по группа :surprise:
я запуталась, где записываться :blush:
ту уже же записана, забыла ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: tatiana_osipova от 05 Июня 2013, 00:19:43
Возьмите меня  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 05 Июня 2013, 09:15:58
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Наталья Гвоздева
мама Наташа
zarazka
Buka
Лена С
Dalila
Чайничек-С-Крышечкой
Наталья_Р
Krakozyabruwka
tatiana_osipova
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 05 Июня 2013, 21:08:22
будет новое распределение по группа :surprise: ту уже же записана, забыла ;)

Опять название выдумывать  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 05 Июня 2013, 21:08:36
Опять название выдумывать  :D
;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Dalila от 05 Июня 2013, 21:56:46
Группы...названия...наставники... Чую,я толстой точно не уйду... Я уже от страха и стеснения худею
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 05 Июня 2013, 22:00:57
:sun: счастье же, мои поздравления, у нас такое уже не впервые))))
Так что "бойтесь" марафона :D :blush:
у меня так случилось на первом марафоне :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 05 Июня 2013, 22:03:07
будет новое распределение по группа :surprise: ту уже же записана, забыла ;)
по какому критерию распределять будете? По весовым параметрам?  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 06 Июня 2013, 08:08:19
Группы...названия...наставники... Чую,я толстой точно не уйду... Я уже от страха и стеснения худею
Ахххха 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 06 Июня 2013, 08:13:30
по какому критерию распределять будете? По весовым параметрам?  :D
почти)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лена С от 06 Июня 2013, 08:13:49
Группы...названия...наставники... Чую,я толстой точно не уйду... Я уже от страха и стеснения худею
:D А ты все думала участвовать или нет! Марафон еще не стартовал, а ты уже худеешь! 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 06 Июня 2013, 09:00:57
то ест ьу каждого будет своя группа и мы как ШОУ ТОЛСТЯКОВ кто быстрее похудеет??))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 06 Июня 2013, 09:06:02
то ест ьу каждого будет своя группа и мы как ШОУ ТОЛСТЯКОВ кто быстрее похудеет??))
ну ты даешь...шоу..прям обидно..Я на этом "шоу",между прочем 5кг сбросила! Командныц дух-это здорово!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 06 Июня 2013, 09:27:01
то ест ьу каждого будет своя группа и мы как ШОУ ТОЛСТЯКОВ кто быстрее похудеет??))
:D насмешила-Шоу толстяков, тогда уж Шоу толстушек
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лена С от 06 Июня 2013, 09:37:57
то ест ьу каждого будет своя группа и мы как ШОУ ТОЛСТЯКОВ кто быстрее похудеет??))
;D тогда и приз обещать надо
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 06 Июня 2013, 09:43:49
:D насмешила-Шоу толстяков, тогда уж Шоу толстушек
:P за такие неприличные выражения сейчас как возьму и откажу за такие изречения  :D
Себя любить нужно в любом теле  и фигуре :yep: но любить и не запускать и работать над собой  :sun:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 06 Июня 2013, 09:44:23
;D тогда и приз обещать надо
А призы у нас есть  :surprise:
В этот раз будут в Нуат, в Летуаль и еще :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 06 Июня 2013, 09:53:25
А призы у нас есть  :surprise:
В этот раз будут в Нуат, в Летуаль и еще :P
Ян, а победителей предыдущего марафона объявите?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 06 Июня 2013, 09:54:42
Ян, а победителей предыдущего марафона объявите?
:yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 06 Июня 2013, 09:57:06
:yep:
Вместе с достигнутыми результатами?  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 06 Июня 2013, 09:58:19
Вместе с достигнутыми результатами?  :blush:
:P результаты им)))))))))))) если победители захотят озвучивать данные, раздел же скрытый  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 06 Июня 2013, 10:15:10
Результаты завершившегося марафона  :fitnes: :tinnitun: :victori: :wariki:
http://deti-obninsk.ru/deti/index.php/topic,16544.msg601958.html#msg601958
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Чайничек-С-Крышечкой от 06 Июня 2013, 13:11:53
Когда стартуем, это уже отдельная тема где-то будет или здесь продолжится? И правила уже там объяснят?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 06 Июня 2013, 13:14:03
Когда стартуем, это уже отдельная тема где-то будет или здесь продолжится? И правила уже там объяснят?
На все почти отвечаю "да"  :yep:
Старт с понедельника - 10 июня, в личном сообщении пришлю ссылку на раздел, в эту пятницу будет СТОП по записи, и уже на выходных все участники будут в курсе дальнейших действий :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 06 Июня 2013, 13:36:48
:P за такие неприличные выражения сейчас как возьму и откажу за такие изречения  :D
Себя любить нужно в любом теле  и фигуре :yep: но любить и не запускать и работать над собой  :sun:
Я от большой любви нас так и назвала, если бы ты знала как я себя любимую люблю  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 06 Июня 2013, 13:37:32
На все почти отвечаю "да"  :yep:
Старт с понедельника - 10 июня, в личном сообщении пришлю ссылку на раздел, в эту пятницу будет СТОП по записи, и уже на выходных все участники будут в курсе дальнейших действий :surprise:
Я уже в предвкушении!!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 06 Июня 2013, 14:14:30
Чтобы не потерялся список  :surprise:

ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Наталья Гвоздева
мама Наташа
zarazka
Buka
Лена С
Dalila
Чайничек-С-Крышечкой
Наталья_Р
Krakozyabruwka
tatiana_osipova

Уже 20 новых участников :fitnes:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 06 Июня 2013, 14:15:35
Я уже в предвкушении!!!!!
Юль, и фотки уже приготовила?  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 06 Июня 2013, 14:17:21
Юль, и фотки уже приготовила?  :blush:
Опять флудим (https://deti-obninsk.ru/sp/s17.rimg.info/a6a0a5daa1663419e96ece944ea7ff28.gif)
Выношу понимаешь ли список, теряется   :D

пы.сы.
О фотография будет сообщено отдельно в марафоне, пока ничего делать не нужно  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 06 Июня 2013, 14:20:45
Опять флудим (https://deti-obninsk.ru/sp/s17.rimg.info/a6a0a5daa1663419e96ece944ea7ff28.gif)

вот прям да!! девочки, всю тему зафлудили, при том и эту,и соседнюю, и всё одни и те же лица примерно об одном и том же  :P в выходные все записавшиеся получат необходимую информацию в полном объёме , если кто-то передумает-то будет возможность до понедельника отказаться. кому что будет непонятно- то будет доступна тема с вопросами,а так же марафонская флудилка  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 06 Июня 2013, 20:10:06
вот прям да!! девочки, всю тему зафлудили, при том и эту,и соседнюю, и всё одни и те же лица примерно об одном и том же  :P в выходные все записавшиеся получат необходимую информацию в полном объёме , если кто-то передумает-то будет возможность до понедельника отказаться. кому что будет непонятно- то будет доступна тема с вопросами,а так же марафонская флудилка  :surprise:
всё девочки не ругайте, замолкаем  ;) пора страничку свою заводить!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Анжелика от 06 Июня 2013, 21:59:45
меня запишите :flag:
успела или опять нет :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 06 Июня 2013, 22:54:44
меня запишите :flag:
успела или опять нет :question:
успела конечно, :yep: завтра последний день :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 06 Июня 2013, 22:55:52
ЗАПИСЬ   :writing:

Florange
МамаНадии
Татьяна_А
Ульянка
Юляшка-Мамашка
"Лёка"Орлова
Таня 1984
Светлана (мама Владика)
 lenthik
Лиса-Алиса
Наталья Гвоздева
мама Наташа
zarazka
Buka
Лена С
Dalila
Чайничек-С-Крышечкой
Наталья_Р
Krakozyabruwka
tatiana_osipova
Анжелика

Уже 21  участник :fitnes:

ЗАВТРА ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ДЛЯ ЗАПИСИ :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Июня 2013, 11:04:22
СТОП по записи будет сегодня в 15-00 :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Июня 2013, 16:18:23
(https://deti-obninsk.ru/sp/s4.rimg.info/2ba63aafc16afe085fc3ed9476ec3b01.gif)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Июня 2013, 01:13:34
Милые мои марафоночки, прошу без паники :cvetok:

Я всем написала в письме, что не у всех пока есть  доступ, он появится  в ближайшее время. :yep:
И вы сами увидите новые темы  :surprise: в непрочитанных из нашего раздела  :dance2:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 09 Июня 2013, 01:15:38
мне прям срочно в этот раздел надо  :D я сегодня купальник получила, прям плакала  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Июня 2013, 01:16:43
мне прям срочно в этот раздел надо  :D я сегодня купальник получила, прям плакала  :blush:
:D От счастья Вик?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 09 Июня 2013, 01:18:02
:D От счастья Вик?
от отражения  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Июня 2013, 01:18:23
от отражения  :D
красивешная поди в нем :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 09 Июня 2013, 01:19:03
красивешная поди в нем :-*
ну если вот тут убрать и там втянуть, а тут подмазать и причесать, то ничего  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Июня 2013, 01:19:30
ну если вот тут убрать и там втянуть, а тут подмазать и причесать, то ничего  ;)
;D
тогда тебе срочно нужно  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 09 Июня 2013, 01:20:05
;D
тогда тебе срочно нужно  :yep:
а я о чем  >:(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Июня 2013, 01:20:33
а я о чем  >:(
:blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 00:11:10
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание :blush:

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 23 Августа 2013, 00:17:48
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 00:18:14
:flag:
назначаю казначеем  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 23 Августа 2013, 00:19:32
назначаю казначеем  :writing:
есть шехф  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Карамелька от 23 Августа 2013, 00:19:46


Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:



Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
У меня в прошлый раз был соскок, я хочу опять попытаться, возьмете? Спину подлечила  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 00:20:44
У меня в прошлый раз был соскок, я хочу опять попытаться, возьмете? Спину подлечила  :blush:
смотри, береги себя  :surprise:

а где флажок? ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности к лету, с 20 марта по 29 мая (набор ЗАКРЫТ)
Отправлено: Карамелька от 23 Августа 2013, 00:21:31
смотри, береги себя  :surprise:

а где флажок? ;)
:flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 00:24:42
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание :blush:

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:


ЗАПИСЬ
1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Svetik от 23 Августа 2013, 00:30:27
Яна я машу :flag: но если вдруг перед марафоном что-то поменяется можно будет вычеркнуться  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 00:31:07
Яна я машу :flag: но если вдруг перед марафоном что-то поменяется можно будет вычеркнуться  :question:
:yep: а что там у тебя поменяется  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Svetik от 23 Августа 2013, 00:32:33
:yep: а что там у тебя поменяется  :question:
ну мало ли, настроение  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 00:33:21
ну мало ли, настроение  :D
я буду бдить за твоим настроением, мне староста нужна  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Svetik от 23 Августа 2013, 00:35:34
я буду бдить за твоим настроением, мне староста нужна  :D
на третий срок))) что-то во втором марафоне я ваще не работала как положено, пора складывать полномочия)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 00:36:46
на третий срок))) что-то во втором марафоне я ваще не работала как положено, пора складывать полномочия)))
;D
 наоборот, шанс исправиться  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 23 Августа 2013, 00:37:22
Яш а результаты второго марафона уже есть :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 00:38:20
Яш а результаты второго марафона уже есть :question:
Викуль, а тебе какие  :question: Победителей я опубликовала  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталья Гвоздева от 23 Августа 2013, 00:43:10
 :flag: Меня примите. Вторая попытка  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 00:46:48
Яш а результаты второго марафона уже есть :question:
написала срезик небольшой как в прошлый раз
http://deti-obninsk.ru/deti/index.php/topic,16544.msg653366.html#msg653366
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 00:47:55
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:


ЗАПИСЬ
1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 23 Августа 2013, 00:49:23
И я, и я, и я  :flag:

пы.сы. Натуля, с финансовым назначением  :surprise: :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 23 Августа 2013, 01:07:07
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 23 Августа 2013, 01:10:47
написала срезик небольшой как в прошлый раз
http://deti-obninsk.ru/deti/index.php/topic,16544.msg653366.html#msg653366
Классные результаты 8)
Молодцы девчонки 8)

машу  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 01:17:04
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:


ЗАПИСЬ
1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 23 Августа 2013, 07:00:52
 :flag: сейчас передохнём и в новый бой  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Helga от 23 Августа 2013, 08:23:20
 :flag: и я как раз из отпуска с новыми силами
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 23 Августа 2013, 08:25:54
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: _Евгения_ от 23 Августа 2013, 08:30:10
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 23 Августа 2013, 08:54:23
и я  и меня   :flag: :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Таня 1984 от 23 Августа 2013, 08:55:01
надеюсь в этот раз я доведу дело до конца))) :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 23 Августа 2013, 09:01:18
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Анжелика от 23 Августа 2013, 09:29:41
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 23 Августа 2013, 10:16:29
 :flag: :flag: :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 23 Августа 2013, 11:22:19
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 23 Августа 2013, 11:26:16
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Галюша от 23 Августа 2013, 11:29:03
 :flag: Может наконец-то возьму себя  руки  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 23 Августа 2013, 11:42:14
Девочки, предупреждаю!!!записываясь на марафон, вы соглашаетесь на все наши условия!!!)))

Так что настраиваемся серьезно!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Кудряшка от 23 Августа 2013, 12:07:39
 :flag:  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 23 Августа 2013, 12:09:57
Я 15 сетября собралась в отпуск, можно мне как старому марафонцу поблажку до 1 октября?:)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: anatolna от 23 Августа 2013, 12:44:40
Прошу внести меня в списки, поскольку я отожралась за лето. И все что сброшено в первый марафон ко мне возвратилось. Вот такая я паразитка
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 23 Августа 2013, 12:59:09
Прошу внести меня в списки, поскольку я отожралась за лето. И все что сброшено в первый марафон ко мне возвратилось. Вот такая я паразитка
+1
Сметаныч в деле :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Janna от 23 Августа 2013, 14:13:06
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 14:39:09
Я 15 сетября собралась в отпуск, можно мне как старому марафонцу поблажку до 1 октября?:)
конечно можно, особенно через кассу :D :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 14:41:49
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:


ЗАПИСЬ
1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.Natali
22.SvetaLady
23.Светлана Трофимова
24.anatolna
25.Сметанка
26.Janna
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 23 Августа 2013, 14:55:31
конечно можно, особенно через кассу :D :blush:

Я тогда заранее в Ритме все отдам  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 14:56:00
Я тогда заранее в Ритме все отдам  :D
хорошо :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 23 Августа 2013, 14:58:06
конечно можно, особенно через кассу :D :blush:
со мной не забалуешь :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 14:59:37
со мной не забалуешь :D
мне уже нравится 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Елена Прекрасная от 23 Августа 2013, 15:00:08
 :flag: меня возьмите :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 15:00:46
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.Natali
22.SvetaLady
23.Светлана Трофимова
24.anatolna
25.Сметанка
26.Janna
27.Елена Кириллова
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 15:02:00
Цитировать
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
Вик, поздравляю с должностью :D :blush: 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 23 Августа 2013, 15:04:59
да-да, настраиваемся!!!
и вот вам)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 15:11:48
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 23 Августа 2013, 15:25:14
дайте и мне какую-нить ответственную должность))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мармеладка от 23 Августа 2013, 15:28:17
предварительно  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 15:30:22
дайте и мне какую-нить ответственную должность))
какую?)) предлагаю быть снова огранизатором встречи ;)
предварительно  :flag:
  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 15:36:36
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.Natali
22.SvetaLady
23.Светлана Трофимова
24.anatolna
25.Сметанка
26.Janna
27.Елена Кириллова
28.Krakozyabruwka (предварительно)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 23 Августа 2013, 15:45:06
 и я хочу;))))  только отпуск с 16 сентября;))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 15:45:25
и я хочу;))))  только отпуск с 16 сентября;))
:-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 23 Августа 2013, 21:46:08
Вик, поздравляю с должностью :D :blush: 8)
пора трудовую заводить  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталья_Р от 23 Августа 2013, 21:50:08
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 23 Августа 2013, 22:11:19
можно мне еще раз попробовать?  :blush: :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 22:15:10
можно мне еще раз попробовать?  :blush: :question:
Анют, обязательно, ты как хочешь,но в этот раз уже не отпущу никуда :P
Заранее предупреждаю, что пути назад ни-ни :writing: и предлагаю  даже поспорить на силу воли :D :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2013, 22:15:47
пора трудовую заводить  ;)
ты себе и нарисовать можешь, распечатаем))))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 23 Августа 2013, 22:17:29
Анют, обязательно, ты как хочешь,но в этот раз уже не отпущу никуда :P
Заранее предупреждаю, что пути назад ни-ни :writing: и предлагаю  даже поспорить на силу воли :D :blush:
Ой, Яночка я согласна. Будет лишний стимул  :D Согласна на вознаграждение только с моей стороны, в случае если моя сила воли меня предаст  :)
Спасибо!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юлябоб от 24 Августа 2013, 10:05:37
меня тоже возьмите :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 24 Августа 2013, 10:30:01
можно мне еще раз попробовать?  :blush: :question:
Анюта, давай-давай, причем обязательно!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мышь от 24 Августа 2013, 13:52:19
Ян, а вот во втором марафоне участвовали девочки, которые просто хотели подтянуть фигуру (мне вес сбрасывать не нужно). В 3-ей части будет такая группа? Я бы тогда тоже поучаствовала  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 24 Августа 2013, 14:04:10
Будет. Я в ней  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 24 Августа 2013, 14:07:07
В это раз прошу в третьей части марафона мне пинка давать, чтоб к нг быть ослепительной  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 24 Августа 2013, 15:13:44
ДеФФчонки я с Вами :flag:
21 сентября ДР, да и НГ не за горами)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 24 Августа 2013, 15:32:54
ДеФФчонки я с Вами :flag:
21 сентября ДР, да и НГ не за горами)))
К сожалению, у Вас не хватает достаточного кол-ва сообщений, принимаются в марафон форумчане от 100 сообщений  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 24 Августа 2013, 15:33:24
если я не ошибаюсь, к участию в марафоне допускаются форумчане, имеющие 100 сообщений
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 24 Августа 2013, 15:41:52
:writing: :writing: :writing: ух....
просто марафон будет скрыт, и перед его началом, мы все уже немного знакомы виратуально, а о Вас мы пока ничего не знаем :blush: поэтому было введено ограничение по кол-ву сообщений
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 24 Августа 2013, 15:57:33
 :'( значит буду толстая...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 24 Августа 2013, 16:08:50
:'( значит буду толстая...
Еще есть время почти три недели до окончания записи  :friends:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 24 Августа 2013, 16:27:35
  :idea: тогда не прощаемся)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 24 Августа 2013, 21:23:47
да, только не хотелось бы наблюдать на форуме не несущих информации сообщений, типа смайликов,улыбочек и фраз  типа " о,круто" к месту и не к месту. Подобные сообщения будут удаляться, уж извините за строгость  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лена С от 24 Августа 2013, 22:15:09
 :flag: Яна, и я продолжу!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 24 Августа 2013, 23:47:00
да, только не хотелось бы наблюдать на форуме не несущих информации сообщений, типа смайликов,улыбочек и фраз  типа " о,круто" к месту и не к месту. Подобные сообщения будут удаляться, уж извините за строгость  :-\
согласна с тобой Катюш :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МП от 24 Августа 2013, 23:59:44
Девочки, запишите меня))) я сто лет, конечно, на форуме не появлялась, но обязусь исправиться в ближайшее же время :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 25 Августа 2013, 00:01:15
Девочки, запишите меня))) я сто лет, конечно, на форуме не появлялась, но обязусь исправиться в ближайшее же время :)
сейчас отправим тебя сообщения набирать  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 25 Августа 2013, 00:14:13
сейчас отправим тебя сообщения набирать  :D
она таки пошла :D на личную страничку :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Августа 2013, 00:20:38
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.Natali
22.SvetaLady
23.Светлана Трофимова
24.anatolna
25.Сметанка
26.Janna
27.Елена Кириллова
28.Krakozyabruwka (предварительно)
29.Наталья_Р
30.Anya
31.Юлябоб
32.Мышь
33.Лена С
34.МП


Девочки, проверяем, вдруг пропустила, если что, то я не специально :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Китри от 25 Августа 2013, 00:27:10
Запишите меня, попробую!  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Августа 2013, 00:28:04
Запишите меня, попробую! Только я махать не умею:(
:flag: а вот такой смайлик вверху ,когда сообщение пишешь, на него кликать нужно и вуаля  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 25 Августа 2013, 00:29:12
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 25 Августа 2013, 00:29:31
Запишите меня, попробую! Только я махать не умею:(
там смайлик с флажком есть  нажми на него, а он помашет :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: YuPO от 25 Августа 2013, 09:35:34
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 25 Августа 2013, 09:43:52
Я чет не поняла, Яш, а кто теперь будет главный по пряника ?))) ну кто будет вести марафон?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Августа 2013, 10:07:59
Я чет не поняла, Яш, а кто теперь будет главный по пряника ?))) ну кто будет вести марафон?
В смысле? Я же веду запись же ;)
Все будет как ранее :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Августа 2013, 10:12:37
:flag:
должница  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Августа 2013, 10:13:58
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.Natali
22.SvetaLady
23.Светлана Трофимова
24.anatolna
25.Сметанка
26.Janna
27.Елена Кириллова
28.Krakozyabruwka (предварительно)
29.Наталья_Р
30.Anya
31.Юлябоб
32.Мышь
33.Лена С
34.МП
35.Китри
36.YuPO

Девочки, проверяем, вдруг пропустила, если что, то я не специально :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: tatiana_osipova от 25 Августа 2013, 17:23:20
Меня запиши, Яш  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Августа 2013, 18:01:42
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.Natali
22.SvetaLady
23.Светлана Трофимова
24.anatolna
25.Сметанка
26.Janna
27.Елена Кириллова
28.Krakozyabruwka (предварительно)
29.Наталья_Р
30.Anya
31.Юлябоб
32.Мышь
33.Лена С
34.МП
35.Китри
36.YuPO
37.tatiana_osipova
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Натуся от 25 Августа 2013, 23:32:05
я хочу  :flag:
пинай меня тока сииильно  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Еленушка от 25 Августа 2013, 23:38:10
я ооочень хочу :flag: только по всей видимости я через кассу сразу,у нас отпуск до 10 октября :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Августа 2013, 23:43:02
я хочу  :flag:
пинай меня тока сииильно  :D
ты куда собралась?)))))))))))))))
я ооочень хочу :flag: только по всей видимости я через кассу сразу,у нас отпуск до 10 октября :blush:
  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Августа 2013, 23:43:42
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.Natali
22.SvetaLady
23.Светлана Трофимова
24.anatolna
25.Сметанка
26.Janna
27.Елена Кириллова
28.Krakozyabruwka (предварительно)
29.Наталья_Р
30.Anya
31.Юлябоб
32.Мышь
33.Лена С
34.МП
35.Китри
36.YuPO
37.tatiana_osipova
38.Натуся
39.Еленушка
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 26 Августа 2013, 01:27:19
Ян, меня тоже запиши :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 26 Августа 2013, 01:39:05
Ян, меня тоже запиши :flag:
Катюш, ты это уверена))? Смотри,  то ветром унесет)) :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 26 Августа 2013, 01:39:36
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.Natali
22.SvetaLady
23.Светлана Трофимова
24.anatolna
25.Сметанка
26.Janna
27.Елена Кириллова
28.Krakozyabruwka (предварительно)
29.Наталья_Р
30.Anya
31.Юлябоб
32.Мышь
33.Лена С
34.МП
35.Китри
36.YuPO
37.tatiana_osipova
38.Натуся
39.Еленушка
40.Kite
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ульянка от 26 Августа 2013, 06:21:48
 :flag: продолжу
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 26 Августа 2013, 10:46:03
Катюш, ты это уверена))? Смотри,  то ветром унесет)) :blush:
:yep:уверена-уверена, я в этом худеть не буду:-)  будут другие цели:-)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 26 Августа 2013, 10:58:59
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.Natali
22.SvetaLady
23.Светлана Трофимова
24.anatolna
25.Сметанка
26.Janna
27.Елена Кириллова
28.Krakozyabruwka (предварительно)
29.Наталья_Р
30.Anya
31.Юлябоб
32.Мышь
33.Лена С
34.МП
35.Китри
36.YuPO
37.tatiana_osipova
38.Натуся
39.Еленушка
40.Kite
41.Ульянка
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 26 Августа 2013, 12:00:58
я с вами :flag: еще не поздно записаться?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 26 Августа 2013, 12:03:14
я с вами :flag: еще не поздно записаться?
еще более чем две недели записи  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 26 Августа 2013, 12:05:29
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.Natali
22.SvetaLady
23.Светлана Трофимова
24.anatolna
25.Сметанка
26.Janna
27.Елена Кириллова
28.Krakozyabruwka (предварительно)
29.Наталья_Р
30.Anya
31.Юлябоб
32.Мышь
33.Лена С
34.МП
35.Китри
36.YuPO
37.tatiana_osipova
38.Натуся
39.Еленушка
40.Kite
41.Ульянка
42.Ольга Ш
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 26 Августа 2013, 19:05:36
Яш у меня вопрос что за касса, и почему некоторые девочки красненькие стали?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 26 Августа 2013, 19:08:29
Яш у меня вопрос что за касса, и почему некоторые девочки красненькие стали?
Это новенькие, остальные "старенькие", чтобы мне видеть, кому поболее уделить внимания :yep:
А у нас есть, был призовой фонд и надеюсь будет уже традицией - поощрение, ну как то так   :victori:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 26 Августа 2013, 19:10:16
я тож новенькая :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 26 Августа 2013, 19:12:31
я тож новенькая :blush:
пардон, недоглядела)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Strekoza от 26 Августа 2013, 19:34:12
 :flag: примите пышечку в свои ряды))) :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 26 Августа 2013, 19:39:38
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.Natali
22.SvetaLady
23.Светлана Трофимова
24.anatolna
25.Сметанка
26.Janna
27.Елена Кириллова
28.Krakozyabruwka (предварительно)
29.Наталья_Р
30.Anya
31.Юлябоб
32.Мышь
33.Лена С
34.МП
35.Китри
36.YuPO
37.tatiana_osipova
38.Натуся
39.Еленушка
40.Kite
41.Ульянка
42.Ольга Ш
42.Strekoza
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: kdobru от 26 Августа 2013, 22:12:09
 :flag: и меня
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 26 Августа 2013, 22:13:34
:flag: и меня
опять будешь себя "плохо" вести ))))?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 26 Августа 2013, 22:13:54
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.Natali
22.SvetaLady
23.Светлана Трофимова
24.anatolna
25.Сметанка
26.Janna
27.Елена Кириллова
28.Krakozyabruwka (предварительно)
29.Наталья_Р
30.Anya
31.Юлябоб
32.Мышь
33.Лена С
34.МП
35.Китри
36.YuPO
37.tatiana_osipova
38.Натуся
39.Еленушка
40.Kite
41.Ульянка
42.Ольга Ш
43.Strekoza
44.kdobru
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: kdobru от 26 Августа 2013, 22:23:54
опять будешь себя "плохо" вести ))))?
:yep:  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: kdobru от 26 Августа 2013, 22:25:38
Я гляжу всем так понравилось, уже третья волна. Отмечать, наверное, больше всего понравилось?  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 26 Августа 2013, 22:37:43
Что за красные ряды?? новички?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 26 Августа 2013, 22:43:32
Ого  :o сколько народу  :o
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 26 Августа 2013, 22:47:08
Ого  :o сколько народу  :o
во втором изначально было 46  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 26 Августа 2013, 23:01:30
во втором изначально было 46  :surprise:
думаю, что в этот марафон догоним и перегоним :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 26 Августа 2013, 23:37:15
Как показывает практика,наши ряды в последствии редеют
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 26 Августа 2013, 23:39:36
Как показывает практика,наши ряды в последствии редеют
  :yep: до 10 примерно
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 27 Августа 2013, 12:34:29
Акрасные-эт кто?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: kdobru от 27 Августа 2013, 12:40:03
Да, новички же! :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мышь от 27 Августа 2013, 23:31:25
Вот, кстати, вопрос от новичка - Ян, весы - это обязательно? Если цель не сбросить вес?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 27 Августа 2013, 23:38:10
Вот, кстати, вопрос от новичка - Ян, весы - это обязательно? Если цель не сбросить вес?
просто отчетность, вдруг ты похудеешь или наберешь во время марафона :idea:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мышь от 27 Августа 2013, 23:46:49
просто отчетность, вдруг ты похудеешь или наберешь во время марафона :idea:

Ну набирать не хотелось бы...  А взвешиваться каждый день нужно будет? Или можно пару раз в неделю контролировать?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 27 Августа 2013, 23:50:28
Ну набирать не хотелось бы...  А взвешиваться каждый день нужно будет? Или можно пару раз в неделю контролировать?
можно за Яну  :blush: один раз в неделю нужно будет контролировать  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лена С от 28 Августа 2013, 09:02:38
можно за Яну  :blush: один раз в неделю нужно будет контролировать  :blush:
У меня уже как ритуал! Каждый день встаю! :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 28 Августа 2013, 09:28:50
У меня уже как ритуал! Каждый день встаю! :D
ну каждый день, на самом деле, не рекомендуется, т.к. считается, что это не совсем достоверные показатели  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 28 Августа 2013, 10:37:50
ну каждый день, на самом деле, не рекомендуется, т.к. считается, что это не совсем достоверные показатели  :-\
вообще Лен, как мне кажется, это все очень индивидуально...Я вот взвешиваюсь каждое утро...И если я вчера хватанула лишнего, то на весах сразу все видно...Поэтому исходя из этого что -то корретирую. Конечно, это грубая прикидка...но мне помогает
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 28 Августа 2013, 10:41:29
и я так же  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 28 Августа 2013, 11:04:14
вообще Лен, как мне кажется, это все очень индивидуально...Я вот взвешиваюсь каждое утро...И если я вчера хватанула лишнего, то на весах сразу все видно...Поэтому исходя из этого что -то корретирую. Конечно, это грубая прикидка...но мне помогает
и я так же  :yep:
Девчонки, я не утверждаю... Это таковы рекомендации врачей... Я и сама, порой, не могу расстаться с этим "волшебным стимулятором" :D каждый вечер или утро иду "отмечаться" :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 28 Августа 2013, 13:48:00
Я тоже хочу участвовать
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Августа 2013, 15:04:26
Я тоже хочу участвовать
а флажок? ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: kdobru от 28 Августа 2013, 15:07:02
а флажок? ;)
Без флажка не примете?  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Августа 2013, 15:12:07
Без флажка не примете?  :D
неа))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 28 Августа 2013, 15:38:54
неа))))
это первое важное задание - помахать :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Августа 2013, 15:39:42
это первое важное задание - помахать :D
)))
просто одно дело хотеть, а другое махать с полной уверенностью :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: kdobru от 28 Августа 2013, 15:41:11
Ого какое огромное значение флажок имеет, оказывается!!!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Августа 2013, 15:42:28
Ого какое огромное значение флажок имеет, оказывается!!!!!!
усе сурьезно у нас  :writing: ))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 28 Августа 2013, 15:46:57
Ой,я про флажок не видела указание. :)
Я хочу с флажком  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 28 Августа 2013, 15:48:26
Ян,только с какой страницы написаны правила марафона? Этого марафона? А то на первой странице про старый марафон. Где искать?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 28 Августа 2013, 15:52:03
Ого какое огромное значение флажок имеет, оказывается!!!!!!
Оль, так маши же :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: kdobru от 28 Августа 2013, 15:53:36
Так я ж уже махала!!  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Августа 2013, 16:03:16
Ян,только с какой страницы написаны правила марафона? Этого марафона? А то на первой странице про старый марафон. Где искать?
правила будут в нашем разделе, :surprise: а тут общая информация, почти актуальная  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Августа 2013, 16:04:17
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.Natali
22.SvetaLady
23.Светлана Трофимова
24.anatolna
25.Сметанка
26.Janna
27.Елена Кириллова
28.Krakozyabruwka (предварительно)
29.Наталья_Р
30.Anya
31.Юлябоб
32.Мышь
33.Лена С
34.МП
35.Китри
36.YuPO
37.tatiana_osipova
38.Натуся
39.Еленушка
40.Kite
41.Ульянка
42.Ольга Ш
43.Strekoza
44.kdobru
45.Светлана Ищукова
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 28 Августа 2013, 16:10:17
Яна, а что это у нас Натали дважды в списке? 2 и 21.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 28 Августа 2013, 16:17:24
Яна, а что это у нас Натали дважды в списке? 2 и 21.
:D хорошего человека много не бывает
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 28 Августа 2013, 16:18:34
:D хорошего человека много не бывает
Оно так, конечно)) Но у нас же все серьезно  ;) :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Августа 2013, 16:29:02
Яна, а что это у нас Натали дважды в списке? 2 и 21.
))) сама диву даюсь))) нужно перепроверить списочки
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Vetta от 28 Августа 2013, 17:11:04
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 28 Августа 2013, 18:35:06
эгей, марафоночки, новые и старые, айда в боулинг! (Яночка, сорри за офф, не знаю, куда написать, чтобы все увидели, хочется что-то типа флудилки марафонской для старичков и новичков))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МП от 28 Августа 2013, 19:16:40
эгей, марафоночки, новые и старые, айда в боулинг! (Яночка, сорри за офф, не знаю, куда написать, чтобы все увидели, хочется что-то типа флудилки марафонской для старичков и новичков))

оу, боулинг  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Strekoza от 28 Августа 2013, 19:22:17
эгей, марафоночки, новые и старые, айда в боулинг! (Яночка, сорри за офф, не знаю, куда написать, чтобы все увидели, хочется что-то типа флудилки марафонской для старичков и новичков))

Давайте 14 или 15, так сказать, отметим начало(а у кого-то продолжение) этого нелегкого дела)))и после окончания-для подведения итогов))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 28 Августа 2013, 19:59:35
Я думала мы поесть пойдем)))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Августа 2013, 20:22:33
Сейчас просто боулинг планируется для всех марафоночек  8)
А так начало будем отмечать 4-5 октября  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 29 Августа 2013, 09:02:10
неееееее, 14-15 низзя! я не смогу. давайте или 1-2 или 9-10
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Svetik от 29 Августа 2013, 11:48:13
Я думала мы поесть пойдем)))))
Ты решила перед марафоном поесть как следует  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 29 Августа 2013, 14:00:11
Ты решила перед марафоном поесть как следует  :D
О да!!!Чтоб результат заметней стал) как с Диашкой гулять идем-так и готовлюсь к марафону) чипсы,киткаты,газировка и булки-вот мои друзья!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 29 Августа 2013, 14:46:34
о горе мне горе!!!!
я не могу жить без марафона, давайте уже быстрее....
Меня вчера прорвало....В девять вечера, два бутера с хлебом и колбасой, еще и с майонезом...заела все это дело  корнишонами, слопала больше половины банки в один прием  :o :o :o :o...ПМС-зло :(
срочно нужно меня поругать!!!хэлп ми
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 29 Августа 2013, 14:50:30
о горе мне горе!!!!
я не могу жить без марафона, давайте уже быстрее....
Меня вчера прорвало....В девять вечера, два бутера с хлебом и колбасой, еще и с майонезом...заела все это дело  корнишонами, слопала больше половины банки в один прием  :o :o :o :o...ПМС-зло :(
срочно нужно меня поругать!!!хэлп ми
не хочу ругать :P, так ты красавица, вчера любовалась тобой  :-*, кушай деточка, осталось капелюшку и вскоре мы займемся тобой :D :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 29 Августа 2013, 14:50:50
кушай, Наташа, кушай! марафон скоро, там не покушаешь  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 29 Августа 2013, 14:52:53
не хочу ругать :P, так ты красавица, вчера любовалась тобой  :-*, кушай деточка, осталось капелюшку и вскоре мы займемся тобой :D :blush:
да брось ты, чем там любоваться то...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 29 Августа 2013, 14:53:33
марафон скоро, там не покушаешь  :P
я и говорю, давайте уже побыстрее!!!!ужас что твориться то :-[ :( :( :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 29 Августа 2013, 15:09:34
не хочу ругать :P , так ты красавица, вчера любовалась тобой  :-* , кушай деточка, осталось капелюшку и вскоре мы займемся тобой :D :blush:
согласна я Яночкой... Видела тебя вчера Наташечка 8) Красавица 8)
А ПМС - да, согласна    :-[
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 29 Августа 2013, 15:15:28
согласна я Яночкой... Видела тебя вчера Наташечка 8) Красавица 8)
А ПМС - да, согласна    :-[
:o а что же не подошла поздороваться???я же тебя ни разу не видела ((
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 29 Августа 2013, 15:31:34
:o а что же не подошла поздороваться???я же тебя ни разу не видела ((
да ты так активно общалась с др.девчонками 8) ... а я так... быстренько схватила и убежала...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 29 Августа 2013, 15:47:50
Натали, ты чего?! Вчера вообще был парад красоты) Обнинск,  площадка возле Павлина давно не видывала столько красоты одновременно - и мамочки состоявшиеся, и будущие, и все как на подбор красотки и стройняшки! Я тоже отожралась, ну и что)) Люблю каждый свой лишний запасной кг и см  :D 
А к девочкам присоединюсь - красавица! Перестань напрашиваться на комплименты, а то врать начнем!  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 29 Августа 2013, 15:54:29
А вчера слет форума на плазовской площадке был? :D мы там и вчера утречком и сегодня тусили.


пс.. вот умею я читать внимательно.. Вы про Павлин, а я про Плазу
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 29 Августа 2013, 15:57:09
Да не напрашивалась я...просто пендаля хотела,да чтоб кто-нить сказал хватит ЖРАТЬ
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 29 Августа 2013, 16:00:59
Да не напрашивалась я...просто пендаля хотела,да чтоб кто-нить сказал хватит ЖРАТЬ
Наташечка, не ЖРАТЬ, а кушать)) Давай вместе по пироженке с чаем? У меня душа просит)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 29 Августа 2013, 16:02:24
Наташечка, не ЖРАТЬ, а кушать)) Давай вместе по пироженке с чаем? У меня душа просит)
не буду..я уже пирожок сьела и конфеткой закусила :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 29 Августа 2013, 16:03:40
не буду..я уже пирожок сьела и конфеткой закусила :D
А вот щас а-та-та! Низзя в одиночку-то)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 29 Августа 2013, 16:05:13
у меня тоже страшный пмс вот уже дня 3. сижу жру шоколадку,хотя планировала сегодня чайно-кефирный день....  к понедельнику выкину всё из холодильника, оставлю только гречку и кефир .

Яшка, а я тебя вчера не приметила ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 29 Августа 2013, 16:08:24
Вот и на меня такая хандра напала,я ее активно зажираюююю...причем всем подряд.вчера в магазе долго не могла решить селедку хочу или корнишоны..понимала,что надо что-то одно,а хотелось то ВСЕ!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 29 Августа 2013, 16:10:26
У нас в перерывах между Марафонами стройности, Марафон вкусности))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Августа 2013, 10:54:43
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.SvetaLady
22.Светлана Трофимова
23.anatolna
24.Сметанка
25.Janna
26.Елена Кириллова
27.Krakozyabruwka (предварительно)
28.Наталья_Р
29.Anya
30.Юлябоб
31.Мышь
32.Лена С
33.МП
34.Китри
35.YuPO
36.tatiana_osipova
37.Натуся
38.Еленушка
39.Kite
40.Ульянка
41.Ольга Ш
42.Strekoza
43.kdobru
44.Светлана Ищукова
45.Florange

списочки еще раз перепроверила  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 30 Августа 2013, 19:42:52
Яяяяяяяяяяя!!!!  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: kdobru от 30 Августа 2013, 23:07:33
Я диету нашла!!!!!!

Я знаю безотказную диету.
Рецепт ее несложен. Значит, так:
Вы заведите сразу двух собак,
Делите с ними каждую котлету,
Делите с ними каждую галету,
Тарелку супа, ломтик колбасы.......
И смело становитесь на весы!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 30 Августа 2013, 23:13:26
Я диету нашла!!!!!!

Я знаю безотказную диету.
Рецепт ее несложен. Значит, так:
Вы заведите сразу двух собак,
Делите с ними каждую котлету,
Делите с ними каждую галету,
Тарелку супа, ломтик колбасы.......
И смело становитесь на весы!
Оль, погоди чуток такие стихи размещать :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 30 Августа 2013, 23:14:59
Яяяяяяяяяяя!!!!  :flag:
ты куда прям активно худеть собралась? Корми давай. Весной начнешь.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: kdobru от 30 Августа 2013, 23:16:41
Оль, погоди чуток такие стихи размещать :D
Потом я забуду.  :D А она мне подходит.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 30 Августа 2013, 23:17:01
ты куда прям активно худеть собралась? Корми давай. Весной начнешь.
одно другому не помеха. она ж не голодовку собирается устраивать.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 30 Августа 2013, 23:17:22
Потом я забуду.  :D А она мне подходит.
ты собралась за второй собакой  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 30 Августа 2013, 23:19:24
одно другому не помеха. она ж не голодовку собирается устраивать.
нуууууу,зная Диану,опасаюсь за резво " взяла быка за рога" ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: kdobru от 30 Августа 2013, 23:20:18
ты собралась за второй собакой  :question:
У меня одна за троих.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 30 Августа 2013, 23:36:25
нуууууу,зная Диану,опасаюсь за резво " взяла быка за рога" ;)
:))) ой, как мне хочется взять быка за рога!
 Но надо медленно и верно. Уже придумала как, осталось реализовать :) А пока кабачковые оладьи на ночь рулят :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 30 Августа 2013, 23:38:00
:))) ой, как мне хочется взять быка за рога!
 Но надо медленно и верно. Уже придумала как, осталось реализовать :) А пока кабачковые оладьи на ночь рулят :)

на пару  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 30 Августа 2013, 23:44:26
на пару  :question:
Если бы :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Katёnka от 30 Августа 2013, 23:58:31
 И я :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Сентября 2013, 16:26:22
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.SvetaLady
22.Светлана Трофимова
23.anatolna
24.Сметанка
25.Janna
26.Елена Кириллова
27.Krakozyabruwka (предварительно)
28.Наталья_Р
29.Anya
30.Юлябоб
31.Мышь
32.Лена С
33.МП
34.Китри
35.YuPO
36.tatiana_osipova
37.Натуся
38.Еленушка
39.Kite
40.Ульянка
41.Ольга Ш
42.Strekoza
43.kdobru
44.Светлана Ищукова
45.Florange
46.Ashka
47.Katёnka
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: AnNuta от 02 Сентября 2013, 19:38:31
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Сентября 2013, 19:39:47
:flag:
у  нас с тобой отдельный разговор милая (https://deti-obninsk.ru/sp/s15.rimg.info/8c5e69ca0918892d0be5c34b628737c1.gif)


 :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Сентября 2013, 19:40:23
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.SvetaLady
22.Светлана Трофимова
23.anatolna
24.Сметанка
25.Janna
26.Елена Кириллова
27.Krakozyabruwka (предварительно)
28.Наталья_Р
29.Anya
30.Юлябоб
31.Мышь
32.Лена С
33.МП
34.Китри
35.YuPO
36.tatiana_osipova
37.Натуся
38.Еленушка
39.Kite
40.Ульянка
41.Ольга Ш
42.Strekoza
43.kdobru
44.Светлана Ищукова
45.Florange
46.Ashka
47.Katёnka
48.AnNuta

Красным выделены новички
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Сентября 2013, 19:41:52
Пока рекорд не побит, но достигнут 8) , в первом марафоне приняли участие 48 чел., во втором 47  :surprise:
Очень надеюсь, что выбывших не будет, а если и будут, то только единицы и по очень уважительной причине  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Китри от 02 Сентября 2013, 20:07:07
А почему я красным цветом выделена? Что-то забыла написать-сделать уже?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: kdobru от 02 Сентября 2013, 20:22:15
Красным выделены новички. Яш, добавь внизу под списком эту фразу, плиз.  :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Сентября 2013, 20:31:40
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.SvetaLady
22.Светлана Трофимова
23.anatolna
24.Сметанка
25.Janna
26.Елена Кириллова
27.Krakozyabruwka (предварительно)
28.Наталья_Р
29.Anya
30.Юлябоб
31.Мышь
32.Лена С
33.МП
34.Китри
35.YuPO
36.tatiana_osipova
37.Натуся
38.Еленушка
39.Kite
40.Ульянка
41.Ольга Ш
42.Strekoza
43.kdobru
44.Светлана Ищукова
45.Florange
46.Ashka
47.Katёnka
48.AnNuta

Красно-оранжевым  выделены "новички"  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Сентября 2013, 20:32:37
А почему я красным цветом выделена? Что-то забыла написать-сделать уже?
все хорошо, обо всем грядущем будет сообщено дополнительно и лично  :cvetok:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oslik от 04 Сентября 2013, 09:14:09
и меня возьмите пожалуйста  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 04 Сентября 2013, 10:09:02
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.SvetaLady
22.Светлана Трофимова
23.anatolna
24.Сметанка
25.Janna
26.Елена Кириллова
27.Krakozyabruwka (предварительно)
28.Наталья_Р
29.Anya
30.Юлябоб
31.Мышь
32.Лена С
33.МП
34.Китри
35.YuPO
36.tatiana_osipova
37.Натуся
38.Еленушка
39.Kite
40.Ульянка
41.Ольга Ш
42.Strekoza
43.kdobru
44.Светлана Ищукова
45.Florange
46.Ashka
47.Katёnka
48.AnNuta
49.Oslik

Красно-оранжевым  выделены "новички"  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 08 Сентября 2013, 14:12:49
 :flag: :flag: :flag:
Хочу в новый год войти воздушной нимфой :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 08 Сентября 2013, 16:11:34
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.SvetaLady
22.Светлана Трофимова
23.anatolna
24.Сметанка
25.Janna
26.Елена Кириллова
27.Krakozyabruwka (предварительно)
28.Наталья_Р
29.Anya
30.Юлябоб
31.Мышь
32.Лена С
33.МП
34.Китри
35.YuPO
36.tatiana_osipova
37.Натуся
38.Иринка Л.
39.Kite
40.Ульянка
41.Ольга Ш
42.Strekoza
43.kdobru
44.Светлана Ищукова
45.Florange
46.Ashka
47.Katёnka
48.AnNuta
49.Oslik

Красно-оранжевым  выделены "новички"  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 08 Сентября 2013, 21:32:54
Думала я думала и решила. ХОЧУ еще раз поучаствовать в марафоне.  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 08 Сентября 2013, 21:42:56
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.SvetaLady
22.Светлана Трофимова
23.anatolna
24.Сметанка
25.Janna
26.Елена Кириллова
27.Krakozyabruwka (предварительно)
28.Наталья_Р
29.Anya
30.Юлябоб
31.Мышь
32.Лена С
33.МП
34.Китри
35.YuPO
36.tatiana_osipova
37.Натуся
38.Иринка Л.
39.Kite
40.Ульянка
41.Ольга Ш
42.Strekoza
43.kdobru
44.Светлана Ищукова
45.Florange
46.Ashka
47.Katёnka
48.AnNuta
49.Oslik
50.Татьяна_А
Красно-оранжевым  выделены "новички"  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: YuPO от 08 Сентября 2013, 22:40:50
Яночка, вычеркни меня. :flag:

Большая личная просьба к тебе и Наташе следить и мотивировать сестру в плане питания, а я на себя возьму спортивную часть)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 08 Сентября 2013, 22:41:49
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.SvetaLady
22.Светлана Трофимова
23.anatolna
24.Сметанка
25.Janna
26.Елена Кириллова
27.Krakozyabruwka (предварительно)
28.Наталья_Р
29.Anya
30.Юлябоб
31.Мышь
32.Лена С
33.МП
34.Китри
35.Татьяна_А
36.tatiana_osipova
37.Натуся
38.Иринка Л.
39.Kite
40.Ульянка
41.Ольга Ш
42.Strekoza
43.kdobru
44.Светлана Ищукова
45.Florange
46.Ashka
47.Katёnka
48.AnNuta
49.Oslik
Красно-оранжевым  выделены "новички"  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Сентября 2013, 15:33:20
Девочки, милые, спешите,  :tinnitun: кто не успел
До окончания записи 3 дня  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Сентября 2013, 18:13:53
Завтра последний день Х   ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: @ASKORBINKA@ от 15 Сентября 2013, 22:08:28
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 15 Сентября 2013, 22:21:38
 :D сама нашла
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: @ASKORBINKA@ от 15 Сентября 2013, 22:37:25
:D сама нашла
тебя ж пока дождешся))))) ты пока там потрещиш,тут посмеешся.....так пол ночи и пройдет)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Сентября 2013, 23:12:11
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.SvetaLady
22.Светлана Трофимова
23.anatolna
24.Сметанка
25.Janna
26.Елена Кириллова
27.Krakozyabruwka (предварительно)
28.Наталья_Р
29.Anya
30.Юлябоб
31.Мышь
32.Лена С
33.МП
34.Китри
35.Татьяна_А
36.tatiana_osipova
37.Натуся
38.Иринка Л.
39.Kite
40.Ульянка
41.Ольга Ш
42.Strekoza
43.kdobru
44.Светлана Ищукова
45.Florange
46.Ashka
47.Katёnka
48.AnNuta
49.Oslik
50.@ASKORBINKA@


Красно-оранжевым  выделены "новички"  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наташка от 15 Сентября 2013, 23:25:14
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Сентября 2013, 23:26:37
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)

Если есть желающие спешите, время до 15 сентября :surprise:

Желающим просьба помахать на запись третьей части марафона :flag:

В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.SvetaLady
22.Светлана Трофимова
23.anatolna
24.Сметанка
25.Janna
26.Елена Кириллова
27.Krakozyabruwka (предварительно)
28.Наталья_Р
29.Anya
30.Юлябоб
31.Мышь
32.Лена С
33.МП
34.Китри
35.Татьяна_А
36.tatiana_osipova
37.Натуся
38.Иринка Л.
39.Kite
40.Ульянка
41.Ольга Ш
42.Strekoza
43.kdobru
44.Светлана Ищукова
45.Florange
46.Ashka
47.Katёnka
48.AnNuta
49.Oslik
50.@ASKORBINKA@
51.Наташка

Красно-оранжевым  выделены "новички"  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Сентября 2013, 11:04:14
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/e/e/5eeae8b08b.gif)

Часть 3: МАРАФОН стройности с 20 сентября по 20 декабря :flag:

(https://deti-obninsk.ru/sp/f-club.in.ua/Uploads/Images/fitness/00003.jpg)


В этот раз все будет четко, надеюсь на это, с учетом накопившихся недочетов, будем стараться сделать его лучше,  и он будет последним в этом году. :surprise:
Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)



ЗАПИСЬ

1.Яшка
2.Natali - казначей марафона
3.Карамелька
4.Svetik
5.Наталья Гвоздева
6.lenthik
7."Лёка"
8.МамаАндрюшки
9.Багира
10.Helga
11.Наталка
12._Евгения_
13.Buka - секретариат по отчету итоговому
14.Таня 1984
15.Марьяша
16.Анжелика
17.Юляшка-Мамашка
18.Цветочек
19.мамаЛена
20.Галюша
21.SvetaLady
22.Светлана Трофимова
23.anatolna
24.Сметанка
25.Janna
26.Елена Кириллова
27.Krakozyabruwka (предварительно)
28.Наталья_Р
29.Anya
30.Юлябоб
31.Мышь
32.Лена С
33.МП
34.Китри
35.Татьяна_А
36.tatiana_osipova
37.Натуся
38.Иринка Л.
39.Kite
40.Ульянка
41.Ольга Ш
42.Strekoza
43.kdobru
44.Светлана Ищукова
45.Florange
46.Ashka
47.Katёnka
48.AnNuta
49.Oslik
50.@ASKORBINKA@
51.Наташка
52.клубничка пока под вопросом  ??


Красно-оранжевым  выделены "новички"  :flag:


Девочки ,вот такой состав ожидается, надеюсь, что работа будет продуктивная и коллектив будет дружелюбный, как и всегда  :sun:
Сейчас пока идут подготовительные работы. Ближе к 20 сентября, я каждому из вас напишу личное сообщение с ЦУ и дам ссылку на раздел  :surprise:
 А пока собирайтесь с мыслями, готовьтесь  :P

(https://deti-obninsk.ru/sp/s16.rimg.info/49098f0febb1fbedd9ccd436503fc74f.gif)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 17 Сентября 2013, 15:36:20
Девочки, всем вам написала сообщения, жду всех 20 сентября :fitnes:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марика от 19 Сентября 2013, 13:34:30
Вот блин , только увидела. Уже не записываете? :'(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 19 Сентября 2013, 14:37:44
Вот блин , только увидела. Уже не записываете? :'(
уже, увы, списки участников отправлены на доступ к разделу :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 01:10:26
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1.Яшка.
2. Вика
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 07 Января 2014, 01:11:19
Не выдержала "душа поэта"  :D 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 07 Января 2014, 01:11:46
 :flag: ну и меня пиши, что-б в списке одной тебе скучно не было  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 01:12:56
Не выдержала "душа поэта"  :D
ты про кого :D
я вот пока дома еще, сижу оформляю, чтобы потом все было легко и без задержек ;)
:flag: ну и меня пиши, что-б в списке одной тебе скучно не было  :D
:D а кто сказал что мне скучно  :P а ты пока подумай, вдруг еще что приключится, слышала про миф "заразности" марафона  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 07 Января 2014, 01:13:59
ты про кого :D
я вот пока дома еще, сижу оформляю, чтобы потом все было легко и без задержек ;) :D а кто сказал что мне скучно  :P а ты пока подумай, вдруг еще что приключится, слышала про миф "заразности" марафона  :question:
нееет, не планируется пока, а марафон обязательно нужен мне, я на 30-ти летие своё и мужнино должна быть на высоте!!!  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 07 Января 2014, 01:15:17
нееет, не планируется пока, а марафон обязательно нужен мне, я на 30-ти летие своё и мужнино должна быть на высоте!!!  :P
про миф слышала конечно, и месяц назад чуть к нему не присоединилась, до врача дело дошло, но нет-сбой был =)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 07 Января 2014, 01:16:21
воспользовалась служебным положением  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 07 Января 2014, 01:16:51
воспользовалась служебным положением  :P
даже на марафоне без блата никуда  :D :D :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 07 Января 2014, 01:20:23
 :flag: машУ-машУ  :flag:

пы.сы. нас уже четверо :D
 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 07 Января 2014, 01:27:31
:flag: машУ-машУ  :flag:

пы.сы. нас уже четверо :D
Можно начинать  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 07 Января 2014, 01:28:59
Можно начинать  :D
а я и не заканчивала :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 01:30:57
Ну все, флудить чую тут будете до 15.02 :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 07 Января 2014, 01:32:04
Ну все, флудить чую тут будете до 15.02 :D
  :blush: :blush: :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 01:47:55
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 07 Января 2014, 02:16:19
Яшка спасибо, я верила  :surprise:
 :flag: я с вами девочки
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 07 Января 2014, 02:31:58
 :flag: :flag: :flag:(не много?  :D )
Куда ж я теперь без вас и вы без меня (не много на себя беру?  :D )
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 07 Января 2014, 02:38:25
я с вами по любому!!!!! мне есть куда стремиться!!!!! :flag: :flag: :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 07 Января 2014, 02:46:29
Яшкаааааа!!!Какая хорошая новость!!!!!Спасибо,что ты решила сделать еще марафон!!!!!Я точно за!!! :flag: Машу с удовольствием!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 07 Января 2014, 03:06:26
  :flag: и я и я :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 03:14:19
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 07 Января 2014, 03:53:36
 :flag: :flag: :flag:
Я с вами :) хочу ещё худеть-худеть :D

А марафон специально перед праздниками начинается, чтобы не расслаблялись? :D :D :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 04:17:43
:flag: :flag: :flag:
Я с вами :) хочу ещё худеть-худеть :D

А марафон специально перед праздниками начинается, чтобы не расслаблялись? :D :D :D
Смотри веди себя хорошо, а то староста тебя теряла, больше не пропадай, а то а-та-та сделаем ;)
Ага, специально  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: @ASKORBINKA@ от 07 Января 2014, 07:42:12
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 07 Января 2014, 09:08:59
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 07 Января 2014, 09:22:03
 :flag:
я машу предварительно, перед началом марафона решу окончательно. Можно так?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Елена Прекрасная от 07 Января 2014, 10:14:19
И Яяяяяяя :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Анжелика от 07 Января 2014, 10:52:16
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oslik от 07 Января 2014, 11:04:39
я наверное помашу ближе к концу, чтоб наверняка
слышала про миф "заразности" марафона  :question:
для тех, кто в танке, что это за миф такой? 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Helga от 07 Января 2014, 11:04:56
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 07 Января 2014, 11:05:39
В этот раз и я к вам опять присоединюсь  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 07 Января 2014, 11:10:00
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 07 Января 2014, 11:19:14
Яночка, спасибо, что решилась!  В этот раз хочу отнестись серьезнее, первый все-таки пробным для меня был.
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Китри от 07 Января 2014, 12:20:25
 :flag: :flag: :flag: я с присоединяюсь!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 07 Января 2014, 12:22:55
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 07 Января 2014, 12:30:20
Смотри веди себя хорошо, а то староста тебя теряла, больше не пропадай, а то а-та-та сделаем ;)
Ага, специально  :D

 :blush: Да, был косяк :blush: с фотками ПОСЛЕ :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 07 Января 2014, 14:02:21
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 14:06:51
:flag:
я машу предварительно, перед началом марафона решу окончательно. Можно так?
Наташ, тогда без списка тебя буду писать  :surprise:
для тех, кто в танке, что это за миф такой? 
у нас много мамочками становились до начала марафона, во время  :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 14:09:18
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька


Под вопросом:
-Наталка
-Oslik
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 14:12:19
Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 07 Января 2014, 14:37:00
 :flag:
Да минует меня заразность марафона как минимум до лета. :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Janna от 07 Января 2014, 14:47:42
 :flag:
Яночка, спасибо большое, что решилась на продолжение.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Strekoza от 07 Января 2014, 15:03:57
Я тоже снова с вами)
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Tatka от 07 Января 2014, 15:08:29
 :flag:
Попробую еще раз  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 07 Января 2014, 15:25:03
и я хочу :flag: Яш, пиши пока предварительно, посмотрим что врач скажет :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 07 Января 2014, 15:26:08
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 07 Января 2014, 15:27:21
Такими темпами нас до 15 февраля за сотню перевалит  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natas от 07 Января 2014, 15:28:59
Я тоже решила вернуться, а то подрасслабилась в зиму
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 16:34:15
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas

Под вопросом:
-Наталка
-Oslik
- fyu
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Katёnka от 07 Января 2014, 16:42:23
и меня запишите  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 07 Января 2014, 18:33:42
Ни че себе сколько нас уже  :o  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: AnNuta от 07 Января 2014, 18:38:58
я пока под вопросом, мне нужен персональный пендалиотвешивающий :D :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Tatka от 07 Января 2014, 18:47:35
я пока под вопросом, мне нужен персональный пендалиотвешивающий :D :blush:
Давай друг другу отвешивать?  :blush: :D :D :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: anatolna от 07 Января 2014, 18:58:18
я между марафонами успеваю отожраться . Записывайте :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 07 Января 2014, 19:03:41
я пока под вопросом, мне нужен персональный пендалиотвешивающий :D :blush:
я с тем же вопросом по той же причине ) подумаю пока
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 07 Января 2014, 19:06:01
я между марафонами успеваю отожраться . Записывайте :flag:
а я все праздники на майонезе  :-[ весы отдала маме, чтобы не пугаться  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 19:09:21
Девочки думайте хорошенько, т.к. я вот и не хотела проводить след. марафон по аналогичной причине, но.... весна впереди, а после лето не за горами и все скинувшие отвесы обещали подарить мне с обратным смыслом, а то до этого я брала безвозмездно от них к своим  плюсом :D

пы.сы. Смотрю многие уже активизируются 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 19:11:07
 уже раз сто наверное посмотрела и каждый раз не могу удержаться от смеха и ведь так и есть :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 07 Января 2014, 19:13:45
...
пы.сы. Смотрю многие уже активизируются 8)
Янчик, присоединяйся    (https://deti-obninsk.ru/sp/s.rimg.info/c58f4edc708d013b683628a0a24fecce.gif) (http://smayliki.ru/smilie-79638567.html)   для меня марафон не заканчивался :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 19:14:33
Цитировать
для меня марафон не заканчивался :D
я в тебе и не сомневалась дорогая моя, ты поди и сейчас едешь :question: :D 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 07 Января 2014, 19:18:30
я в тебе и не сомневалась дорогая моя, ты поди и сейчас едешь :question: :D 8)
ага, еду :D потому и говорю, присоединяйся :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 19:20:20
ага, еду :D потому и говорю, присоединяйся :D
благодаря Анечке (AnNuta) есть еще пока на чем ехать)) завтра начну, сегодня выходной  :cvetok:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: AnNuta от 07 Января 2014, 19:21:20
благодаря Анечке (AnNuta) есть еще пока на чем ехать)) завтра начну, сегодня выходной  :cvetok:
ездий-ездий, сколько твоей душе угодно. Ещё б ты за меня взялась :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 19:25:55
ездий-ездий, сколько твоей душе угодно. Ещё б ты за меня взялась :D
Спасибо милая (https://deti-obninsk.ru/sp/s20.rimg.info/0bb12b6bc6ca92a627e562d828b03158.gif) , а ты меня слушаться будешь или не будешь?(https://deti-obninsk.ru/sp/s18.rimg.info/d72f85faea908af7b855bab258547c51.gif)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 07 Января 2014, 19:27:24
я в тебе и не сомневалась дорогая моя, ты поди и сейчас едешь :question: :D 8)

Во я оголодавшая :D :D :D думаю, как-то странно ты слово "ешь" написала, с лишними буквами :D 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: AnNuta от 07 Января 2014, 19:28:46
Спасибо милая (https://deti-obninsk.ru/sp/s20.rimg.info/0bb12b6bc6ca92a627e562d828b03158.gif) , а ты меня слушаться будешь или не будешь?(https://deti-obninsk.ru/sp/s18.rimg.info/d72f85faea908af7b855bab258547c51.gif)
буду :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Января 2014, 19:31:27
Во я оголодавшая :D :D :D думаю, как-то странно ты слово "ешь" написала, с лишними буквами :D
Ириш, под столом, вместе с салатиком (https://deti-obninsk.ru/sp/s4.rimg.info/282c7775420065155e0a3bbacf471164.gif)
буду :blush:
смотри мне ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мармеладка от 07 Января 2014, 19:46:29
и я :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 08 Января 2014, 16:10:22
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наташка от 08 Января 2014, 18:01:26
 :flag: я с вами, за новый год набрала много лищнего :-[
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 08 Января 2014, 19:14:44
:flag: я с вами, за новый год набрала много лищнего :-[
+1  :-[
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 08 Января 2014, 19:50:15
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.

Под вопросом:
- Наталка
- Oslik
-  fyu
- AnNuta
- Цветочек


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Кудряшка от 08 Января 2014, 20:44:22
И я тоже хочу! Летом много планов, много поездок, эх надо надо!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марика от 09 Января 2014, 15:35:54
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 09 Января 2014, 19:00:40
Яш,а как этот марафон вообще проходит ? расскажи пожалуйста кратенько  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Января 2014, 19:04:10
Яш,а как этот марафон вообще проходит ? расскажи пожалуйста кратенько  :writing:
Ирин, немного о марафоне информации можно найти в первом посте, и если вы на ГВ, то я бы не рекомендовала до полугода :blush: но это мое мнение
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Января 2014, 15:18:09
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.

Под вопросом :question: :
- Наталка
- Oslik
-  fyu
- AnNuta
- Цветочек
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 13 Января 2014, 13:32:48
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Января 2014, 18:20:15
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.

Под вопросом :question: :
- Наталка
- Oslik
-  fyu
- AnNuta
- Цветочек
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ульянка от 16 Января 2014, 06:38:26
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 17 Января 2014, 14:01:48
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36. Ульянка
37.
38.
39.
40.
41.
42.

Под вопросом :question:
- Наталка
- Oslik
-  fyu
- AnNuta
- Цветочек
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 17 Января 2014, 20:34:05
 ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 17 Января 2014, 21:08:12
 8) 8) 8) :D берем себя в руки худеем И становимся еще красивее!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 17 Января 2014, 21:13:27
Надо марафон раньше делать ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 17 Января 2014, 21:59:52
ох тяжко без марафона :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 17 Января 2014, 22:07:00
Мне кажется я после первого марафона на данный момент кг 10 наела  :-X
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 17 Января 2014, 22:13:47
да! марафон это такая помощь в похудении!!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наташка от 17 Января 2014, 23:17:01
Девочки, берите себя в руки, я за новогодние праздники набрала 6 кг  :-X ,, ейчас сижу на строгой диете, ко дню встрече впускника хочу выглядить на все 100, нужна цель. 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 17 Января 2014, 23:59:03
Марафон по-раньше хорошая идея, но я тоже уже начала готовится к нему, так сказать настраиваться, весам точно не даю пылью покрыться и записываю в блокнотик!!!  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2014, 00:00:19
Марафон по-раньше хорошая идея, но я тоже уже начала готовится к нему, так сказать настраиваться, весам точно не даю пылью покрыться и записываю в блокнотик!!!  :D
если все "ЗА" будут, то можно с и 01 февраля запустит, на 20 дней раньше и дольше следовательно... :idea:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 18 Января 2014, 00:01:49
если все "ЗА" будут, то можно с и 01 февраля запустит, на 20 дней раньше и дольше следовательно... :idea:
Да Яночка, давай по-раньше!!! Пока настрой есть и бооольшущие желание!!! Кто за?  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 18 Января 2014, 00:03:23
если все "ЗА" будут, то можно с и 01 февраля запустит, на 20 дней раньше и дольше следовательно... :idea:
Ещё смотри как ты сама? К работе адаптировалась?  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2014, 00:05:42
Ещё смотри как ты сама? К работе адаптировалась?  ;)
у меня нет работы, пока нет... в этом и дело...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 18 Января 2014, 00:07:24
у меня нет работы, пока нет... в этом и дело...
ты же собиралась выходить, или я что-то напутала?  ???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 18 Января 2014, 00:08:44
ой я только за :flag: :flag: :flag: :flag: :flag:  а  то можно и набрать лишнего веса к 20 февраля :-X
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2014, 00:09:23
ты же собиралась выходить, или я что-то напутала?  ???
не куда выходить как оказалось...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 18 Января 2014, 00:10:01
ой я только за :flag: :flag: :flag: :flag: :flag:  а  то можно и набрать лишнего веса к 20 февралю :-X
У меня с 03 февраля отпуск-это опасно  для фигуры :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 18 Января 2014, 00:11:44
если все "ЗА" будут, то можно с и 01 февраля запустит, на 20 дней раньше и дольше следовательно... :idea:
А по мне так через чур 4 месяца .  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 18 Января 2014, 00:13:35
а мне так, как раз четыре месяца чтобы сбросить лишние кг))) а с марафоном легче!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2014, 00:13:48
А по мне так через чур 4 месяца .  :-\
все пожелания учитываются Диаш, но и понятно, что это даже еще норм срок, быстрое изменение чревато  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 18 Января 2014, 00:17:14
все пожелания учитываются Диаш, но и понятно, что это даже еще норм срок, быстрое изменение чревато  :-\
по мне три месяца самое оно  8) А то буду сильно халявить  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 18 Января 2014, 00:21:27
 :flag: за
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 18 Января 2014, 00:24:53
так я эту идею подала - конечно ЗА ) чем раньше , тем лучше ) действительно пока настрой есть )) Пиши меня,Яш,тоже  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Елена Прекрасная от 18 Января 2014, 00:25:12
если все "ЗА" будут, то можно с и 01 февраля запустит, на 20 дней раньше и дольше следовательно... :idea:
Давай уже начинать :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 18 Января 2014, 00:25:39
Яш, врач дала добро, переноси в основной список :flag:
И я только за 1февраля :flag:
На след.неделе ДР отпраздную и готова :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2014, 00:25:57
так я эту идею подала - конечно ЗА ) чем раньше , тем лучше ) действительно пока настрой есть )) Пиши меня,Яш,тоже  :flag:
Ириш,а у вас ГВ? ты это аккуратнее слышишь ???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 18 Января 2014, 00:28:09
Ириш,а у вас ГВ? ты это аккуратнее слышишь ???
мы на ИВ , поэтому я уже рвусь скорее в бой )
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2014, 00:31:56
это про нас  :D
Цитировать
Сколько людей решило бы проблему с лишним весом, если бы у компьютера были педали, и именно от них зависела скорость интернета!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2014, 00:38:51
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36. Ульянка
37. fyu
38. Irink@
39.
40.
41.
42.

Под вопросом :question:
- Наталка
- Oslik
- AnNuta
- Цветочек
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 18 Января 2014, 11:19:43
я за 1 февраля :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 18 Января 2014, 11:29:25
за 1 фев :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: _Евгения_ от 18 Января 2014, 11:30:51
Яна, у меня предложение :surprise: Как насчет "заочной" формы участия? Я это вижу так:
- Сдаешь первый отчет ( ну как обычно - фото до, недостатки, цели, программу)
- Не сдаешь промежуточные отчеты, но следуешь своей программе, общаешься, советуешься, ноешь, поддерживаешь, в общем "варишься в общем котле"
- Сдаешь последний отчет (фото после и т.д)

Плюсы моего предложения:
1. Экономия времени (если не взвешиваться, замеряться, записывать, сливать, уменьшать, добавлять фото)
2. Меньше тебе работы проверять и оформлять все эти отчеты
3. Свободный график - не надо думать и вспоминать о контольных сроках сдачи промежуточного отчета
4. Не подведешь свою команду ( неважно по какой причине, уважительной или нет)
5. Больше народа - худеть интересней!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 18 Января 2014, 11:39:53
если честно пора начанать :D Я уже как колобок :D Я за 1 февраля  :rain:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 18 Января 2014, 11:52:29
Яна, у меня предложение :surprise: Как насчет "заочной" формы участия? Я это вижу так:
- Сдаешь первый отчет ( ну как обычно - фото до, недостатки, цели, программу)
- Не сдаешь промежуточные отчеты, но следуешь своей программе, общаешься, советуешься, ноешь, поддерживаешь, в общем "варишься в общем котле"
- Сдаешь последний отчет (фото после и т.д)

Плюсы моего предложения:
1. Экономия времени (если не взвешиваться, замеряться, записывать, сливать, уменьшать, добавлять фото)
2. Меньше тебе работы проверять и оформлять все эти отчеты
3. Свободный график - не надо думать и вспоминать о контольных сроках сдачи промежуточного отчета
4. Не подведешь свою команду ( неважно по какой причине, уважительной или нет)
5. Больше народа - худеть интересней!
8)  Только я бы оставила раз в месяц , чтоб все же видно было результаты
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 18 Января 2014, 12:27:07
тогда смысл марафона,е сли нет промежуточных отчетов?  :-\ для поныть есть раздел "дневники худеющих". вот создавайте тему и нойте, вас там и поддержат и пнут активисты. а еженедельные отчеты держат в узде .
согласна и 1 февраля на марафон и 1 марта. я вообще на все согласна. но срок марафона считаю оптимальным 10 недель.  по моим наблюдениям все сдулись и темы заглохли после 10 недель. а потом можно перерывчик недель пять и следующий марафон.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2014, 12:43:03
У марафона иная цель, Вика правильно написала  8) "заочной" формы участия нет и не будет, это вы можете и самостоятельно  :fitnes:
Я подумала, что все же марафон начнется с 21 февраля, запись закончится 15.02, всем будет предоставлен доступ сразу и время изучить все темки и себя "собрать" с силами, так что давайте подождем  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2014, 12:49:02
Девочки-помощницы: Вика, Наташа, вы со мной или бросили меня?  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 18 Января 2014, 12:51:37
и не надейся  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2014, 12:58:58
и не надейся  :P
у меня тут сразу две мысли:
_ хватит, больше не надейся  :D
_ никуда не сбежим с корабля  :tinnitun:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 18 Января 2014, 13:00:25
напишу так: ты от нас не отделаешься. вот.  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 18 Января 2014, 13:42:15
Ириш,а у вас ГВ? ты это аккуратнее слышишь ???
мы на ГВ полном :blush: а что у вас там такие жесткие требования по похуданию? я хочу поменьше сладкого и пресс-приседания-обруч :blush: просто за мной следить надо :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Strekoza от 18 Января 2014, 14:25:02
Соглашусь на счет промежуточных отчетов.Они ОЧЕНЬ нужны) Как все девочки в выходные "разгружались" перед отчетами) Если раз в месяц сдавать, не успеют так разгрузиться от всего, что скушали за месяц :D

Янчик, если нужна помощь-можешь привлекать меня) :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 19 Января 2014, 15:40:02
двчат благодаря марафону я каждый понедельник была как штырь в басике :fitnes: (в этом еще не разу не дошла :() так что я только за очную форму :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: AnNuta от 19 Января 2014, 16:03:15
Я думаю, что Яна в ближайшее время выйдет на работе, а до 21-ого как раз втянется в работу
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 19 Января 2014, 16:06:19
Каждую неделю сдавать отчет тоже смысла нет, вот раз в две недели - оптимально, и результат за две недели более наглядный
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 19 Января 2014, 16:07:20
мы на ГВ полном :blush: а что у вас там такие жесткие требования по похуданию? я хочу поменьше сладкого и пресс-приседания-обруч :blush: просто за мной следить надо :D
конечно можно, тут же марафон стройности, а не марафон только для худеющих. Группа первая вообще толком не худеет
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 19 Января 2014, 16:48:31
конечно можно, тут же марафон стройности, а не марафон только для худеющих. Группа первая вообще толком не худеет

 :D :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 19 Января 2014, 16:57:14
смысла марафона без отчетов не вижу. вот каждый день может и не надо отчитываться, но раз в неделю обязательно! мне кажется кому это тяжело, то лучше и не начинать марафон. чтобы не подводить и не усложнять работу  Яночки!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 19 Января 2014, 16:58:30
Девочки-помощницы: Вика, Наташа, вы со мной или бросили меня?  :blush:
поможем чем можем  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: tatiana_osipova от 19 Января 2014, 18:44:23
меня запишите  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юлябоб от 19 Января 2014, 19:51:11
 я с вами :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Января 2014, 01:15:52
я с вами :flag:
Юля, записываю, но надеюсь, что стойко дойдешь стойко до окончания марафона ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Января 2014, 01:20:12
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36. Ульянка
37. fyu
38. Irink@
39. tatiana_osipova
40. Юлябоб
41.
42.
43.
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.

Под вопросом :question:
- Наталка
- Oslik
- AnNuta
- Цветочек
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: YuPO от 20 Января 2014, 13:38:02
 :flag: и меня запишите))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 20 Января 2014, 15:12:26
 :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 20 Января 2014, 21:26:33
:D
:D а у кого кота нет?С мужем что-ли встать  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Katёnka от 20 Января 2014, 22:29:14
:D а у кого кота нет?С мужем что-ли встать  ;D
C ребенком еще можно, и порадоваться как он хорошо растет ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Января 2014, 21:39:53
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36. Ульянка
37. fyu
38. Irink@
39. tatiana_osipova
40. Юлябоб
41. YuPO
42.
43.
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.

Под вопросом :question:
- Наталка
- Oslik
- AnNuta
- Цветочек
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 22 Января 2014, 22:35:53
Девочки какой ужас  :aposum: я сегодня случайно взвесилась ( чего давно не делала) я вешу больше чем на начало первого марафона  :'( Не зря записалась снова
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Января 2014, 22:36:47
Девочки какой ужас  :aposum: я сегодня случайно взвесилась ( чего давно не делала) я вешу больше чем на начало первого марафона  :'( Не зря записалась снова
организм на зиму всегда "запасы" собирает))) все "выгонишь" к лету ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 22 Января 2014, 22:42:03
организм на зиму всегда "запасы" собирает))) все "выгонишь" к лету ;)
Буду надеятся  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Января 2014, 22:43:27
Буду надеятся  :yep:
ты не надейся, в действуй в марафоне и главное желание, а то я вот все три марафон надеялась, надеялась, а вес на многооооо больше :o :-[, чем в первом марафоне
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 22 Января 2014, 22:46:42
ты не надейся, в действуй в марафоне и главное желание, а то я вот все три марафон надеялась, надеялась, а вес на многооооо больше :o :-[, чем в первом марафоне
Ты чего это? Ты нам как организатор должна пример подавать  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Января 2014, 22:47:24
Ты чего это? Ты нам как организатор должна пример подавать  ;)
да вот были на то причины,я не специально  :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 22 Января 2014, 22:49:15
да вот были на то причины,я не специально  :(
тот год был пробный, а в этот раз с чистого листа, с новыми силами и крепким здоровьем. Так, Яночка?!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: AnNuta от 22 Января 2014, 22:50:27
Мне повезло больше всех, Яна меня лично будет контролировать :D

Яшуль, весы нам организую ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Января 2014, 22:50:56
тот год был пробный, а в этот раз с чистого листа, с новыми силами и крепким здоровьем. Так, Яночка?!!!
так точно (https://deti-obninsk.ru/sp/s15.rimg.info/182b02d4e267a522679b16ad792be9e4.gif)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Января 2014, 22:51:52
Мне повезло больше всех, Яна меня лично будет контролировать :D

Яшуль, весы нам организую ;)
тебя переписывать в основной состав то? ;) агась,видишь как оказалось то интересно  8) ) друг друга будем контролировать, смотри мне  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: AnNuta от 22 Января 2014, 22:52:28
тебя переписывать в основной состав то? ;) агась,видишь как оказалось то интересно  8) ) друг друга будем контролировать, смотри мне  :D
эх, теперь от тебя не скроешься, записывай :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Января 2014, 22:53:33
эх, теперь от тебя не скроешься, записывай :D
щас сделаю  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Января 2014, 22:54:17
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36. Ульянка
37. fyu
38. Irink@
39. tatiana_osipova
40. Юлябоб
41. YuPO
42. AnNuta
43.
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.

Под вопросом :question:
- Наталка
- Oslik
- Цветочек
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 23 Января 2014, 13:32:14
Яна, так что решили с марафоном, все-таки с 21 февраля? а то у меня вот так:  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Января 2014, 14:39:23
Яна, так что решили с марафоном, все-таки с 21 февраля? а то у меня вот так:  :D
ага, все без изменений Оль, так что кушаем примерно до 15.02)))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юлябоб от 23 Января 2014, 19:01:39
Юля, записываю, но надеюсь, что стойко дойдешь стойко до окончания марафона ;)
ну, я в прошлый раз сошла еще до его начала, взвесив свои возможнсти, а 1-й я прошла по-честному, только толку мало было, теперь хочу всех перестройнеть :D или перехудеть :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 23 Января 2014, 21:05:42
Девочки,вот что на надо:
Замок блокирующий дверцы холодильника в заданный промежуток времени. :)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Strekoza от 23 Января 2014, 21:31:36
Девочки,вот что на надо:
Замок блокирующий дверцы холодильника в заданный промежуток времени. :)))

Есть более надежное)
"Хрюшка-диетолог настоящий борец с лишним весом, ставится в холодильник и начинает громко хрюкать при открывании двери холодильника, напоминая об ограничении потребления продуктов (диете). Встроенный фотодатчик реагирует на свет."
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 23 Января 2014, 22:51:38
боюсь, хрюшка меня не остановит :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 23 Января 2014, 22:54:09
Хрюшка это фигня! Я и под хрюканье могу есть  :D А вот если холодильник уже замок заблокирует,тут уж не откроешь . Хотя у меня помимо холодильника еще много еды так лежит  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 23 Января 2014, 22:58:35
много еды так лежит  :-\
печеньки! конфетки! шоколадки!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 23 Января 2014, 23:39:27
печеньки! конфетки! шоколадки!
Угу угу и фрукты еще
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 24 Января 2014, 00:04:19
я сегодня себе сухофруктов намыла и как только хотела печеньку, сразу бежала к сухофруктам.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 24 Января 2014, 00:09:00
Хрюшка это фигня! Я и под хрюканье могу есть  :D А вот если холодильник уже замок заблокирует,тут уж не откроешь . Хотя у меня помимо холодильника еще много еды так лежит  :-\

замок на кухонную дверь :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 26 Января 2014, 10:29:54
замок на кухонную дверь :D
А у меня все сладости в моей комнате спрятаны от детей. Неужели замок на спальню?  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 26 Января 2014, 20:52:59
А у меня все сладости в моей комнате спрятаны от детей. Неужели замок на спальню?  ;)
самый лучший замок-замок на рот!!! Близкие не страдают, и нам всем польза  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 26 Января 2014, 21:49:31
самый лучший замок-замок на рот!!! Близкие не страдают, и нам всем польза  :D

 :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 27 Января 2014, 15:43:27
Немного мотивации в статье http://miss-tramell.livejournal.com/454580.html  . Девушки, все же верно написано, давайте учится не оправдывать себя.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 27 Января 2014, 17:00:28
верно, но все-таки слишком грубо....
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 27 Января 2014, 17:04:17
грубовато, согласна, статья такая  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: natali87623 от 27 Января 2014, 17:56:30
Миро дааа.. она такая :-[ в ее блоге очень много хлама, но вот иногда проскальзывают очень хорошие статьи про спорт :yep: я научилась ее фильтровать :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 27 Января 2014, 18:49:17
Она хамка-у неё все плохие, отстойные, или жирные, а её фото я так и не нашла!!!Высказала личное мнение =)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 27 Января 2014, 19:15:30
Я не заметила в статье, что у нее все плохие  :-\ Все сказано, на мой взгляд, верно. Я так же оправдываюсь, и все это только отговорки - плохое настроение, нет времени и т.д., а если вы хотите то в добьетесь, как вот эта девушка без рук. Лично мне не обидно,я  на правду не обижаюсь  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 27 Января 2014, 21:09:58
Я не заметила в статье, что у нее все плохие  :-\ Все сказано, на мой взгляд, верно. Я так же оправдываюсь, и все это только отговорки - плохое настроение, нет времени и т.д., а если вы хотите то в добьетесь, как вот эта девушка без рук. Лично мне не обидно,я  на правду не обижаюсь  :-\
Оль я  не конкретно про эту статью, она действительно точно подмечена, почитала другие её блоги
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 27 Января 2014, 22:42:38
Девочки, а вот когда вы голодные вы добрые или злые ?!  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 27 Января 2014, 22:44:35
так самая правильная диета - это не быть голодным. надо есть часто и по чуток. чтобы желудок не успел прочухаться и потребовать яду  :D
а сумаисты в период набора веса едят раз в два дня. вот они-то небось злые...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 27 Января 2014, 22:51:30
Ну так я тогда всю жизнь на диете  :D только вот это никак не помогает  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 27 Января 2014, 22:53:11
Ну так я тогда всю жизнь на диете  :D только вот это никак не помогает  :P
ну важно не только как ешь, но и что ешь  ;) а так у мамыЛены спроси, она тебе спорт и диету распишет
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 27 Января 2014, 23:07:34
То есть вы все добрые, да?!  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 27 Января 2014, 23:08:45
То есть вы все добрые, да?!  ;D
:D
я вот не злюсь, я начинаю нервничать, суетится, если голодная
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 27 Января 2014, 23:09:18
То есть вы все добрые, да?!  ;D
Если шоколадку не -показывать в десять вечера, то добрые...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 27 Января 2014, 23:17:25
То есть вы все добрые, да?!  ;D
да не.... не все))) я злая когда голодная! и это правда. И поэтому именно в диете поняла, что главное во время поесть, и главное правильную еду, чтоб потом не съесть слона :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Января 2014, 11:53:58
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36. Ульянка
37. fyu
38. Irink@
39. tatiana_osipova
40. Юлябоб
41. YuPO
42. AnNuta
43.
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.

Под вопросом :question:
- Наталка
- Oslik
- Цветочек


До окончания записи осталось чуть больше 2 недель :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 30 Января 2014, 12:28:30
Поскорее бы начало мотивации побольше будет, без компании скучно)) Надеюсь к началу марафона я не буду больше чем на начало прошлого!! У меня уже 69. Рыдаю, заедаю стресс и надеюсь )))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 30 Января 2014, 14:06:44
ох, Лиза, молчи. ваш главный советчик 4 кг жира наел. позорище
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 30 Января 2014, 14:08:17
и я подрасслабилась :-[
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 30 Января 2014, 14:16:21
и я
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 30 Января 2014, 14:17:02
ох, Лиза, молчи. ваш главный советчик 4 кг жира наел. позорище
:aposum:  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Елена Прекрасная от 30 Января 2014, 14:30:07
а я всего 2 :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 30 Января 2014, 15:40:15
а я не взвешиваюсь  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наташка от 30 Января 2014, 17:11:11
А я 6 кг :o , но уже 3 скинула, сижу на японской диете и хочу жраааааааааать. :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natas от 30 Января 2014, 18:18:06
и я за праздники 3 кило наела, и уже недели 2 к весам не подходила.. не хочу расстраиваться  :D  детям нужна веселая и уравновешенная мама  :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 30 Января 2014, 19:11:46
А я полтора наела,и прошу заметить я после праздников,после Шарма,где все включено,и тут отъедаюсь как проклятая 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 30 Января 2014, 19:16:13
А я, вот, за праздники ничего не наела, прибавки жировой массы нет, а вот вода во мне литрами накапливается, что заставляет огорчаться  :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 30 Января 2014, 19:23:31
Запишите меня тоже что-ли  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Января 2014, 21:17:42
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36. Ульянка
37. fyu
38. Irink@
39. tatiana_osipova
40. Юлябоб
41. YuPO
42. AnNuta
43. МарусЯ
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.

Под вопросом :question:
- Наталка
- Oslik
- Цветочек


До окончания записи осталось чуть больше 2 недель :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 31 Января 2014, 10:44:49
А я, вот, за праздники ничего не наела, прибавки жировой массы нет, а вот вода во мне литрами накапливается, что заставляет огорчаться  :(
Лен ты герой 8) Ты по ходу одна такая стойкая 8)
девчат..может это в морозы больше кушать хочется :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 31 Января 2014, 10:51:25
наверное организм требует обогрева изнутри ))) ну  и  всё равно в разы меньше движения,чем весной и летом.вот и накапливается ((
Ян,пиши меня  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 31 Января 2014, 12:56:44
Девочки,я вас обманула) я всего 500 набрала,а не полтора. С башкой плохо после Египта
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 31 Января 2014, 12:58:51
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36. Ульянка
37. fyu
38. Irink@
39. tatiana_osipova
40. Юлябоб
41. YuPO
42. AnNuta
43. МарусЯ
44. Цветочек
45.
46.
47.
48.
49.
50.

Под вопросом :question:
- Наталка
- Oslik


До окончания записи осталось чуть больше 2 недель :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 31 Января 2014, 13:00:10
Я бы еще хотела записать подругу и поручиться за нее. У нее меньше сообщений,чем надо,но энтузиазм присутствует :flag:
MamaLelya
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 31 Января 2014, 13:21:01
Я бы еще хотела записать подругу и поручиться за нее. У нее меньше сообщений,чем надо,но энтузиазм присутствует :flag:
MamaLelya
Наташ, пусть она сама флажком отметится в теме  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 31 Января 2014, 13:34:30
Все те же лица))) молодцы
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 31 Января 2014, 13:36:59
Все те же лица))) молодцы
марафон для некоторых, похоже, уже образ жизни 8) для меня в том числе... Спасибо нашей Яночке  :cvetok:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 31 Января 2014, 14:30:09
марафон для некоторых, похоже, уже образ жизни 8) для меня в том числе... Спасибо нашей Яночке  :cvetok:

Я попала в "секту"))) и очень рада этому!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 31 Января 2014, 14:30:47
Все те же лица))) молодцы

Детка, мы теперь будем в разных группах :'( :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: mama Lelya от 31 Января 2014, 23:29:43
 :flag:Я хочу участвовать, меня запишите. За меня Сметанка ручается
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 31 Января 2014, 23:35:49
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36. Ульянка
37. fyu
38. Irink@
39. tatiana_osipova
40. Юлябоб
41. YuPO
42. AnNuta
43. МарусЯ
44. Цветочек
45. mama Lelya
46.
47.
48.
49.
50.

Под вопросом :question:
- Наталка
- Oslik


До окончания записи осталось чуть больше 2 недель :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марика от 01 Февраля 2014, 17:23:55
Чет не могу понять :-\  В списке выделена цветом, что это значит :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 01 Февраля 2014, 17:29:49
новички)?))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 01 Февраля 2014, 17:31:54
Чет не могу понять :-\  В списке выделена цветом, что это значит :question:
новички)?))
Да, новички  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 01 Февраля 2014, 17:55:52
уже жду не дождусь...побыстрее бы
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 01 Февраля 2014, 18:03:27
и я)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 02 Февраля 2014, 17:11:07
И меня возьмите с собой!  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Февраля 2014, 17:17:37
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36. Ульянка
37. fyu
38. Irink@
39. tatiana_osipova
40. Юлябоб
41. YuPO
42. AnNuta
43. МарусЯ
44. Цветочек
45. mama Lelya
46. Oly
47.
48.
49.
50.

Под вопросом :question:
- Наталка
- Oslik


До окончания записи осталось чуть-чуть :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 05 Февраля 2014, 13:17:20
Осталось 10 дней до окончания записи, девочки, те, кто еще под вопросом, вы как, с нами  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наташка от 05 Февраля 2014, 17:48:10
 :D :D :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 06 Февраля 2014, 00:24:38
:D :D :D
:D :D :D класс!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oslik от 06 Февраля 2014, 21:11:44
Осталось 10 дней до окончания записи, девочки, те, кто еще под вопросом, вы как, с нами  :question:
я рискну  :yep:  :flag:

Наталочка, присоединяйся   ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 06 Февраля 2014, 21:35:09
:D :D :D
С меня фотали :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 06 Февраля 2014, 21:37:10
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36. Ульянка
37. fyu
38. Irink@
39. tatiana_osipova
40. Юлябоб
41. YuPO
42. AnNuta
43. МарусЯ
44. Цветочек
45. mama Lelya
46. Oly
47. Oslik
48.
49.
50.

Под вопросом :question:
- Наталка



До окончания записи осталось чуть-чуть :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 07 Февраля 2014, 08:41:12
:))

- Хочу чая! – сказала я и почему-то открыла холодильник..)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Февраля 2014, 08:41:55
:))

- Хочу чая! – сказала я и почему-то открыла холодильник..)))
:D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 07 Февраля 2014, 10:20:53
:))

- Хочу чая! – сказала я и почему-то открыла холодильник..)))

Светкаааа  ;D ;D ;D

А мне еще вот это актуально:  Бывает попьешь на работе чайку, откинешься на спинку стула, глаза закроешь и подумаешь... "Господи, жрать-то как охота!" ;D ;D ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лиса-Алиса от 08 Февраля 2014, 23:08:18
ох как хоца опять записаться .. вес с последнего марафона слава Богу не поднялся, так что хоть и с пинками но я тогда скинула 5кг..есть цель ,и даже средства (ремень ;D) но ...я подууууумаю :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 08 Февраля 2014, 23:15:12
Светкаааа  ;D ;D ;D

А мне еще вот это актуально:  Бывает попьешь на работе чайку, откинешься на спинку стула, глаза закроешь и подумаешь... "Господи, жрать-то как охота!" ;D ;D ;D

О, это мой вариант  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 09 Февраля 2014, 00:01:35
:)

Купила чай для похудения.. ничего так с тортом идет))
 :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Февраля 2014, 00:02:12
не могу сюда без смеха заходить  ;D  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 09 Февраля 2014, 00:06:10
 А я пока наслаждаюсь едой по ночам :))) пока можно :) ем всё! :)) а то потом стыдно будет :))((
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 09 Февраля 2014, 00:21:17
А я пока наслаждаюсь едой по ночам :))) пока можно :) ем всё! :)) а то потом стыдно будет :))((
Я думала только я так делаю  ;D папа еще как назло шоколадок и конфет притащил кууучу. Приходится поглощать ночами , чтоб до марафона ничего не осталось  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 09 Февраля 2014, 00:25:34
я вот думаю. поесть или нет... пойду поем....
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Февраля 2014, 00:26:30
я вот думаю. поесть или нет... пойду поем....
;D :aposum: щас все чую пойдут  :tinnitun:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 09 Февраля 2014, 00:27:48
;D :aposum: щас все чую пойдут  :tinnitun:
вот он, командный дух  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 09 Февраля 2014, 00:29:20
вот он, командный дух  ;D
:)))))))))))))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 09 Февраля 2014, 00:30:12
:)) )))))))))))))
а Светка - зажигалка  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 09 Февраля 2014, 00:38:30
Угу.  В данной ситуации я бы себя подстрекательницей обозвала :))))) я не специально,оно само так вышло   :dance3:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 09 Февраля 2014, 00:39:46
вот он, командный дух  ;D

Хоть я с вами и не худею, но пожрать  поржать - завсегда! ;D ;D ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 09 Февраля 2014, 00:43:42
Хоть я с вами и не худею, но пожрать  поржать - завсегда! ;D ;D ;D
присоединяйся, Анют... у нас там на марафоне есть команды и пожрать, и поржать 8)  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 09 Февраля 2014, 00:47:46
Я к вам хочу :D уже который раз :D
чувствую,как соберусь,так Яночка закончит марафоны устраивать,так и буду толстая :-[
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Juli от 09 Февраля 2014, 01:06:32
;D :aposum: щас все чую пойдут  :tinnitun:
;D я как раз только "оттуда" :D и прям чётко форум открыла и на эту тему внимание обратилось само собой :D кефира с вафлями и печеньками умяла :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Февраля 2014, 01:08:50
;D я как раз только "оттуда" :D и прям чётко форум открыла и на эту тему внимание обратилось само собой :D кефира с вафлями и печеньками умяла :blush:
Я к вам хочу :D уже который раз :D
чувствую,как соберусь,так Яночка закончит марафоны устраивать,так и буду толстая :-[
Девочки, вам можно и нужно обязательно кушать, крошек же кормите махоньких  :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 09 Февраля 2014, 01:16:17
в тему разговора :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 09 Февраля 2014, 01:52:48
в тему разговора :D
:D пока нет марафона - все совы, как начнется марафон, все станут жаворонками  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 09 Февраля 2014, 08:37:45
Осталось 10 дней до окончания записи, девочки, те, кто еще под вопросом, вы как, с нами  :question:
Мне там под вопросом одиноко стало  :D Записывай меня, Янусь, тоже.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 09 Февраля 2014, 09:30:06
Девочки, вам можно и нужно обязательно кушать, крошек же кормите махоньких  :-*
так смотря что кушать :D потому и здесь ;)
Юль, Лесь присоединяйтесь :yep: я тоже не собираюсь сидетьн а жесткой диете и голодать...но вот со сладким - беда. надо чтоб кто-нить контролировал...ну и хоть какой-то спорт дома :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Февраля 2014, 09:32:30
так смотря что кушать :D потому и здесь ;)
Юль, Лесь присоединяйтесь :yep: я тоже не собираюсь сидетьн а жесткой диете и голодать...но вот со сладким - беда. надо чтоб кто-нить контролировал...ну и хоть какой-то спорт дома :yep:
я просто видимо по себе сужу :blush:, до полгода ничего "лишнего" не кушала при гв, все по списку, только потом начала добавлять по чуток, боялась реакции
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 09 Февраля 2014, 11:17:11
я просто видимо по себе сужу :blush:, до полгода ничего "лишнего" не кушала при гв, все по списку, только потом начала добавлять по чуток, боялась реакции
у нас реакция только на моем животе :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 09 Февраля 2014, 12:06:57
я просто видимо по себе сужу :blush:, до полгода ничего "лишнего" не кушала при гв, все по списку, только потом начала добавлять по чуток, боялась реакции
это первый ребенок  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Juli от 09 Февраля 2014, 12:33:25
так смотря что кушать :D потому и здесь ;)
Юль, Лесь присоединяйтесь :yep: я тоже не собираюсь сидетьн а жесткой диете и голодать...но вот со сладким - беда. надо чтоб кто-нить контролировал...ну и хоть какой-то спорт дома :yep:
Ань, меня муж вообще тогда прибьёт :D итак уже "дохлятинкой" называет :D боится, что, не дай Бог, я в маму свою пошла :D она у нас тааакая худышка, причём похудела, когда сестру родила (до этого 46 р-ра была и всё на месте) :-\
У меня уже проблема - ходить не в чем :blush: хожу как-то по магазину и как-то неудобно что ли идти... смотрю, а с меня штаны прямо сползают ;D вот и смех, и грех :D
я ж до этой бер-ти совсем не худенькой была :-[ и вещи, что малы стали, сестре отдала давно уже - теперь вот пополнять гардеробчик приходится... Позавчера платье себе взяла, без примерки, спешила, 44-46... вчера меняла ездила :D велико оказалось ;D
Так что муж меня теперь кушать просто заставляет, даже ночью :D ему совсем "дохлятинки" не нравятся :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 09 Февраля 2014, 14:00:17
везет, Юльк...а у меня что с Темой, что с Аринкой, вес стоит :-[ хотя из вредного 2-3 конфетки утро, а так гречка с филе, каша, салат на олив.масле немного :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 09 Февраля 2014, 14:17:49
Ань и трех месяцев еще не прошло, а ты уже стройняшку хочешь . У меня как раз после трех месяцев и стал вес уходить  :yep: ушел до не беременного . Но правда я снова разъелась и сейчас вешу больше чем когда вставала на учет  :-X
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Juli от 09 Февраля 2014, 14:29:08
везет, Юльк...а у меня что с Темой, что с Аринкой, вес стоит :-[ хотя из вредного 2-3 конфетки утро, а так гречка с филе, каша, салат на олив.масле немного :-\
ну, это как посмотреть :)
У меня раньше всё "на месте" было :blush: и мужу нравилось... и не мужу тоже :D а теперь... по моему мнению, это я до бер-ти пухлячком была, а у меня сейчас как раз вес нормальный, размер - тоже... а вот формы все исчезли :( попа плоская стала :-[ муж страдает - такая, говорит, попа шикарная была :D дочь ещё во время бер-ти всю попу мою "съела", когда я за несколько месяцев на 7кг похудела :-[ зато теперь у дочери такаая попа :D 8)
Вот так у меня сбылась примета, что дочери у мамы "красоту" забирают :D больше ничего, вроде, не пострадало :D
А ты не переживай - к лету может похудеется само собой ;) мой организм, например, к лету сам худеет :-\
Ну, или марафон поможет :) хотя я лично сомневаюсь, что ты прям такая уж толстая даже сейчас ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 09 Февраля 2014, 15:28:35
Ань и трех месяцев еще не прошло, а ты уже стройняшку хочешь . У меня как раз после трех месяцев и стал вес уходить  :yep: ушел до не беременного . Но правда я снова разъелась и сейчас вешу больше чем когда вставала на учет  :-X
не, уже проходили....вес стал уходить после года Темки, когда села на диету и активные занятия спортом пошли :yep: а до этого ничего не помогало...потому и хочу сейчас сразу начать
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 09 Февраля 2014, 16:38:59
так смотря что кушать :D потому и здесь ;)
Юль, Лесь присоединяйтесь :yep: я тоже не собираюсь сидетьн а жесткой диете и голодать...но вот со сладким - беда. надо чтоб кто-нить контролировал...ну и хоть какой-то спорт дома :yep:
Анют,ты записалась на марафон?боюсь времени не найду,чтоб фоткать результаты :D да и вряд ли сейчас похудею,зная свой организм ???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 09 Февраля 2014, 16:40:06
не, уже проходили....вес стал уходить после года Темки, когда села на диету и активные занятия спортом пошли :yep: а до этого ничего не помогало...потому и хочу сейчас сразу начать
такая же фигня,Анют какой вес у тебя?много сбросила после родов?у меня живот и бока-главная проблема,руки и ноги худые
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 09 Февраля 2014, 16:57:04
Анют,ты записалась на марафон?боюсь времени не найду,чтоб фоткать результаты :D да и вряд ли сейчас похудею,зная свой организм ???
раз в неделю уж сфоткаюсь ;)
такая же фигня,Анют какой вес у тебя?много сбросила после родов?у меня живот и бока-главная проблема,руки и ноги худые
я те в личку "похвалюсь" :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Февраля 2014, 16:58:44
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/f/4/1/f41c84784e.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ  :fitnes:

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда  :surprise:

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее  :question:
 :surprise:
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  :sun:, но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после ;)

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время :blush:), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте  ;)




(https://deti-obninsk.ru/sp/cs303310.userapi.com/u56738009/-14/q_5f39bc59.jpg)
ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36. Ульянка
37. fyu
38. Irink@
39. tatiana_osipova
40. Юлябоб
41. YuPO
42. AnNuta
43. МарусЯ
44. Цветочек
45. mama Lelya
46. Oly
47. Oslik
48. Наталка
49.
50.



До окончания записи осталось чуть-чуть :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lenok от 09 Февраля 2014, 23:22:18
Ну вот, а кто-то меня обещался пнуть на запись  ;D
Хорошо сама нашла, а то ж....)))
Ян записывай меня, хоть один раз без штрафа зайду  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 09 Февраля 2014, 23:29:50
Ну вот, а кто-то меня обещался пнуть на запись  ;D
Хорошо сама нашла, а то ж....)))
Ян записывай меня, хоть один раз без штрафа зайду  :D
Я обещала, Ленок прошу меня понять и простить  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 09 Февраля 2014, 23:36:52
Ну вот, а кто-то меня обещался пнуть на запись  ;D
Хорошо сама нашла, а то ж....)))
Ян записывай меня, хоть один раз без штрафа зайду  :D
смотри, если захочешь раньше уйти - снова на штраф нарвешься :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lenok от 09 Февраля 2014, 23:38:32
Я обещала, Ленок прошу меня понять и простить  :D
Ага и еще как минимум н-цать человек)))
Понимаю и прощаю, я ж сама вспомнила, а это уже что-то ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lenok от 09 Февраля 2014, 23:39:15
смотри, если захочешь раньше уйти - снова на штраф нарвешься :D
А я всегда до конца держусь :P с отчетами тока у меня проблема)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 09 Февраля 2014, 23:40:10
А я всегда до конца держусь :P с отчетами тока у меня проблема)))
ну кем-то должна казна пополняться ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lenok от 09 Февраля 2014, 23:43:41
ну кем-то должна казна пополняться ;D
Ну да ну да, самое главное чтобы тарифы не повысились  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 09 Февраля 2014, 23:49:38
И по чем у нас нынче тарифы?  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 09 Февраля 2014, 23:49:53
Ну да ну да, самое главное чтобы тарифы не повысились  :D
о, это самая лучшая мотивация 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 09 Февраля 2014, 23:55:00
Яна, а можно мне. Ну, очень хочется, ну, пожалуйста :'(
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мама Василины от 10 Февраля 2014, 12:11:13
Возьмите к вам. Очень надо развеяться. У вас тут хорошо.
 lenthik обещала поддержать.
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 10 Февраля 2014, 12:13:44
Возьмите к вам. Очень надо развеяться. У вас тут хорошо.
 lenthik обещала поддержать.
 :flag:
подтверждаю  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наташка от 10 Февраля 2014, 12:49:09
 ;D ;D ;D ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Февраля 2014, 13:24:08
Девочки, мама Василины и НадеждаК, можно, если Вас, тут кто-то знает реально в жизни и готов поручиться  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Helga от 10 Февраля 2014, 21:32:39
навеяло
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 10 Февраля 2014, 22:40:14
Блииииииин,хотела сегодня здоровый вечер сделать. Достала кефирчика,но.... Свекру привезли рыбу муксун горячего и холодного копчения..... Вот таким образом и накрылся медным тазом мой здоровый вечер :))))) это был вечер рыбы и черного хлеба :))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 10 Февраля 2014, 22:47:23
Муксууун  :-[ ах ты дразнилка
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 10 Февраля 2014, 23:58:15
Муксууун  :-[ ах ты дразнилка
хорошо лишь тем, кто не знает таких страшных слов  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 11 Февраля 2014, 00:12:32
:)))) а сейчас молоко с хлебом :))) посмотрим,что покажет ночь от такого тесного союза :)))))))

Скорей бы марафон :))))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 11 Февраля 2014, 00:13:54
Яна, поручись за меня, пожалуйста.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 11 Февраля 2014, 06:20:34
Суббота - шашлыки, воскресенье -криветки и торт,пн - роллы и пица...... я хочу скорееее уже марафоооооон :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 11 Февраля 2014, 19:59:19
хорошо лишь тем, кто не знает таких страшных слов  ;D
ты даже не представляешь, насколько хорошо.. мне, увы, так не повезло. хочу муксунааааа))
ну и марафон, конечно, тоже хочу))
а я теперь ем йогурт. много йогурта. натур-продукт собственного производства))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 11 Февраля 2014, 22:39:22
до окончания записи на марафон осталось 4 дня :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 11 Февраля 2014, 23:52:35
*звучит тревожная музыка*
It's a final countdown! :disko:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 12 Февраля 2014, 12:48:52
А я настроилась уже на марафон и как записалась, так вечером есть не стала))) уже 2 кг минус))))  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 12 Февраля 2014, 14:46:37
Суббота - шашлыки, воскресенье -криветки и торт,пн - роллы и пица...... я хочу скорееее уже марафоооооон :D
:D день рождение сына, 23 февраля, 8 марта, масленица,пасха  :D
Может сразу из марафона уйти  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 12 Февраля 2014, 21:34:17
:D день рождение сына, 23 февраля, 8 марта, масленица,пасха  :D
Может сразу из марафона уйти  :D
Оль тут наоборот, Яна даты марафона назначает в предпраздничные дни
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Февраля 2014, 21:34:59
Оль тут наоборот, Яна даты марафона назначает в предпраздничные дни
мне уйти :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 12 Февраля 2014, 21:35:34
мне уйти :D
и не вздумай!!!! Это же не претензия!!!  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 12 Февраля 2014, 21:58:55
да ладно девочки,ну это две недели всего праздников ,пока раскачаемся,вот уже и праздники закончатся...зато может будет стимул не доедать праздничные тортики на след день,а попить кефирчику )))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 12 Февраля 2014, 22:25:43
да ладно девочки,ну это две недели всего праздников ,пока раскачаемся,вот уже и праздники закончатся...зато может будет стимул не доедать праздничные тортики на след день,а попить кефирчику )))
вот и я про тоже самое и говорю, согласна на все 100! Нет тортам и обжираловке!!!! 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 12 Февраля 2014, 23:00:03
Девочки, поручитесь кто-нибудь! Я тоже хочу с вами! Я хорошая, правда, :blush: И похудеть "централизовано" хочу...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 12 Февраля 2014, 23:06:36
Ну чтоб поручиться надо лично знать человека  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 12 Февраля 2014, 23:36:22
Девочки, поручитесь кто-нибудь! Я тоже хочу с вами! Я хорошая, правда, :blush:
в вашем случае Яна будет принимать решение
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 13 Февраля 2014, 00:04:07
Печалька  :'(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 13 Февраля 2014, 14:58:21
девы, помахавшие флажком в этой теме, разрешите к вам обратиться!
нас ждут 15 недель марафона. это 15 недель работы над собой. работы в команде. 15 недель нашей личной олимпиады, нацеленной на успех. за это время можно добиться потрясающих результатов - 15-ти недель достаточно, чтобы сдедать тело своей мечты. вы готовы? готовы бороться с ленью, хандрой и депрессиями, весенним авитаминозом, усталостью, ПМС, проблемами на работе и дома и прочими неприятностями ради своей цели? вы готовы еженедельно измерять себя, взвешиваться, фоткать весы и выкладывать результаты? готовы отказаться от сладкого, мучного, жирного, жареного, спиртного.. (ууу, да еще столько от всего!), питаться вареной грудкой и считать калории? готовы выкраивать в своем графике время для спорта? вы- готовы стать членом команды - общаться, поддерживать, делиться советами, отвечать на вопросы, нести ответственность за себя и за каждого из членов своей группы? готовы читать наставления и поучения, выполнять просьбы и требования организатора, помощников и старост? я - да. а вы?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 13 Февраля 2014, 15:02:11
девы, помахавшие флажком в этой теме, разрешите к вам обратиться!
нас ждут 15 недель марафона. это 15 недель работы над собой. работы в команде. 15 недель нашей личной олимпиады, нацеленной на успех. за это время можно добиться потрясающих результатов - 15-ти недель достаточно, чтобы сдедать тело своей мечты. вы готовы? готовы бороться с ленью, хандрой и депрессиями, весенним авитаминозом, усталостью, ПМС, проблемами на работе и дома и прочими неприятностями ради своей цели? вы готовы еженедельно измерять себя, взвешиваться, фоткать весы и выкладывать результаты? готовы отказаться от сладкого, мучного, жирного, жареного, спиртного.. (ууу, да еще столько от всего!), питаться вареной грудкой и считать калории? готовы выкраивать в своем графике время для спорта? вы- готовы стать членом команды - общаться, поддерживать, делиться советами, отвечать на вопросы, нести ответственность за себя и за каждого из членов своей группы? готовы читать наставления и поучения, выполнять просьбы и требования организатора, помощников и старост? я - да. а вы?
ГОТОВА!!! На своё 30-летие я должна пархать!!! :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 13 Февраля 2014, 15:56:14
Готова! со всей ответственностью к своему телу и ко всей команде!!! :fitnes:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 13 Февраля 2014, 16:06:09
Да! Лен,у меня просьба: а ты можешь расписывать,если не сложно,тренировки на каждый день или через день для тех,кто сидит дома. Так сказать руководство к действию. Лично мне было бы проще,если я буду знать,что должна по плану сделать то или то.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 13 Февраля 2014, 17:30:30
 :D Сегодня перемерила весь свой весенне-летний гардеробчик... Блиннннн, налезли только бусы... да и то на руку!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 13 Февраля 2014, 17:59:55
готовы-готовы! уже частично начали наконец-то!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 13 Февраля 2014, 18:05:57
девы, помахавшие флажком в этой теме, разрешите к вам обратиться!
нас ждут 15 недель марафона. это 15 недель работы над собой. работы в команде. 15 недель нашей личной олимпиады, нацеленной на успех. за это время можно добиться потрясающих результатов - 15-ти недель достаточно, чтобы сдедать тело своей мечты. вы готовы? готовы бороться с ленью, хандрой и депрессиями, весенним авитаминозом, усталостью, ПМС, проблемами на работе и дома и прочими неприятностями ради своей цели? вы готовы еженедельно измерять себя, взвешиваться, фоткать весы и выкладывать результаты? готовы отказаться от сладкого, мучного, жирного, жареного, спиртного.. (ууу, да еще столько от всего!), питаться вареной грудкой и считать калории? готовы выкраивать в своем графике время для спорта? вы- готовы стать членом команды - общаться, поддерживать, делиться советами, отвечать на вопросы, нести ответственность за себя и за каждого из членов своей группы? готовы читать наставления и поучения, выполнять просьбы и требования организатора, помощников и старост? я - да. а вы?
Ленок, ого как !?!  :o Ты, случаем, не во главе нынешнего марафона стоишь?  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 13 Февраля 2014, 18:07:38
серый кардинал :question: :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 13 Февраля 2014, 19:48:50
как 15? да в прошлый марафон все после 10 недель сдулись, еле до 12 долежали в направлении, а тут 15  :o
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 13 Февраля 2014, 20:06:36
Да! Лен,у меня просьба: а ты можешь расписывать,если не сложно,тренировки на каждый день или через день для тех,кто сидит дома. Так сказать руководство к действию. Лично мне было бы проще,если я буду знать,что должна по плану сделать то или то.
Свет, у меня опыт занятий дома сводится к 20-минутным тренировкам с Дж.Дженкинс, я в основном в тренажерке занимаюсь. но можно что-нибудь придумать. пиши в личку, какое оборудование имеется и, собственно, чего хочешь от тренировок
Ленок, ого как !?!  :o Ты, случаем, не во главе нынешнего марафона стоишь?  :D
серый кардинал :question: :D
:D девочки, я просто взываю отнестись со всей серьезностью))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 13 Февраля 2014, 20:07:26
как 15? да в прошлый марафон все после 10 недель сдулись, еле до 12 долежали в направлении, а тут 15  :o
не-не, 15 надо, не меньше. а лучше бы 17)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 13 Февраля 2014, 20:15:06
А я бы вот хотела координально изменить образ жизни и питание, не на 15 недель а навсегда, поэтому к "счету калорий" отношусь очень скептически, но тут, наверное, от целей все зависит: кому надо похудеть быстро и максимально, то да  :) а я хочу привычки правильные сформировать раз и навсегда, поэтому склоняюсь к маленьким шажкам  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 13 Февраля 2014, 20:16:21
ну привычки нельзя менять за один день. надо идти к этому. как раз 15 недель  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 13 Февраля 2014, 20:21:52
Ну и привычки не изменятся если сесть на строгую диету, потому что по истечении 15 недель, ты (ну хорошо - я) просто набросишься на невиданную 15 недель пищу....
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 13 Февраля 2014, 20:23:01
Свет, я для дома вот что нашла .там 20мин тренировочка интервальная как раз чтоб пропотеть...к ней добавила еще 60пресса и 60приседаний (30раз чередуя)...потом еще думаю добавить 30 на пресс посерьездней, как мышцы окрепнут, и выпадов 30 на каждую ногу...
Аринка на меня смотрит как на ненормальную, когда я дома занимаюсь :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 13 Февраля 2014, 20:25:10
Ань, это она еще маленькая, я когда ложусь пресс качать, Уля просто сходит с ума от счастья и начинает по мне скакать  :-[
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 13 Февраля 2014, 20:26:50
Ну и привычки не изменятся если сесть на строгую диету, потому что по истечении 15 недель, ты (ну хорошо - я) просто набросишься на невиданную 15 недель пищу....
Маша, тут никто не заставляет брать и бросать яд. как ты решишь так и будет. а результат не заставит себя ждать. я первый марафон разбила на этапы. сначала воду ввела, потом регулярность питания, потом качество питания. и я себе ВСЕГДА утром позволяла приз за правильный вечер. а приз бывал и огурцом соленым, и шоколадкой, и пиццей, и пельменями покупными, и даже ролтоном, и прочим ядом. ну и праздники всякие никто не отменял, с пластырем на рот никогда не приходила. просто на следующий день без приза  ;)
в этот раз также планирую. тк расслабилась и из всех привычек осталась только вода  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 13 Февраля 2014, 20:28:22
Девочки кормящим спортом заниматься до пота нельзя! мне это тренер сказал в окридже, когда я к нему с кучей денег пришла. так что я бы вам рекомендовала просто пресс какой-нибудь  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 13 Февраля 2014, 20:31:17
Девочки кормящим спортом заниматься до пота нельзя! мне это тренер сказал в окридже, когда я к нему с кучей денег пришла. так что я бы вам рекомендовала просто пресс какой-нибудь  :-\
до 9 месяцев точно  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 13 Февраля 2014, 20:33:44
Вот в том и дело, я бы не хотела оказаться в списке следующего марафона, потому что понимаю, кто изменил привычки - он так и движется в правильном направлении, и в идеале если бы у всех так было, то список марафонщиков состоял бы только из новичков  :-\ но  может это просто для меня важно привычки изменить... Я просто вижу перед глазами пример - свою маму. Ей пришлось изменить питание из-за повышенного холестерина и питаясь правильно всегда, она не знает этого слова "диета"  :idea: я тоже так хочу :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 13 Февраля 2014, 20:39:12
Вот в том и дело, я бы не хотела оказаться в списке следующего марафона, потому что понимаю, кто изменил привычки - он так и движется в правильном направлении, и в идеале если бы у всех так было, то список марафонщиков состоял бы только из новичков  :-\ но  может это просто для меня важно привычки изменить... Я просто вижу перед глазами пример - свою маму. Ей пришлось изменить питание из-за повышенного холестерина и питаясь правильно всегда, она не знает этого слова "диета"  :idea: я тоже так хочу :blush:
ну некоторые так и живут, просто во время марафона подчерпывают что-то новое, делятся опытом и ты не представляешь как понедельничная фотка заставляет держаться в узде, даже если просто поддерживаешь свой вес и режим (это я делала в свой второй марафон). и зная, что будет еще марафон и надо будет показать весы на всеобщее обозрение, как-то и не расслабляешься до конца в перерывах между марафонами.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 13 Февраля 2014, 20:46:23
Девочки кормящим спортом заниматься до пота нельзя! мне это тренер сказал в окридже, когда я к нему с кучей денег пришла. так что я бы вам рекомендовала просто пресс какой-нибудь  :-\
посмотри видео, там вполне щадящая тренировка :yep: а от одного пресса толку не будет, жирок его будет прикрывать :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 13 Февраля 2014, 20:47:24
посмотри видео, там вполне щадящая тренировка :yep: а от одного пресса толку не будет, жирок его будет прикрывать :D
ну вот поэтому тренер и сказал, что отказывается от меня  :-\ короче потеть нельзя, я поделилась инфой, дальше смотри сама.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 13 Февраля 2014, 20:58:35
У Синди Кроуфорд есть чудо тренировка для родивших мам  :idea: там постепенно выходишь на 40 мин, задействованы как раз нужные группы мышц  :idea: вот только такая ссылка http://naosouexposicao.wordpress.com/2014/01/17/qual-e-a-desculpa/ но уверена, что есть и на русском в торентах, кто найдет - поделитесь  :flag:

Моя подруга после каждых из трех родов полностью приходила в форму именно с этой программой и очень рекомендовала ее  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Февраля 2014, 21:09:26
Девочки, не засоряйте тему >:(, тут идет речь про запись, вся нужная информация  потеряется :-\
Да и в разделе марафона есть и думаю еще новые появятся ссылки на тренеровки, методики и прочее.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 13 Февраля 2014, 21:35:55
Девочки, не засоряйте тему >:(, тут идет речь про запись, вся нужная информация  потеряется :-\
Да и в разделе марафона есть и думаю еще новые появятся ссылки на тренеровки, методики и прочее.
ну мы то не в курсе   :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Февраля 2014, 21:37:41
ну мы то не в курсе   :-\
для этого есть и другие темы либо создать соответ., а тут название темы говорит само за себя :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Kolobashka от 14 Февраля 2014, 02:46:16
А нам как раз скоро девять месяцев,  да и я жидкая какая-то стала!  Надо что-то менять!  Возьмите меня к себе. ..  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Reina от 14 Февраля 2014, 16:50:56
 :flag: И я с вами хочу! Цель моя бросить курить и  не набрать вес, а еще сбросить! а как известно способствует этому - спорт и правильное питание! и Марафон для меня будет стимулом!!! :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 14 Февраля 2014, 16:56:27
нужно чтобы за вас кто-то поручился, т.к. у вас меньше 100 сообщений :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 14 Февраля 2014, 19:51:32
Девочки, я за Reina ручаюсь. Яночка, запиши её пожайлуста :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Kolobashka от 14 Февраля 2014, 20:01:58
:flag: И я с вами хочу! Цель моя бросить курить и  не набрать вес, а еще сбросить! а как известно способствует этому - спорт и правильное питание! и Марафон для меня будет стимулом!!! :yep:

Чтобы не набрать вес после того, как курить бросаете, главное не заедать желание покурить семечками, конфетками и т.д.  Бросайте смело!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 14 Февраля 2014, 20:09:29
Я просто так "клубнично" про марафон рассказывала, что и ей захотелось)) Правда Шурик :question:
Я её ещё напугала рассказами как мы с мужем поправились после того как бросили эту гадость!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Kolobashka от 14 Февраля 2014, 20:14:39
Я просто так "клубнично" про марафон рассказывала, что и ей захотелось)) Правда Шурик :question:
Я её ещё напугала рассказами как мы с мужем поправились после того как бросили эту гадость!
А почему поправились?  ))))
Мой живот не после родов появился, а потому что у меня точилка после дочкиного отбоя  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Reina от 14 Февраля 2014, 21:23:50
Я просто так "клубнично" про марафон рассказывала, что и ей захотелось)) Правда Шурик :question:
Я её ещё напугала рассказами как мы с мужем поправились после того как бросили эту гадость!
Да, да моя хорошая правда! Очень хочу, плиз, возьмите меня! я ответственная! :) :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Reina от 14 Февраля 2014, 21:27:12
Чтобы не набрать вес после того, как курить бросаете, главное не заедать желание покурить семечками, конфетками и т.д.  Бросайте смело!
Так вот именного этого я и боюсь!!! :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: tushkanchik от 14 Февраля 2014, 21:44:56
Когда бросаешь курить, мозг не отличает никотиновый голод от обычного, поэтому то люди и набирают. А если при этом еще и на диету сесть то это будет  :-[ . Лучше сначала бросить курить, а через месяц другой начать худеть.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Reina от 14 Февраля 2014, 21:50:15
Когда бросаешь курить, мозг не отличает никотиновый голод от обычного, поэтому то люди и набирают. А если при этом еще и на диету сесть то это будет  :-[ . Лучше сначала бросить курить, а через месяц другой начать худеть.
это то все и понятно, вот тогда как все это сделать, когда хочется скорейшего результата и с тем и с тем..... :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Февраля 2014, 21:55:47
Внимание, завтра - 15.02.2014 последний день записи на марафон.
Просьба серьезно и ответственно подойти к вашему решению/желанию.

И просьба ко всем (https://deti-obninsk.ru/sp/s.rimg.info/2978a77ffd69e1852691debab3406f39.gif)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Reina от 14 Февраля 2014, 21:59:07
Девочки, нпойму, меня взяли...!? :) :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Февраля 2014, 22:19:44
Девочки, список будет чуть попозже окончательный :yep:, у думаю пока  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Февраля 2014, 11:32:49
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

ИТОГОВЫЙ СОСТАВ МАРАФОНА
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Sveта
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. мамаЛена
31. Наташка
32. Светлана Осипова
33. Марика
34. Варенье
35. Ульянка
36. fyu
37. Irink@
38. tatiana_osipova
39. Юлябоб
40. YuPO
41. AnNuta
42. МарусЯ
43. Цветочек
44. mama Lelya ручается Сметанка
45. Oly
46. Oslik
47. Наталка
48.Lenok
49. Kolobashka
50. Reina - ручается клубничка
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 15 Февраля 2014, 22:46:45
Яна, а поясни пожалуйста для новичков про строгие сроки сдачи  и штрафные санкции   :blush: я просто не буду все 15 недель жить дома рядом с весами и интернетом, буду периодически уезжать... И вот с 24 февраля уже планирую уехать на 10 дней в другую страну ...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Февраля 2014, 22:49:12
Яна, а поясни пожалуйста для новичков про строгие сроки сдачи  и штрафные санкции   :blush: я просто не буду все 15 недель жить дома рядом с весами и интернетом, буду периодически уезжать... И вот с 24 февраля уже планирую уехать на 10 дней в другую страну ...
вся информация будет в марафоне, уже завтра все смогут все прочитать и ознакомиться :yep:  в личном сообщении я пришлю ссылку на марафон :cvetok:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Февраля 2014, 22:50:25
вся информация будет в марафоне, уже завтра все смогут все прочитать и ознакомиться :yep:  в личном сообщении я пришлю ссылку на марафон :cvetok:
главное там нужно будет всегда следить за темой !ГЛАВНЫЙ ПОСТ: информационный поток новостей марафона
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 15 Февраля 2014, 22:55:21
Я спрашиваю, чтобы потом не получилось, что из-за моего отъезда я не отчиталась и меня оштрафовали за это  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Февраля 2014, 22:57:18
Я спрашиваю, чтобы потом не получилось, что из-за моего отъезда я не отчиталась и меня оштрафовали за это  :-\
Я поняла, но в одном сообщении все не распишешь да и там тем много  :-\
Сначала будет фото до (три ракурса) до22.02, каждую неделю фото весов+форма (отчет) с пятницы по субботу срок отчитаться, первый отчет с 21 по 22 число и в конце марафона фото после+итоговый отчет
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 15 Февраля 2014, 22:58:28
В конце фото после  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 15 Февраля 2014, 23:00:53
Вы мне скажите, я могу уехать и пропустить или опоздать с отчетом?! Если меня не будет 10 дней хотя бы я всяко пропущу один отчет  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Февраля 2014, 23:02:31
Вы мне скажите, я могу уехать и пропустить или опоздать с отчетом?! Если меня не будет 10 дней хотя бы я всяко пропущу один отчет  :-\
Маша, завтра будет у всех доступ к марафону и ты ознакомишься  с правилами и решишь подходят ли тебе условия :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Февраля 2014, 23:16:42
буквально через 45 минут, запись будет окончена :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Февраля 2014, 00:08:43
Запись на марафон из весны в лето завершена (https://deti-obninsk.ru/sp/s.rimg.info/2846f8bffc7b7a8cabf2e5d73ac72c33.gif)
Марафоночки ожидайте в ближ. дни ЛС, где будет ссылкана марафон.
Морально уже будьте готовы  :fitnes:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Февраля 2014, 01:09:20
Марафон практически готов, так что сейчас скоро буду отсылать вам письма счастья  :cvetok:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Февраля 2014, 01:11:53
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/9/f/29feceeba5.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/2/7b2de91ca4.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/84/605/84605766_49.png)

ИТОГОВЫЙ СОСТАВ МАРАФОНА
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Sveта
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. мамаЛена
31. Наташка
32. Светлана Осипова
33. Марика
34. Варенье
35. Ульянка
36. fyu
37. Irink@
38. tatiana_osipova
39. Юлябоб
40. YuPO
41. AnNuta
42. МарусЯ
43. Цветочек
44. mama Lelya ручается Сметанка
45. Oly
46. Oslik
47. Наталка
48.Lenok
49. Kolobashka
50. Reina - ручается клубничка
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Июня 2014, 10:40:55


(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/e/a/bea477056b.gif)


Марафон стройности № 4 из весны в лето
  покинули и более не смогут в дальнейшем принимать участие в марафонах

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.belvpo.com/wp-content/uploads/2013/11/black_list.jpg)


1. YuPO (до распределения)
2. Strekoza (до распределения)
3. Юлябоб (до распределения)
4. Lenok (до распределения)
5. Oslik -гр.4
6. mama Lelya ручается Сметанка  -гр.4 (уважительная причина, может быть исключение)
7. anatolna - гр. 3
8. tatiana_osipova- гр. 3 (но возможно, если кто-то поручиться)
9. Tatka- гр. 3
10.  Юляшка-Мамашка- гр. 3
11. Kolobashka- гр. 1


(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Kolobashka от 07 Июня 2014, 20:41:10
Стыдно :( Все-равно виновата, но причина у меня была уважительная. :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Июня 2014, 21:25:39
Стыдно :( Все-равно виновата, но причина у меня была уважительная. :blush:
Я знаю моя хорошая  :cvetok: но позвонить самой нужно было хоть кому-то  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Kolobashka от 07 Июня 2014, 21:31:56
Я знаю моя хорошая  :cvetok: но позвонить самой нужно было хоть кому-то  :yep:

ага :( Ладно! Все-равно меня уже наказали :P
А кто победил-то? А то меня же забанили на марафон :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Июня 2014, 21:47:16
А кто победил-то? А то меня же забанили на марафон :)
не забанили, а просто исключили, галочку сняли :D ::) чуть позже будут данные все :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Kolobashka от 07 Июня 2014, 22:42:59
не забанили, а просто исключили, галочку сняли :D ::) чуть позже будут данные все :yep:

Пустите позырить и порадоваться,  а? Я ж только на финише слетела :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Июня 2014, 22:44:03
Пустите позырить и порадоваться,  а? Я ж только на финише слетела :)
беги  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 08 Июня 2014, 00:01:47
 :( и мне вход закрыли, как жаль, по такой глупости, девчоночки я мысленно с Вами!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Августа 2014, 22:13:59
До начала записи на пятый марафон стройности к новому году остался ровно 1 месяц,возможно запись начнется раньше  ;) :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 07 Августа 2014, 22:15:45
Запись с сентября,а сам марафон когда планируешь?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Августа 2014, 22:16:41
Запись с сентября,а сам марафон когда планируешь?
в сентябре  :D :P начало примерно 20 сентября  ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 07 Августа 2014, 22:18:08
Ой,меня запишите,без марафона не справляюсь  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 07 Августа 2014, 22:18:32
в сентябре  :D :P начало примерно 20 сентября  ::)
Че то рановато, а н.г опять все разжиреем  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Августа 2014, 22:19:51
Че то рановато, а н.г опять все разжиреем  :D
ну так программа максимум) итак все лето балду гоняли))) 20.09-20.12 примерно (3 мес. выходит= 12-13 недель грубо говоря)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Kolobashka от 07 Августа 2014, 22:35:07
Диана, красота как раз к Новому Году у вас и будет :yep:
А я наказана :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Китри от 07 Августа 2014, 23:26:03
До начала записи на пятый марафон стройности к новому году остался ровно 1 месяц,возможно запись начнется раньше  ;) :writing:

УРАААААААААА!!! Я ждала, его так, ждала! Я опять поправляться начала >:(
Только МАРАФОН меня сдерживает!
Спасибо Яночка за радостную новость!!! buket buket buket
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 07 Августа 2014, 23:39:02
 :flag: Девочки кто за меня поручится, в этот раз я "двоешницей " была!!! Плииииз!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 08 Августа 2014, 00:21:22
:flag: Девочки кто за меня поручится, в этот раз я "двоешницей " была!!! Плииииз!!!!
А ты обещаешь исправиться? И стойко дойти до конца марафона?  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 08 Августа 2014, 00:51:12
А ты обещаешь исправиться? И стойко дойти до конца марафона?  :question:
Леночка я два марафона да и этот стойко держалась и в минусы уходила, последний отчет запорола, весы добавила,все вопросы ответила, все кроме итоговое фото- забыла, Янка меня в чс и внесла, правила есть правила! Разрешила теперь с поручителем!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 08 Августа 2014, 00:57:58
Леночка я два марафона да и этот стойко держалась и в минусы уходила, последний отчет запорола, весы добавила,все вопросы ответила, все кроме итоговое фото- забыла, Янка меня в чс и внесла, правила есть правила! Разрешила теперь с поручителем!!!
ну хорошо, в е р ю, что не будешь забывать больше, поручусь за тебя  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 08 Августа 2014, 00:59:25
ну хорошо, в е р ю, что не будешь забывать больше, поручусь за тебя  :flag:
спасибо, я уже начала- мне кажется середине октября надо на все сто выглядеть, поставила себе цель к 30 летию;-)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 08 Августа 2014, 01:00:46
спасибо, я уже начала- мне кажется середине октября надо на все сто выглядеть, поставила себе цель к 30 летию;-)
ну да, цель достойная, чтобы добиться результата 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 08 Августа 2014, 08:50:58
ну хорошо, в е р ю, что не будешь забывать больше, поручусь за тебя  :flag:
Леночка, ты всегда такая добрая, прям восторгаюсь тобой 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 08 Августа 2014, 08:58:23
Леночка, ты всегда такая добрая, прям восторгаюсь тобой 8)
:blush: ну а как по-другому, надо же помочь Юле... Тем более, что она, действительно, не новичок в марафонах... ну получилось так, не разместила фотки... с кем не бывает...
Надеюсь на нее, что не подведет...  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 08 Августа 2014, 09:05:49
Девочки, в лс напишу вам условия про "поручительство"   :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 08 Августа 2014, 09:11:59
Девочки, в лс напишу вам условия про "поручительство"   :surprise:
там всё так строго, да?  :question: :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 08 Августа 2014, 09:12:33
там всё так строго, да?  :question: :blush:
:yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 08 Августа 2014, 09:15:18
:yep:
  :o во влипла  :D

пысы. Ну, Юлька, держись, пощады не будет :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 08 Августа 2014, 10:52:51
  :o во влипла  :D

пысы. Ну, Юлька, держись, пощады не будет :D
Да Ленусь, условия жесткие, смотри есть время подумать отказаться от поручительства, но я точно точно не подведу!!!!  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 08 Августа 2014, 10:57:12
Да Ленусь, условия жесткие, смотри есть время подумать отказаться от поручительства, но я точно точно не подведу!!!!  :yep:
ну как же я откажусь, если уже пообещала, было бы нечестно с моей стороны... Поэтому, возлагаю надежду на твою обязательность  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 08 Августа 2014, 14:33:23
Я очень хочу в группу, где МамаЛена будет старостой  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 08 Августа 2014, 14:45:05
Я очень хочу в группу, где МамаЛена будет старостой  :flag:
Оль, для этого кому-то из нас нужно изменить свой вес кг эдак на 6 :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 08 Августа 2014, 14:47:19
Оль, для этого кому-то из нас нужно изменить свой вес кг эдак на 6 :D
О, я ж в свое время поправилась, скинула уже 5 кг, еще столько же надо, так что может и в одной группе, но я хочу только под твоим руководством.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 08 Августа 2014, 14:48:47
О, я ж в свое время поправилась, скинула уже 5 кг, еще столько же надо, так что может и в одной группе, но я хочу только под твоим руководством.
не, Оль, ты не поняла, скидывать нать мне, ну, или тебе набрать))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 08 Августа 2014, 14:49:55
не, Оль, ты не поняла, скидывать нать мне, ну, или тебе набрать))
так я тебя когда видела по весне, ты ж худущяя, плюс активно занимаешься сейчас
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 08 Августа 2014, 14:57:40
так я тебя когда видела по весне, ты ж худущяя, плюс активно занимаешься сейчас
занимаюсь круто, ага. но постоянный перебор по калоражу перебивает. лан, зафлудили темку)
я однозначно буду записываться!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 08 Августа 2014, 16:07:04
Оль, для этого кому-то из нас нужно изменить свой вес кг эдак на 6 :D
ты что же это за 60 перевалила?  :D
Ты хоть заранее скажи , чтоб знать в какую группу то метить , то ли для первой держаться, то ли жрать до второй  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 11 Августа 2014, 10:30:42
Да-да, Лен, я тож к тебе в группу хочу, ты уж предупреди, чтоб я готовилась, если в первую пойдешь :'( так худеть, так худеееееть мне придется. А во вторую еще прокатываю :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 11 Августа 2014, 13:42:43
девочки, а почему вы так уверены, что именно я буду старостой?)) эт во-первых. а потом, зачем вам староста, который не может себя в руках держать? я который уже раз прилично сбрасываю на марафонах, а после отжираюсь опять до начальных габаритов  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 11 Августа 2014, 17:30:10
я вообще на торты подсела и не могу себе отказать))) так что стартую сразу в третью команду))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 11 Августа 2014, 17:42:28
я вообще на торты подсела и не могу себе отказать))) так что стартую сразу в третью команду))

Детка, ты решилась на марафон? Умничка, я буду за тебя кулачки держать и булки уплетать :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 11 Августа 2014, 20:20:45
меня запишите, пожалуйста!  :flag:
Я жру и толстею. Хоть и стараюсь чуть заниматься
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 11 Августа 2014, 21:24:30
Детка, ты решилась на марафон? Умничка, я буду за тебя кулачки держать и булки уплетать :D
Лиз, а ты пас что ли в этот раз?

меня запишите, пожалуйста!  :flag:
Я жру и толстею. Хоть и стараюсь чуть заниматься
Диан, так еще нет записи... эт мы тут так - флудим тренируемся или настраиваемся  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 11 Августа 2014, 21:37:11
Детка, ты решилась на марафон? Умничка, я буду за тебя кулачки держать и булки уплетать :D
так на тебя насмотрелась))) и себе захотелось))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 11 Августа 2014, 22:53:54
ага :yep:
я в этот раз участие принимать не буду

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 12 Августа 2014, 00:09:00
видимо по приятным и уважительным причинам ?  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 12 Августа 2014, 00:17:10
видимо по приятным и уважительным причинам ?  ;)
Кать, ты еще такое помнишь?   :D ни че себе...  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 13 Августа 2014, 10:49:32
девочки, а почему вы так уверены, что именно я буду старостой?)) эт во-первых. а потом, зачем вам староста, который не может себя в руках держать? я который уже раз прилично сбрасываю на марафонах, а после отжираюсь опять до начальных габаритов  :blush:
Тююююю, как будто мы не отжираемся :( Но ты хоть со спортом дружишь и советуешь оч.хорошо 8)
Мне вчера врач наконец-то после операции дал добро на нагрузки, так что, хошь не хошь, а надо будет спортом заниматься ;) отмазок больше нет :-\ :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 13 Августа 2014, 10:56:34
Лиз, а ты пас что ли в этот раз?
Диан, так еще нет записи... эт мы тут так - флудим тренируемся или настраиваемся  :D

Да? Ой, какая я внимательная :)))
Тогда я тоже потренировалась :))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2014, 15:54:06
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/a/7baa380285.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/2/6/226cca25b0.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/dailyhealthbeauty.com/wp-content/uploads/2011/11/Holiday-Weight-Gain1-505x336.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/1/0/b10744e58a.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.ghermezete.net/file/upload/bronz1-r-26970.gif)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hudeem-vmeste.ru/sites/default/files/userpics/u13303/profil.gif)


Желающим просьба помахать на запись 5 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 15 СЕНТЯБРЯ  :fitnes:

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/8/9/5894e4d8ab.gif)
1.Яшка
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 23 Августа 2014, 15:57:22
 :flag: очень надо  :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 23 Августа 2014, 16:15:28
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 23 Августа 2014, 16:16:07
И мне надо  :flag: а то живот опять отъела 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Китри от 23 Августа 2014, 16:49:22
 :1rij: Меня запишите, пожалуйста!!!! :fitnes:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Кудряшка от 23 Августа 2014, 18:23:25
мне точно надо :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 23 Августа 2014, 19:31:56
Куда ж я без марафона то  :D  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 23 Августа 2014, 19:34:24
Сметанууууу!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 23 Августа 2014, 20:49:13
Сметане надо помахать)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Strekoza от 23 Августа 2014, 21:02:24
Яш, а есть возможность "счастливице" черного списка снова попасть в марафон? ОЧЕНЬ хочется)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2014, 21:06:02
Яш, а есть возможность "счастливице" черного списка снова попасть в марафон? ОЧЕНЬ хочется)))
:writing:
Цитировать
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 23 Августа 2014, 21:06:18
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2014, 21:07:21
:flag:
пиши сразу кто поручитель  :surprise: :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Janna от 23 Августа 2014, 21:07:36
Ура  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 23 Августа 2014, 21:34:03
Урааа!  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natalinka от 23 Августа 2014, 21:37:30
 :flag: надо расставаться со своими килограмищами
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Тина от 23 Августа 2014, 21:47:14
жиртресТина тоже хочет :flag: а мне тоже нужен поручитель?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2014, 21:48:19
жиртресТина тоже хочет :flag: а мне тоже нужен поручитель?
зачем ;) а за тебя и сама могу, но в последний раз я все же помню :D :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Тина от 23 Августа 2014, 21:50:06
Спасибо :surprise: больше никаких разводов)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2014, 21:57:58
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/a/7baa380285.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/2/6/226cca25b0.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/dailyhealthbeauty.com/wp-content/uploads/2011/11/Holiday-Weight-Gain1-505x336.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/1/0/b10744e58a.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.ghermezete.net/file/upload/bronz1-r-26970.gif)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hudeem-vmeste.ru/sites/default/files/userpics/u13303/profil.gif)


Желающим просьба помахать на запись 5 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 15 СЕНТЯБРЯ  :fitnes:



(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/e/a/bea477056b.gif)
Марафон стройности № 4 из весны в лето
  покинули и более не смогут в дальнейшем принимать участие в марафонах

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.belvpo.com/wp-content/uploads/2013/11/black_list.jpg)


1. YuPO (до распределения)
2. Strekoza (до распределения)
3. Юлябоб (до распределения)
4. Lenok (до распределения)
5. Oslik -гр.4
6. mama Lelya ручается Сметанка  -гр.4 (уважительная причина, может быть исключение)
7. anatolna - гр. 3
8. tatiana_osipova- гр. 3[
9. Tatka- гр. 3
10.  Юляшка-Мамашка- гр. 3
11. Kolobashka- гр. 1


(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)
[/quote]

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/8/9/5894e4d8ab.gif)
1.Яшка
2.Багира
3.Kite
4.Диана
5.Китри
6.Светлана Осипова
7.lenthik
8.Сметанка
9. Юляшка-Мамашка - ЧС, поручитель lenthik
10.Janna
11.Oly
12.Belobanchik
13.Тина
14.





пы.сы. Проверяйте за мной, вдруг пропущу и не запишу :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 23 Августа 2014, 22:10:25
Яна, можно мне предварительно записаться? А к 15 сентября точно определюсь  :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2014, 22:11:10
Яна, можно мне предварительно записаться? А к 15 сентября точно определюсь  :)
лучше тогда к 15 сентября  ;)

пы.сы. Записываю только тех, кто решил точно  ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 24 Августа 2014, 00:16:09
 :flag: ура! наконец-то! все боялась запись пропустить)) я конечно с вами!!!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: @ASKORBINKA@ от 24 Августа 2014, 14:41:19
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 24 Августа 2014, 15:26:45
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/a/7baa380285.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/2/6/226cca25b0.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/dailyhealthbeauty.com/wp-content/uploads/2011/11/Holiday-Weight-Gain1-505x336.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/1/0/b10744e58a.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.ghermezete.net/file/upload/bronz1-r-26970.gif)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hudeem-vmeste.ru/sites/default/files/userpics/u13303/profil.gif)


Желающим просьба помахать на запись 5 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 15 СЕНТЯБРЯ  :fitnes:



(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/e/a/bea477056b.gif)
Марафон стройности № 4 из весны в лето
  покинули и более не смогут в дальнейшем принимать участие в марафонах

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.belvpo.com/wp-content/uploads/2013/11/black_list.jpg)


1. YuPO (до распределения)
2. Strekoza (до распределения)
3. Юлябоб (до распределения)
4. Lenok (до распределения)
5. Oslik -гр.4
6. mama Lelya ручается Сметанка  -гр.4 (уважительная причина, может быть исключение)
7. anatolna - гр. 3
8. tatiana_osipova- гр. 3[
9. Tatka- гр. 3
10.  Юляшка-Мамашка- гр. 3
11. Kolobashka- гр. 1


(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)


(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/8/9/5894e4d8ab.gif)
1.Яшка
2.Багира
3.Kite
4.Диана
5.Китри
6.Светлана Осипова
7.lenthik
8.Сметанка
9. Юляшка-Мамашка - ЧС, поручитель lenthik
10.Janna
11.Oly
12.Belobanchik
13.Тина
14.Ольга Ш
15.@ASKORBINKA@
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.




пы.сы. Проверяйте за мной, вдруг пропущу и не запишу :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 24 Августа 2014, 16:32:49
пиши сразу кто поручитель  :surprise: :yep:
поручитель моя спасительница и моя совесть -Ленчик, если она ещё не передумала  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 24 Августа 2014, 16:43:50
поручитель моя спасительница и моя совесть -Ленчик, если она ещё не передумала  :D
да как же теперь передумаешь, если прилюдно пообещала :D а вот на совесть я, как раз, на твою надеюсь :D иначе, "полетим" с марафона обе  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 24 Августа 2014, 17:20:57
эх....  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 24 Августа 2014, 22:07:13
да как же теперь передумаешь, если прилюдно пообещала :D а вот на совесть я, как раз, на твою надеюсь :D иначе, "полетим" с марафона обе  :blush:
Леночка совесть у меня присутствует, но у тебя есть ещё время передумать =)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 24 Августа 2014, 23:03:20
Леночка совесть у меня присутствует, но у тебя есть ещё время передумать =)))
дык как же ж я теперь передумаю  :blush: я так не могу...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 24 Августа 2014, 23:29:29
А я вот пока не знаю,хочу или не хочу. Че-то в прошлые марафоны прям четко-четко хотела,а в этот....фиг знает почему
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 24 Августа 2014, 23:34:31
А я вот пока не знаю,хочу или не хочу. Че-то в прошлые марафоны прям четко-четко хотела,а в этот....фиг знает почему
тогда лучше не надо.. иначе тяжело будет держать планку...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 24 Августа 2014, 23:46:45
тогда лучше не надо.. иначе тяжело будет держать планку...
буду думать :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 25 Августа 2014, 14:26:31
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 25 Августа 2014, 14:54:12
Ура!!!скорее бы 20 сентября  :flag:
Боже, помоги мне в этот раз отыскать среди килограммов Силу и Волю !
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 25 Августа 2014, 14:56:38
Ура!!!скорее бы 20 сентября  :flag:
Боже, помоги мне в этот раз отыскать среди килограммов Силу и Волю !
Диан, да твою молитву вместо девиза надо  :D 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 28 Августа 2014, 15:36:41
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Августа 2014, 15:40:37
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/a/7baa380285.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/2/6/226cca25b0.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/dailyhealthbeauty.com/wp-content/uploads/2011/11/Holiday-Weight-Gain1-505x336.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/1/0/b10744e58a.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.ghermezete.net/file/upload/bronz1-r-26970.gif)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hudeem-vmeste.ru/sites/default/files/userpics/u13303/profil.gif)


Желающим просьба помахать на запись 5 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 15 СЕНТЯБРЯ  :fitnes:



(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/e/a/bea477056b.gif)
Марафон стройности № 4 из весны в лето
  покинули и более не смогут в дальнейшем принимать участие в марафонах

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.belvpo.com/wp-content/uploads/2013/11/black_list.jpg)


1. YuPO (до распределения)
2. Strekoza (до распределения)
3. Юлябоб (до распределения)
4. Lenok (до распределения)
5. Oslik -гр.4
6. mama Lelya ручается Сметанка  -гр.4 (уважительная причина, может быть исключение)
7. anatolna - гр. 3
8. tatiana_osipova- гр. 3[
9. Tatka- гр. 3
10.  Юляшка-Мамашка- гр. 3
11. Kolobashka- гр. 1


(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)


(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/8/9/5894e4d8ab.gif)
1.Яшка
2.Багира
3.Kite
4.Диана
5.Китри
6.Светлана Осипова
7.lenthik
8.Сметанка
9. Юляшка-Мамашка - ЧС, поручитель lenthik
10.Janna
11.Oly
12.Belobanchik
13.Тина
14.Ольга Ш
15.@ASKORBINKA@
16.Buka
17.Цветочек
18.Ashka
19.Клеопатр@
20.
21.
22.
23.
24.
25.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Strekoza от 28 Августа 2014, 21:23:08
 :flag:
поручитель Сметанка (Наташ, спасибо еще раз  buket buket buket )
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: AnNuta от 28 Августа 2014, 21:25:16
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Августа 2014, 21:25:51
:flag:
поручитель Сметанка (Наташ, спасибо еще раз  buket buket buket )
Наташа в курсе, а то она мне ничего не писала  ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 28 Августа 2014, 21:27:09
Не успела,простите,девочки. Да, я в курсе. Подтверждаю :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 28 Августа 2014, 23:27:44
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 28 Августа 2014, 23:32:19
Я боюсь и махать. Я набрала больше чем перед первым марафоном и не могу остановиться... )))
весы сломались, и я жру жру )))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: н_астя от 29 Августа 2014, 00:09:40
Я боюсь и махать. Я набрала больше чем перед первым марафоном и не могу остановиться... )))
весы сломались, и я жру жру )))
Блин Ален где ты (ни чего что на ты?) жрешь, жрешь???в хвастиках стройняшка. Я просто иногда читаю девочки пишут ой я толстая, жиром заплыла, смотришь на фотках или встречаешь в жизни стройняшки, да худышки все
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лилёк Дудина от 29 Августа 2014, 00:15:54
Блин Ален где ты (ни чего что на ты?) жрешь, жрешь???в хвастиках стройняшка. Я просто иногда читаю девочки пишут ой я толстая, жиром заплыла, смотришь на фотках или встречаешь в жизни стройняшки, да худышки все
Двочки,расскажите что это такое -марафон стройности?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 29 Августа 2014, 00:25:15
Двочки,расскажите что это такое -марафон стройности?
вот тут можно прочитать про это  :surprise: http://deti-obninsk.ru/deti/index.php?topic=16544.0
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 29 Августа 2014, 00:28:30
Блин Ален где ты (ни чего что на ты?) жрешь, жрешь???в хвастиках стройняшка. Я просто иногда читаю девочки пишут ой я толстая, жиром заплыла, смотришь на фотках или встречаешь в жизни стройняшки, да худышки все
тому фото почти год)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 29 Августа 2014, 00:58:14
тому фото почти год)))

Алена, а я сегодня с тобой пообщалась и подумала : Молодец, в руках себя держит, не то ,что я :))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 29 Августа 2014, 08:19:32
 :flag:  отъевшаяся на осетинских пирогах и чурчхеле мамаЛена тоже с вами!;-)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 29 Августа 2014, 08:30:30
Буду думать до последнего дня... И хочется в хорошую компанию, и никак не решу - будет ли толк.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 29 Августа 2014, 08:37:21
Двочки,расскажите что это такое -марафон стройности?
:writing: :cvetok:
Буду думать до последнего дня... И хочется в хорошую компанию, и никак не решу - будет ли толк.
э-э-э... а как же мы?  да без тебя?    :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 29 Августа 2014, 08:48:59
э-э-э... а как же мы?  да без тебя?    :D
Ну у меня как-то не очень получалось в крайнем марафоне худеть, а без этого смысл теряется. Просто пообщаться я и так могу  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 29 Августа 2014, 08:49:59
Ну у меня как-то не очень получалось в крайнем марафоне худеть, а без этого смысл теряется. Просто пообщаться я и так могу  :D
это ты не старалась  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 29 Августа 2014, 09:03:52
это ты не старалась  ;)
Конечно не старалась. Вот и не хочу повторения.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 29 Августа 2014, 09:06:40
Конечно не старалась. Вот и не хочу повторения.
так-с... а НГ для тебя не мотивация что ли???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: н_астя от 29 Августа 2014, 11:45:26
Алена, а я сегодня с тобой пообщалась и подумала : Молодец, в руках себя держит, не то ,что я :))))
да да, кто бы говорил
пост который раньше писала и для тебя в том числе ;) 
толстая она, вот насмешила :aposum:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 29 Августа 2014, 12:38:03
Толстая конечно! Хватит уже жрать :D ;D
Покупай весы и давай записывайся на марафон!!!
Я хочу чтобы ты стала еще краше и выйграла!!!
Бороться будешь за нас двоих:) ты будешь худеть, а я кушать :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Августа 2014, 20:51:31
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/a/7baa380285.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/2/6/226cca25b0.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/dailyhealthbeauty.com/wp-content/uploads/2011/11/Holiday-Weight-Gain1-505x336.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/1/0/b10744e58a.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.ghermezete.net/file/upload/bronz1-r-26970.gif)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hudeem-vmeste.ru/sites/default/files/userpics/u13303/profil.gif)


Желающим просьба помахать на запись 5 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 15 СЕНТЯБРЯ  :fitnes:



(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/e/a/bea477056b.gif)
Марафон стройности № 4 из весны в лето
  покинули и более не смогут в дальнейшем принимать участие в марафонах

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.belvpo.com/wp-content/uploads/2013/11/black_list.jpg)


1. YuPO (до распределения)
2. Strekoza (до распределения)
3. Юлябоб (до распределения)
4. Lenok (до распределения)
5. Oslik -гр.4
6. mama Lelya ручается Сметанка  -гр.4(уважительная причина, может быть исключение)
7. anatolna - гр. 3
8. tatiana_osipova- гр. 3[
9. Tatka- гр. 3
10.  Юляшка-Мамашка- гр. 3
11. Kolobashka- гр. 1


(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)


(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/8/9/5894e4d8ab.gif)
1.Яшка
2.Багира
3.Kite
4.Диана
5.Китри
6.Светлана Осипова
7.lenthik
8.Сметанка
9. Юляшка-Мамашка - ЧС, поручитель lenthik
10.Janna
11.Oly
12.Belobanchik
13.Тина
14.Ольга Ш
15.@ASKORBINKA@
16.Buka
17.Цветочек
18.Ashka
19.Клеопатр@
20.Strekoza - ЧС, поручитель Сметанка
21.AnNuta
22.fyu
23.мамаЛена
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.



Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 01 Сентября 2014, 19:08:52
  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 01 Сентября 2014, 23:58:23
Блин, я уже без Марафона не могу :D Думала этот пропустить, но тянет записаться :D Как так, Марафон будет, а я туда зайти не смогу :D

Подумаю ещё :)

За лето у меня по всем объёмам минус 1-2 см, а вес такой же, ни граммулькой не меньше ??? как так - не пойму ???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 02 Сентября 2014, 00:19:12
Тож хочу, но сомневаюсь :-\
Худеть не буду, надо только спортом заниматься, вернее, надо, чтоб пинали меня на это, зудели, напоминали и стыдили, когда ленюсь. Вроде как не в рамках марафона? :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 02 Сентября 2014, 00:29:38
 :flag: меня
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Сентября 2014, 00:30:48
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/a/7baa380285.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/2/6/226cca25b0.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/dailyhealthbeauty.com/wp-content/uploads/2011/11/Holiday-Weight-Gain1-505x336.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/1/0/b10744e58a.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.ghermezete.net/file/upload/bronz1-r-26970.gif)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hudeem-vmeste.ru/sites/default/files/userpics/u13303/profil.gif)


Желающим просьба помахать на запись 5 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 15 СЕНТЯБРЯ  :fitnes:



(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/e/a/bea477056b.gif)
Марафон стройности № 4 из весны в лето
  покинули и более не смогут в дальнейшем принимать участие в марафонах

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.belvpo.com/wp-content/uploads/2013/11/black_list.jpg)


1. YuPO (до распределения)
2. Strekoza (до распределения)
3. Юлябоб (до распределения)
4. Lenok (до распределения)
5. Oslik -гр.4
6. mama Lelya ручается Сметанка  -гр.4(уважительная причина, может быть исключение)
7. anatolna - гр. 3
8. tatiana_osipova- гр. 3[
9. Tatka- гр. 3
10.  Юляшка-Мамашка- гр. 3
11. Kolobashka- гр. 1


(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)


(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/8/9/5894e4d8ab.gif)
1.Яшка
2.Багира
3.Kite
4.Диана
5.Китри
6.Светлана Осипова
7.lenthik
8.Сметанка
9. Юляшка-Мамашка - ЧС, поручитель lenthik
10.Janna
11.Oly
12.Belobanchik
13.Тина
14.Ольга Ш
15.@ASKORBINKA@
16.Buka
17.Цветочек
18.Ashka
19.Клеопатр@
20.Strekoza - ЧС, поручитель Сметанка
21.AnNuta
22.fyu
23.мамаЛена
24.Irink@
25.Lesya
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.



Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: miraclezhek-zhek от 02 Сентября 2014, 10:32:13
меня запишите :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Сентября 2014, 10:32:37
меня запишите :flag:
какие люди buket
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 02 Сентября 2014, 10:41:05
меня запишите :flag:
  :aposum: :ladowi: Женек, ты ничё не перепутала?  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 02 Сентября 2014, 10:41:43
Женя, ты научишь нас печь диетические капкейки? :D ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 02 Сентября 2014, 10:42:26
Женя, ты научишь нас печь диетические капкейки? :D ::)
не, она нас научит гоготать ;D и при этом худеть 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: miraclezhek-zhek от 02 Сентября 2014, 10:47:05
я в прошлом году сама очень хорошо похудела, сейчас набрала опять :-X
а капкейки я вас , конечно, научу печь :D всякие :D но я их не ем, не люблю, и тортики не люблю. я люблю саааало :D
я рада, что мне все рады :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 02 Сентября 2014, 10:49:12
я в прошлом году сама очень хорошо похудела, сейчас набрала опять :-X
а капкейки я вас , конечно, научу печь :D всякие :D но я их не ем, не люблю, и тортики не люблю. я люблю саааало :D
я рада, что мне все рады :-*

ну пока об этом можно заявить  :D а потом держись, закидают...  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марика от 02 Сентября 2014, 10:58:44
Девчонки, какие вы молодцы. Я в этот раз не с вами, но надеюсь следующий марафон не пропущу. Желаю всем удачи. На новый год будете стройняшками и очаровашками :cvetok:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: julicab от 02 Сентября 2014, 21:20:54
Я хочу в марафон, если отпуск, то после отпуска фото отчет выкладывать?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Сентября 2014, 21:44:39
Я хочу в марафон, если отпуск, то после отпуска фото отчет выкладывать?
в правилах допускается, но со штрафными баллами, девочки многие были на курортах, но всегда отчет сдавали, редко, кто не мог ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: julicab от 02 Сентября 2014, 21:46:37
в правилах допускается, но со штрафными баллами, девочки многие были на курортах, но всегда отчет сдавали, редко, кто не мог ::)


Отпуск все равно под вопросом, поэтому буду стараться)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 02 Сентября 2014, 23:01:23
я решилась  :flag:
P.S. пошла менять аватарку \ :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Сентября 2014, 23:02:13

Отпуск все равно под вопросом, поэтому буду стараться)
я не поняла, записывать аль нет :question:
я решилась  :flag:
P.S. пошла менять аватарку \ :D
свершилось  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: julicab от 02 Сентября 2014, 23:07:34
я не поняла, записывать аль нет :question:свершилось  :D
Да
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Сентября 2014, 23:07:56
Да
  :P так флажком нужно ;) записываю  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 02 Сентября 2014, 23:08:36
что-то я упустила тему.
  :flag: :flag: :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Сентября 2014, 23:10:07
что-то я упустила тему.
  :flag: :flag: :flag:
:writing:
что-то в этот раз маловато собирается, обычно под 50, а тут... но видимо марафон делает свое дело, что для многих он становится не актуален или наоборот, затягивает либо достал)))))))))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 02 Сентября 2014, 23:14:11
Меньше народу, больше кислороду  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 02 Сентября 2014, 23:23:07
да до последнего тянуть)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 03 Сентября 2014, 12:29:20
да да, кто бы говорил
пост который раньше писала и для тебя в том числе ;) 
толстая она, вот насмешила :aposum:

Настя, ты даришь позитив :)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 03 Сентября 2014, 12:32:56
:writing:
что-то в этот раз маловато собирается, обычно под 50, а тут... но видимо марафон делает свое дело, что для многих он становится не актуален или наоборот, затягивает либо достал)))))))))))
:D хорошие данные для статистики  :writing: :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Кудряшка от 03 Сентября 2014, 18:47:52
 :writing:  затягивает ;D ;D ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 03 Сентября 2014, 19:22:01
девочки, которые попадут со мной в одну группу - предупреждаю - буду дрючить строга и беспощадна. а уж если буду старостой - вдвойне. бойтесь.  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 03 Сентября 2014, 19:22:55
девочки, которые попадут со мной в одну группу - предупреждаю - буду дрючить строга и беспощадна. а уж если буду старостой - вдвойне. бойтесь.  ;)
я бы хотела к тебе попасть , но не попаду  :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Кудряшка от 03 Сентября 2014, 20:10:35
девочки, которые попадут со мной в одну группу - предупреждаю - буду дрючить строга и беспощадна. а уж если буду старостой - вдвойне. бойтесь.  ;)
Напугала ;D ;D ;D Типо того: "А теперь приседаем 100 раз , каждый со своим компьютером" 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 03 Сентября 2014, 20:28:17
девочки, которые попадут со мной в одну группу - предупреждаю - буду дрючить строга и беспощадна. а уж если буду старостой - вдвойне. бойтесь.  ;)
Яш, а Лена будет старостой? Если будет,то я подумаю,что может все-таки присоединиться? Ее настрой мне нравится.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 03 Сентября 2014, 21:35:11
Ну что бы попасть в группу к мамеЛене надо быть УЖЕ с идеальной фигурой, не требующей особой корректировки)))
Меня вот сразу в 3 группу))) ем бутерброды с колбасой и сдобной булкой))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 03 Сентября 2014, 21:36:17
Ну что бы попасть в группу к мамеЛене надо быть УЖЕ с идеальной фигурой, не требующей особой корректировки)))
Меня вот сразу в 3 группу))) ем бутерброды с колбасой и сдобной булкой))
вместе будем  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 03 Сентября 2014, 21:37:21
вместе будем  :D
ну почему бы и нет)) не хочу быть худой. Не идет мне.. страшной становлюсь и на попу больно садится(костяшки давят)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 03 Сентября 2014, 21:39:08
ну почему бы и нет)) не хочу быть худой. Не идет мне.. страшной становлюсь и на попу больно садится(костяшки давят)))
  :D :D :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 03 Сентября 2014, 22:17:12
Ну что бы попасть в группу к мамеЛене надо быть УЖЕ с идеальной фигурой, не требующей особой корректировки)))
Меня вот сразу в 3 группу))) ем бутерброды с колбасой и сдобной булкой))
не,я вон с Леной была в одной группе,но идеальная фигура была у меня только в 16-17 лет :))) а это было давно и неправда :))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 03 Сентября 2014, 22:23:05
Яш, а Лена будет старостой? Если будет,то я подумаю,что может все-таки присоединиться? Ее настрой мне нравится.
этого никто пока не знает,но кое-кто на примете есть :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 03 Сентября 2014, 22:25:47
этого никто пока не знает,но кое-кто на примете есть :P
ты прошлый раз так же говорила))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 03 Сентября 2014, 22:31:05
этого никто пока не знает,но кое-кто на примете есть :P
а можно всеобщим хотением сделать Лену?   :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 03 Сентября 2014, 22:32:21
а можно всеобщим хотением сделать Лену?   :blush:
старост давно уже назначаю я :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 03 Сентября 2014, 22:54:35
старост давно уже назначаю я :surprise:
эт я знаю,но вдруг,мало ли. Но поняла,поняла  ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 03 Сентября 2014, 22:55:54
эт я знаю,но вдруг,мало ли. Но поняла,поняла  ::)
  ты просто подумай и решись нужно тебе это или нет, если ты сама не хочешь, то ничто и никто не в силах помочь ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 04 Сентября 2014, 00:04:59
девочки, которые попадут со мной в одну группу - предупреждаю - буду дрючить строга и беспощадна. а уж если буду старостой - вдвойне. бойтесь.  ;)
Ленок а ты в какой группе то будешь в первой или второй? Чтоб знать к чему готовиться  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 04 Сентября 2014, 00:34:34
девочки, которые попадут со мной в одну группу - предупреждаю - буду дрючить строга и беспощадна. а уж если буду старостой - вдвойне. бойтесь.  ;)
тады ой! ;)
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 04 Сентября 2014, 13:53:23
Ленок а ты в какой группе то будешь в первой или второй? Чтоб знать к чему готовиться  :D
во второй, канеш)) чтоб и мне было к чему стремиться))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 04 Сентября 2014, 14:25:45
во второй, канеш)) чтоб и мне было к чему стремиться))
Да мне тоже вторая светит  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 04 Сентября 2014, 18:15:02
Да. Думаю в первой особо никого не будет  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 04 Сентября 2014, 18:19:13
все сразу стартуют во второй?))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 04 Сентября 2014, 18:20:29
Ну все пузы наели за лето  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 04 Сентября 2014, 18:24:07
я попу наела за лето :(  + 2кг с начала лета :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Тина от 04 Сентября 2014, 19:40:59
Девочки, как вы группы считаете?я уже не помню что-то :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 04 Сентября 2014, 19:54:38
Девочки, как вы группы считаете?я уже не помню что-то :blush:

Приблизительно так, но если на границе, то Яна сама корректирует в какую группу
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 04 Сентября 2014, 19:58:17
Ян, записывай меня :flag:
Тоже во вторую пойду ;) буду от мамыЛены заряжаться позитивом и активностью :fitnes: :dance: :tinnitun:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: miraclezhek-zhek от 05 Сентября 2014, 09:15:39
то есть я в третьей группе буду одна?
откуда браться позитиву?!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 05 Сентября 2014, 09:16:30
то есть я в третьей группе буду одна?
откуда браться позитиву?!
одна не будешь ) Я буду скорее всего , Лёка ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Janna от 05 Сентября 2014, 09:29:29
Я тоже буду в 3-тьей.  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 05 Сентября 2014, 09:55:20
сколько бы нас ни было, все равно можно будет разделить на несколько групп - имт-то у всех разные :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 05 Сентября 2014, 14:16:24
то есть я в третьей группе буду одна?
откуда браться позитиву?!
в прошлый раз 3ю с 4й соединили,и народу там больше всех по-моему было,так что всё нормуль.но и без 4й там хватало.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 05 Сентября 2014, 14:28:43
то есть я в третьей группе буду одна?
откуда браться позитиву?!
позитив будет перескочить в соседнюю группу
)))
у меня весы накрылись, вторые причем.. Вес прыгает чет.. то + то -  показывают при чем не малый.. и место одно и то же вроде.. и режим одинаковый..
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 05 Сентября 2014, 16:15:02
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/a/7baa380285.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/2/6/226cca25b0.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/dailyhealthbeauty.com/wp-content/uploads/2011/11/Holiday-Weight-Gain1-505x336.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/1/0/b10744e58a.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.ghermezete.net/file/upload/bronz1-r-26970.gif)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hudeem-vmeste.ru/sites/default/files/userpics/u13303/profil.gif)


Желающим просьба помахать на запись 5 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 15 СЕНТЯБРЯ  :fitnes:



(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/e/a/bea477056b.gif)
Марафон стройности № 4 из весны в лето
  покинули и более не смогут в дальнейшем принимать участие в марафонах

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.belvpo.com/wp-content/uploads/2013/11/black_list.jpg)


1. YuPO (до распределения)
2. Strekoza (до распределения)
3. Юлябоб (до распределения)
4. Lenok (до распределения)
5. Oslik -гр.4
6. mama Lelya ручается Сметанка  -гр.4(уважительная причина, может быть исключение)
7. anatolna - гр. 3
8. tatiana_osipova- гр. 3[
9. Tatka- гр. 3
10.  Юляшка-Мамашка- гр. 3
11. Kolobashka- гр. 1


(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)


(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/8/9/5894e4d8ab.gif)
1.Яшка
2.Багира
3.Kite
4.Диана
5.Китри
6.Светлана Осипова
7.lenthik
8.Сметанка
9. Юляшка-Мамашка - ЧС, поручитель lenthik
10.Janna
11.Oly
12.Belobanchik
13.Тина
14.Ольга Ш
15.@ASKORBINKA@
16.Buka
17.Цветочек
18.Ashka
19.Клеопатр@
20.Strekoza - ЧС, поручитель Сметанка
21.AnNuta
22.fyu
23.мамаЛена
24.Irink@
25.Lesya
26.miraclezhek-zhek
27.Anya
28.julicab
29.Natali
30.Варенье
31.Иринка Л.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.



Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 05 Сентября 2014, 16:15:58
Девочки, в этой темке флажок -  :flag: используем только для записи, просьба не путайте меня,а то сейчас Janna чуть 2 раза не записала :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 08 Сентября 2014, 13:45:58
 :writing: осталась ровно 1 неделя  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natas от 08 Сентября 2014, 14:18:29
я решилась  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 08 Сентября 2014, 15:09:00
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/a/7baa380285.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/2/6/226cca25b0.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/dailyhealthbeauty.com/wp-content/uploads/2011/11/Holiday-Weight-Gain1-505x336.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/1/0/b10744e58a.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.ghermezete.net/file/upload/bronz1-r-26970.gif)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hudeem-vmeste.ru/sites/default/files/userpics/u13303/profil.gif)


Желающим просьба помахать на запись 5 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 15 СЕНТЯБРЯ  :fitnes:



(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/e/a/bea477056b.gif)
Марафон стройности № 4 из весны в лето
  покинули и более не смогут в дальнейшем принимать участие в марафонах

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.belvpo.com/wp-content/uploads/2013/11/black_list.jpg)


1. YuPO (до распределения)
2. Strekoza (до распределения)
3. Юлябоб (до распределения)
4. Lenok (до распределения)
5. Oslik -гр.4
6. mama Lelya ручается Сметанка  -гр.4(уважительная причина, может быть исключение)
7. anatolna - гр. 3
8. tatiana_osipova- гр. 3[
9. Tatka- гр. 3
10.  Юляшка-Мамашка- гр. 3
11. Kolobashka- гр. 1


(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)


(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/8/9/5894e4d8ab.gif)
1.Яшка
2.Багира
3.Kite
4.Диана
5.Китри
6.Светлана Осипова
7.lenthik
8.Сметанка
9. Юляшка-Мамашка - ЧС, поручитель lenthik
10.Janna
11.Oly
12.Belobanchik
13.Тина
14.Ольга Ш
15.@ASKORBINKA@
16.Buka
17.Цветочек
18.Ashka
19.Клеопатр@
20.Strekoza - ЧС, поручитель Сметанка
21.AnNuta
22.fyu
23.мамаЛена
24.Irink@
25.Lesya
26.miraclezhek-zhek
27.Anya
28.julicab
29.Natali
30.Варенье
31.Иринка Л.
32.Natas
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.



Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 09 Сентября 2014, 13:12:01
Ян, я хочу, только где можно почитать о марафоне, какие там условия?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 09 Сентября 2014, 13:33:54
Ян, а по предыдущим марафонам скрыт раздел или он полностью удален?  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 09 Сентября 2014, 17:32:31
почитала вас немного, девочки, в общем берите меня в свои ряды  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юлябоб от 09 Сентября 2014, 20:45:16
Девочки, поручитесь кто-нибудь за меня, тоже хочу :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 09 Сентября 2014, 21:38:25
Почему я другим цветом выделена?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Анжелика от 09 Сентября 2014, 21:40:52
Почему я другим цветом выделена?

потому что ты новенькая  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 09 Сентября 2014, 21:44:19
потому что ты новенькая  ;)
О,понятно.Я была записана на самый первый марафон,но беременность возникла неожиданно :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 10 Сентября 2014, 09:22:49
Я решилась  :flag: Поправилась , надо что-то делать , срочно, нужен волшебный пендель для скорости
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 10 Сентября 2014, 15:37:40
ну не могла не поделиться

Женская диета глазами желудка

Понедельник:

Утро. Так-так… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Ага, давай, покури еще! А вот я тебе сейчас …! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок.
День. Ну, все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Ну, нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут!
Вечер. Жрать хочу!!! Хочу жраааать! Я требую свиную отбивную!!!
Ночь. Фиг тебе, а не сон! Не заткнусь! Сама дура! Мне до твоей диеты фиолетово. Эх, борщику бы сейчас, да со сметанкой…

Вторник:

Утро. Та-а-ак!.. Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской.
День. Кефир?? Беее… Не люблю кефир!!!
Вечер. Бурлю из последних сил — не обращает на меня внимания, гадина!
Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле, с корочкой золотистой и со сметанкой… бурлл…

Среда:

Утро. Перепало чуть-чуть салата — растет же на земле такая дрянь!..
День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак.
Вечер. От меня ничего не осталось — надо мной смеются органы малого таза. Я ссохся, сжался!
Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром… Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!

Четверг:

Утро. Хоть бы не курила уже! Ну, да ничего, так … потошнит и отпустит? А где положенный мне салат?! Где салат?! Беспредел!
День. Ура!! Кефирчик! Еще хочу! ааааа! Еще кефиру!!!
Вечер. Разговаривал с кишечником. они там тоже все в шоке! Ой,ой, осторожнее! Такие большие сливы, и все мне?! Блин, все, пошел переваривать!
Ночь. Эти дувацкие сливы… фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!.. Простите ребята, отправляю вам, что могу — вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один!

Пятница:

Раннее утро. Сидим в сортире, провожаем сливы.
Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может, сливы вправили ей мозги?!
Обед. Кефир. И родина щедро поила желудочным соком тебя…
Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то, нюхаем чужую еду… Тихо! Он ей сказал, что она сильно похудела! Что она отлично выглядит! Ну?! Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Сейчас я буду есть!!!
Поздний вечер. Тааак! Что тут у нас?! Грибы? А эта? Ик! Мартини? Бу-бурллл… О, водочка… уважаю… Замолчи, печень, всссе под контролем!..
Ночь. Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!… Чтоб ты подавился, Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает! О, минералочка, заходи! Мы как раз на диете!)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 10 Сентября 2014, 16:23:29
Я решилась  :flag: Поправилась , надо что-то делать , срочно, нужен волшебный пендель для скорости

Оль, а кажется, ты всегда такая стройняшка  8) где ты там поправляешь?  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 10 Сентября 2014, 20:43:10
Оль, а кажется, ты всегда такая стройняшка  8) где ты там поправляешь?  :-\
5 кг  :-[
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 10 Сентября 2014, 21:23:15
5 кг  :-[
Ты же на массаж ходила специальный и еще что то делала  :o
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 10 Сентября 2014, 21:49:25
Ты же на массаж ходила специальный и еще что то делала  :o
делала и ела  :D Массаж выронил много, но т.к. я параллельно ела и гуляла на праздниках, толстеть мне это не мешало . Я уже на апрель записана на массаж, сказала, что приду , как похудею
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 10 Сентября 2014, 23:30:00
делала и ела  :D Массаж выронил много, но т.к. я параллельно ела и гуляла на праздниках, толстеть мне это не мешало . Я уже на апрель записана на массаж, сказала, что приду , как похудею


Оль, а можешь мне про массаж написать поподробней в личку?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 11 Сентября 2014, 10:18:22
Девочки, поручитесь кто-нибудь за меня, тоже хочу :blush:
Юль, а разве нужно за тебя поручаться? Это ж вроде касается тех, у кого менее 150 сообщени,ььй..или я путают? Яшка, надо разве поручаться за Юлю?

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наташка от 11 Сентября 2014, 10:19:52
Юль, а разве нужно за тебя поручаться? Это ж вроде касается тех, у кого менее 150 сообщений..или я путают? Яшка, надо разве поручаться за Юлю?
Нужно Оль, Юля по моему выбыла из марафона т.к что т о не сдала
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 11 Сентября 2014, 13:21:41
Юль, а разве нужно за тебя поручаться? Это ж вроде касается тех, у кого менее 150 сообщени,ььй..или я путают? Яшка, надо разве поручаться за Юлю?
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/e/a/bea477056b.gif)
Марафон стройности № 4 из весны в лето
  покинули и более не смогут в дальнейшем принимать участие в марафонах

1. YuPO (до распределения)
2. Strekoza (до распределения)
3. Юлябоб (до распределения)
4. Lenok (до распределения)
...[/c]
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 11 Сентября 2014, 14:03:17

Оль, а можешь мне про массаж написать поподробней в личку?
:writing:

п.с. Ни что так не мотивирует к занятиям  спортом и отказу от сладкого, как :Завтра же на море  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 11 Сентября 2014, 14:08:58
:writing:

п.с. Ни что так не мотивирует к занятиям  спортом и отказу от сладкого, как :Завтра же на море  :D

Ну это как на экзамене - перед смертью не надышишься  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 11 Сентября 2014, 14:10:28
Ну это как на экзамене - перед смертью не надышишься  :D
:D  это точно
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 11 Сентября 2014, 14:19:47
Везет тем, кто ест что хочет и не поправляется... мне бы так  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 11 Сентября 2014, 15:02:58
Везет тем, кто ест что хочет и не поправляется... мне бы так  :D

Это в молодости у многих так, а в наши годы  ;) уже надо следить за собой
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Анжелика от 11 Сентября 2014, 15:04:24
Это в молодости у многих так, а в наши годы  ;) уже надо следить за собой

какие ваши годы :question:
 :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Jane от 11 Сентября 2014, 15:06:02
Везет тем, кто ест что хочет и не поправляется... мне бы так  :D
Не так уж это и хорошо, как кажется. Мне уже даже врачи говорят, что нужно поправиться. От этого тоже проблемы бывают((
Это в молодости у многих так, а в наши годы  ;) уже надо следить за собой
Блин, что то моя "молодость" затянулась уже  :D Я уже думаю, что лучше быть полной, чем неприлично худой.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 11 Сентября 2014, 15:07:30
какие ваши годы ::
 :D

 :D в 20 я лопала макароны с сыром и полбатоном на ночь и ничего, а сейчас конфетка на ночь и все капец


Жень, может тебе в декрет? Там поправишься  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 11 Сентября 2014, 15:27:25
:D в 20 я лопала макароны с сыром и полбатоном на ночь и ничего, а сейчас конфетка на ночь и все капец
а еще блинчики с банкой сгущенки часа в 2 ночи, и фигура была как у модели, а сейчас даже бананы страшно есть
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 11 Сентября 2014, 15:29:36
ладно бананы.. мне и яблоки страшно))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Jane от 11 Сентября 2014, 15:34:45
:D в 20 я лопала макароны с сыром и полбатоном на ночь и ничего, а сейчас конфетка на ночь и все капец


Жень, может тебе в декрет? Там поправишься  ;)
В эти сказочки больше не верю)) Поправилась ровно на 9 месяцев. Дальше было хуже, похудела до безобразия просто, и грудь уменьшилась (хотя я думала, что меньше уже некуда), деть из меня все соки выжал. Так что на меня это не действует))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: miraclezhek-zhek от 11 Сентября 2014, 15:40:59
ладно бананы.. мне и яблоки страшно))
;D ;D ;D господи боже мой. я к вам боюсь идти
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: зима от 11 Сентября 2014, 15:43:59
:writing:

п.с. Ни что так не мотивирует к занятиям  спортом и отказу от сладкого, как :Завтра же на море  :D
навеяло.. ))
(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/4810/123391948.3/0_e939b_c66d450_orig.jpg) (http://fotki.yandex.ru/users/yulvena/view/955291)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Карамелька от 11 Сентября 2014, 15:44:06
Плюс конечно того. что поправилась, грудь тоже увеличилась, бюсты жмут, вот красота  :D

 :D  15000 долларов за литр человеческого жира на черном рынке. Эта мысль не лает мне покоя
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 11 Сентября 2014, 16:45:45
Плюс конечно того. что поправилась, грудь тоже увеличилась, бюсты жмут, вот красота  :D

 :D  15000 долларов за литр человеческого жира на черном рынке. Эта мысль не лает мне покоя
кому б продать? и я мулльонер  :D :D :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 11 Сентября 2014, 17:39:14
Внесите меня в список марафонцев  :flag: надо худеть  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: tatiana_osipova от 11 Сентября 2014, 21:00:13
Яш, возьми меня в марафон опять , пожалуйста  :blush: начала опять усиленно заниматься, надеюсь к марафону войду в ритм и он мне поможет быть в форме!! а то вес вроде держится , а объемы увеличились ((((


кто за меня поручится , подружки, ау  :flag: :flag: :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natakov85 от 11 Сентября 2014, 23:33:40
Посмотрев на себя сегодня еще раз в зеркало четко поняла- надо худеть. Хватит расстраиваться, надо что-то делать. Не знаю правил марафона, но общий дух мне нравится.
Берите меня в свои ряды :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 12 Сентября 2014, 02:03:45
В эти сказочки больше не верю)) Поправилась ровно на 9 месяцев. Дальше было хуже, похудела до безобразия просто, и грудь уменьшилась (хотя я думала, что меньше уже некуда), деть из меня все соки выжал. Так что на меня это не действует))
Всякое может быть :-\ У меня после первого так же было, ходячий Освенцим была. А потом как начала поправляться, как начала :-[ Не успеет один деть высосать, как другой появляется и сосет-сосет. А я все жирею :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: miraclezhek-zhek от 12 Сентября 2014, 09:33:19
Яш, возьми меня в марафон опять , пожалуйста  :blush: начала опять усиленно заниматься, надеюсь к марафону войду в ритм и он мне поможет быть в форме!! а то вес вроде держится , а объемы увеличились ((((


кто за меня поручится , подружки, ау  :flag: :flag: :flag:
а мне можно за Таню поручиться?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 12 Сентября 2014, 11:32:52
я тоже за Таню поручусь, ежели что)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Сентября 2014, 12:45:54
а мне можно за Таню поручиться?
тебе нет, помним мы прошлый раз))
я тоже за Таню поручусь, ежели что)
сейчас в личку пришлю условия  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Сентября 2014, 12:55:53
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/a/7baa380285.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/2/6/226cca25b0.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/dailyhealthbeauty.com/wp-content/uploads/2011/11/Holiday-Weight-Gain1-505x336.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/1/0/b10744e58a.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.ghermezete.net/file/upload/bronz1-r-26970.gif)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hudeem-vmeste.ru/sites/default/files/userpics/u13303/profil.gif)


Желающим просьба помахать на запись 5 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 15 СЕНТЯБРЯ  :fitnes:



(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/e/a/bea477056b.gif)
Марафон стройности № 4 из весны в лето
  покинули и более не смогут в дальнейшем принимать участие в марафонах

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.belvpo.com/wp-content/uploads/2013/11/black_list.jpg)


1. YuPO (до распределения)
2. Strekoza (до распределения)
3. Юлябоб (до распределения)
4. Lenok (до распределения)
5. Oslik -гр.4
6. mama Lelya ручается Сметанка  -гр.4(уважительная причина, может быть исключение)
7. anatolna - гр. 3
8. tatiana_osipova- гр. 3[
9. Tatka- гр. 3
10.  Юляшка-Мамашка- гр. 3
11. Kolobashka- гр. 1


(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)


(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/8/9/5894e4d8ab.gif)
1.Яшка
2.Багира
3.Kite
4.Диана
5.Китри
6.Natas
7.lenthik
8.Сметанка
9. Юляшка-Мамашка - ЧС, поручитель lenthik
10.Janna
11.Oly
12.Belobanchik
13.Тина
14.Ольга Ш
15.@ASKORBINKA@
16.Buka
17.Цветочек
18.Ashka
19.Клеопатр@
20.Strekoza - ЧС, поручитель Сметанка
21.AnNuta
22.fyu
23.мамаЛена
24.Irink@
25.Lesya
26.miraclezhek-zhek
27.Anya
28.julicab
29.Natali
30.Варенье
31.Иринка Л.
32.Белая_Лилия
33.Карамелька
34.Natakov85
35.
36.
37.
38.
39.
40.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Сентября 2014, 12:56:23
 :D вот нафлудили, впрочем как и всегда, что еле список нашла))))

 :writing:



Ян, я хочу, только где можно почитать о марафоне, какие там условия?
В самом начале практически введение, а все тонкости уже в марафоне.
Ян, а по предыдущим марафонам скрыт раздел или он полностью удален?  :question:
1 и 2 в архиве, остальных нет.
почитала вас немного, девочки, в общем берите меня в свои ряды  :flag:
записала

Девочки, поручитесь кто-нибудь за меня, тоже хочу :blush:
Юля, ищи поручителя -марафоночку, условия тогда скину
Почему я другим цветом выделена?
новичок ;)
потому что ты новенькая  ;)
вот вы мои умнички, все знаете и сами уже сможете марафоны вести ;)
Юль, а разве нужно за тебя поручаться? Это ж вроде касается тех, у кого менее 150 сообщени,ььй..или я путают? Яшка, надо разве поручаться за Юлю?
да, Юля у нас попала в чс
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Сентября 2014, 12:57:28
до окончания записи осталось 3 дня  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: miraclezhek-zhek от 12 Сентября 2014, 13:39:33
тебе нет, помним мы прошлый раз))сейчас в личку пришлю условия  :writing:
ну главное начать :D а там и добрый народ подтянется :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natas от 13 Сентября 2014, 00:19:06
Яна, я готова поручителем и совестью ЮлиБоб быть  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Сентября 2014, 00:20:05
Яна, я готова поручителем и совестью ЮлиБоб быть  :flag:
ты не спеши, прочитайте условия и после уже жду ответа ;) щас в лс пришлю  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 13 Сентября 2014, 00:54:13
ты не спеши, прочитайте условия и после уже жду ответа ;) щас в лс пришлю  :writing:
вот все-равно это неправильно... человек прилюдно машет флажком, что готов поручиться, а ему потом бац и в ЛС "новости" и предложение подумать... и чисто по-человечески уже не откажется человек от поручительства, не смотря на условия, но в душе остается осадок... по-другому это все-таки должно быть... прежде чем поручаться, надо знать условия, а не говорить условия после того, как кто-то решил поручиться...  :blush: может я и не права, но это мое личное мнение  :blush:
И я ни в коем случае не отказываюсь от поручительства, не смотря ни на что
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 13 Сентября 2014, 04:01:47
Даже интересно, что там такого страшного-ужасного, что прилюдно писать нельзя, а в личке все пугаются :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Strekoza от 13 Сентября 2014, 08:31:15
вот все-равно это неправильно... человек прилюдно машет флажком, что готов поручиться, а ему потом бац и в ЛС "новости" и предложение подумать... и чисто по-человечески уже не откажется человек от поручительства, не смотря на условия, но в душе остается осадок... по-другому это все-таки должно быть... прежде чем поручаться, надо знать условия, а не говорить условия после того, как кто-то решил поручиться...  :blush: может я и не права, но это мое личное мнение  :blush:
И я ни в коем случае не отказываюсь от поручительства, не смотря ни на что

Ну условия поручительства можно узнать до того, как поручится) я прося "помощи" сама сначала у Яшки узнала условия, чтобы понимать, на что я подписываю человека, который возьмет меня под крыло)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Сентября 2014, 09:10:11
вот все-равно это неправильно... человек прилюдно машет флажком, что готов поручиться, а ему потом бац и в ЛС "новости" и предложение подумать... и чисто по-человечески уже не откажется человек от поручительства, не смотря на условия, но в душе остается осадок... по-другому это все-таки должно быть... прежде чем поручаться, надо знать условия, а не говорить условия после того, как кто-то решил поручиться...  :blush: может я и не права, но это мое личное мнение  :blush:
И я ни в коем случае не отказываюсь от поручительства, не смотря ни на что
Девочки, но сами подумайте, это не просто список, а чс и следовательно, чтобы вернутся из него, нужно предпринять усилия, вы же сами заполняли форму и писали про меры. Я же написала, где список, что возможно поручительство, но условия напишу в личку, а то что вы заранее машете и сразу согласны, то как бы сами виноваты  :P :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Сентября 2014, 09:12:01
Ну условия поручительства можно узнать до того, как поручится) я прося "помощи" сама сначала у Яшки узнала условия, чтобы понимать, на что я подписываю человека, который возьмет меня под крыло)
:yep: ты умничка :cvetok:

Strekoza мне предварительно написала и узнала условия (берите с нее пример 8), я думала, что именно так и будет :blush:)  и после уже нашла свою поручительницу  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 13 Сентября 2014, 09:43:42
я за Таню ручаюсь, Ян)
хотя условия  :-X
девы, не попадайте в черный список! :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 13 Сентября 2014, 09:50:52
Яна, молодец! Строгая! У нее не побалуешь :))

Но таааак интересно про условия!  :D финансовое наказание  или тоже в ЧС ?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Сентября 2014, 10:10:14
я за Таню ручаюсь, Ян)
хотя условия  :-X
девы, не попадайте в черный список! :D
:writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Сентября 2014, 10:10:49
Яна, молодец! Строгая! У нее не побалуешь :))

Но таааак интересно про условия!  :D финансовое наказание  или тоже в ЧС ?
одновременно  :surprise: в марафоне озвучу для всех, чтоб знали ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 13 Сентября 2014, 10:13:12
одновременно  :surprise: в марафоне озвучу для всех, чтоб знали ::)
Сурьезно   :o
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 13 Сентября 2014, 10:55:58
Вот прям заинтриговали,теперь и мне интересно стало  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 13 Сентября 2014, 11:02:30
Мне кажется условия где-то прописывались. В общем несешь полную ответственность за того, кого ручаешься. И штрафы вместе платите и всякие наказания и выговоры и вылетаете вместе если что.... как-то так. или я ошибаюсь Ян? но по-моему смысл такой был.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 13 Сентября 2014, 11:07:03
Мне кажется условия где-то прописывались. В общем несешь полную ответственность за того, кого ручаешься. И штрафы вместе платите и всякие наказания и выговоры и вылетаете вместе если что.... как-то так. или я ошибаюсь Ян? но по-моему смысл такой был.
Эти условия были для поручительства над новичками у которых не достаточное кол-во сообщений.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Сентября 2014, 11:30:44
Эти условия были для поручительства над новичками у которых не достаточное кол-во сообщений.
:yep: смысл я перевела для чс
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 13 Сентября 2014, 12:15:38
 :flag:  Девочки возьмите меня в марафон!!!!.   Решение полностью обдуманное!!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Сентября 2014, 12:29:32
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/a/7baa380285.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/2/6/226cca25b0.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/dailyhealthbeauty.com/wp-content/uploads/2011/11/Holiday-Weight-Gain1-505x336.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/1/0/b10744e58a.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.ghermezete.net/file/upload/bronz1-r-26970.gif)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hudeem-vmeste.ru/sites/default/files/userpics/u13303/profil.gif)


Желающим просьба помахать на запись 5 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 15 СЕНТЯБРЯ  :fitnes:



(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/e/a/bea477056b.gif)
Марафон стройности № 4 из весны в лето
  покинули и более не смогут в дальнейшем принимать участие в марафонах

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.belvpo.com/wp-content/uploads/2013/11/black_list.jpg)


1. YuPO (до распределения)
2. Strekoza (до распределения)
3. Юлябоб (до распределения)
4. Lenok (до распределения)
5. Oslik -гр.4
6. mama Lelya ручается Сметанка  -гр.4(уважительная причина, может быть исключение)
7. anatolna - гр. 3
8. tatiana_osipova- гр. 3[
9. Tatka- гр. 3
10.  Юляшка-Мамашка- гр. 3
11. Kolobashka- гр. 1


(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)


(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/8/9/5894e4d8ab.gif)
1.Яшка
2.Багира
3.Kite
4.Диана
5.Китри
6.Natas
7.lenthik
8.Сметанка
9. Юляшка-Мамашка - ЧС, поручитель lenthik
10.Janna
11.Oly
12.Belobanchik
13.Тина
14.Ольга Ш
15.@ASKORBINKA@
16.Buka
17.Цветочек
18.Ashka
19.Клеопатр@
20.Strekoza - ЧС, поручитель Сметанка
21.AnNuta
22.fyu
23.мамаЛена
24.Irink@
25.Lesya
26.miraclezhek-zhek
27.Anya
28.julicab
29.Natali
30.Варенье
31.Иринка Л.
32.Белая_Лилия
33.Карамелька
34.Natakov85
35.Юлябоб - ЧС, поручитель Natas
36.tatiana_osipova - ЧС, поручитель мамаЛена
37.Татьяна_А
38.
39.
40.



Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лена С от 13 Сентября 2014, 18:49:52
 :flag: Ян, возьми и меня. Надумала я. Одной не получается  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 13 Сентября 2014, 19:34:38
Яшка, я вот не знаю хочу я в марафон или нет. с условиями ознакомиться можно? в ваш весенний марафон худела самостоятельно, вполне успешно, надо сказать. - 12 кг
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Сентября 2014, 20:19:52
Яшка, я вот не знаю хочу я в марафон или нет. с условиями ознакомиться можно? в ваш весенний марафон худела самостоятельно, вполне успешно, надо сказать. - 12 кг
Ты подумай хорошо, все условия практически неизменны, они в первом посте этой темы, нужно будет выполнять задания, фото ДО и ПОСЛЕ, один раз в неделю сдать отчет, и по возможности общаться  в своей группе и конечно же стремиться к достижению поставленной цели :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Сентября 2014, 20:20:18
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/a/7baa380285.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/2/6/226cca25b0.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/dailyhealthbeauty.com/wp-content/uploads/2011/11/Holiday-Weight-Gain1-505x336.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/1/0/b10744e58a.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.ghermezete.net/file/upload/bronz1-r-26970.gif)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hudeem-vmeste.ru/sites/default/files/userpics/u13303/profil.gif)


Желающим просьба помахать на запись 5 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 15 СЕНТЯБРЯ  :fitnes:



(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/e/a/bea477056b.gif)
Марафон стройности № 4 из весны в лето
  покинули и более не смогут в дальнейшем принимать участие в марафонах

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.belvpo.com/wp-content/uploads/2013/11/black_list.jpg)


1. YuPO (до распределения)
2. Strekoza (до распределения)
3. Юлябоб (до распределения)
4. Lenok (до распределения)
5. Oslik -гр.4
6. mama Lelya ручается Сметанка  -гр.4(уважительная причина, может быть исключение)
7. anatolna - гр. 3
8. tatiana_osipova- гр. 3[
9. Tatka- гр. 3
10.  Юляшка-Мамашка- гр. 3
11. Kolobashka- гр. 1


(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)


(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/8/9/5894e4d8ab.gif)
1.Яшка
2.Багира
3.Kite
4.Диана
5.Китри
6.Natas
7.lenthik
8.Сметанка
9. Юляшка-Мамашка - ЧС, поручитель lenthik
10.Janna
11.Oly
12.Belobanchik
13.Тина
14.Ольга Ш
15.@ASKORBINKA@
16.Buka
17.Цветочек
18.Ashka
19.Клеопатр@
20.Strekoza - ЧС, поручитель Сметанка
21.AnNuta
22.fyu
23.мамаЛена
24.Irink@
25.Lesya
26.miraclezhek-zhek
27.Anya
28.julicab
29.Natali
30.Варенье
31.Иринка Л.
32.Белая_Лилия
33.Карамелька
34.Natakov85
35.Юлябоб - ЧС, поручитель Natas
36.tatiana_osipova - ЧС, поручитель мамаЛена
37.Татьяна_А
38.Лена С
39.
40.



Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 14 Сентября 2014, 10:42:16
Ты подумай хорошо, все условия практически неизменны, они в первом посте этой темы, нужно будет выполнять задания, фото ДО и ПОСЛЕ, один раз в неделю сдать отчет, и по возможности общаться  в своей группе и конечно же стремиться к достижению поставленной цели :yep:

фото до и после? каждую неделю фотоотчет не нужен? фото в одежде или купальнике? отчет в какой форме. что в него входит? задания выполнять - какого рода занятия? что в них входит?

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 14 Сентября 2014, 10:46:29
И штрафы вместе платите и всякие наказания и выговоры и вылетаете вместе если что.

и про вот это можно поподробнее? какие штрафы и за что? в условиях нигде про это не написано. вот так подпишешься,а потом бах! и штраф впаяют.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 14 Сентября 2014, 10:47:19
фото до и после? каждую неделю фотоотчет не нужен? фото в одежде или купальнике? отчет в какой форме. что в него входит? задания выполнять - какого рода занятия? что в них входит?


отвечу за Яну  :blush: фото в самом начале марафона, потом в конце марафона, каждую неделю фотоотчет не нужен. Фото в купальнике (лучше всего) или коротких шортиках и топике. Задания - это еженедельное фото весов и замеры определенных частей тела, чтобы видеть динамику
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 14 Сентября 2014, 10:48:29
и про вот это можно поподробнее? какие штрафы и за что? в условиях нигде про это не написано. вот так подпишешься,а потом бах! и штраф впаяют.
это тема уже закрытого марафона, если нарушений по выполнению не будет, то и штрафов не будет. У меня за 3 марафона ни одного штрафа не было
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Сентября 2014, 11:35:17
Леночка, спасибо  :cvetok:, все верно  :yep:


фото до и после? каждую неделю фотоотчет не нужен? фото в одежде или купальнике? отчет в какой форме. что в него входит? задания выполнять - какого рода занятия? что в них входит?
Вот смотри, те, кто в списке, 16 числа получают сообщение с ссылкой на раздел, там уже будут мини-задания, первый отчет (фото весов + замеры тела) примерные даты с 19 по 21 (опеределяю даты пока), фото до нужно будет сдать до 21.09 (3 фото: спереди, сбоку и сзади, примерная одежда - шорты и топ, а там уже посмотришь). И остальные первые задания по мелочи, след отчет (фото весов+замеры) уже на след. недели  и т.д.


и про вот это можно поподробнее? какие штрафы и за что? в условиях нигде про это не написано. вот так подпишешься,а потом бах! и штраф впаяют.
Настя, это для тех, кто не дисциплинирован (или по ряду причин), обычно 95% всей численности марафона это не касается, поэтому эта информация в разделе.
В кратце напишу, были девочки-красавицы, которые нарушали, их мало, но всегда из марафона в марафон есть... из-за них, я не могла опубликовывать срез общий за неделю по командам и т.п., пришлось бороться.Но если все соблюдать, то и смысл они теряют для тебя, поэтому эта информация уже по ходу событий.
Например, вовремя не сдавали фото, замеры и т.п., все сроки обговорены заранее, если у тебя не получается, то можно на 1 день заранее мне предоставить все данные либо старосте в группе, за тебя все сделаем, главное, сдать
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 14 Сентября 2014, 15:59:08
Ян, а у меня похоже "уважительная" причина не участвовать в этом марафоне.... :blush:  ???
пойду ещё куплю парочку тестов.... чтоб сомнения развеять....
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 14 Сентября 2014, 16:21:52
О как :))) девочки-новички,подумайте: в марафоне есть вероятность стать беременной :)))) или почти прям сращу после него :))) вот такой магической способностью он обладает :)))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 14 Сентября 2014, 16:25:06
два марафона выдержала)) думала третьим добью уже желаемый вес.... но по ходу не судьба :-\  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 14 Сентября 2014, 16:25:32
Ян, а у меня похоже "уважительная" причина не участвовать в этом марафоне.... :blush:  ???
пойду ещё куплю парочку тестов.... чтоб сомнения развеять....
а если да,то круто. Похудела,как раз можно беременеть ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 14 Сентября 2014, 16:26:58
а если да,то круто. Похудела,как раз можно беременеть ;)
ну так да))))  потом меньше сбрасывать :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 14 Сентября 2014, 17:07:19
О как :))) девочки-новички,подумайте: в марафоне есть вероятность стать беременной :)))) или почти прям сращу после него :))) вот такой магической способностью он обладает :)))))

мне кажется это касается не только новичков  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 14 Сентября 2014, 18:04:53
я беременна да? :question: ???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 14 Сентября 2014, 18:12:39
Оля! пора поздравлять?)) беги ХГЧ сдай)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 14 Сентября 2014, 18:19:19
Оля! пора поздравлять?)) беги ХГЧ сдай)
ну видимо побегу завтра))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 14 Сентября 2014, 18:21:01
я беременна да? :question: ???

поздравляю с таким радостным событием!!!  :cvetok:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 14 Сентября 2014, 18:24:01
я беременна да? :question: ???

Да!!!!
Эгегей! Будем вместе пузатые ходить buket buket buket :karapuz:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 14 Сентября 2014, 18:25:42
поздравляю с таким радостным событием!!!  :cvetok:
спасибо)) только я еще не осознала этого счастья))) ну просто оооочень неожиданно.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 14 Сентября 2014, 18:28:02
Да!!!!
Эгегей! Будем вместе пузатые ходить buket buket buket :karapuz:
так что в тему беременюшек надо перемещаться, а не худеющих))) Надеюсь потом ещё и ещё будут марафоны!!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Сентября 2014, 18:28:11
я беременна да? :question: ???
мои поздравления, легкой беременности  :-*

пысы. Как уже "гласит" статистика, все-таки марафон это заразная вещь ???.... ты уже не первая в этом начале  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 14 Сентября 2014, 18:30:49
мои поздравления, легкой беременности  :-*

пысы. Как уже "гласит" статистика, все-таки марафон это заразная вещь ???.... ты уже не первая в этом начале  :surprise:
прикольно)))) спасибо за поздравления!  грустно говорить, но вычеркивай меня Ян(((( Всем хороших результатов к новому году!!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 14 Сентября 2014, 18:36:33
Огого!! Оль, поздравляю!!! Пусть беременность тебе приносит наслаждение!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 14 Сентября 2014, 18:36:53
я беременна да? :question: ???

Да!да!да! Классно, особенно когда неожиданно и радостно!
Здоровья тебе и незначительных прибавок в попе и боках ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 14 Сентября 2014, 18:38:53
оо какие классные новости! марафон еще не начался, а уже считаем беременных :D 8) 8) 8)
отличного самочувствия, правильного питания и прибавки в пределах нормы ;)
уипипиу! :1rij:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 14 Сентября 2014, 18:43:05
спасибо вам девочки за позитивный настрой! постараюсь не отходить от правильного питания! теперь то я про это больше знаю)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 14 Сентября 2014, 19:26:37
Вау!!Поздравляем :) Приятной беременности!
Яш, а я что-то не получила условия поручительства ???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Сентября 2014, 19:28:17
Вау!!Поздравляем :) Приятной беременности!
Яш, а я что-то не получила условия поручительства ???
я ж тебе писала в курсе ли ты, т.к. твоя подзащитная в курсе условий, ты написала что да :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Сентября 2014, 19:29:59
Наташа в курсе, а то она мне ничего не писала  ::)
Не успела,простите,девочки. Да, я в курсе. Подтверждаю :flag:
вот ;) щас в личку пришлю тебе, вдруг передумаешь)))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 14 Сентября 2014, 19:31:28
Оль,поздравляю!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 14 Сентября 2014, 19:32:29
мне кажется это касается не только новичков  :D
ну просто новички не в курсе про волшебную заразность марафона :))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 14 Сентября 2014, 20:10:11
Оля, мои поздравления! Легкой беременности, приятного ожидания!

На марафон что-то с каждым разом опаснее записываться...  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 14 Сентября 2014, 20:28:21
Олечка, поздравляю!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 14 Сентября 2014, 22:54:53
спасибо)) только я еще не осознала этого счастья))) ну просто оооочень неожиданно.
ну вот..весь форум раньше меня узнал :)
Поздравляю Друг! :surprise: Правда еще не верится)) Действительно неожиданно))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 14 Сентября 2014, 22:59:27
Ух ты! Олечка,какая новость. Поздравляю тебя с таким событием,легкой беременности тебе  :surprise:
Пы сы Да да да ты точно беременна  :D марафон заразная штука
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 14 Сентября 2014, 23:08:04
ну вот..весь форум раньше меня узнал :)
Поздравляю Друг! :surprise: Правда еще не верится)) Действительно неожиданно))
Спасибки)) Ну вот такие жизнь делает сюрпризы)))) Тебя долго не было в сети подруга ;) А на форуме я просто обязана сказать была, до окончательного формирования списка участников)))


Ух ты! Олечка,какая новость. Поздравляю тебя с таким событием,легкой беременности тебе  :surprise:
Пы сы Да да да ты точно беременна  :D марафон заразная штука

спасибо Диан! не думала, что я тоже заражусь....  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 14 Сентября 2014, 23:12:13
Ооооо, Олечка и мои поздравления!!! Лёгкой беременности, эта осень опять эпидемная какая-то, столько пузатиков!!!  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Алёнkа от 14 Сентября 2014, 23:30:37
Девочки, так тоже хочется поучаствовать. Мне б пару кг убрать и подтянуться  :blush:
Но меня один момент интересует...в отчётах надо будет указывать что и когда я скушала?  :D или достаточно будет свои параметры просто присылать? А то уж на ведение дневника питания у меня точно времени нет  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Сентября 2014, 23:32:17
Девочки, так тоже хочется поучаствовать. Мне б пару кг убрать и подтянуться  :blush:
Но меня один момент интересует...в отчётах надо будет указывать что и когда я скушала?  :D или достаточно будет свои параметры просто присылать? А то уж на ведение дневника питания у меня точно времени нет  :-\
прям в прямом смысле ведения дневника питания у нас нет в марафоне, просто каждый придерживается своей тактики, у кого-то это определенное питание, спорт либо пп(правильное питание)+ спорт, но в группах бывало, что старосты просили иногда написать мини отчет за текущий день
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Алёнkа от 14 Сентября 2014, 23:34:54
А главное конечный результат? Или за поедание плюшек во время марафона могут дисквалифицировать?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Сентября 2014, 23:36:21
А главное конечный результат? Или за поедание плюшек во время марафона могут дисквалифицировать?
могут дисквалифицировать за нарушение сдачи отчетов :yep:, а плюшки на совести и конечно же среди команды самое слабое звено в итоге и староста будет журить точно)))...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 14 Сентября 2014, 23:51:26
я беременна да? :question: ???

беременна! без вариантов! поздравляю  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 14 Сентября 2014, 23:52:28
у меня еще есть 9 мин на подумать  ::)
а я одна такой кабанчик? или есть дамы моей весовой категории. чета стрёмно своим весом на весах светить  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 14 Сентября 2014, 23:56:32
у меня еще есть 9 мин на подумать  ::)
а я одна такой кабанчик? или есть дамы моей весовой категории. чета стрёмно своим весом на весах светить  :surprise:
Настя присоединяйся, я тоже боялась в первый раз, как и все наверно, "у кого за 60" :D
главное желание худеть вместе! вес не так важен!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 14 Сентября 2014, 23:56:43
у меня еще есть 9 мин на подумать  ::)
а я одна такой кабанчик? или есть дамы моей весовой категории. чета стрёмно своим весом на весах светить  :surprise:
Настя, и ничего не стремно! У нас всегда очень дружная и миролюбивая компания подбирается, так что додумывай и милости просим  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 14 Сентября 2014, 23:57:09
Настя присоединяйся, я тоже боялась в первый раз, как и все наверно, "у кого за 60" :D
главное желание худеть вместе! вес не так важен!

у меня далеко за 60. пойду взвешусь шоль и еще подумаю  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 14 Сентября 2014, 23:58:32
у меня еще есть 9 мин на подумать  ::)
а я одна такой кабанчик? или есть дамы моей весовой категории. чета стрёмно своим весом на весах светить  :surprise:
давай, Насть, решайся  :flag: нас таких тут много))) конечно не много, но есть  ;)


Оля, поздравляю! Ты умничка! Чтобы всё у вас сложилось самым лучшим образом
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 14 Сентября 2014, 23:59:07
ой, короче. давайте. буду гореть со стыда
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 14 Сентября 2014, 23:59:49
давай, Насть, решайся  :flag: нас таких тут много))) конечно не много, но есть  ;)


Оля, поздравляю! Ты умничка! Чтобы всё у вас сложилось самым лучшим образом

ТАКАЯ! я одна. я уверяю. а взвешиваться с фото когда надо?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 15 Сентября 2014, 00:00:44
взвесилась  :-[ :'(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 15 Сентября 2014, 00:01:50
Успела  8) помахать забыла только

ТАКАЯ! я одна. я уверяю. а взвешиваться с фото когда надо?
фото весов каждую неделю и мини отчет по основным объемам и настроению. Занимает 10-15 мин.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 15 Сентября 2014, 00:03:35
взвесилась  :-[ :'(
вот пусть весы запомнят и теперь только на минус уходят  :flag:


Сказала одна такая лежа в кровати с пиалочкой сухарей черных. Стресс заедаю, оба детя болеют, а маленькая ещё и с ларингитом  :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 15 Сентября 2014, 00:05:19
вот пусть весы запомнят и теперь только на минус уходят  :flag:


Сказала одна такая лежа в кровати с пиалочкой сухарей черных. Стресс заедаю, оба детя болеют, а маленькая ещё и с ларингитом  :(

3 кг наела за лето. Ну теперь только в минус. с таким весом стыдно в плюс.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 15 Сентября 2014, 00:06:42
Насть,во первых у тебя рост. а во вторых не боись,в одной группе будем ))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 15 Сентября 2014, 00:07:29
3 кг наела за лето. Ну теперь только в минус. с таким весом стыдно в плюс.
я после юга, те с начала июля, считай за 2,5 мес наела 4 кг. Мне стыдно и уже плохо от них, но это всё фрукты, я ела дыни и персики в неограниченных кол-вах. Зато наелась
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 15 Сентября 2014, 00:09:33
Насть,во первых у тебя рост. а во вторых не боись,в одной группе будем ))))
я думаю, что Яна сделает три группы, тк четвертая немногочисленная. думаю буду и я с вами  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 15 Сентября 2014, 00:14:49
Насть,во первых у тебя рост. а во вторых не боись,в одной группе будем ))))

оооо...рост. а еще кость!  ;D ;D ;D неее, смех смехом. но в школе, помню, нас взвешивали. я дрыщ дрыщовый была. Девочки 40-45 кг весили, а я 58 и дрыщ. Эт мне 15 было. скока ж мои кости весят? в самые свои худые времени я весила 70-72 кг. а вы говорите тем, "кому за 60". Есть группа, кому за 80-90-100? мне туда!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Сентября 2014, 00:23:34
ТАКАЯ! я одна. я уверяю. а взвешиваться с фото когда надо?
могу расстроить или наоборот, ты не одна, у меня капец цифра была неделю назад на весах и за год теперь бы сбросить.... :-X
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Сентября 2014, 00:25:22
Для тех, кто еще думает, есть время на "подумать" до 19-00 ч. 15.09, а пока еще идет запись  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 15 Сентября 2014, 00:26:08
Настя, у нашем "колхозе" все есть ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 15 Сентября 2014, 00:49:03
у меня еще есть 9 мин на подумать  ::)
а я одна такой кабанчик? или есть дамы моей весовой категории. чета стрёмно своим весом на весах светить  :surprise:

Записывайся конечно! Самая пышная группа обычно самые большие отвесы показывает. Сама с неё начинала. Как вспомню -1,5 кг в неделю.... а сейчас -200 гр радость.
А стесняться нечего, у всех одна цель :) И в компании худеется веселей :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 15 Сентября 2014, 09:18:16
Оля, поздравляю!!!!))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 15 Сентября 2014, 10:48:51
Оля.. я тебя тоже поздравляю;))) Хорошо для тебя марафон начался;))) Я думаю, что еще будут сюрпризы;))
Ян.. Девчата... я на грудью кормлю.. но очень хочу в марафон.. так как меня тоже цифры пугают..
Но буду делать упор на физ. занятия.. питание пока не буду трогать.. так можно????
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 15 Сентября 2014, 10:53:46
Оля.. я тебя тоже поздравляю;))) Хорошо для тебя марафон начался;))) Я думаю, что еще будут сюрпризы;))
Ян.. Девчата... я на грудью кормлю.. но очень хочу в марафон.. так как меня тоже цифры пугают..
Но буду делать упор на физ. занятия.. питание пока не буду трогать.. так можно????
Все можно. Здесь, в марафоне, каждый сам для себя "вырабатывает" методику и "работает" по своим принципам. Есть результат или нет - это тоже выводы исключительно самого человека, который, опять же, сам приходит к таким выводам и потом что-то меняет в своем методе... Никто никого не обязывает и не заставляет, зато на просьбу помочь откликаются...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 15 Сентября 2014, 11:01:26
Оля.. я тебя тоже поздравляю;))) Хорошо для тебя марафон начался;))) Я думаю, что еще будут сюрпризы;))
Ян.. Девчата... я на грудью кормлю.. но очень хочу в марафон.. так как меня тоже цифры пугают..
Но буду делать упор на физ. занятия.. питание пока не буду трогать.. так можно????
Галя, я в прошлом марафоне тоже кормила) никто не заставляет не есть) наобороооот! МамаЛена ещё и полезно питаться научит))) Присоединялся)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 15 Сентября 2014, 11:46:52
ээх и хочется и не хочется)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 15 Сентября 2014, 18:19:01
ээх, тряхну стариной))))
 :flag: :flag: :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Анжелика от 15 Сентября 2014, 18:33:08
Яна, меня запиши, пожалуйста :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 15 Сентября 2014, 19:11:30
 :flag: :flag:
я с вами
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 15 Сентября 2014, 19:34:40
ээх, тряхну стариной))))
 :flag: :flag: :flag:
эх, старушка ты наша... ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 15 Сентября 2014, 21:08:43
Самые стеснительсные где тут??? В этом сезоне наша группа пополняет свои ряды =)))  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Сентября 2014, 22:04:40
Итак, сейчас напишу окончательный список марафоночек 5 тура ;) просьба, кто еще сомневается написать до получения сообщения со ссылкой на раздел.

Девочки, ссылочку постараюсь прислать сегодня или уже завтра до обеда точно :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 15 Сентября 2014, 22:07:21
эх, старушка ты наша... ;D
да я за эти две недели работы и ребенка на работе точно +10 лет))) а еще булочки и всякая гадость))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 15 Сентября 2014, 22:10:13
да я за эти две недели работы и ребенка на работе точно +10 лет))) а еще булочки и всякая гадость))
будем омолаживать  :D к НГ сдадим тебя в новом теле  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Сентября 2014, 22:10:30
(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/7/b/a/7baa380285.gif)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/2/2/6/226cca25b0.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/dailyhealthbeauty.com/wp-content/uploads/2011/11/Holiday-Weight-Gain1-505x336.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/1/0/b10744e58a.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.ghermezete.net/file/upload/bronz1-r-26970.gif)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hudeem-vmeste.ru/sites/default/files/userpics/u13303/profil.gif)


Желающим просьба помахать на запись 5 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 15 СЕНТЯБРЯ  :fitnes:



(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/b/e/a/bea477056b.gif)
Марафон стройности № 4 из весны в лето
  покинули и более не смогут в дальнейшем принимать участие в марафонах

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.belvpo.com/wp-content/uploads/2013/11/black_list.jpg)


1. YuPO (до распределения)
2. Strekoza (до распределения)
3. Юлябоб (до распределения)
4. Lenok (до распределения)
5. Oslik -гр.4
6. mama Lelya ручается Сметанка  -гр.4(уважительная причина, может быть исключение)
7. anatolna - гр. 3
8. tatiana_osipova- гр. 3[
9. Tatka- гр. 3
10.  Юляшка-Мамашка- гр. 3
11. Kolobashka- гр. 1


(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)


(https://deti-obninsk.ru/sp/gifr.ru/data/gifs/5/8/9/5894e4d8ab.gif)
1.Яшка
2.Багира
3.Kite
4.Диана
5.Китри
6.Natas
7.lenthik
8.Сметанка
9. Юляшка-Мамашка - ЧС, поручитель lenthik
10.Janna
11.Oly
12.Belobanchik
13.Тина
14."Лёка"
15.@ASKORBINKA@
16.Buka
17.Цветочек
18.Ashka
19.Клеопатр@
20.Strekoza - ЧС, поручитель Сметанка
21.AnNuta
22.fyu
23.мамаЛена
24.Irink@
25.Lesya
26.miraclezhek-zhek
27.Anya
28.julicab
29.Natali
30.Варенье
31.Иринка Л.
32.Белая_Лилия
33.Карамелька
34.Natakov85
35.Юлябоб - ЧС, поручитель Natas
36.tatiana_osipova - ЧС, поручитель мамаЛена
37.Татьяна_А
38.Лена С
39.Анжелика
40.Жаркое лето
41.Любимка





Запись на марафон к новому году (https://deti-obninsk.ru/sp/s.rimg.info/2846f8bffc7b7a8cabf2e5d73ac72c33.gif)
Марафоночки ожидайте в ближ.время ЛС, где будет ссылкана марафон.
Морально уже будьте готовы  :fitnes:

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Сентября 2014, 22:12:08
Девочки, просьба проверьте за мной, если не нашли себя в списке, напишите
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 18 Сентября 2014, 00:20:29
Ого, только узнала :o
Поздравляю Олю и Лизу с прекрасным временем ожидания! 8) :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 18 Сентября 2014, 00:23:20
Расскажите хоть как там вам в марафоне?
Кто старосты? Как настрой в целом?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 18 Сентября 2014, 00:24:33
ещё не распределены мы,ждём выходных
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Января 2015, 14:51:17
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0394/189144/30/1/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 31 января  :fitnes:

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicfancy/0415/b226b5/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3y.png)
1. Яшка
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Алёнkа от 10 Января 2015, 14:59:20
Я хочу-таки попробовать  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Анжелика от 10 Января 2015, 15:07:10
за что меня в черный список?   ??? :'(

я же все честно тебе рассказала...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Января 2015, 15:09:22
за что меня в черный список?   ??? :'(

я же все честно тебе рассказала...
а где :question: :D а нету, прости Анжелик, я скопировала с поста, кто покинул последний марафон, ты там значилась, и я уже забыла просто :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Анжелика от 10 Января 2015, 15:12:04
 :flag:


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 10 Января 2015, 15:12:19
а я если наберу опять кг до 31 января то запишусь  :D пока нечего скидывать  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Января 2015, 15:13:21
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0394/189144/30/1/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 31 января  :fitnes:

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicfancy/0415/b226b5/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3y.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: AnNuta от 10 Января 2015, 15:16:44
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Машик от 10 Января 2015, 15:20:56
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 10 Января 2015, 15:26:35
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Января 2015, 15:27:03
:flag:
помнишь клятву :question: :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 10 Января 2015, 15:28:53
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Аленький от 10 Января 2015, 15:29:16
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 10 Января 2015, 15:33:44
помнишь клятву :question: :D
если не получится,Придётся срочно запузачиваться до окончания марафона  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Января 2015, 15:35:02
если не получится,Придётся срочно запузачиваться до окончания марафона  :D
;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 10 Января 2015, 15:38:16
Я записываюсь на финальную встречу  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 10 Января 2015, 15:43:49
если не получится,Придётся срочно запузачиваться до окончания марафона  :D
;D 8)

 Ия Ия Ия  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 10 Января 2015, 15:48:50
Света, а чего вчера не пришла?

Меня пишите. Я опузатилась, но не беременна. Жуть.... Надо тоже клятву придумать...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 10 Января 2015, 15:50:42
 :flag:
НГ весь во мне + нехорошие таблетки которые воду задерживают)))
Я с Вами :flag: мне нужна победа!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 10 Января 2015, 15:52:56
 :flag:
я снова вами!!!! Новогодние праздники не прошли без привеса((( Так что настроена серьезно на результат.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Января 2015, 15:57:40
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0394/189144/30/1/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 31 января  :fitnes:

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicfancy/0415/b226b5/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3y.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. lenthik
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13.
14.
15.



Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Января 2015, 16:00:05
Мои красавицы, напоминаю, что просто так бросить без  уважительной причины это марафон нельзя, а у нас только одна уваж.причина - беременнсть :flag:, если нет, то поставим черную метку :P
Если взялся за дело - доведи до конца  :yep:
Мы все вместе справимся и поможем друг другу (15 недель приличный срок и возможны изменения в жизни, смена настроений, срывы и прочее). Не стоит расстраиваться и бросать даже если результат будет иной, не тот, который вы ожидали, НО вы попробовали изменить себя и все должно будет получится :fitnes:
Кто не рискует, тот не пьет шампанского (https://deti-obninsk.ru/sp/i012.radikal.ru/1201/19/4308ab8eaf25.gif)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 10 Января 2015, 16:02:38

Что??
Опять?))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Января 2015, 16:04:08
Что??
Опять?))))
снова, я хотела в марте, но потребовали в феврале :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 10 Января 2015, 16:13:03
а я если наберу опять кг до 31 января то запишусь  :D пока нечего скидывать  :D
Так не обязательно же сбрасывать,можно же просто подтягивать свое тело.
Я же вон тоже участвовала не худея  ;)

Что??
Опять?))))

Аленка,записывайся давай  :D


Меня пишите,я с вами  :flag:  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Тина от 10 Января 2015, 16:13:23
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Daria_L от 10 Января 2015, 16:21:52
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Аника от 10 Января 2015, 17:07:42
 :flag: место для меня найдется  ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 10 Января 2015, 17:28:20
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Января 2015, 17:33:34
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0394/189144/30/1/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 31 января  :fitnes:

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicfancy/0415/b226b5/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3y.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. lenthik
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 10 Января 2015, 17:36:57
 :flag: пару-тройку надо б  скинуть ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 10 Января 2015, 17:45:34
И я с вами  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 10 Января 2015, 17:51:28
 :flag:  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Китри от 10 Января 2015, 18:16:23
Успеваю до отъезда записаться!!! :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Helga от 10 Января 2015, 18:26:12
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Января 2015, 18:46:57
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0394/189144/30/1/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат
(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)
-измерительная лента
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)
-весы
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)


Если есть желающие спешите, время до 31 января  :fitnes:

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicfancy/0415/b226b5/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3y.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. lenthik
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 10 Января 2015, 19:00:56
Света, а чего вчера не пришла?

Меня пишите. Я опузатилась, но не беременна. Жуть.... Надо тоже клятву придумать...
Так я тему встречи не видела, она наверное только для участников была
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Алена и К от 10 Января 2015, 19:08:22
Я  очень  хочу принять участие , только я не знаю как нужно худеть . я не поняла как вы худеете , каждый как может , или по одной какой-то схеме?   :blush: :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 10 Января 2015, 19:13:37
Я  очень  хочу принять участие , только я не знаю как нужно худеть . я не поняла как вы худеете , каждый как может , или по одной какой-то схеме?   :blush: :blush:
Сразу заполняешь форму с замерами своих телес, вес и т.д. После Яна распределяет по группам. И начинаешь худет, как тебе удобней. Ни кто не заставляет, поддерживает. Подталкивает при надобности)) Стимулирует
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юлябоб от 10 Января 2015, 19:51:16
 :flag: и предлагаю накинуть еще 2 недели до конца мая ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 10 Января 2015, 21:29:24
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natas от 10 Января 2015, 21:31:27
ну и я пожалуй продолжу..  :flag:
у меня как обычно 3 проблемы - уход за кожей-питание-сон, все никак не построю себя любимую (это я пишу новичкам, которые задаются вопросом обязательности похудения :) )
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Алена и К от 10 Января 2015, 21:52:34
 :flag: решила!
я с вами , только посоветуйте профессионалы метод похудения пожалуйста.необходимо сбросить как минимум  10кг.перенесла сложные две операции весной 2014г. на позвоночник( установили стабилизирующую систему из титана). за время реабилитации набрала около 10 кг, что очень пагубно отражается на позвоночнике. из физ. нагрузок разрешено плавание и лфк. надеюсь на ваши советы как сбросить вес    buket 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Janna от 10 Января 2015, 22:01:35
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Января 2015, 22:22:02
Так я тему встречи не видела, она наверное только для участников была
:yep: все верно, в разделе, в общий раздел не стала выкладывать :yep:
Я  очень  хочу принять участие , только я не знаю как нужно худеть . я не поняла как вы худеете , каждый как может , или по одной какой-то схеме?   :blush: :blush:
у нас у каждого своя методика, но нет лучше этой программы: нормальный сон, питьевой режим, правильное питание, для тебя небольшие нагрузки - бассик, лфк, и уход за кожей  :yep:
:flag: и предлагаю накинуть еще 2 недели до конца мая ;D
боюсь "умрем"  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Января 2015, 22:23:44
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/4ca989/40/0/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1972/e01fb8/20/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjy4gy7bx6oszeatwfa4gbpbpjcrdemfwcy4n47bxgtthopbpgozaodgcjy4g87bxqosmembwcy4g8o.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1065/7537eb/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwce4n47dyqtomem7wfu4n9nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcbyfdemxwfo4n97bqgto8eaake.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. lenthik
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23. Юлябоб
24. Svetа
25. Natas
26. Алена и К
27. Janna
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 10 Января 2015, 22:45:55
Яяя :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сольферина от 10 Января 2015, 23:50:41
И я!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 11 Января 2015, 01:30:57
и меня :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лена С от 11 Января 2015, 13:40:41
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: tatiana_osipova от 11 Января 2015, 15:58:55
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 11 Января 2015, 16:30:25
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 11 Января 2015, 19:16:20
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/4ca989/40/0/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1972/e01fb8/20/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjy4gy7bx6oszeatwfa4gbpbpjcrdemfwcy4n47bxgtthopbpgozaodgcjy4g87bxqosmembwcy4g8o.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1065/7537eb/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwce4n47dyqtomem7wfu4n9nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcbyfdemxwfo4n97bqgto8eaake.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. lenthik
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23. Юлябоб
24. Svetа
25. Natas
26. Алена и К
27. Janna
28. Lesya
29. Сольферина
30. Shuler
31. Лена С
32. tatiana_osipova
33.  Юляшка-Мамашка
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: terezika от 11 Января 2015, 19:33:00
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 11 Января 2015, 20:50:05
 :flag:
Подумала мне тоже надо...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: @ASKORBINKA@ от 11 Января 2015, 21:15:32
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Анюткин от 11 Января 2015, 23:08:41
И хочется и колется  :blush: мне нужны волшебные пинки!
Девочки,я с вами  :flag: эх,стройными к лету будем!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 11 Января 2015, 23:12:57
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Января 2015, 00:41:49
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/4ca989/40/0/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1972/e01fb8/20/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjy4gy7bx6oszeatwfa4gbpbpjcrdemfwcy4n47bxgtthopbpgozaodgcjy4g87bxqosmembwcy4g8o.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1065/7537eb/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwce4n47dyqtomem7wfu4n9nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcbyfdemxwfo4n97bqgto8eaake.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. lenthik
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23. Юлябоб
24. Svetа
25. Natas
26. Алена и К
27. Janna
28. Lesya
29. Сольферина
30. Shuler
31. Лена С
32. tatiana_osipova
33. Юляшка-Мамашка
34. terezika
35. Наталка
36. @ASKORBINKA@
37. Анюткин
38. Oly
39.
40.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 12 Января 2015, 00:47:33
10 новеньких,класс  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наташка от 12 Января 2015, 07:55:38
 :flag: тоже пора худеть, хотя уже села на диету, но без компании скучно
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 12 Января 2015, 08:09:39
Что последнее место осталось?  :o Меня тогда, Яш...  :flag: Я надеялась до конца января подумать  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 12 Января 2015, 08:59:27
10 новеньких,класс  8)
к лету все хотят похудеть)) 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 12 Января 2015, 09:14:50
Что последнее место осталось?  :o Меня тогда, Яш...  :flag: Я надеялась до конца января подумать  :D
да не последнее, Маш, не пугай остальных желающих ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 12 Января 2015, 09:53:15
Кошмар, я уже даже в марафон не влезаю)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 12 Января 2015, 10:09:51
Кошмар, я уже даже в марафон не влезаю)))
я вот только с утра смотрю- где же Мама Лена потерялась))))???

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 12 Января 2015, 10:12:31
Кошмар, я уже даже в марафон не влезаю)))
Ленточек, прыгай между строчками! Как в кафе между стульев  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 12 Января 2015, 10:19:43
Девчонки! как я по вам всем соскучилась :-* :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 12 Января 2015, 10:23:36
Девчонки! как я по вам всем соскучилась :-* :blush:
:surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Января 2015, 12:51:02
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/4ca989/40/0/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1972/e01fb8/20/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjy4gy7bx6oszeatwfa4gbpbpjcrdemfwcy4n47bxgtthopbpgozaodgcjy4g87bxqosmembwcy4g8o.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1065/7537eb/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwce4n47dyqtomem7wfu4n9nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcbyfdemxwfo4n97bqgto8eaake.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. lenthik
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23. Юлябоб
24. Svetа
25. Natas
26. Алена и К
27. Janna
28. Lesya
29. Сольферина
30. Shuler
31. Лена С
32. tatiana_osipova
33. Юляшка-Мамашка
34. terezika
35. Наталка
36. @ASKORBINKA@
37. Анюткин
38. Oly
39. Наташка
40. МарусЯ
41.
42.
43.
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 12 Января 2015, 14:09:33
этт, я машу ж! :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 12 Января 2015, 14:19:25
я тоже хочу  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Анюткин от 12 Января 2015, 23:04:07
Ого,сколько нас много будет!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 12 Января 2015, 23:25:48
Ого,сколько нас много будет!!!
Да-да) в все потому что марафон реально работает) практически все заканчивают его с хорошим результатом.... Ну кроме парочки человек, имя начинается на Na заканчивается на tas, ну или начинается на Shu...ler, дразнилки наши))) Ди, про тебя с твоим шпагатом я тоже не забыла  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Января 2015, 23:29:14
Ого,сколько нас много будет!!!
это пока не максимум, доходило до 51  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 12 Января 2015, 23:41:41
это пока не максимум, доходило до 51  :yep:

Ян, а где правила почитать? А то я вообще не в курсе, как цели ставить, что именно надо делать, как отчитываться....
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Января 2015, 23:46:23
Ян, а где правила почитать? А то я вообще не в курсе, как цели ставить, что именно надо делать, как отчитываться....
в самом начале общее только, а остальное в марафоне  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 12 Января 2015, 23:51:50
Да да, у меня худеть без марафона никак не получается. Максимум удерживать вес.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 13 Января 2015, 00:12:00
Да-да) в все потому что марафон реально работает) практически все заканчивают его с хорошим результатом.... Ну кроме парочки человек, имя начинается на Na заканчивается на tas, ну или начинается на Shu...ler, дразнилки наши))) Ди, про тебя с твоим шпагатом я тоже не забыла  :D
Так это чего это за парочку человек "кроме" ?  :D Я между прочем за эти два марафона целей своих добивалась и не маленьких то вообщем  :P Так что вычеркивай меня из своего списка "кроме"  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 13 Января 2015, 00:16:32
Да-да) в все потому что марафон реально работает) практически все заканчивают его с хорошим результатом.... Ну кроме парочки человек, имя начинается на Na заканчивается на tas, ну или начинается на Shu...ler, дразнилки наши))) Ди, про тебя с твоим шпагатом я тоже не забыла  :D
Дианку вычеркиваю из списка "кроме", она против  :D это как в анекдоте:
Сталин: этого, этого и этого расстрелять!
Раздается голос:  не надо меня, пожааааалуйста, я не хочуууууу!
Сталин: этого не надо! Он не хочет!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 13 Января 2015, 00:47:54
О! Круто! с 1 февраля!
меня, пожалуйста, запишите  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Января 2015, 00:48:10
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/4ca989/40/0/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1972/e01fb8/20/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjy4gy7bx6oszeatwfa4gbpbpjcrdemfwcy4n47bxgtthopbpgozaodgcjy4g87bxqosmembwcy4g8o.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1065/7537eb/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwce4n47dyqtomem7wfu4n9nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcbyfdemxwfo4n97bqgto8eaake.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. lenthik
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23. Юлябоб
24. Svetа
25. Natas
26. Алена и К
27. Janna
28. Lesya
29. Сольферина
30. Shuler
31. Лена С
32. tatiana_osipova
33. Юляшка-Мамашка
34. terezika
35. Наталка
36. @ASKORBINKA@
37. Анюткин
38. Oly
39. Наташка
40. МарусЯ
41. мамаЛена
42. Anya
43. Ashka
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 13 Января 2015, 01:07:25
Когда уже 1 февраля :D я жру и жру)) вот сейчас "мимозу" хомячу
Я уже в зеркале не вмещаюсь :D
Рожа круглая прекруглая!
Я за, то чтобы марафон продлить до 1 мая :D
Чую скидывать придется очень много)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 13 Января 2015, 06:31:21
Когда уже 1 февраля :D я жру и жру)) вот сейчас "мимозу" хомячу
Я уже в зеркале не вмещаюсь :D
Рожа круглая прекруглая!
Я за, то чтобы марафон продлить до 1 мая :D
Чую скидывать придется очень много)))

Лиз, марафон изначально до 17 мая :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natalinka от 13 Января 2015, 07:05:50
:flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 13 Января 2015, 09:47:32
Лиз, марафон изначально до 17 мая :D
до 1 мая 2016)))

Оля, кто бы говорил про дразнилку :P  сама с тремя детьми, а фигууурааа ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 13 Января 2015, 11:44:45
Как же до 1 мая, когда написано с 01.02 по 17.05. ????
Яночка, внеси ясность!!!


А все...поняла прикол :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 13 Января 2015, 12:38:32
Ну я в ночах хлебающая борщ, чуть перепутала :D
До 1 июня имела в виду )))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 13 Января 2015, 12:45:47
до 1 мая 2016)))

Оля, кто бы говорил про дразнилку :P  сама с тремя детьми, а фигууурааа ::)
Не, Кать, я ж хочу бех платья хорошо выглядеть) вот буду к вам стремиться!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 13 Января 2015, 13:38:13
а мне вот тоже объясните,в чем смысл марафона? :blush: все сидят на 1 диете?или же каждый приводит себя в порядок сам,а тут предоставляет отчет и получает поддержку?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 13 Января 2015, 13:46:54
а мне вот тоже объясните,в чем смысл марафона? :blush: все сидят на 1 диете?или же каждый приводит себя в порядок сам,а тут предоставляет отчет и получает поддержку?
второй вариант)
все на 1 диете сидеть не могут, организмы и задачи у всех разные. Некоторые даже на диетах не сидят. Кто-то на спорт налегает. Просто вместе веселее и бодрее. И когда знаешь, что скоро отчет очередной - ешь меньше))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 13 Января 2015, 13:52:31
Ну я в ночах хлебающая борщ, чуть перепутала :D
До 1 июня имела в виду )))
не, это перебор ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 13 Января 2015, 13:55:59
а мне вот тоже объясните,в чем смысл марафона? :blush: все сидят на 1 диете?или же каждый приводит себя в порядок сам,а тут предоставляет отчет и получает поддержку?

давай, Кать, с нами!  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 13 Января 2015, 13:59:29
давай, Кать, с нами!  ;)
сказала Лиля,которой худеть не надо
Я боюсь буду самый большой бегемот на всем форуме :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 13 Января 2015, 14:16:53
Кать,надо лучше к себе относиться )))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Января 2015, 14:19:15
сказала Лиля,которой худеть не надо
Я боюсь буду самый большой бегемот на всем форуме :D
ты меня видела, а :question: :D вместе будем, но не это слово, а аппетитные красотки ;) :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 13 Января 2015, 14:58:49
ты меня видела, а :question: :D вместе будем, но не это слово, а аппетитные красотки ;) :D
ну раз так ;D Я  с вами :flag: :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лена С от 13 Января 2015, 15:36:56
второй вариант)
все на 1 диете сидеть не могут, организмы и задачи у всех разные. Некоторые даже на диетах не сидят. Кто-то на спорт налегает. Просто вместе веселее и бодрее. И когда знаешь, что скоро отчет очередной - ешь меньше))
Верно подмечено  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 13 Января 2015, 19:06:06
а мне... а мне сегодня один джентельмен сказал.... что я такая хорошенькая стала... кругленькая.... с щечками   ???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 13 Января 2015, 19:18:30
а мне... а мне сегодня один джентельмен сказал.... что я такая хорошенькая стала... кругленькая.... с щечками   ???

да как он посмел  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natas от 13 Января 2015, 19:21:19
Вик, не печалься, мне тоже когда толстею и появляются щеки и попа - комплименты делают.. А когда сдуваюсь, сочувствуют-  типа че отощала, все бегаешь, пожрать некогда?)) Но я-то знаю как именно мне комфортно :) так что главное без фанатизма. держать золотую середину
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 13 Января 2015, 19:26:43
а мне... а мне сегодня один джентельмен сказал.... что я такая хорошенькая стала... кругленькая.... с щечками   ???
Джентльмены они такие  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Января 2015, 19:45:49
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/4ca989/40/0/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1972/e01fb8/20/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjy4gy7bx6oszeatwfa4gbpbpjcrdemfwcy4n47bxgtthopbpgozaodgcjy4g87bxqosmembwcy4g8o.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1065/7537eb/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwce4n47dyqtomem7wfu4n9nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcbyfdemxwfo4n97bqgto8eaake.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. lenthik
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23. Юлябоб
24. Svetа
25. Natas
26. Алена и К
27. Janna
28. Lesya
29. Сольферина
30. Shuler
31. Лена С
32. tatiana_osipova
33. Юляшка-Мамашка
34. terezika
35. Наталка
36. @ASKORBINKA@
37. Анюткин
38. Oly
39. Наташка
40. МарусЯ
41. мамаЛена
42. Anya
43. Ashka
44. Belobanchik
45. Катринчик
46.
47.
48.
49.
50.

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 13 Января 2015, 23:21:15
Тэкссс а я побежала за новыми батарейками для весов, жду марафон, вошла в раж в зимнем марафоне, теперь остановиться не могу!!!  :D :D :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Daria_L от 13 Января 2015, 23:37:18
После того, как записалась на марафон, на меня напал жор. Это нормально?  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Алёнkа от 13 Января 2015, 23:38:13
После того, как записалась на марафон, на меня напал жор. Это нормально?  ;D
Такая же ерунда  :D сижу чаёк с печеньками попиваю  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Daria_L от 13 Января 2015, 23:41:00
Такая же ерунда  :D сижу чаёк с печеньками попиваю  :D
Боюсь, дисквалифицируют еще до начала  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 13 Января 2015, 23:41:23
Тэкссс а я побежала за новыми батарейками для весов, жду марафон, вошла в раж в зимнем марафоне, теперь остановиться не могу!!!  :D :D :D
ха )) зарядилась  от поручительницы? ))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Января 2015, 23:42:59
После того, как записалась на марафон, на меня напал жор. Это нормально?  ;D
:D ага, это защитная реакция - побочка, явление нормальное  :barbeku:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Анюткин от 13 Января 2015, 23:57:27
У меня тоже напал  :( ,ем как последний раз,запасаюсь перед стрессом  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 14 Января 2015, 00:22:39
После того, как записалась на марафон, на меня напал жор. Это нормально?  ;D

ну конечно :D  чтобы что-то сбросить, надо сначала что-то набрать ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 14 Января 2015, 00:25:37
Я вообще час назад пельмешек натрескалась ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 14 Января 2015, 00:27:04
После того, как записалась на марафон, на меня напал жор. Это нормально?  ;D
Нормально  :yep: Я за праздники и так отъелась, а после записи в марафон вообще ем все что вижу. Даже ночью  :D Какой то не реальный жор напал. Пойду шоколадку съем   :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Daria_L от 14 Января 2015, 00:31:07
А я-то наоборот, думала, что перед замерами надо как-то взять себя в руки...наивная  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 14 Января 2015, 00:38:50
Да... марафон начнется в очучаемой весовой категории )))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Алена и К от 14 Января 2015, 08:48:28
После того, как записалась на марафон, на меня напал жор. Это нормально?  ;D
+1 я в магазине все подряд хватаю , хочу сразу все ...и сладкое и соленое... сегодня решила посылать мужа в магазин  ;D ;D ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 14 Января 2015, 13:04:08
А я наоборот неделю сижу на диете Минус 60, чтобы к началу марафона не так всех напугать собой
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 14 Января 2015, 13:07:09
А я наоборот неделю сижу на диете Минус 60, чтобы к началу марафона не так всех напугать собой
Катя, ты там никого не напугаешь... побереги силы для марафона, три месяца - это сложно, поверь...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 14 Января 2015, 13:10:32
+1 . у участниц вес был чуть больше 100,и никто не напугался. а вот  шанс сорваться с непривычки-очень большой, сейчас в запале пару недель-месяц посидишь,потом скиснешь , все мы это проходили ))   так что отдыхай пока,набирайся сил ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 14 Января 2015, 14:00:13
Я сил набираюсь :D Хоть бы не лопнуть :D
а у меня пельмешки домашние ммм :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 14 Января 2015, 14:02:15
набираться сил и наедать попу- разные вещи  :D эх, пельмешки,ням..
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Кудряшка от 14 Января 2015, 14:12:37
Мне и хочется и колется, предыдущим марафон без меня прошел, жалко. Пока думаю.... Хотя надо бы, из-за НГ что то джинсы маловаты ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 14 Января 2015, 14:15:18
Мне и хочется и колется, предыдущим марафон без меня прошел, жалко. Пока думаю.... Хотя надо бы, из-за НГ что то джинсы маловаты ;D
Света, у тебя другие цели, тебе не надо марафон
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natakov85 от 14 Января 2015, 14:51:20
Привет, девочки! Я вот тоже в раздумьях, участвовать или нет. И хочется к возможному отпуску подготовиться, но лень все время замеры делать)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 14 Января 2015, 14:55:56
Девочки, совет! Если кто-то сомневается, то лучше не надо участвовать, т.к. вы потом, если не выполняете требования марафона, не только попадаете в черный список, но и у команды отнимаете баллы, а старосте приходится постоянно аукать/искать/напоминать, чтобы вы вовремя сдали отчет  :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natakov85 от 14 Января 2015, 15:42:32
Девочки, совет! Если кто-то сомневается, то лучше не надо участвовать, т.к. вы потом, если не выполняете требования марафона, не только попадаете в черный список, но и у команды отнимаете баллы, а старосте приходится постоянно аукать/искать/напоминать, чтобы вы вовремя сдали отчет  :(
Я сомневаюсь, но пунктуальна всегда была) У меня больше плюсов, чем минусов. Очень марафон подбадривает)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 14 Января 2015, 15:52:42
Я сомневаюсь, но пунктуальна всегда была) У меня больше плюсов, чем минусов. Очень марафон подбадривает)
Наташ, я не конкретно для тебя написала, ты да, молодец была. Я, в основном, для новеньких написала, т.к. старенькие всё знают ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 14 Января 2015, 15:55:29
+1 . у участниц вес был чуть больше 100,и никто не напугался. а вот  шанс сорваться с непривычки-очень большой, сейчас в запале пару недель-месяц посидишь,потом скиснешь , все мы это проходили ))   так что отдыхай пока,набирайся сил ))
ну вообще я так поняла из книги,что минус 60 это не сколько диета,сколько система питания,поэтому надо перестраиваться на всю оставшуюся жизнь
А вообще девочки,расскажите что и как надо будет делать? В плане предоставления отчетов-или потом новичкам расскажут отдельно?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 14 Января 2015, 16:01:16
замеры+фото в начале и в конце , и текущие отчёты раз в неделю- миниотчёт с замерами +фото весов.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Января 2015, 16:01:33
Будут небольшие новшества ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 14 Января 2015, 16:02:54
Будут небольшие новшества ;)
опять???  :aposum:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Января 2015, 16:04:43
опять???  :aposum:
:D что значит опять, а когда они в последний раз были :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 14 Января 2015, 16:14:18
А новшества сложные по выполнению??? А то я пока в раздумьях  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Января 2015, 16:15:43
А новшества сложные по выполнению??? А то я пока в раздумьях  :-\
не, мне просто одна вещь упростит при заполнении марафонского отчета :-[ и одни бумажки, их нужно будет сохранить до награждения))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 14 Января 2015, 16:21:33
замеры+фото в начале и в конце , и текущие отчёты раз в неделю- миниотчёт с замерами +фото весов.
ну поподробнее будет инфа да? В начале марафона :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Января 2015, 16:22:07
ну поподробнее будет инфа да? В начале марафона :question:
:yep: конечно, ничего сложного, все выполнимо и все заранее будет опубликовано :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 14 Января 2015, 16:22:42
да да, не боись,всё подробненько будет  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 14 Января 2015, 21:14:02
я вот тож еще в сомненьях  ::) но праздники и конфеты делают своё зло  >:( до конца января еще подумаю и наверно все таки вступлю в ваши ряды  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 14 Января 2015, 23:07:01
Да, я тоже сомневаюсь... отчеты  :-X но сказала мужу, что записалась снова в марафон, а он сказал, что гордится мной  :blush: теперь же ж нет пути назад  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 14 Января 2015, 23:13:33
 :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 15 Января 2015, 01:22:46
 
:)
;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 15 Января 2015, 01:45:01
Блин, так хочется опять к вам, но знаю, что появляться не буду в темах, запала нет. Я ж последний Марафон только читала, не писала почти :( Марафон - это наркотик, тяяяяяянет начать :D Ну и как это - не смогу зайти и почитать, как вам худеется :( Печалька :(

Девчата, я морально с вами :surprise: У вас всё получится, вы же Красавицы и Умницы :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 15 Января 2015, 01:46:02
Блин, так хочется опять к вам, но знаю, что появляться не буду в темах, запала нет. Я ж последний Марафон только читала, не писала почти :( Марафон - это наркотик, тяяяяяянет начать :D Ну и как это - не смогу зайти и почитать, как вам худеется :( Печалька :(

Девчата, я морально с вами :surprise: У вас всё получится, вы же Красавицы и Умницы :surprise:

а что, в марафоне много тем?  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 15 Января 2015, 01:52:17
а что, в марафоне много тем?  :question:

Для новичков ооооочень много полезностей: про диеты, про физ.нагрузки, про уход за кожей и т.д.
А так: тема группы своей, другие группы, марафонская флудилка, встречи и т.д.

Есть, что почитать. И всегда кто-то в Марафоне тусит, есть с кем поболтать, ну или почитать, что новенького. :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 15 Января 2015, 09:20:55
Да, я тоже сомневаюсь... отчеты  :-X но сказала мужу, что записалась снова в марафон, а он сказал, что гордится мной  :blush: теперь же ж нет пути назад  :-\
Какой муж молодец!!!! А теперь какая мотивация 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лесенок от 15 Января 2015, 11:53:24
как бы мне к вам тоже записаться... :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Января 2015, 23:08:26
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/4ca989/40/0/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1972/e01fb8/20/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjy4gy7bx6oszeatwfa4gbpbpjcrdemfwcy4n47bxgtthopbpgozaodgcjy4g87bxqosmembwcy4g8o.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1065/7537eb/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwce4n47dyqtomem7wfu4n9nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcbyfdemxwfo4n97bqgto8eaake.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. lenthik
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23. Юлябоб
24. Svetа
25. Natas
26. Алена и К
27. Janna
28. Lesya
29. Сольферина
30. Shuler
31. Лена С
32. tatiana_osipova
33. Юляшка-Мамашка
34. terezika
35. Наталка
36. @ASKORBINKA@
37. Анюткин
38. Oly
39. Наташка
40. МарусЯ
41. мамаЛена
42. Anya
43. Ashka
44. Belobanchik
45. Катринчик
46. Лесенок
47.
48.
49.
50.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Еленушка от 16 Января 2015, 00:29:49
И меня запишите  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 16 Января 2015, 01:59:20
Я только после 27го смогу сказать, буду ли участвовать. Очень хочется (надоело 4е места занимать, хоть раз бы 3-е :blush:), но у отца операция, вдруг мне не до чего потом будет :question: Не хотелось бы группу подводить :yep:
Яш, сколько запишется, столько и будет участвовать? Или есть ограничения по количеству?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: МарусЯ от 16 Января 2015, 16:52:09
Хочу ободрить сомневающихся маленькой историей. Сегодня я встретилась с подружкой, которую давно не видела... Конечно, я знала из интернета о ее жизни, о том что она перешла на правильное питание и даже видела фотки, но сколько же шарма и блеска в глазах появилось после потери борьбы с 35 кг и она еще хочет немного... Роби - типичная американка с типичной фастфудовской фигурой БЫЛА . Сейчас она просто обворожительна!!!! Это мой ГЕРОЙ!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 16 Января 2015, 20:02:40
 8) Какая красотка 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 16 Января 2015, 20:12:12
Да она молодец!

Эх, морально настраиваюсь. Где бы взять силу воли? У кого есть, поделитесь что ли...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 16 Января 2015, 20:28:44
Всегда восхищаюсь и берет гордость за таких девочек, которые берут себя в руки. И мы все знаем как это тяжело. И все молодцы, что достигают результата!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 17 Января 2015, 15:11:05
Яна, привет!
Очень сильно извиняюсь  :blush: я записывалась на марафон  :blush: скорее всего у меня не всегда будет получаться во время сдавать отчет  :blush: может быть давай лучше меня удалим из списка? Чтобы потом не дай Бог я не подвела команду.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: OLKA1 от 18 Января 2015, 18:24:47
Девочки, у меня вопрос. Первый раз столкнулась с этим марафоном, а что тут нужно делать, вы диеты какие то предложите, или упражнения? Или самому нужно выдумывать себе занятие? Очень стало интересно, хотелось бы попробовать.  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2015, 18:25:45
Яна, привет!
Очень сильно извиняюсь  :blush: я записывалась на марафон  :blush: скорее всего у меня не всегда будет получаться во время сдавать отчет  :blush: может быть давай лучше меня удалим из списка? Чтобы потом не дай Бог я не подвела команду.
Анечка, очень жаль  :( может причина на то ;)

Девочки, у меня вопрос. Первый раз столкнулась с этим марафоном, а что тут нужно делать, вы диеты какие то предложите, или упражнения? Или самому нужно выдумывать себе занятие? Очень стало интересно, хотелось бы попробовать.  :flag:
все подробности в марафоне, но Вы увы не сможете принять в нем участие...
Цитировать
Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2015, 18:27:15
И меня запишите  :flag:
а я думала запишешься или нет, все читала, хотя на фотосессии ты отлично выглядела  :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2015, 18:27:33
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/4ca989/40/0/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1972/e01fb8/20/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjy4gy7bx6oszeatwfa4gbpbpjcrdemfwcy4n47bxgtthopbpgozaodgcjy4g87bxqosmembwcy4g8o.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1065/7537eb/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwce4n47dyqtomem7wfu4n9nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcbyfdemxwfo4n97bqgto8eaake.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. lenthik
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23. Юлябоб
24. Svetа
25. Natas
26. Алена и К
27. Janna
28. Lesya
29. Сольферина
30. Shuler
31. Лена С
32. tatiana_osipova
33. Юляшка-Мамашка
34. terezika
35. Наталка
36. @ASKORBINKA@
37. Анюткин
38. Oly
39. Наташка
40. МарусЯ
41. мамаЛена
42. Еленушка
43. Ashka
44. Belobanchik
45. Катринчик
46. Лесенок
47.
48.
49.
50.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: OLKA1 от 18 Января 2015, 18:31:06
Анечка, очень жаль  :( может причина на то ;)
 все подробности в марафоне, но Вы увы не сможете принять в нем участие...
Очень жаль. 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Еленушка от 18 Января 2015, 18:36:10
а я думала запишешься или нет, все читала, хотя на фотосессии ты отлично выглядела  :-*
Я тугодум  :D ну тут появилась надежда на море :-*
Спасибо,Яночка  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 18 Января 2015, 18:37:56
Очень жаль. 
может быть, вы знакомы, например, с кем-то лично из будущих участников, и за вас будут готовы поручиться?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 18 Января 2015, 18:41:34
:dance: радуюсь большому количеству неофитов. есть кому налить из чаши марафонской мудрости))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2015, 18:42:42
:dance: радуюсь большому количеству неофитов. есть кому налить из чаши марафонской мудрости))
Леночка, ты готова на второй срок  ;) :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 18 Января 2015, 18:49:31
Леночка, ты готова на второй срок  ;) :question:
Ян, я уже согласна на пожизненное))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 18 Января 2015, 18:54:04
Леночка, ты готова на второй срок  ;) :question:

уже третий же будет )
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 18 Января 2015, 19:24:08
Анечка, очень жаль  :( может причина на то ;)
 все подробности в марафоне, но Вы увы не сможете принять в нем участие...
причина не та о которой ты подумала  ;)
я буду дальше стараться придерживаться ПП и продолжать свой путь к идеальному телу  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 18 Января 2015, 19:43:11
Хотела бы поучавствовать, но немного сомневаюсь....  :blush:

Можно подробнее  :question:: раздеваться до купальника надо будет? Сын 1 года может помешать участвовать (то есть куда-то идти надо будет или всё я сама делаю дома)? Вместо фотоаппарата подойдёт другое устройство?

Спасибо!  buket


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2015, 19:53:53
Хотела бы поучавствовать, но немного сомневаюсь....  :blush:

Можно подробнее  :question::
раздеваться до купальника надо будет?
 Сын 1 года может помешать участвовать (то есть куда-то идти надо будет или всё я сама делаю дома)? Вместо фотоаппарата подойдёт другое устройство?
Спасибо!  buket
купальник необязателен, короткие шорты+ короткий топ - достаточно
ребенок не будет мешать :yep: самостоятельно дома или твои походы куда-то, если есть время и возможности (это про спорт)
вместо фотика-телефон, только желательно фото ДО и После чтобы были в более менее нормальном качестве
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 18 Января 2015, 20:01:22
Если всё нормально, то запиши меня, я тоже хочу  ::) стройНЯШКОЙ стать !


Спасибо! :fitnes:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Vikos от 18 Января 2015, 20:02:14
Если всё нормально, то запиши меня, я тоже хочу  ::) стройНЯШКОЙ стать !


Спасибо! :fitnes:

 ??? ??? А ты разве не стройняшка??? :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2015, 20:02:44
??? ??? А ты разве не стройняшка??? :question:
У нас для таких целая группа 8) мотиваторы наши будут :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Vikos от 18 Января 2015, 20:05:10
У нас для таких целая группа 8) мотиваторы наши будут :surprise:

Хитрюги  ;) :D 8) 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 18 Января 2015, 20:07:43
??? ??? А ты разве не стройняшка??? :question:

Я во время обеих беременностей по 25 кг набирала. (Баловала себя и пузожителей всем съедобным и в неограниченном количестве  ;D) Потом сбрасывала и в итоге тело не очень.... Пока есть возможность, очень хочу вернуться обратно в 18 летнее тело!  :yep:




Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Vikos от 18 Января 2015, 20:08:51
Я во время обеих беременностей по 25 кг набирала. (Баловала себя и пузожителей всем съедобным и в неограниченном количестве  ;D) Потом сбрасывала и в итоге тело не очень.... Пока есть возможность, очень хочу вернуться обратно в 18 летнее тело!  :yep:

Молодец  8) ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 18 Января 2015, 20:28:24
Дианку вычеркиваю из списка "кроме", она против  :D это как в анекдоте:
Сталин: этого, этого и этого расстрелять!
Раздается голос:  не надо меня, пожааааалуйста, я не хочуууууу!
Сталин: этого не надо! Он не хочет!
Олечка специально для тебя  :D Что то мне самой интересно стало аж,заслуженно ли прошусь вычеркнуть из списка  :D А марафон то действует ...
1. До марафона
2. После 4 марафона
3. Ну и сейчас , после пятого
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 18 Января 2015, 20:35:52
Олечка специально для тебя  :D Что то мне самой интересно стало аж,заслуженно ли прошусь вычеркнуть из списка  :D А марафон то действует ...
1. До марафона
2. После 4 марафона
3. Ну и сейчас , после пятого
Ди, я даже ни капли не сомневалась, что твоё тело сейчас - это результат твоего труда! Это просто зависть  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Иринка Л. от 18 Января 2015, 23:23:26
Диана 8) :-* какая красота :-* завидую белой завистью :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2015, 23:24:22
Красотка :-* плюсуюсь к девочкам  :yep:
Ди, тебя вычеркивать :question: :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 18 Января 2015, 23:29:18
Красотка :-* плюсуюсь к девочкам  :yep:
Ди, тебя вычеркивать :question: :writing:
Не надо меня вычеркивать.  :P Я отсюда уйду теперь только в двух случаях: или когда добьюсь своего идеала и меня будет все устраивать, ну или с "уважительной" причиной  :D
Это я для Ольги,чтоб она меня из своего списка вычеркнула  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 18 Января 2015, 23:32:15
Не надо меня вычеркивать.  :P Я отсюда уйду теперь только в двух случаях: или когда добьюсь своего идеала и меня будет все устраивать, ну или с "уважительной" причиной  :D


 :o  Всё устраивать??? Диана, а что ты ещё хочешь изменить???


На первом фото уже идеал!!! Потом только ретушь небольшая (небольшая: так как уже обалдеть)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2015, 23:33:22
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/4ca989/40/0/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/d21e3e/22/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodycjqgy3nbwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/097c33/24/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwfh4napdygosdeajwf64n61bwcb4gbpdygoz5emuwf74n9pdyqtomemoegtorodncby4g87bxqosmembwcy4g81yegoz9emhebugropdd6ozzemfwfo4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/1187/000000/22/1/rmekxwfi4gypbxqttxem1ety4gy7bx6ozdeadwf64n7nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1972/e01fb8/20/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjy4gy7bx6oszeatwfa4gbpbpjcrdemfwcy4n47bxgtthopbpgozaodgcjy4g87bxqosmembwcy4g8o.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1065/7537eb/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwce4n47dyqtomem7wfu4n9nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcbyfdemxwfo4n97bqgto8eaake.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. lenthik
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23. Юлябоб
24. Svetа
25. Natas
26. Алена и К
27. Janna
28. Lesya
29. Сольферина
30. Shuler
31. Лена С
32. tatiana_osipova
33. Юляшка-Мамашка
34. terezika
35. Наталка
36. @ASKORBINKA@
37. Анюткин
38. Oly
39. Наташка
40. МарусЯ
41. мамаЛена
42. Еленушка
43. Ashka
44. Belobanchik
45. Катринчик
46. Лесенок
47. Женюсик
48.
49.
50.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 18 Января 2015, 23:36:01
Ди умничко! горжуся!)) поработать еще, правда, есть над чем))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Анюткин от 18 Января 2015, 23:53:44
Олечка специально для тебя  :D Что то мне самой интересно стало аж,заслуженно ли прошусь вычеркнуть из списка  :D А марафон то действует ...
1. До марафона
2. После 4 марафона
3. Ну и сейчас , после пятого
Диан,выглядешь супер  8) 8) 8) хотя ты и в школе  имела фигурку шикарную  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 18 Января 2015, 23:56:51
Ди умничко! горжуся!)) поработать еще, правда, есть над чем))
Вот Ленок , истину говоришь .  :D Тут еще работать и работать   :yep:

 :o  Всё устраивать??? Диана, а что ты ещё хочешь изменить???
Да на самом деле много чего.  :-\ Тут подтянуть,там...тут подкачать,там...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 19 Января 2015, 10:29:08
Вот Ленок , истину говоришь .  :D Тут еще работать и работать   :yep:Да на самом деле много чего.  :-\ Тут подтянуть,там...тут подкачать,там...
У совершенства нет предела :D
Смотрю и стыжусь саму себя :blush: лопая шоколадку :-[
Эх, хоть бы у отца все было хорошо и я смогла бы принять участие в марафоне :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 19 Января 2015, 17:18:42
 ;D ;D ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 20 Января 2015, 10:42:47
После праздников на меня налазит  только бельё........и то... постельное..))))


Муж меня уже стыдит за "новогодние отложения"((
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Января 2015, 16:43:27
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicfancy/0593/ea1010/60/0/4njpbxqozdem3wfo4n67bqgosw.png)

 :writing:
Девочки, хочу обратить ваше внимание на то,  сроки немного изменяются, запись до конца этой недели, до 25 января. :flag:
Доступ в раздел с 26 января, нулевой отчет 30-31 января, фото ДО до 01.02, определение названий групп и старост до 03.02. След. отчет уже будет 6-7 февраля
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 20 Января 2015, 16:47:33
 :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Января 2015, 16:48:22
:question: :question: :question:
:D :surprise: сотри у себя цитату
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 20 Января 2015, 17:34:19
Ооо!!! Спасибо Яночка! Срочно надо заканчивать этот жор :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 20 Января 2015, 17:47:30
Я все не решусь)) и хочется и колется)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 20 Января 2015, 17:48:45
Я все не решусь)) и хочется и колется)))
Давай детка ,я с тобой  ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ola-la от 20 Января 2015, 17:49:06
Девочки, очень-очень хочу с вами в марафон...  Возьмите меня к себе   :blush: Обещаю что буду делать все-все ))) Я сейчас тоже худею...  с ноября... результат есть, но надо еще и еще ))) С ноября взвешиваюсь и обмеряюсь раз в неделю, все записываю в тетрадь ))) так что здесь буду все выкладывать, и фото добавлять...  Пустите к себе  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 20 Января 2015, 18:30:48
Яш, а окончание марафона тоже передвигается или просто марафон увеличивается?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 20 Января 2015, 20:19:13
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 20 Января 2015, 20:22:33
надо срочно доесть майонез....
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: plovl от 20 Января 2015, 20:23:22
Девочки, очень-очень хочу с вами в марафон...  Возьмите меня к себе   :blush: Обещаю что буду делать все-все ))) Я сейчас тоже худею...  с ноября... результат есть, но надо еще и еще ))) С ноября взвешиваюсь и обмеряюсь раз в неделю, все записываю в тетрадь ))) так что здесь буду все выкладывать, и фото добавлять...  Пустите к себе  :blush:
девочки, пожалуйста, возьмите нашу куму  :-* :surprise:
девушка хорошая, ответственная, отзывчивая  8)

сама в марафоне не участвовала, поручиться не могу, но за человека ручаюсь  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Января 2015, 20:25:18
надо срочно доесть майонез....
:D
девочки, пожалуйста, возьмите нашу куму  :-* :surprise:
девушка хорошая, ответственная, отзывчивая  8)

сама в марафоне не участвовала, поручиться не могу, но за человека ручаюсь  :blush:
Я ничего против не имею, но что скажут остальные  :yep: :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Daria_L от 20 Января 2015, 20:26:20
надо срочно доесть майонез....
;D
А проинструктируйте, как нужно сделать фото для нулевого отчета...вернее в чем  :) в купальнике, в белье, просто в одежде  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Января 2015, 20:35:16
;D
А проинструктируйте, как нужно сделать фото для нулевого отчета...вернее в чем  :) в купальнике, в белье, просто в одежде  :question:
вся информация в марафоне ;) :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 20 Января 2015, 20:40:19
А я сижу и ем крем-суп из брокколи. Я знаю как похудеть! Как минимум раз в неделю посещать стоматолога  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 20 Января 2015, 20:45:16
О! это про меня  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 20 Января 2015, 21:06:22
О! это про меня  :flag:
и про меня тоже :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ola-la от 20 Января 2015, 21:20:42
О! это про меня  :flag:

И про меня тоже это было ))) пока не поняла что не влезаю уже ни в какую домашнюю одежду... сразу поняла что худеть надо было еще вчера  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталка от 20 Января 2015, 21:21:29
Да это про всех))

Ребёнок, тебе...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 20 Января 2015, 21:45:08
Я все не решусь)) и хочется и колется)))

я тож все никак не решусь  :D давай, Алён, решимся вместе  ;) :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 20 Января 2015, 21:48:39
я тож все никак не решусь  :D давай, Алён, решимся вместе  ;) :D
Лиль, заняла первое место и тебе мало??))) Машик же то же решилась)))

Да я просто боюсь что придется в апреле уехать недели на две... А это два отчета по сути...


Ди, с то бой не разговариваю. Я опять одна в спорт зале была)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 20 Января 2015, 21:53:29
Лиль, заняла первое место и тебе мало??))) Машик же то же решилась)))

Да я просто боюсь что придется в апреле уехать недели на две... А это два отчета по сути...


Ди, с то бой не разговариваю. Я опять одна в спорт зале была)))

мне не мало, первое место отлично! еще хочу  :D шутка  :D вообще марафон помогает держать себя  в руках и стройнеть, а к лету это самое то  :)
а то боюсь без марафон зажирею  :D

пысы Машику худеть не знаю где, у нее все  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 20 Января 2015, 21:59:47
Лиль, заняла первое место и тебе мало??))) Машик же то же решилась)))

Да я просто боюсь что придется в апреле уехать недели на две... А это два отчета по сути...


Ди, с то бой не разговариваю. Я опять одна в спорт зале была)))
Прости дорогая, у меня мелкая с пятницы с высокой температурой. Сидим дома до конца недели точно. Сама страдаю  :( сходила два раза и опять выпала временно из жизни
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Января 2015, 22:41:41
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicfancy/0593/ea1010/60/0/4njpbxqozdem3wfo4n67bqgosw.png)

 :writing:
Девочки, хочу обратить ваше внимание на то,  сроки немного изменяются, запись до конца этой недели, до 25 января. :flag:
Доступ в раздел с 26 января, нулевой отчет 30-31 января, фото ДО до 01.02, определение названий групп и старост до 03.02. След. отчет уже будет 6-7 февраля

:flag: для тех, кто еще не прочитал
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Января 2015, 22:43:59
Яш, а окончание марафона тоже передвигается или просто марафон увеличивается?
будет та же дата завершения, ровно 15 недель...я ошиблась на одну недельку....
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 23 Января 2015, 09:31:22
Яш, ты меня не забыла? :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Января 2015, 12:28:54
Яш, ты меня не забыла? :flag:
помню, помню  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 23 Января 2015, 12:34:23
Я сегодня взвесилась :-[
Не знаю,  что со мной :( я не могу взять себя в руки :'(
Я в депрессе ...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 23 Января 2015, 12:50:39
Я сегодня взвесилась :-[
Не знаю,  что со мной :( я не могу взять себя в руки :'(
Я в депрессе ...
Лиз,ты чего,ты такая конфетка,прекрати,читала твою страничку в дневниках худеющих,красотка 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 23 Января 2015, 13:00:18
Лиз,ты чего,ты такая конфетка,прекрати,читала твою страничку в дневниках худеющих,красотка 8)

Это давно было, в прошлом году! Сейчас все запущено!

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 23 Января 2015, 13:25:05
Я сегодня взвесилась :-[
Не знаю,  что со мной :( я не могу взять себя в руки :'(
Я в депрессе ...
не переживай. Все после праздников перееданием страдают))
У меня + 3 кг уже))) ничего. сгоню)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 23 Января 2015, 13:42:15
Лиз, не переживай. Я за праздники тоже отожралась  :-X на весы даже боюсь вставать. Даже по ночам стала есть  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лена С от 23 Января 2015, 13:57:52
У меня после праздников у свекрови было +4 кг!  :-[ Сейчас чутка сбросила, но тоже в приличном плюсе после последнего марафона.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natakov85 от 23 Января 2015, 14:54:29
Все, решилась.  :flag: Все-таки с вами, девочки, мне легче взять себя в руки. Плюс мысли об отпуске заставляют заняться собой еще больше :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 23 Января 2015, 15:20:30
Девочки и я с вами  :flag:
а то тоже чтот разъелась, надо сбрасывать, а без марафона не смогу  :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ННаталья от 23 Января 2015, 15:32:39
я тоже разожралась за последний месяц  :(
тоже что ли поучаствовать  ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 23 Января 2015, 15:36:05
я тоже разожралась за последний месяц  :(
тоже что ли поучаствовать  ::)

давай давай! марафон дает хороший пинок под зад, чтоб не жрать  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ННаталья от 23 Января 2015, 15:38:39
давай давай! марафон дает хороший пинок под зад, чтоб не жрать  :D
да мне не столько не жрать надо, сколько подкачать попу, убрать бока, ну и конечно ЖИИИИВОТ  :-X
пойду читать правила  :D
хорошо бы их еще найти

p.s. девочки ткните плиз в тему где можно подробнее почитать что надо будет делать, какое именно фото выставлять и пр.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 23 Января 2015, 15:45:21
да мне не столько не жрать надо, сколько подкачать попу, убрать бока, ну и конечно ЖИИИИВОТ  :-X
пойду читать правила  :D
хорошо бы их еще найти

p.s. девочки ткните плиз в тему где можно подробнее почитать что надо будет делать, какое именно фото выставлять и пр.
Наташ, марафон не заключается в "не жрать". Он стимулирует держать себя в руках, ведь все участники будут видеть твой прогресс или регресс. Мне вот стыдно толстеть у всех на глазах, и в марафон идти сейчас с плюс килограммами, но дальше толстеть ещё стыднее  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Января 2015, 15:47:57
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/4ca989/40/0/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0394/ad0b77/30/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodrptqgya1bwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)


(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0565/0c794d/26/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwf14n47dyqoszem5wf74nhpbqjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4gy7dystodem7wf34n67bxsto9eafwfardemjwf6ry3dkegoi9ej5wr14nepbegoih.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0852/b226b5/20/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjcrdeafwf6rdeadwf94n47dngozdeafwfirdemxwfo4n97bqgto8embwcn4ggpdyqtthopbpgozaodrpjqgya1hctogr4o.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1065/7537eb/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwce4n47dyqtomem7wfu4n9nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcbyfdemxwfo4n97bqgto8eaake.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. Кнопочка
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23. Юлябоб
24. Svetа
25. Natas
26. Алена и К
27. Janna
28. Lesya
29. Сольферина
30. Shuler
31. Лена С
32. tatiana_osipova
33. Юляшка-Мамашка
34. terezika
35. Наталка
36. @ASKORBINKA@
37. Анюткин
38. Oly
39. Наташка
40. МарусЯ
41. мамаЛена
42. Еленушка
43. Ashka
44. Belobanchik
45. Катринчик
46. Лесенок
47. Женюсик
48. Варенье
49. fyu
50. Багира
51. Natakov85
52. Белая_Лилия
53.
54.
55.
56

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ННаталья от 23 Января 2015, 15:52:54
Наташ, марафон не заключается в "не жрать". Он стимулирует держать себя в руках, ведь все участники будут видеть твой прогресс или регресс. Мне вот стыдно толстеть у всех на глазах, и в марафон идти сейчас с плюс килограммами, но дальше толстеть ещё стыднее  :D
я я я в марафоне  :flag:
мне нужен хоооорооооший пинок под пятую точку, силы воли ноль  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 23 Января 2015, 15:57:09
ого, сколько народу, круто  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Января 2015, 16:05:53

p.s. девочки ткните плиз в тему где можно подробнее почитать что надо будет делать, какое именно фото выставлять и пр.
Вся информация будет в марафоне, только общее могу сказать, фото ДО (3 ракурса:вид спереди, сбоку, сзади, одежда топ+корот. шорты либо нижн. белье),  далее отчет нулевой (замеры тела + фото весов), далее будут мини-задания, вся главная информация будет в одном посте  :yep: Все остальное, подробности, в марафоне :surprise: Еженедельно фотов весов+ замеры и в конце отчет аналогичный нулевому  :surprise:
я я я в марафоне  :flag:
мне нужен хоооорооооший пинок под пятую точку, силы воли ноль  :D
внесу чуть позже в список, вдруг кто надует еще записаться или наоборот  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ola-la от 23 Января 2015, 20:27:02
Девочки, ну что по поводу меня, мне ооочень хочется ))) худеть вместе веселее и кажется эффективнее  8) Возьмете или нет? Если нет, то нет.... по-переживаю, но в след марафон с вами ))) Хотя очень хочется в этот марафон  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 23 Января 2015, 20:40:00
Девочки, ну что по поводу меня, мне ооочень хочется ))) худеть вместе веселее и кажется эффективнее  8) Возьмете или нет? Если нет, то нет.... по-переживаю, но в след марафон с вами ))) Хотя очень хочется в этот марафон  :flag:
Я думаю все равно за Яшкой слово. От Оли Пловл поручительство есть. Лично за себя скажу тоже не против. Но поручителем не буду  :-\ , я вас лично не знаю.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ola-la от 23 Января 2015, 20:46:52
Я думаю все равно за Яшкой слово. От Оли Пловл поручительство есть. Лично за себя скажу тоже не против. Но поручителем не буду  :-\ , я вас лично не знаю.

Большое спасибо ))) Я все понимаю, и правила есть правила )))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 23 Января 2015, 20:57:35
Я думаю все равно за Яшкой слово. От Оли Пловл поручительство есть. Лично за себя скажу тоже не против. Но поручителем не буду  :-\ , я вас лично не знаю.
+1
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 23 Января 2015, 20:58:08
Ну давайте сделаем исключение,раз девочка так рвётся, почему нет? Ничего в этом плохого не вижу,лично моё мнение, я сама первый раз в марафоне, поэтому не могу поручиться... Или могу,Яш?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 23 Января 2015, 21:01:29
Я думаю все равно за Яшкой слово. От Оли Пловл поручительство есть. Лично за себя скажу тоже не против. Но поручителем не буду  :-\ , я вас лично не знаю.

+
больше народу  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ola-la от 23 Января 2015, 21:14:23
Ох, спасибо огромное за оказанное доверие!!! Я понимаю что все это еще не решено окончательно, но очень приятно видеть ваши сообщения!!! :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 23 Января 2015, 21:25:37
Ох, спасибо огромное за оказанное доверие!!! Я понимаю что все это еще не решено окончательно, но очень приятно видеть ваши сообщения!!! :yep:
ты не подведи главное,если Яша даст добро ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 23 Января 2015, 21:34:34
Давайте я буду поручителем.
Олю знаю,и если,Оль,твоя кума подведет,заберу ваш беговел :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ola-la от 23 Января 2015, 21:34:46
ты не подведи главное,если Яша даст добро ;)

Конечно нет!!!  :) Я и до этого обещалась не подвести, трудиться ударно. А при таком доверии тем более!!
Я худею с ноября 8 кг сбросила, и 1 кг за праздники наела.... но надо еще сбрасывать...  Поэтому очень хочу к вам   ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ola-la от 23 Января 2015, 21:35:45
Давайте я буду поручителем.
Олю знаю,и если,Оль,твоя кума подведет,заберу ваш беговел :)

не подведу!!! расстараюсь, не подведу!!!  :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 23 Января 2015, 21:36:02
Давайте я буду поручителем.
Олю знаю,и если,Оль,твоя кума подведет,заберу ваш беговел :)
корыстная Света  :D ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 23 Января 2015, 21:36:45
 :P Оля мне просто так расписывала их беговел,так расписывала :)))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 23 Января 2015, 21:37:59
не подведу!!! расстараюсь, не подведу!!!  :-*
не,ну чё. Ну если вдруг,то уже и не так страшно :)))) активное лето мелкому будет обеспечено :))))


А,вообще,хороший настрой-молодец!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ola-la от 23 Января 2015, 21:43:44
очень хочется к лету похудеть... а то разъелась коровкой...года 3 ела... теперь себя в руки взяла...  :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: plovl от 23 Января 2015, 21:46:51
ой что тут без меня творится  :D
Оляяяяя, все в твоих руках и наш беговел тоже  ;D ;D ;D

Светик, спасибо  8)

девчонки, вам тоже всем всем спасибо  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ola-la от 23 Января 2015, 21:49:44
ой что тут без меня творится  :D
Оляяяяя, все в твоих руках и наш беговел тоже  ;D ;D ;D

Светик, спасибо  8)

девчонки, вам тоже всем всем спасибо  :surprise:


Олька, спасибо тебе огромнейшее ))) За беговел еще пару лишних кг придется сбросить, по-мимо того что планировала )))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 23 Января 2015, 21:49:53
Вообщем,если Яша разрешит то или я и Света поручимся,я без беговела,просто потому что люблю упертых людей ;)
Яш,что скажешь?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 23 Января 2015, 21:53:43
Вообщем,если Яша разрешит то или я и Света поручимся,я без беговела,просто потому что люблю упертых людей ;)
Яш,что скажешь?
блин,ну ващееее :))) возможность получения беговела утекает сквозь пальцы  :aposum:
Хотя,с таким упорством и так бы фиг получила  8) значит будем просить летом кататься на камушках :))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 23 Января 2015, 21:56:07
Оля, а у тебя сколько беговелов?  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 23 Января 2015, 21:56:52
У нее еще классный велик и самокат  ;) 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 23 Января 2015, 21:58:07
У нее еще классный велик и самокат  ;) 8)
я на самокат согласна  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: plovl от 23 Января 2015, 21:59:25
Оля, а у тебя сколько беговелов?  :question:
один. но он чудесный  :-*
от подходит от года и до .... . пока не надоест. руль поднимается., сиденье тоже и меняется на побольше, когда вырастет .
 а какой легкииий ..
но это не в этой теме  :D

я на самокат согласна  :D
8) приглашаю на  покатушки весной летом
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Января 2015, 22:14:02
Ну так кто поручитель за обмен? :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 23 Января 2015, 22:14:35

Олька, спасибо тебе огромнейшее ))) За беговел еще пару лишних кг придется сбросить, по-мимо того что планировала )))
Я тоже не против! 8) тем более столько сбросила,будет стимул для многих :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 23 Января 2015, 22:16:09
Ну так кто поручитель за обмен? :D
если я могу, давай я поручусь,без обмена
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Января 2015, 22:18:00
если я могу, давай я поручусь,без обмена
не, ты сама новобранец)))) я то не против,  сразу написала, но правила на то и придуманы)) чтобы их соблюдать
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 23 Января 2015, 22:19:40
Ну так кто поручитель за обмен? :D
да,давай. Жду условий :) но я и так согласна.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 23 Января 2015, 22:20:58
не, ты сама новобранец)))) я то не против,  сразу написала, но правила на то и придуманы)) чтобы их соблюдать
не смею противится,ты босс ;D но поддержать девушку нужно,моё мнение
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Января 2015, 22:21:51
да,давай. Жду условий :) но я и так согласна.
пишу тут  :writing: штрафы на двоих (ее на тебя)  и если более 2-3 автоматическое отчисление двоих (если она нарушитель).... и в чс....
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 23 Января 2015, 22:22:48
А мои на нее-не? :)))) да-да,хорошо. Где подписать? :))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 23 Января 2015, 22:23:29
Яш,когда фоткаться то нужно,Агата весы разбила :o
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Января 2015, 22:23:36
А мои на нее-не? :)))) да-да,хорошо. Где подписать? :))))
твои не не не :P :D тут вот распишитесь______________ :D :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Января 2015, 22:24:03
Яш,когда фоткаться то нужно,Агата весы разбила :o
придешь ко мне если что, либо там есть к кому бечь, к маме Лене, весы до 31.01
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 23 Января 2015, 22:25:04
придешь ко мне если что, либо там есть к кому бечь, к маме Лене, весы до 31.01
да куплю,хотя если мне бечь к тебе или мамеЛене,то по дороге минус кг точно обеспечен :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 23 Января 2015, 22:27:15
тут вот распишитесь__________ :writing:____  расписалась :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Января 2015, 22:32:52
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/4ca989/40/0/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0394/ad0b77/30/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodrptqgya1bwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)


(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/219125/30/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwfw4n9nyctifaadnmt1gyauk.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0852/b226b5/20/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjcrdeafwf6rdeadwf94n47dngozdeafwfirdemxwfo4n97bqgto8embwcn4ggpdyqtthopbpgozaodrpjqgya1hctogr4o.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1065/7537eb/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwce4n47dyqtomem7wfu4n9nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcbyfdemxwfo4n97bqgto8eaake.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. Кнопочка
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23. Юлябоб
24. Svetа
25. Natas
26. Алена и К
27. Janna
28. Lesya
29. Сольферина
30. Shuler
31. Лена С
32. tatiana_osipova
33. Юляшка-Мамашка
34. terezika
35. Наталка
36. @ASKORBINKA@
37. Анюткин
38. Oly
39. Наташка
40. МарусЯ
41. мамаЛена
42. Еленушка
43. Ashka
44. Belobanchik
45. Катринчик
46. Лесенок
47. Женюсик
48. Варенье
49. fyu
50. Багира
51. Natakov85
52. Белая_Лилия
53. ННаталья
54. Ola-la поручитель - Svetа
55.
56

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 23 Января 2015, 22:44:35
Ой, Ян, я только заметила твою аватарку... это специально к марафону? ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Января 2015, 22:46:46
Ой, Ян, я только заметила твою аватарку... это специально к марафону? ;D
ага, стараюсь  :D (https://deti-obninsk.ru/sp/s16.rimg.info/887caa9ef6d348350a891ca594288df6.gif)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 23 Января 2015, 22:51:52
ага, стараюсь  :D (https://deti-obninsk.ru/sp/s16.rimg.info/887caa9ef6d348350a891ca594288df6.gif)

это  я такая в 2 часа ночи ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 23 Января 2015, 23:09:25
 :aposum: ух сколько нас уже
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ННаталья от 23 Января 2015, 23:10:32
:aposum: ух сколько нас уже
;D ;D ;D
Диан, лето на носу же  ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ola-la от 23 Января 2015, 23:29:53
пишу тут  :writing: штрафы на двоих (ее на тебя)  и если более 2-3 автоматическое отчисление двоих (если она нарушитель).... и в чс....

а за что штрафы?? Я суть уловила... читала форум ))) Но вот подробности... где их почитать? или вся информация будет позже??  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 23 Января 2015, 23:36:22
а за что штрафы?? Я суть уловила... читала форум ))) Но вот подробности... где их почитать? или вся информация будет позже??  :-\
если безответственно отнесешься к марафону,не будешь вовремя сдавать отчёты,то наложат штраф на твоего поручителя-Свету и обеих вас внесут в чс ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ola-la от 23 Января 2015, 23:39:56
если безответственно отнесешься к марафону,не будешь вовремя сдавать отчёты,то наложат штраф на твоего поручителя-Свету и обеих вас внесут в чс ::)
Отчеты точно будут!! Я ответственная ))) А какая форма и где их выкладывать...??
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Января 2015, 23:42:08
Отчеты точно будут!! Я ответственная ))) А какая форма и где их выкладывать...??
все в марафоне, это тема только для записи :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 23 Января 2015, 23:42:26
Отчеты точно будут!! Я ответственная ))) А какая форма и где их выкладывать...??
подожди немного,если Яша дала добро и ты в марафоне,то получишь инструкции в теме марафона,на него ссылку получим позже в лику
Блин,так рассказываю,как будто сама постоялец ;D
Все верно,Яш?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 24 Января 2015, 00:19:21
подожди немного,если Яша дала добро и ты в марафоне,то получишь инструкции в теме марафона,на него ссылку получим позже в лику
Блин,так рассказываю,как будто сама постоялец ;D
Все верно,Яш?
все верно, мне кажется, что ты не новобранец :D 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Января 2015, 02:59:26
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/0202de/28/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwfz4napbqsosdem5wc84nhpbcsosdemmwcn4gy7dd3y4gy7bpqosxem7wfw4n67dd3cry3dkmtogrzdrcbtgwopbctygr414cbordemjwf74g8o.png)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 25 Января 2015, 09:36:09
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 25 Января 2015, 10:33:23
:flag:
Решилась таки звезда  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 25 Января 2015, 10:39:25
Нашла на просторах интернета  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: julicab от 25 Января 2015, 10:47:54
И меня запишите :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 25 Января 2015, 12:20:53
Решилась таки звезда  ;D
ага, не охота - но НАДО))))) я опять набираю вес ... так хоть стыдно может станет)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 25 Января 2015, 13:25:21
ага, не охота - но НАДО))))) я опять набираю вес ... так хоть стыдно может станет)))
поменьше надо есть тортики ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 25 Января 2015, 13:36:46
поменьше надо есть тортики ))
ох, Лен, и не говори...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Января 2015, 13:46:54

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/4ca989/40/0/4njpbpqto8emmwf74n67bqgozropbxgosdeabwfo4gnpbxsozwopdyqtomeabwf64nh7bxqoz5eadwcn4nhy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0394/ad0b77/30/0/4no7dygoz5emiwfardem9wcy4n9pdbqoz5empwfw4n47bxqozdea6egtorodrptqgya1bwf94n9nycjzfaadkebegr41bwf74n47bpgoszemzwccfr.png)


(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/5625/39663434.2e4/0_81265_63149a60_L.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/219125/30/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwfw4n9nyctifaadnmt1gyauk.png)

Желающим просьба помахать на запись 6 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)

1. YuPO
2. Lenok
3. Oslik
4. anatolna
5. Tatka
6. Kolobashka
7. Карамелька
8. miraclezhek-zhek

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/foow.org/img/17/4092/2231.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0852/b226b5/20/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjcrdeafwf6rdeadwf94n47dngozdeafwfirdemxwfo4n97bqgto8embwcn4ggpdyqtthopbpgozaodrpjqgya1hctogr4o.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1065/7537eb/30/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwce4n47dyqtomem7wfu4n9nbwfh4napdygosdeajwf64n67bcbyfdemxwfo4n97bqgto8eaake.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. Кнопочка
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23. Юлябоб
24. Svetа
25. Natas
26. Алена и К
27. Janna
28. Lesya
29. Сольферина
30. Shuler
31. Лена С
32. tatiana_osipova
33. Юляшка-Мамашка
34. terezika
35. Наталка
36. @ASKORBINKA@
37. Анюткин
38. Oly
39. Наташка
40. МарусЯ
41. мамаЛена
42. Еленушка
43. Ashka
44. Belobanchik
45. Катринчик
46. Лесенок
47. Женюсик
48. Варенье
49. fyu
50. Багира
51. Natakov85
52. Белая_Лилия
53. ННаталья
54. Ola-la поручитель - Svetа
55. Лёка Орлова
56 julicab




(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/0202de/28/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwfz4napbqsosdem5wc84nhpbcsosdemmwcn4gy7dd3y4gy7bpqosxem7wfw4n67dd3cry3dkmtogrzdrcbtgwopbctygr414cbordemjwf74g8o.png)

Буквально остался час до окончания записи, спешите, если кто-то еще хочет или передумал, время еще есть.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Эльза от 25 Января 2015, 14:39:37
   Уф. Ладно.
    :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Января 2015, 14:41:57
   Уф. Ладно.
    :flag:
тебе  то куда красотка :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 25 Января 2015, 14:42:47
поменьше надо есть тортики ))
вот что что. а за праздники , да и в общем за месяц - ОДИН раз ела и то кусочек..
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Эльза от 25 Января 2015, 14:43:51
тебе  то куда красотка :question:
   Обратно, в объятия своим 58-ми килограммам. :)
   Сейчас я такая вкусная булочка с изюмом, а хочу стать сельдереем, чтоб ни капельки жира, квинтэссенция правильности. :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Января 2015, 14:44:24
   Обратно, в объятия своим 58-ми килограммам. :)
вот и не скажешь, что в тебе их нет ;) 8) записываю :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Января 2015, 15:01:15
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0852/f42a1f/30/0/4nm7bcgoz9emtwcb4ggnbwf74nanbwf14n47dyqoszem5wf74nhpbqjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4nm7brgo1mejmwfy4nwpbfqouzejy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/blogs.nvcc.edu/wolibrary/files/2012/12/Closed.png)

 :writing:
Дорогие красавицы, ожидайте письма- счастья со ссылкой на марафон в течении сегодняшнего дня
(https://deti-obninsk.ru/sp/theperfectyou.in/files/2013/07/mailbox.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/4646/097c33/30/0/4ncpdysoz5em8wf64n3pdn6ozropdyqoz5eadwcn4napbctygaopbxgosdeabwfo4gnpbxsozzemyegto8eafwcy4n9pbqqozzem7wcb4gbpbqy.png)

1. Яшка
2. Алёнkа
3. Анжелика
4. AnNuta
5. Машик
6. Цветочек
7. Смуглянка
8. Аленький
9. Кнопочка
10. Buka
11. клубничка
12. Ольга Ш
13. Диана
14. Тина
15. Daria_L
16. Аника
17. Клеопатр@
18. efferia
19. Жаркое лето
20. Татьяна_А
21. Китри
22. Helga
23. Юлябоб
24. Svetа
25. Natas
26. Алена и К
27. Janna
28. Lesya
29. Сольферина
30. Shuler
31. Лена С
32. tatiana_osipova
33. Юляшка-Мамашка
34. terezika
35. Наталка
36. @ASKORBINKA@
37. Анюткин
38. Oly
39. Наташка
40. МарусЯ
41. мамаЛена
42. Еленушка
43. Ashka
44. Belobanchik
45. Катринчик
46. Лесенок
47. Женюсик
48. Варенье
49. fyu
50. Багира
51. Natakov85
52. Белая_Лилия
53. ННаталья
54. Ola-la поручитель - Svetа
55. Лёка Орлова
56. julicab
57. Эльза


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/1762/ea1010/26/0/4nwpbpqto8eafwf64nh1bwfh4napdygosdeajwf64n61bwf64na7dnstt9emfwf54g87ddty4nxpbesoumekbwfm4ntpbk6ouo.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.topdom.info/econorgimg/52.gif)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 25 Января 2015, 16:07:09
ура!! а новичков-то сколько! вот бы их в отдельную группу запихать всех))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 25 Января 2015, 17:04:36
ура!! а новичков-то сколько! вот бы их в отдельную группу запихать всех))

Добрая такая! За что ты к ним так строга?


А мне кажется или в этот раз участников больше, чем в предыдущие марафоны?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 25 Января 2015, 17:08:02
Добрая такая! За что ты к ним так строга?


А мне кажется или в этот раз участников больше, чем в предыдущие марафоны?
наоборот - лояльна!)) им и внимания, и поддержки, и инфы - больше))
ага, поболе будет))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 25 Января 2015, 18:33:48
наоборот - лояльна!)) им и внимания, и поддержки, и инфы - больше))
ага, поболе будет))

т.е. будет где  твоей деятельности разгуляться ? :)))
Держитесь, девочки!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ola-la от 26 Января 2015, 12:05:24
Девочки, подскажите, как загрузить фото... а то я уже напортачила в теме с фотографиями (((
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 26 Января 2015, 12:06:41
http://deti-obninsk.ru/deti/index.php?topic=12.0
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 31 Мая 2015, 14:41:14
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)
1.YuPO
2.Lenok
3.Oslik
4.anatolna
5.Tatka
6.Kolobashka
7.Карамелька
8.miraclezhek-zhek
9.Аленький
10.Lesya
11.Алена и К
12.tatiana_osipova
13.AnNuta
14.fyu
15.Цветочек
16.Леська-Куралеська
17.Кнопочка
18.Лена С
19.Анюткин
20.Аника
21.Janna
22.Сольферина
23. Юлябоб
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 31 Мая 2015, 14:54:34
Классный список 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 31 Мая 2015, 14:54:56
Классный список 8)
действительно  :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 31 Мая 2015, 18:18:59
Яш, это те, кто больше не будут приниматься? За что они сюда попали ?

Кто ьам в победителях напишите хоть? На первом Тереза как я понимаю))) а дальше?)))
По фото Терезы из ВК поняла, что награждение в Мясоедове было? ))) как погуляли?)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 31 Мая 2015, 18:20:42
Яш, это те, кто больше не будут приниматься? За что они сюда попали ?
могут, но с поправкой, если согласятся на условия, за то, что ушли из марафона (кто-то дисквалифицирован, кто-то по своей просьбе), на который же сами и записались.... и посмотрим будут ли еще марафоны, это я так по привычке уже пишу))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 07 Августа 2015, 12:06:40
Яна... Лето подходит к концу и все стали тооооооооолстые..... мне кажется порааааааа
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Августа 2015, 12:08:07
Яна... Лето подходит к концу и все стали тооооооооолстые..... мне кажется порааааааа
а мне кажется, он никому и не нужен :D да и не планировала....
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 07 Августа 2015, 12:11:09
я конечно понимаю, что не образец ... но с марафоном как-то легче бдить за собой  :idea:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 07 Августа 2015, 12:12:41
а мне кажется, он никому и не нужен :D да и не планировала....

Нужен!!!  8) Мне подтягиваться во всех местах надо!!

Надо тебе работу максимально упростить! Назначать контроллёров, старост и замов! А тебе только резюмировать!!!  :yep:

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 07 Августа 2015, 12:13:59
я могу черный список составлять  :writing:
только главное не возглавить его....
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Marka от 07 Августа 2015, 12:22:38
Девочки, а есть предложение провести не марафон стройности, а Марафон Красоты. То есть включить в него не только контроль физической формы, но и уход за собой - волосы, кожа, лицо. Как вам такое предложение?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Августа 2015, 12:23:31
Девочки, а есть предложение провести не марафон стройности, а Марафон Красоты. То есть включить в него не только контроль физической формы, но и уход за собой - волосы, кожа, лицо. Как вам такое предложение?
на бб такой был,   можешь провести  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Marka от 07 Августа 2015, 12:32:22
Что такое бб?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Августа 2015, 12:38:14
Что такое бб?
сторонний ресурс, но марафон красоты и марафон стройности только отдельно, т.к. в первом изучается все очень подробно, тип кожи, волос, варианты правильного ухода, декоративная косметика, а ведущий должен предоставлять верную информацию общую, а далее все писали каждая про себя, что да как, обмен полезностями проводили и выполняли ежедневные задания (уход за кожей, мейк ап и т.п.)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 07 Августа 2015, 12:57:04
Марафон очень нужен. Особенно мне :D. Я уже 3 кг. наела. Без магических пинков не могу сбросить.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 07 Августа 2015, 13:00:04
Я везде хочу
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 07 Августа 2015, 13:03:58
сторонний ресурс, но марафон красоты и марафон стройности только отдельно, т.к. в первом изучается все очень подробно, тип кожи, волос, варианты правильного ухода, декоративная косметика, а ведущий должен предоставлять верную информацию общую, а далее все писали каждая про себя, что да как, обмен полезностями проводили и выполняли ежедневные задания (уход за кожей, мейк ап и т.п.)
для этого косметолог нужен в ведущие...

Яна, а Яна... ну давай марафоооооооон. я честно буду стараться.... надо же мне реабилитироваться за прошлый раз  ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 07 Августа 2015, 13:13:57
Я уж обрадовалась, что марафон будет... А пока только уговоры)))) Я тоже за марафон!!! Яна, а как твой личный марафон, удался???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Августа 2015, 13:19:12
Я уж обрадовалась, что марафон будет... А пока только уговоры)))) Я тоже за марафон!!! Яна, а как твой личный марафон, НЕ удался???
:D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 07 Августа 2015, 13:24:21
Давайте худеть и мазаться сывороткой  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Marka от 07 Августа 2015, 13:27:23
Я чуть позже напишу формат, в котором я вижу Марафон Красоты.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Августа 2015, 13:29:50
Я чуть позже напишу формат, в котором я вижу Марафон Красоты.
создавай другую темку тогда в разделе "все для женщин",  а то все в куче :blush: и больше идей может возникнуть  :idea:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 07 Августа 2015, 13:51:36
Я уж обрадовалась, что марафон будет... А пока только уговоры)))) Я тоже за марафон!!! Яна, а как твой личный марафон, НЕ удался   ???
:D

Яночка-солнышко... ждём вердикт.... :blush: :blush: :blush:
Давай марафониться вместе.... видишь, ты одна не справляешься.... ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 07 Августа 2015, 14:37:16
а я наела 15 кг....и это не предел)))
тоже хочу...
только как думаете...в начале ГВ не стоит?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Marka от 07 Августа 2015, 14:38:26
Первые месяцев 9 тебе точно не стоит
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 07 Августа 2015, 14:39:09
а я наела 15 кг....и это не предел)))
тоже хочу...
только как думаете...в начале ГВ не стоит?
нет, не надо, Наташ... это уже пройденная школа, девочки, у кого ГВ было, сходили с дистанции
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 07 Августа 2015, 14:39:50
а я наела 15 кг....и это не предел)))
тоже хочу...
только как думаете...в начале ГВ не стоит?

Да ну, участвуй хоть для тусовки и в любое время надо за собой следить !
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 07 Августа 2015, 14:40:09
нет, не надо, Наташ... это уже пройденная школа, девочки, у кого ГВ было, сходили с дистанции
эх...быть мне жирной коровой
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 07 Августа 2015, 14:40:49
Почему же? Гв очень способствует похудению.
И я при гв выиграла марафон  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 07 Августа 2015, 14:40:57
а я наела 15 кг....и это не предел)))
тоже хочу...
только как думаете...в начале ГВ не стоит?
смотря чем ты планируешь заниматься на марафоне, худеть по правильному питанию или голодать?)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 07 Августа 2015, 14:41:02
Да ну, участвуй хоть для тусовки и в любое время надо за собой следить !
отвесов то не будет у меня....да и есть овощные салаты врят ли получится, дабы животик не расстраивать
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 07 Августа 2015, 14:41:25
я два кг то же наела уже((((
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 07 Августа 2015, 14:43:31
смотря чем ты планируешь заниматься на марафоне, худеть по правильному питанию или голодать?)))
пп это хорошо, но как это совмещать  :-\
вспоминаю прошлый раз...как постоянно есть хотелось , особенно в начале ГВ. у меня аж голова кружилась
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 07 Августа 2015, 14:43:34
отвесов то не будет у меня....да и есть овощные салаты врят ли получится, дабы животик не расстраивать
Наташ.  Все уйдет.  Мы на ГВ . Нам уже 2 месяца.  Я на ПП . Овощные салаты тоже не ем пока. ..но 7 кг уже ушло. ...так что все в твоих руках

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 07 Августа 2015, 14:44:12
я два кг то же наела уже((((
ой целых два
как пришли-так и уйдут...
мои то кг посерьезнее будут
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Августа 2015, 14:49:34
пп это хорошо, но как это совмещать  :-\
вспоминаю прошлый раз...как постоянно есть хотелось , особенно в начале ГВ. у меня аж голова кружилась
Наташ, тебе сейчас не про это нужно думать,  а о малыше, адаптацию пройти первые месяцы, а там глядишь вес таять начнет, все может быть :surprise: а пока наслаждайся и забудь про марафоны всякие  :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 07 Августа 2015, 14:49:47
ой целых два
как пришли-так и уйдут...
мои то кг посерьезнее будут

я ж тебя видела - ты вообще не выглядишь огромной, как про себя думаешь 

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Августа 2015, 14:50:16
я ж тебя видела - ты вообще не выглядишь огромной, как про себя думаешь
+1 и я видела
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 07 Августа 2015, 14:55:27
Наташ.  Все уйдет.  Мы на ГВ . Нам уже 2 месяца.  Я на ПП . Овощные салаты тоже не ем пока. ..но 7 кг уже ушло. ...так что все в твоих руках


пп это хорошо, но как это совмещать  :-\
вспоминаю прошлый раз...как постоянно есть хотелось , особенно в начале ГВ. у меня аж голова кружилась
соглашусь. ПП это не салаты, это отварные, тушенные , молочные продукты, без жирного, острого и т.д. то есть то что кушают на ГВ по сути и так..
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 07 Августа 2015, 15:04:05
Наташ, тебе сейчас не про это нужно думать,  а о малыше, адаптацию пройти первые месяцы, а там глядишь вес таять начнет, все может быть :surprise: а пока наслаждайся и забудь про марафоны всякие  :-*
я не могу сказать, что меня прям сильно это волнует)))
Наверно больше я пытаюсь выработать стратегию, как не обжираться))) Потому что в прошлый раз честно...я сама виновата была)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 07 Августа 2015, 15:04:34
ой целых два
как пришли-так и уйдут...
мои то кг посерьезнее будут
да у тебя в роддоме 10 сразу уйдут, тебе еще о марафоне рано думать)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 07 Августа 2015, 15:07:17
я ж тебя видела - ты вообще не выглядишь огромной, как про себя думаешь
вот кстати странно... Покупала ночнушки тут, блузочку беременную.в 52 прям видно , что велико мне...а 50 нормально. Как так? Вес то у меня на весь 52.. :-\
Почему так. ? Размер получается из 48 превратился в 50
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 07 Августа 2015, 15:08:34
 ;D наверно потому что ты беременная, а не толстая.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 07 Августа 2015, 15:12:08
И вот кстати, еще раз спасибо Яне. Все-таки марафоны идут на пользу. Мозги меняются и волей не волей все равно помнишь о своем весе))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 07 Августа 2015, 17:07:23
Ой, похвастаюсь-поплачусь тут - вес вернулся (все те же +\- 2 кг), но многие говорят, что похудела :-\ Прям не знаю, нужен ли мне марафон - ведь все равно возвращаюсь на "свой" вес, или поверить "многим" и успокоиться? :-\ ::) :-[
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 07 Августа 2015, 17:13:49
Ой, похвастаюсь-поплачусь тут - вес вернулся (все те же +\- 2 кг), но многие говорят, что похудела :-\ Прям не знаю, нужен ли мне марафон - ведь все равно возвращаюсь на "свой" вес, или поверить "многим" и успокоиться? :-\ ::) :-[

Стоп-стоп!!! Вес тут ни при чём! Главное форма (и, конечно, содержание!). И вообще сама марафонская атмосфера, общение с единомышленниками, поддержка и пр.
Так что марафон нужен! Даже если есть капля сомнения, значит надо идти! С гордо поднятой головой, втянутым животом и выпяченной пятой точкой!!!


Яшка, дай нам марафон!!!!  :-* :-* :-* :-* :-* Что ты хочешь в замен???????
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 07 Августа 2015, 17:19:01
Шоколадку  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 07 Августа 2015, 17:24:11
Шоколадку  :question:

Только такую  :D (мы ж в теме про стройность!!)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Зайчиха от 07 Августа 2015, 17:34:28
Я тоже хочу,а можно без фото, ну или только весов.я не претендую никуда с вами интересно :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 07 Августа 2015, 17:37:08
Я тоже хочу,а можно без фото, ну или только весов.я не претендую никуда с вами интересно :-*
Фото одно из обязательных условий! Так можно ж без лица фоткаться!! Да и в купальнике вас все уже сто раз видели! Или вы мусульманка? Тогда конечно и не знаю что Яна скажет...

А вообще мы пока только уламываем её и подкупаем!
Яночка..... миленькая.... давай.... а???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 07 Августа 2015, 17:47:27
Фото одно из обязательных условий! Так можно ж без лица фоткаться!! Да и в купальнике вас все уже сто раз видели! Или вы мусульманка? Тогда конечно и не знаю что Яна скажет...

А вообще мы пока только уламываем её и подкупаем!
Яночка..... миленькая.... давай.... а???
Элька))))  :D :D :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lena от 07 Августа 2015, 21:45:01
Я тоже хочу с вами, так давно себя настраиваю! Если Яна решится, то я с вами  :flag:!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 07 Августа 2015, 22:05:54
"всесоюзной старосте" мамаЛене ооооч стыдно за собственное распустительство, и ооооч надеется на грядущий марафон. может, хоть он поможет взять себя в руки. а то кошмар какой-то просто .
вот такое зажорное лето.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 07 Августа 2015, 22:07:08
"всесоюзной старосте" мамаЛене ооооч стыдно за собственное распустительство, и ооооч надеется на грядущий марафон. может, хоть он поможет взять себя в руки. а то кошмар какой-то просто .
вот такое зажорное лето.

не верьте ей, она, как минимум, лукавит :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 07 Августа 2015, 22:07:42
Что-то Яна совсем молчит по поводу марафона....
Яночка, пожалуйста, скажи нам страждущим как тебя умаслить???  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 07 Августа 2015, 22:12:21
не верьте ей, она, как минимум, лукавит :D
Зато знаешь у неё какая прическа  8) очень отвлекает взгляд от пуза....
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 07 Августа 2015, 22:40:02
Зато знаешь у неё какая прическа  8) очень отвлекает взгляд от пуза....
ну это тема др.марафона ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Августа 2015, 23:06:30
Только такую  :D (мы ж в теме про стройность!!)
эх, могу и подкупиться согласится на такое :D

а если честно, то после окончания последнего марафона решила завязать, может кто меня заменит :-\ ...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 08 Августа 2015, 00:00:55
эх, могу и подкупиться согласится на такое :D

а если честно, то после окончания последнего марафона решила завязать, может кто меня заменит :-\ ...

У меня компа нет (с планшета сижу, могу только с текстом работать, с таблицами сложнее, фото вообще не обработаю).... я с удовольствием активно помогу всем чем смогу!!

Яшкин марафонский труд титанический!!! Пусть немного расслабится в этот раз.... Может мамаЛена возьмёт гору? А я помогу и все, думаю, тоже....

Вообще побольше ответственных назначить, кроме Главного и старост ещё кучу должностей придумать! Чтоб в марафоне все трудились как следует!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 08 Августа 2015, 09:03:42
более жесткие условия надо, не сдал отчет- выбыл, не оплатил взносы,штрафы - выбыл. Яна отчеты обрабатывала долго и упорно и всех прощала..  :-X все и расслаблялись
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 08 Августа 2015, 10:34:32
Плюс к Алене. Жестить надо. А то поназаписываются, а потом сачкуют весь марафон.
А на должность я готова. Не главным организатором,  не потяну,  а замом вполне))
Могу быть "отсеивателем"))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 08 Августа 2015, 10:36:12
а я ночами таблички могу делать  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 08 Августа 2015, 11:24:49
Раньше была тема где мотивашки выкладывали.... теперь нет доступа. Потому поделюсь здесь!

Наконец-то я расшифровала, что обозначает размер XXXL на одежде: (X)ватит (X)авать (X)аря (L)опнет! 😂
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 08 Августа 2015, 12:25:04
Яна, хороший руководитель- это тот, кто умеет делегировать полномочия  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 11 Августа 2015, 21:53:36
я тут подумала, что надо  :blush: :D и вот... попытка номер семь :D

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0086/15d159/42/0/4n9nbwrh4nepbego1dekjwr64nq7bfjy4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfafaznh.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.vk.me/c618724/v618724916/fa10/BJXJZxOOD6w.jpg)

Представь, что: :-*
... твоя мечта о стройной ухоженной фигуре уже сбылась! Представь ярко-ярко, со всеми подробностями. Что ты видишь? Какая ты? Что ты чувствуешь? Изменилось ли отношение окружающих к тебе? Как реагируют твои близкие на твои потрясающие перемены? Тебя вдохновляет эта картина? ;)

Что ты готова сделать ради этого?
(подумай минут пять и запиши :writing: )

Давай мы угадаем :question:  :D
 Ты готова начать бегать по утрам/делать зарядку/ходить в спортзал, сесть на строгую диету/считать калории и пить много-много воды... 8)
 Скорее всего, для размышлений тебе не потребовалось даже пары минут. :yep:

Тебе кажется, что это проще простого? НО... :-X
Хорошо, если тебя в таком режиме хватит на неделю-другую. Скоро твой фитнес ограничится чтением постов про похудение в соц сетях, но и это быстро закончится. Вероятнее всего, лень бессовестно проникнет в твое сознание и ты снова променяешь мечту на еду.

- Почему вместо  фитнеса ты сидишь в инете?
- Почему  опять в ход пошли конфеты и печенки?
- Что ты сделала не так
?

Скажи честно
... принимая решение похудеть, ты думала:


1. Зачем мне нужно похудеть?
2. Что мотивирует меня действовать?
3. Какова моя цель в похудении (в кг и см) и в какие сроки?
4. На какие подзадачи я могу разбить свою цель?
5. Что поможет мне обеспечить регулярность действий?
6. Что поможет сохранить и улучшить результат?
... и прочие очень важные для стройнеющих вопросы



Не думала? Вот и результат тебя не радует.

И что делать?

Вариант 1 - продолжать свои попытки стройнеть как получится
Вариант 2 - перенять опыт тех, у кого уже есть результат, а главное - вдохновиться атмосферой похудения и получить поддержку от единомышленниц.

И какова цена вопроса?
Посчитай, сколько  ты тратишь на сладкое, газировку, семечки, орешки, походы в Макдоналдс и вредные перекусы? 
Подумай, а сколько ты готова потратить, чтобы обрести фигуру своей мечты, помолодеть, ловить на себе восхищенные взгляды, покупать одежду в любом магазине?
Может, ты уже в отчаянии задумывалась пройти живой интенсив по похудению (который стоит примерно ... ???рублей/долларов/евро), получить консультацию модного диетолога или брать уроки у индивидуального фитнес-тренера?

Кто-то за фигуру своей мечты готов отдать полцарства и коня в придачу, а на самом деле ты сама скульптор своего тела. Поначалу главное, что тебе нужно - сформировать новые полезные привычки и заручиться поддержкой единомышленниц.

Марафон сможет предложить:
1. Помощь
2. Разъяснение основных принципов похудения  (из личного опыта девочек-марафоночек, старост, постоянных лидеров, или из материалов раздела)
3. Поддержку единомышленниц.
4. Атмосферу похудения.
5. Результат (который будет зависеть ТОЛЬКО ОТ ТЕБЯ).

Марафон обязательно поможет тебе, если:

Ты работаешь в офисе, любишь перекусить чайком с печенками, дома тебя ждут поздние ужины, твоя жизнь в целом кажется тебе однообразной и скучной, а сладости воспринимаются как главная радость.

Ты молодая мама или любящая жена, которая большую часть своего времени проводит дома. Соблазнительные костюмы, облегающие платья ты променяла на бесформенную одежду, ты доедаешь за детками, а, главное, когда все уснут, наступает "твое время" - когда ты позволяешь себе вволю покушать и незаметно сметаешь все, что попадается под руку.
Ты любишь посидеть в соц сетях, посмотреть фильмы, почитать книги и за этим процессом угощаешь себя вкусненьким.

Ты любишь вкусно поесть, но мало знаешь о свойствах продуктов, их сочетаемости, о калорийности блюд.
Ты запуталась в разных системах питания и тренировок и не знаешь, с чего начать.
Ты хочешь начать вести здоровый образ жизни и правильно питаться
Ты хочешь изменить свою жизнь и преобразиться
Ты хочешь носить красивую стильную одежду, которая нравится именно тебе, а не ту которая подойдет по размеру.
Родные и друзья не поддерживают тебя в твоем стремлении изменить свое тело и свою жизнь
Ты созрела для изменений, но тебе нужен "ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ"!

И КАК ВСЕ БУДЕТ?

Ты заявишь свою цель на марафон и определишься с тем, что тебя будет вдохновлять на всем пути к цели (мотивация).
По желанию, ты сможешь самостоятельно  или,  следуя рекомендациям единомышленниц,  которые всегда помогут шаг за шагом сформировать полезные привычки, правильно выстроить свой режим питания, тренировок и отдыха.

Ежедневно (или еженедельно)в своей группе, ты будешь заполнять отчеты о питании и своих действиях, направленных на достижение стройности и пр. задания. Это особенно важно для достижения цели похудения. Если пару дней кушать как попало и честно писать об этом, на третий становится банально стыдно, и в рационе появляются какие-то изменения. На первых порах даже это сказывается положительно. Да-да!

Кроме того, в группе будет много единомышленниц, с которыми ты сможешь активно друг друга поддерживать и мотивировать, совместно обсуждать сложности, учиться думать и анализировать, что и зачем мы едим и пр.

...возможно, это твой шанс, еще один шанс ::) ???

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 11 Августа 2015, 22:00:21
значит все-таки ДА?! УРА!!!!!! :dance:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 11 Августа 2015, 22:10:37
Я снова нуждаюсь в марафоне :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 11 Августа 2015, 22:11:46
Ура!!!  я тоже в марафон хочу!!!! :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 11 Августа 2015, 22:16:12
о, надо, надо. стыдобища ибо))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 11 Августа 2015, 22:22:34
Яна! Я верила, что примешь правильное решение!!! Ура! Пойду майонез выкину  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 11 Августа 2015, 22:30:23
оооо, а написала то как....  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lena от 11 Августа 2015, 22:35:06
Спасибо Яна, что решилась! Я участвую  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 11 Августа 2015, 22:37:16
хи,дополню. Яна написала....иии подписалась в бесплатном обнинске на килограмм шоколадок  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 11 Августа 2015, 22:37:24
оооо, а написала то как....  8)
+100 готова помочь, Янчик, в обработке инфы  :yep: если что - обращайся  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 11 Августа 2015, 22:45:55
хи,дополню. Яна написала....иии подписалась в бесплатном обнинске на килограмм шоколадок  :D
так я раздам :D :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 11 Августа 2015, 22:46:11
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/cs629525.vk.me/v629525999/eccb/Ekld-TR-wHU.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/CC0000/40/0/4nx7bpqtodemtwf64n4nbwf94gypbxsosmemmwfw4n47bxqozdea6egtorodnpjy4gy7bpqozzeafwcx4na7dygtthopbx6ozaodrcby4n4pbpqozmembwft4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 7 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)
1.YuPO
2.Lenok
3.Oslik
4.anatolna
5.Tatka
6.Kolobashka
7.Карамелька
8.miraclezhek-zhek
9.Аленький
10.Lesya
11.Алена и К
12.tatiana_osipova (по договоренности)
13.AnNuta (по договоренности)
14.fyu
15.Цветочек (по договоренности)
16.Леська-Куралеська
17.Кнопочка (по договоренности)
18.Лена С
19.Анюткин
20.Аника
21.Janna
22.Сольферина
23. Юлябоб

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.statichukd.com/images/threads/152779.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0672/5b5bf5/20/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwcb4gd7bcgto8eafwf54nhpbcsoz5em8wf6rys1bwcb4n47bpgttuem3wf64n37bxty4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy.png) :sun:

1. Яшка




(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0913/0066CC/28/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjcrdeafwf6rdem9wcy4n9pdyqttuemdwfordemxwfo4n97bqgto8embwcn4ggpdyqtthonoesoz9em7wfh4napdbqosdeafwccrdeajwf54napbpsozmem7wfhrew1bwfw4n9nycjufaad1.png) :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 11 Августа 2015, 23:00:54
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 11 Августа 2015, 23:20:12
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 11 Августа 2015, 23:39:59
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lena от 11 Августа 2015, 23:42:45
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 12 Августа 2015, 07:06:24
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ННаталья от 12 Августа 2015, 08:25:42
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: terezika от 12 Августа 2015, 08:37:58
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natalinka от 12 Августа 2015, 08:47:47
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Кудряшка от 12 Августа 2015, 08:54:29
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Nastygirl от 12 Августа 2015, 09:05:30
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 12 Августа 2015, 09:20:17
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Августа 2015, 13:21:14
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/cs629525.vk.me/v629525999/eccb/Ekld-TR-wHU.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/CC0000/40/0/4nx7bpqtodemtwf64n4nbwf94gypbxsosmemmwfw4n47bxqozdea6egtorodnpjy4gy7bpqozzeafwcx4na7dygtthopbx6ozaodrcby4n4pbpqozmembwft4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 7 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)
1.YuPO
2.Lenok
3.Oslik
4.anatolna
5.Tatka
6.Kolobashka
7.Карамелька
8.miraclezhek-zhek
9.Аленький
10.Lesya
11.Алена и К
12.tatiana_osipova (по договоренности)
13.AnNuta (по договоренности)
14.fyu
15.Цветочек (по договоренности)
16.Леська-Куралеська
17.Кнопочка (по договоренности)
18.Лена С
19.Анюткин
20.Аника
21.Janna
22.Сольферина
23. Юлябоб

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.statichukd.com/images/threads/152779.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0913/0066CC/28/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjcrdeafwf6rdem9wcy4n9pdyqttuemdwfordemxwfo4n97bqgto8embwcn4ggpdyqtthonoesoz9em7wfh4napdbqosdeafwccrdeajwf54napbpsozmem7wfhrew1bwfw4n9nycjufaad1.png) :flag:


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0672/5b5bf5/20/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwcb4gd7bcgto8eafwf54nhpbcsoz5em8wf6rys1bwcb4n47bpgttuem3wf64n37bxty4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy.png) :sun:

1.Яшка
2.Ольга Ш
3.Buka
4.Татьяна_А
5.Lena
6.Лёка Орлова
7.ННаталья
8.terezika
9.Belobanchik
10.КуDряШка
11.Nastygirl
12.Irink@
13.



Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 12 Августа 2015, 13:21:56
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Августа 2015, 00:24:02
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/cs629525.vk.me/v629525999/eccb/Ekld-TR-wHU.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/CC0000/40/0/4nx7bpqtodemtwf64n4nbwf94gypbxsosmemmwfw4n47bxqozdea6egtorodnpjy4gy7bpqozzeafwcx4na7dygtthopbx6ozaodrcby4n4pbpqozmembwft4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 7 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)
1.YuPO
2.Lenok
3.Oslik
4.anatolna
5.Tatka
6.Kolobashka
7.Карамелька
8.miraclezhek-zhek
9.Аленький
10.Lesya
11.Алена и К
12.tatiana_osipova (по договоренности)
13.AnNuta (по договоренности)
14.fyu
15.Цветочек (по договоренности)
16.Леська-Куралеська
17.Кнопочка (по договоренности)
18.Лена С
19.Анюткин
20.Аника
21.Janna
22.Сольферина
23. Юлябоб


Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.statichukd.com/images/threads/152779.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0913/0066CC/28/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjcrdeafwf6rdem9wcy4n9pdyqttuemdwfordemxwfo4n97bqgto8embwcn4ggpdyqtthonoesoz9em7wfh4napdbqosdeafwccrdeajwf54napbpsozmem7wfhrew1bwfw4n9nycjufaad1.png) :flag:


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0672/5b5bf5/20/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwcb4gd7bcgto8eafwf54nhpbcsoz5em8wf6rys1bwcb4n47bpgttuem3wf64n37bxty4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy.png) :sun:

1.Яшка
2.Ольга Ш
3.Buka
4.Татьяна_А
5.Lena
6.Лёка Орлова
7.ННаталья
8.terezika
9.Belobanchik
10.КуDряШка
11.Nastygirl
12.Irink@
13.Сметанка


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Елена Прекрасная от 13 Августа 2015, 09:49:32
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 13 Августа 2015, 11:08:22
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Алёнkа от 13 Августа 2015, 20:25:01
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 13 Августа 2015, 23:03:13
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Августа 2015, 23:06:14
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/cs629525.vk.me/v629525999/eccb/Ekld-TR-wHU.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/CC0000/40/0/4nx7bpqtodemtwf64n4nbwf94gypbxsosmemmwfw4n47bxqozdea6egtorodnpjy4gy7bpqozzeafwcx4na7dygtthopbx6ozaodrcby4n4pbpqozmembwft4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 7 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)
1.YuPO
2.Lenok
3.Oslik
4.anatolna
5.Tatka
6.Kolobashka
7.Карамелька
8.miraclezhek-zhek
9.Аленький
10.Lesya
11.Алена и К
12.tatiana_osipova (по договоренности)
13.AnNuta (по договоренности)
14.fyu
15.Цветочек (по договоренности)
16.Леська-Куралеська
17.Кнопочка (по договоренности)
18.Лена С
19.Анюткин
20.Аника
21.Janna
22.Сольферина
23. Юлябоб


Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.statichukd.com/images/threads/152779.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0913/0066CC/28/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjcrdeafwf6rdem9wcy4n9pdyqttuemdwfordemxwfo4n97bqgto8embwcn4ggpdyqtthonoesoz9em7wfh4napdbqosdeafwccrdeajwf54napbpsozmem7wfhrew1bwfw4n9nycjufaad1.png) :flag:


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0672/5b5bf5/20/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwcb4gd7bcgto8eafwf54nhpbcsoz5em8wf6rys1bwcb4n47bpgttuem3wf64n37bxty4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy.png) :sun:

1.Яшка
2.Ольга Ш
3.Buka
4.Татьяна_А
5.Lena
6.Лёка Орлова
7.ННаталья
8.terezika
9.Belobanchik
10.КуDряШка
11.Nastygirl
12.Irink@
13.Сметанка
14.Елена Прекрасная
15.Светлана Трофимова
16.Алёнkа
17.Катринчик
18.
19.
20.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Алёнkа от 13 Августа 2015, 23:30:21
А почему я розовым отмечена? Я уже участвовала в прошлом марафоне  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Августа 2015, 23:44:05
А почему я розовым отмечена? Я уже участвовала в прошлом марафоне  :blush:
да я в новогодний залезда, а про весенний забыла, что он был)))))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 28 Августа 2015, 09:12:10
Что-то маловато нас....
Я как узнала что будет марафон прям распустилась((( Есть стала в два раза больше. Подсознание сработало так, что скоро опять не жрать.... поэтому надо срочно подкрепиться :D Хотя все лето держала вес нормально. Со вчерашнего дня уже на диете на недельку. пару кг надо сбросить точно, чтобы цели новые ставить потом! И девочки, я вернулась в Обнинск! Муж дороже оказался Питера ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Кудряшка от 28 Августа 2015, 11:10:34
Выкини все ;D ;D ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 28 Августа 2015, 11:17:29
Что-то маловато нас....
Я как узнала что будет марафон прям распустилась((( Есть стала в два раза больше. Подсознание сработало так, что скоро опять не жрать.... поэтому надо срочно подкрепиться :D Хотя все лето держала вес нормально. Со вчерашнего дня уже на диете на недельку. пару кг надо сбросить точно, чтобы цели новые ставить потом! И девочки, я вернулась в Обнинск! Муж дороже оказался Питера ;D
Ура-ура! Э
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Елена Прекрасная от 28 Августа 2015, 11:30:26
Яночка, вычеркни меня плиз из списка, боюсь подвести команду  :blush: спс
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Сметанка от 28 Августа 2015, 13:10:16
А когда марафон-то?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natalinka от 28 Августа 2015, 13:29:58
А когда марафон-то?
С 15 сентября вроде))) еще есть время для тортиков)))

Яночка, я ник поменяла, переименуй меня в списке пожалуйста (Belobanchik)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 28 Августа 2015, 13:30:38
Выкини все ;D ;D ;D
в доме вредностей не держу, муж даже жалуется))) а вот мама начала откармливать меня, я как приехала, так каждый день пироги, шарлотка, жареная картошка... Говорю как так питаться можно?! Конечно все это вкусно, но СТОП! !!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 28 Августа 2015, 13:46:09
И опять моя Систер на высоте в 41 год!!!! Мне есть к чему стремиться. Я пока в купальнике не фотографируюсь. Хотя и фигура у меня не такая. Поэтому вдвойне надо следить за собой!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Janna от 28 Августа 2015, 14:59:31
Яночка, а для черносписочников какие условия участия? Тоже хочу.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 28 Августа 2015, 15:04:16
Я пока  не машу, думаю, но может тоже с вами ))мне надо  мышцы, мышцы мне надо, а то совсем  расслабилась ))
ДЕВЧАТ, ДАЙТЕ  НОМЕР  МАМЫЛЕНЫ, ОЧЕНЬ НАДО, ПОТЕРЯЛА КУДА -ТО... В ЛС
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natalinka от 28 Августа 2015, 15:05:58
Я пока  не машу, думаю, но может тоже с вами ))мне надо  мышцы, мышцы мне надо, а то совсем  расслабилась ))
Тебе надо идти в группу по набору веса, ходить по домам таких как я и всю еду забирать себе :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 28 Августа 2015, 15:06:33
Я пока  не машу, думаю, но может тоже с вами ))мне надо  мышцы, мышцы мне надо, а то совсем  расслабилась ))

Вот и я также.... что тебя останавливает? Я не знаю что меня.... Вроде готова, но сомневаюсь, а очевидных причин не участвовать не вижу....



Тебе надо идти в группу по набору веса, ходить по домам таких как я и всю еду забирать себе :)

 ;D ;D ;D Наташ, ну, чем ты её соблазняешь??? Мы ж всякую вредность едим!  Потом ей придётся в группу по скидыванию веса записываться  :D :D :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 28 Августа 2015, 15:09:09
Я пока  не машу, думаю, но может тоже с вами ))мне надо  мышцы, мышцы мне надо, а то совсем  расслабилась ))
утром пробежка к мамеЛене, а там она тебе расскажет как мышцы заиметь  ;) главное её в марафон заманить
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 28 Августа 2015, 15:09:54
Тебе надо идти в группу по набору веса, ходить по домам таких как я и всю еду забирать ]
Это я легко ))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 28 Августа 2015, 15:11:01
утром пробежка к мамеЛене, а там она тебе расскажет как мышцы заиметь  ;) главное её в марафон заманить

А она не собирается?????  >:(  Как так, вроде собиралась.... Так где её ловить??? Побегу-ка, её под белы рученьки в список затаскивать!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 28 Августа 2015, 15:12:18
Вот и я также.... что тебя останавливает? Я не знаю что меня.... Вроде готова, но сомневаюсь, а очевидных причин не участвовать не вижу....



 ;D ;D ;D Наташ, ну, чем ты её соблазняешь??? Мы ж всякую вредность едим!  Потом ей придётся в группу по скидыванию веса записываться  :D :D :D
Вот тоже  ничего не останавливает кроме  лени))) а вес не набирается  теперь выше 56, какую б вредность не ела )
утром пробежка к мамеЛене, а там она тебе расскажет как мышцы заиметь  ;) главное её в марафон заманить
Ее я б увидела )))у нее мои вкусняшки  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Августа 2015, 15:26:57
С 15 сентября вроде))) еще есть время для тортиков)))

Яночка, я ник поменяла, переименуй меня в списке пожалуйста (Belobanchik)
не, приму тока ее, тебя не знаю :P я  не понимаю зачем ники менять, ладно аватарки :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 28 Августа 2015, 15:40:25
 :flag: Яна, впиши меня, пожалуйста.
Я решилась! а то сижу и доедаю вчерашний кекс, ну как кекс, большущий пирог с изюмом....



Вот тоже  ничего не останавливает кроме  лени)))

Долой лень! Иди за мной в ряды стройных, здоровых, счастливых!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 28 Августа 2015, 17:42:00
Я вот тоже хотела записаться , все лето без спорта (((( Решила взвеситься для начала.... :o с последнего марафона еще -2-3 кг, а я то думаю что это вещи стали свободные . Вот теперь думаю записываться чтоль чтоб отьедаться или во все он мне и нужен  :-\ Короче я в сомнениях
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 28 Августа 2015, 18:10:06
Я вот тоже хотела записаться , все лето без спорта (((( Решила взвеситься для начала.... :o с последнего марафона еще -2-3 кг, а я то думаю что это вещи стали свободные . Вот теперь думаю записываться чтоль чтоб отьедаться или во все он мне и нужен  :-\ Короче я в сомнениях

А ты не сомневайся! Разденься встань перед зеркалом если оценка выше четвёрки (по пятибальной шкале), то не надо. А если много косяков видишь в своём чудесном теле, то почему ему и не помочь?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 28 Августа 2015, 18:12:28
О, а я считаю себя прекрасной и замечательной, но всё равно участвую, какие еще косяки в себе любимой могут быть
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 28 Августа 2015, 19:39:06
Я все лето держалась, а тут что-то отъелась :blush:  Ян, запиши меня. Или список самой копировать?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Janna от 28 Августа 2015, 22:46:54
Яночка, а для черносписочников какие условия участия? Тоже хочу.
:flag: :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natalinka от 28 Августа 2015, 23:01:19
не, приму тока ее, тебя не знаю :P я  не понимаю зачем ники менять, ладно аватарки :blush:

А сама не знаю....захотелось поменять, много времени свободного, надо же что то делать.....если бы ты знала сколько я еще искала как это сделать :D на пол дня занятие
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Александра от 30 Августа 2015, 13:16:23
а записаться уже поздно?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 30 Августа 2015, 13:27:07
а записаться уже поздно?
запись до 13.09. Помахать влажком  :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Августа 2015, 13:50:10
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/cs629525.vk.me/v629525999/eccb/Ekld-TR-wHU.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/CC0000/40/0/4nx7bpqtodemtwf64n4nbwf94gypbxsosmemmwfw4n47bxqozdea6egtorodnpjy4gy7bpqozzeafwcx4na7dygtthopbx6ozaodrcby4n4pbpqozmembwft4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 7 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)
1.YuPO
2.Lenok
3.Oslik
4.anatolna
5.Tatka
6.Kolobashka
7.Карамелька
8.miraclezhek-zhek
9.Аленький
10.Lesya
11.Алена и К
12.tatiana_osipova (по договоренности)
13.AnNuta (по договоренности)
14.fyu
15.Цветочек (по договоренности)
16.Леська-Куралеська
17.Кнопочка (по договоренности)
18.Лена С
19.Анюткин
20.Аника
21.Janna
22.Сольферина
23. Юлябоб


Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.statichukd.com/images/threads/152779.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0913/0066CC/28/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjcrdeafwf6rdem9wcy4n9pdyqttuemdwfordemxwfo4n97bqgto8embwcn4ggpdyqtthonoesoz9em7wfh4napdbqosdeafwccrdeajwf54napbpsozmem7wfhrew1bwfw4n9nycjufaad1.png) :flag:


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0672/5b5bf5/20/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwcb4gd7bcgto8eafwf54nhpbcsoz5em8wf6rys1bwcb4n47bpgttuem3wf64n37bxty4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy.png) :sun:

1.Яшка
2.Ольга Ш
3.Buka
4.Татьяна_А
5.Lena
6.Лёка Орлова
7.ННаталья
8.terezika
9.Belobanchik/Natalinka
10.КуDряШка
11.Nastygirl
12.Irink@
13.Сметанка
14.Катринчик
15.Светлана Трофимова
16.Алёнkа
17.Женюсик
18.Смуглянка
19.
20.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Августа 2015, 13:50:50
Яночка, а для черносписочников какие условия участия? Тоже хочу.
:writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 30 Августа 2015, 14:03:00
Ян... я бы тоже хотела поучаствовать.. но уеду сегодня  ночью.. а приеду в октябре.. можно будет потом присоединиться??
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Августа 2015, 14:06:11
Ян... я бы тоже хотела поучаствовать.. но уеду сегодня  ночью.. а приеду в октябре.. можно будет потом присоединиться??
начало 15 сентября  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Александра от 30 Августа 2015, 14:31:49
а можно узнать как все происходит. я впервые.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Августа 2015, 14:34:05
а можно узнать как все происходит. я впервые.
Саш, можешь в первом посте прочитать в кратце, все без изменений в принципе :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Александра от 30 Августа 2015, 14:46:43
прочитала. то есть худеет сам как может никто не говорит как верно, просто что обсуждаем это тут и выкладываем фото, так?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 30 Августа 2015, 15:32:32
прочитала. то есть худеет сам как может никто не говорит как верно, просто что обсуждаем это тут и выкладываем фото, так?
Каждый сам себе подобрал уже систему (пп (правильное питание), упражнения) и придерживается её. У нас в группе ежедневно выкладывались обязательные к выполнению комплексы упражнений. Также встречались в реальности. Конечно это не оффлайн и никто не сможет контролировать и подбирать необходимые занятия.

Но! Контроль за убавлением веса, и см тела еженеделен. Также психологическая поддержка. Обмен опытом. Советы.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Александра от 30 Августа 2015, 16:59:43
а я не подобрала систему и как мне быть.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 30 Августа 2015, 17:06:51
Девочки опытные помогут и подскажут  ;) не брошут
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Александра от 30 Августа 2015, 17:14:12
спасибо Вик. ну попробую  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 30 Августа 2015, 18:37:46
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/cs629525.vk.me/v629525999/eccb/Ekld-TR-wHU.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/CC0000/40/0/4nx7bpqtodemtwf64n4nbwf94gypbxsosmemmwfw4n47bxqozdea6egtorodnpjy4gy7bpqozzeafwcx4na7dygtthopbx6ozaodrcby4n4pbpqozmembwft4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 7 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)
1.YuPO
2.Lenok
3.Oslik
4.anatolna
5.Tatka
6.Kolobashka
7.Карамелька
8.miraclezhek-zhek
9.Аленький
10.Lesya
11.Алена и К
12.tatiana_osipova (по договоренности)
13.AnNuta (по договоренности)
14.fyu
15.Цветочек (по договоренности)
16.Леська-Куралеська
17.Кнопочка (по договоренности)
18.Лена С
19.Анюткин
20.Аника
21.Janna
22.Сольферина
23. Юлябоб


Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.statichukd.com/images/threads/152779.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0913/0066CC/28/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjcrdeafwf6rdem9wcy4n9pdyqttuemdwfordemxwfo4n97bqgto8embwcn4ggpdyqtthonoesoz9em7wfh4napdbqosdeafwccrdeajwf54napbpsozmem7wfhrew1bwfw4n9nycjufaad1.png) :flag:


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0672/5b5bf5/20/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwcb4gd7bcgto8eafwf54nhpbcsoz5em8wf6rys1bwcb4n47bpgttuem3wf64n37bxty4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy.png) :sun:

1.Яшка
2.Ольга Ш
3.Buka
4.Татьяна_А
5.Lena
6.Лёка Орлова
7.ННаталья
8.terezika
9.Belobanchik/Natalinka
10.КуDряШка
11.Nastygirl
12.Irink@
13.Сметанка
14.Катринчик
15.Светлана Трофимова
16.Алёнkа
17.Женюсик
18.Смуглянка
19.
20.



черный список больше чем список на запись ,а может и лучше?))) мало кто осиливает его))) 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 30 Августа 2015, 19:06:41
а я думаю. мне вот стыдно даже и показываться)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 30 Августа 2015, 19:33:37
ты ваще  :o тыж марафонская мама у всех!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Августа 2015, 19:34:13
что-то здесь явно не так... :D Леночка, а кто мне обещал помогать ???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 30 Августа 2015, 19:35:44
Марафон состоится .если мало человек будет? А то я его прям жду.  Этот месяц вообще расслабилась
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Августа 2015, 19:36:19
Марафон состоится .если мало человек будет? А то я его прям жду.  Этот месяц вообще расслабилась
Да :yep:, даже если я одна буду :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 30 Августа 2015, 19:39:25
А давайте уже начинать  :idea: лето кончилось  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 30 Августа 2015, 19:39:42
Да :yep:, даже если я одна буду :D
:D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Августа 2015, 19:40:32
А давайте уже начинать  :idea: лето кончилось  :-\
А  может и начнем пораньше, в след.выходные постараюсь заполнить раздел, всю неделю проболела :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 30 Августа 2015, 19:43:27
А я в смятении. Не могу раскачаться и самоорганизоваться, боюсь всех подвести. Яночка, но тебе готова помогать всегда)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 30 Августа 2015, 19:44:38
А  может и начнем пораньше, в след.выходные постараюсь заполнить раздел, всю неделю проболела :(
говори, что помогать  :flag:

А я в смятении. Не могу раскачаться и самоорганизоваться, боюсь всех подвести. Яночка, но тебе готова помогать всегда)
вот и помогай своим примером  :idea:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Августа 2015, 19:59:22
говори, что помогать  :flag:
Это я так мотивировала, но видимо плохо :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 30 Августа 2015, 20:09:27
Яна, ты дай нам задачи, а мы с удовольствием поможем! Мы тоже хотим  :idea: мотивировать ))))

МамаЛена будет участвовать! А как же без неё? Она ж у нас пионерка-всем пример!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: julicab от 30 Августа 2015, 20:18:16
И меня запишите :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 30 Августа 2015, 20:24:02
Мне надо батарейку в весы купить, я так быстро начинать не могу  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 30 Августа 2015, 20:45:46
И мне надо  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Августа 2015, 20:47:23
И мне надо  :flag:
тебе чего, батарейку?)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 30 Августа 2015, 20:52:15
Где они продаются? Кругленькие и большие 8-))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Katёnka от 30 Августа 2015, 20:59:51
Где они продаются? Кругленькие и большие 8-))
В Малыше и Электросвете точно есть, мне тоже надо))
Надо и батарейку и в марафон и раскачаться надо)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 30 Августа 2015, 21:29:24
тебе чего, батарейку?)
Не) мне в марафон надо)  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: julicab от 30 Августа 2015, 21:35:10
Не) мне в марафон надо)  :D

В последний раз, когда я тебя видела, совершенно точно в марафон тебе не надо :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Августа 2015, 21:35:47
Не) мне в марафон надо)  :D
В последний раз, когда я тебя видела совершенно точно марафон тебе не надо :D
вам ни одной ни второй туда точно не нужно  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 30 Августа 2015, 21:41:19
Юльчик, спасибо) я про тебя сразу подумала, везёт же, такая стройная! А я реально 3 кг наела.
Мне надо! Я с марафоном за собой больше слежу...я летом распустилась!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ННаталья от 30 Августа 2015, 21:43:41
Юльчик, спасибо) я про тебя сразу подумала, везёт же, такая стройная! А я реально 3 кг наела.
Мне надо! Я с марафоном за собой больше слежу...я летом распустилась!
я тоже :(
мне "лето" на пользу не пошло, как будто была зима и организм специально жиры накапливал :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 30 Августа 2015, 21:57:15
Вот хочу про вес сказать! В марафон ведь не только худеть идут! В прошлый раз там огромная группа дистрофиков  :D была, они ведь стройнели, поддтягивались, наращивали мышцу где надо! Если человек сомневается в себе, надо идти! А мы потом на его стройность ровняться будем! Нам всем нужны такие стройняшки-мотивашки!

Ведь если кто-то смог, значит и я смогу! Ведь именно мы когда-то обогнали миллионы сперматозоидов!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: julicab от 30 Августа 2015, 22:05:20
Юльчик, спасибо) я про тебя сразу подумала, везёт же, такая стройная! А я реально 3 кг наела.
Мне надо! Я с марафоном за собой больше слежу...я летом распустилась!

Спасибо за стройную :-*
Без марафона ем все подряд. А так хоть отчет раз в неделю мотивирует 8)
Еще надо попу нормальную :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 30 Августа 2015, 22:27:37
Спасибо за стройную :-*
Без марафона ем все подряд. А так хоть отчет раз в неделю мотивирует 8)
Еще надо попу нормальную :D

Нормальную - это как?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lena от 30 Августа 2015, 22:29:38
А давайте уже начинать  :idea: лето кончилось  :-\
не, лучше уж как и решили с 15! А то у меня день рождения 11, вот думала отметить!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 30 Августа 2015, 22:30:26
не, лучше уж как и решили с 15! А то у меня день рождения 11, вот думала отметить!

А так кусок в горло лезть не будет ?  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 30 Августа 2015, 22:31:47
Нормальную - это как?
Это как орех  :D кешью
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 30 Августа 2015, 22:40:47
Это как орех  :D кешью

Он ж похож на кривую сосиску, я не хочу такую попу  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: julicab от 30 Августа 2015, 22:47:35
Это как орех  :D кешью

Можно как орех, но не кешью) просто такую твердую :D
А кешью мягкий орешек :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 01 Сентября 2015, 07:59:43
А я все  думаю ))) тоже хочу попу  как орех))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 01 Сентября 2015, 08:04:41
А я все  думаю ))) тоже хочу попу  как орех))
вот тебе если только спорт зал и ни каких худений больше)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 01 Сентября 2015, 12:39:19
вот тебе если только спорт зал и ни каких худений больше)))
Не, худеть  я не хочу  больше ) спортзал  надо  пробовать
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 01 Сентября 2015, 14:07:05
я тож думаю, отъелась как слон, надо худеть, но нет силы воли, все жру и жру  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 01 Сентября 2015, 14:42:08
я тож думаю, отъелась как слон, надо худеть, но нет силы воли, все жру и жру  :D


Вот потому марафон и нужен, совместно всё легче проходит! И спорт и пп! Почитаешь, пожалуешься, посоветуешься, здорово!!! Спасибо Яне-она невероятная умница!!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Машик от 01 Сентября 2015, 15:28:45
До какого числа запись производится, что-то не нашла  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 01 Сентября 2015, 15:30:38
До какого числа запись производится, что-то не нашла  :question:
до 13.09
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 01 Сентября 2015, 23:49:19
Я приеду с отпуска и надумаю ченть)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: н_астя от 02 Сентября 2015, 00:02:20
я тож думаю, отъелась как слон, надо худеть, но нет силы воли, все жру и жру  :D
Лиля видела Вас в плазе, как то, худенькая стройняшка
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Китри от 02 Сентября 2015, 07:45:44
Я тоже хочу :flag: хотя до нового года работы будет  :-[ :-[ :-[
Ну хотя бы отчеты буду сдавать :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 02 Сентября 2015, 13:29:05
Лиля видела Вас в плазе, как то, худенькая стройняшка

да? это просто вы меня худенькой не видели до этого! мне надо 5 кг сбрасывать  :-X
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 02 Сентября 2015, 15:44:51
Почитала я последние посты и поняла одно - в этом марафоне будут участвовать большая группа "дистрофиков" :D Пара-тройка тех, кому реально надо похудеть, просто затеряются на их фоне :D Не пойду нынче к вам :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 02 Сентября 2015, 15:51:22
Почитала я последние посты и поняла одно - в этом марафоне будут участвовать большая группа "дистрофиков" :D Пара-тройка тех, кому реально надо похудеть, просто затеряются на их фоне :D Не пойду нынче к вам :P

ржунемогу  ;D ;D ;D  8) 8) 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Кудряшка от 02 Сентября 2015, 16:39:15
Почитала я последние посты и поняла одно - в этом марафоне будут участвовать большая группа "дистрофиков" :D Пара-тройка тех, кому реально надо похудеть, просто затеряются на их фоне :D Не пойду нынче к вам :P
Я не дистрофик. Буду много инфы давать. Так что записывайся.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 04 Сентября 2015, 23:36:12
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/cs629525.vk.me/v629525999/eccb/Ekld-TR-wHU.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/CC0000/40/0/4nx7bpqtodemtwf64n4nbwf94gypbxsosmemmwfw4n47bxqozdea6egtorodnpjy4gy7bpqozzeafwcx4na7dygtthopbx6ozaodrcby4n4pbpqozmembwft4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 7 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)
1.YuPO
2.Lenok
3.Oslik
4.anatolna
5.Tatka
6.Kolobashka
7.Карамелька
8.miraclezhek-zhek
9.Аленький
10.Lesya
11.Алена и К
12.tatiana_osipova (по договоренности)
13.AnNuta (по договоренности)
14.fyu
15.Цветочек (по договоренности)
16.Леська-Куралеська
17.Кнопочка (по договоренности)
18.Лена С
19.Анюткин
20.Аника
21.Janna
22.Сольферина
23. Юлябоб


Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.statichukd.com/images/threads/152779.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0913/0066CC/28/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjcrdeafwf6rdem9wcy4n9pdyqttuemdwfordemxwfo4n97bqgto8embwcn4ggpdyqtthonoesoz9em7wfh4napdbqosdeafwccrdeajwf54napbpsozmem7wfhrew1bwfw4n9nycjufaad1.png) :flag:


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0672/5b5bf5/20/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwcb4gd7bcgto8eafwf54nhpbcsoz5em8wf6rys1bwcb4n47bpgttuem3wf64n37bxty4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy.png) :sun:

1.Яшка
2.Ольга Ш
3.Buka
4.Татьяна_А
5.Lena
6.Лёка Орлова
7.ННаталья
8.terezika
9.Belobanchik/Natalinka
10.КуDряШка
11.Nastygirl
12.Irink@
13.Сметанка
14.Катринчик
15.Светлана Трофимова
16.Алёнkа
17.Женюсик
18.Смуглянка
19. Александра
20.julicab
21.Oly
22.Китри
23.
24.
25.

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 04 Сентября 2015, 23:36:34
 :writing: последний день записи 12 сентября до 22 ч.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Китри от 04 Сентября 2015, 23:46:55
Яночка, я подумаю еще. Мне очень не хочется вылететь и попасть в черный список из-за того, что я что-то во время не сдам. Работы до декабря будет и уже есть жуть сколько((( С другой стороны, читая марафон и делая минимальные усилия над собой, я получала результат и немного отвлекалась общением от работы. Это было важно!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 08 Сентября 2015, 22:23:54
Блииин, я вчера съела почти целый батон, а на ночь грибы, сегодня 300 г баранок. Я не вставала на весы после отпуска ни разу (обычно каждый день). Я сегодня впервые в жизни отекла так , что испугалась.
Сегодня чуть не разорилась на тренинг Маримановой, но почитав отзывы ,поняла ,что мне он не поможет.
Что делать? На марафон? Или самой как-то, а? Все марафоны прошли мимо меня.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 08 Сентября 2015, 22:25:18
Блииин, я вчера съела почти целый батон, а на ночь грибы, сегодня 300 г баранок. Я не вставала на весы после отпуска ни разу (обычно каждый день). Я сегодня впервые в жизни отекла так , что испугалась.
Сегодня чуть не разорилась на тренинг Маримановой, но почитав отзывы ,поняла ,что мне он не поможет.
Что делать? На марафон? Или самой как-то, а? Все марафоны прошли мимо меня.
не только тебя, а я как сапожник без сапог, НО я не теряю веры в себя и надежду в светлое будущее :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 08 Сентября 2015, 22:27:49
не только тебя, а я как сапожник без сапог, НО я не теряю веры в себя и надежду в светлое будущее :D

Вот, ты молодец! А я никак не могу себя заставить  :'(


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 08 Сентября 2015, 22:28:34
Вот, ты молодец! А я никак не могу себя заставить  :'(
да где уж там, это все слова, их нужно действиями доказать
 и это  ;D Мое "похудеть к лету" плавно переходит в "похудеть к новому году"
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 08 Сентября 2015, 22:29:21
да где уж там, это все слова, их нужно действиями доказать
 и это  ;D Мое "похудеть к лету" плавно переходит в "похудеть к новому году"

Яна, подожди! А последний ( или предпоследний) тебе помог же 11 кг скинуть!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 08 Сентября 2015, 22:30:47
Яна, подожди! А последний ( или предпоследний) тебе помог же 11 кг скинуть!
:yep: но кратковременный эффект, не рассчитала силы, ведь это долгосрочный проект и нужно разумно подойти в этот раз ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 08 Сентября 2015, 22:37:13
:yep: но кратковременный эффект, не рассчитала силы, ведь это долгосрочный проект и нужно разумно подойти в этот раз ::)

план составила?
Нам с тобой нужно менять работу! От нее все зло и жро
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 08 Сентября 2015, 22:38:35
план составила?
:yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 08 Сентября 2015, 22:50:34
Девчата, вы когда начинаете???
Желаю вам всем удачи! Терпения и сил побороть жиры)))
Я мысленно с Вами!

После родов так легкоооо сталор, как будто пол тонны скинула))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 08 Сентября 2015, 22:52:15
Наташа, а взвешивалась?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 08 Сентября 2015, 22:55:33
Наташа, а взвешивалась?
конечно -12 кг...но у меня отеки были.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 08 Сентября 2015, 22:59:42
конечно -12 кг...но у меня отеки были.

Наташу видела на 8м месяце. Красоткой была  8) Представляю, что стало после сброшенных 12 кг. Модель?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 08 Сентября 2015, 23:05:41
конечно -12 кг...но у меня отеки были.

это круто, Наташ! У меня сразу только 8 или 10 ушло, точно уже не помню, хотя отеки тоже были.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 08 Сентября 2015, 23:06:13
Диан,что за тренинг ?расскажи ил ссылку дай
п.с. нашла в интернете. деньги делают на всём, сдурели уже, от 6 до 10 тыс за 3 недели  :-[ :-[
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 08 Сентября 2015, 23:31:33
Наташа, а набрала сколько?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 09 Сентября 2015, 01:39:42
Наташа, а набрала сколько?
16 вроде...но я на плановый прием 7 сент. не попала.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 09 Сентября 2015, 08:29:10
А марафон то будет при любом кол-ве участников?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Сентября 2015, 09:22:05
Марафон состоится .если мало человек будет? А то я его прям жду.  Этот месяц вообще расслабилась
А марафон то будет при любом кол-ве участников?
Да :yep:, даже если я одна буду :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 09 Сентября 2015, 11:14:05
Так, что за расслабление в строю!!!!!
Осенний марафон гораздо удачным выходит. Все стремятся влезть на новый год в новое платье)))
 
Правда то же чуть расслабилась, но держусь. Держусь)))
 долой из буфета, холодильника сладости:конфеты, булочки, пиченюшки  - детям или доброму мужу)))
творог с медом, фрукты(зеленые) затривайся!!!!!!!!!  и ждиииии.....

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Nastygirl от 09 Сентября 2015, 11:14:29
Яночка, вычеркни меня, пожалуйста. Я на фоне непрерывных детских болезней сама похудела  :D.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Машик от 09 Сентября 2015, 11:16:00
Так, что за расслабление в строю!!!!!
Осенний марафон гораздо удачным выходит. Все стремятся влезть на новый год в новое платье)))
 
Правда то же чуть расслабилась, но держусь. Держусь)))
 долой из буфета, холодильника сладости:конфеты, булочки, пиченюшки  - детям или доброму мужу)))
творог с медом, фрукты(зеленые) затривайся!!!!!!!!!  и ждиииии.....
Лек, ты мне поможешь, а то уеду до 5 октября, но вай-фай там есть сказали, про весы не знаю, с собой возьму  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 09 Сентября 2015, 11:27:31
Лек, ты мне поможешь, а то уеду до 5 октября, но вай-фай там есть сказали, про весы не знаю, с собой возьму  :D
ну есть же Вибер))) будешь через него мне кидать, я выставлять)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Машик от 09 Сентября 2015, 11:30:28
ну есть же Вибер))) будешь через него мне кидать, я выставлять)))
вибера нет, есть ватсаб, ноя и вибер установлю, не проблема  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 09 Сентября 2015, 11:37:12
вибера нет, есть ватсаб, ноя и вибер установлю, не проблема  :flag:
я просто забыла что у тебя. ВатСап, так Вотсап)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Janna от 09 Сентября 2015, 11:43:17
Девочки, я с вами  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 09 Сентября 2015, 12:01:00
Наташу видела на 8м месяце. Красоткой была  8) Представляю, что стало после сброшенных 12 кг. Модель?
ага...как же, модель  :D.... Живот то никуда не денется сразу)))
Думаю сейчас все дело в большом потреблении жидкости, компрессионных чулках, которые помогают оттоку этой жидкости....ну и диета, индейка, говядина, курица.... Сладостей то нет вообще, кроме сахара в чае и печенья Мария))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 09 Сентября 2015, 21:14:56
ага...как же, модель  :D.... Живот то никуда не денется сразу)))
Думаю сейчас все дело в большом потреблении жидкости, компрессионных чулках, которые помогают оттоку этой жидкости....ну и диета, индейка, говядина, курица.... Сладостей то нет вообще, кроме сахара в чае и печенья Мария))

Наташа, печенье Мария  - Зло!!! Я на нем и разжирела. И на сухарях.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 09 Сентября 2015, 21:52:48
Наташа, печенье Мария  - Зло!!! Я на нем и разжирела. И на сухарях.
что есть тогда?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natas от 09 Сентября 2015, 22:11:18
 :flag: меня пишите
я как обычно по-скромному, сбитый режим питания и пара кило. нужен стимул и пинки))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Александра от 09 Сентября 2015, 22:20:25
так когда начало то?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 09 Сентября 2015, 22:21:06
с 15 сентября по 20 декабря
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 09 Сентября 2015, 22:23:56
А ты участвуешь? Я тя ваще в разряд беременных почему-то записала :)

Это риторический вопрос. Комментировать не обязательно :) сорри
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 09 Сентября 2015, 22:25:35
А ты участвуешь? Я тя ваще в разряд беременных почему-то записала :)

Это риторический вопрос. Комментировать не обязательно :) сорри
Цветочек :question: :aposum:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 09 Сентября 2015, 22:28:08
Ага :)))) я ее не видела,ничего про нее не знаю,но просто так решила,что цветочек сейчас беременная :)))) да хрен знает почему :)))) это тараканы в моей голове :))))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 09 Сентября 2015, 22:30:01
Это ты после мафии всех подозреваешь во всём  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 09 Сентября 2015, 22:30:43
Да  я уже говорила,что пора мне к психиатру на прием :)))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 09 Сентября 2015, 22:31:21
Ага :)) )) я ее не видела,ничего про нее не знаю,но просто так решила,что цветочек сейчас беременная :)) )) да хрен знает почему :)) )) это тараканы в моей голове :)) ))))
;D ;D ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 09 Сентября 2015, 22:33:38
Сама ржу :)))) 
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 09 Сентября 2015, 22:53:34
не-не,вон вика подтвердит,что я в субботу пила  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 09 Сентября 2015, 22:59:24
не-не,вон вика подтвердит,что я в субботу пила  ;D
сок тоже пьют  ;D и потом... красное вино во время беременности можно  :yep: даже медики разрешают  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Сентября 2015, 23:03:51
сейчас всех накажу, развели тут (https://deti-obninsk.ru/sp/s.rimg.info/1f36ac714d00fde5d94c441989ed0bae.gif)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 09 Сентября 2015, 23:23:31
Прости,Яш. Скалкой мне,так мне и надо :)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Сентября 2015, 23:31:14
Прости,Яш. Скалкой мне,так мне и надо :)))
давай в чс :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Sveта от 09 Сентября 2015, 23:55:02
Не :))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Еленушка от 10 Сентября 2015, 10:54:58
Яна,пиши и меня тоже :flag: мне надо :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ashka от 10 Сентября 2015, 11:56:29
что есть тогда?

куриную грудку  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 10 Сентября 2015, 12:01:10
куриную грудку  :D
сегодня по плану кролик)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Сентября 2015, 13:38:14
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/cs629525.vk.me/v629525999/eccb/Ekld-TR-wHU.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/CC0000/40/0/4nx7bpqtodemtwf64n4nbwf94gypbxsosmemmwfw4n47bxqozdea6egtorodnpjy4gy7bpqozzeafwcx4na7dygtthopbx6ozaodrcby4n4pbpqozmembwft4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 7 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)
1.YuPO
2.Lenok
3.Oslik
4.anatolna
5.Tatka
6.Kolobashka
7.Карамелька
8.miraclezhek-zhek
9.Аленький
10.Lesya
11.Алена и К
12.tatiana_osipova (по договоренности)
13.AnNuta (по договоренности)
14.fyu
15.Цветочек (по договоренности)
16.Леська-Куралеська
17.Кнопочка (по договоренности)
18.Лена С
19.Анюткин
20.Аника
21.Юлябоб
22.Сольферина


Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.statichukd.com/images/threads/152779.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0913/0066CC/28/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjcrdeafwf6rdem9wcy4n9pdyqttuemdwfordemxwfo4n97bqgto8embwcn4ggpdyqtthonoesoz9em7wfh4napdbqosdeafwccrdeajwf54napbpsozmem7wfhrew1bwfw4n9nycjufaad1.png) :flag:


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0672/5b5bf5/20/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwcb4gd7bcgto8eafwf54nhpbcsoz5em8wf6rys1bwcb4n47bpgttuem3wf64n37bxty4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy.png) :sun:

1.Яшка
2.Ольга Ш
3.Buka
4.Татьяна_А
5.Lena
6.Лёка Орлова
7.ННаталья
8.terezika
9.Belobanchik/Natalinka
10.КуDряШка
11.Oly
12.Irink@
13.Сметанка
14.Катринчик
15.Светлана Трофимова
16.Алёнkа
17.Женюсик
18.Смуглянка
19. Александра
20.julicab
21.Janna
22.Natas
23.Еленушка
24.
25.



 :writing: последний день записи 12 сентября до 22 ч.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Александра от 10 Сентября 2015, 16:48:54
а почему я выделена как то особенно?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 10 Сентября 2015, 16:51:27
а почему я выделена как то особенно?
новички так выделяются
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Александра от 10 Сентября 2015, 16:52:21
зачем?ко мне будет дополнительный подход, надзор? :o
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 10 Сентября 2015, 16:54:34
зачем?ко мне будет дополнительный подход, надзор? :o
:D да прекрати, просто статистика сколько новых людей приходят в марафон
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 10 Сентября 2015, 18:48:52
Яночка, новичков же можно под поручительство?)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Сентября 2015, 20:09:04
Яночка, новичков же можно под поручительство?)
:yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 10 Сентября 2015, 20:25:02
:yep:
Янчик, а можешь мне условия поручительства прислать?)
Вееера, выходи из тени!  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Сентября 2015, 20:26:17
Янчик, а можешь мне условия поручительства прислать?)
Вееера, выходи из тени!  :flag:
:writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Вера Разумовская от 10 Сентября 2015, 20:41:17
ура-ура! это я! это про меня! =)) возьмите меня к себе )))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Машик от 10 Сентября 2015, 20:43:04
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 10 Сентября 2015, 20:48:49
ура-ура! это я! это про меня! =)) возьмите меня к себе )))
Яночка, я буду Вериным поручителем!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Сентября 2015, 20:51:08
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/cs629525.vk.me/v629525999/eccb/Ekld-TR-wHU.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/CC0000/40/0/4nx7bpqtodemtwf64n4nbwf94gypbxsosmemmwfw4n47bxqozdea6egtorodnpjy4gy7bpqozzeafwcx4na7dygtthopbx6ozaodrcby4n4pbpqozmembwft4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 7 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)
1.YuPO
2.Lenok
3.Oslik
4.anatolna
5.Tatka
6.Kolobashka
7.Карамелька
8.miraclezhek-zhek
9.Аленький
10.Lesya
11.Алена и К
12.tatiana_osipova (по договоренности)
13.AnNuta (по договоренности)
14.fyu
15.Цветочек (по договоренности)
16.Леська-Куралеська
17.Кнопочка (по договоренности)
18.Лена С
19.Анюткин
20.Аника
21.Юлябоб
22.Сольферина


Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.statichukd.com/images/threads/152779.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0913/0066CC/28/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjcrdeafwf6rdem9wcy4n9pdyqttuemdwfordemxwfo4n97bqgto8embwcn4ggpdyqtthonoesoz9em7wfh4napdbqosdeafwccrdeajwf54napbpsozmem7wfhrew1bwfw4n9nycjufaad1.png) :flag:


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0672/5b5bf5/20/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwcb4gd7bcgto8eafwf54nhpbcsoz5em8wf6rys1bwcb4n47bpgttuem3wf64n37bxty4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy.png) :sun:

1.Яшка
2.Ольга Ш
3.Buka
4.Татьяна_А
5.Lena
6.Лёка Орлова
7.ННаталья
8.terezika
9.Belobanchik/Natalinka
10.КуDряШка
11.Oly
12.Irink@
13.Сметанка
14.Катринчик
15.Светлана Трофимова
16.Алёнkа
17.Женюсик
18.Смуглянка
19. Александра
20.julicab
21.Janna
22.Natas
23.Еленушка
24.Вера Разумовская - ПОРУЧИТЕЛЬ Oly
25.Машик



 :writing:
последний день записи 12 сентября до 22 ч.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Китри от 11 Сентября 2015, 20:04:49
А меня нет? Я не записывалась? :blush: Помню, что сомневалась, но не отказывалась :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 11 Сентября 2015, 20:33:55
А меня нет? Я не записывалась? :blush: Помню, что сомневалась, но не отказывалась :-\
ты написала, что подумаешь  :blush: и я решила пока убрать, если ты определилась, что сейчас внесу  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 11 Сентября 2015, 21:22:10
Один  день  остался? )блин, я все думаю ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Белая_Лилия от 11 Сентября 2015, 21:26:13
Один  день  остался? )блин, я все думаю ))

а я так и не надумала. уже итак худею, дома от нервов из-за болезни дочи(((
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 11 Сентября 2015, 21:27:01
Один  день  остался? )блин, я все думаю ))
в марафон надо идти с полной уверенностью и желанием без сомнений ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 11 Сентября 2015, 21:30:57
а я так и не надумала. уже итак худею, дома от нервов из-за болезни дочи(((
Аналогично  ((
в марафон надо идти с полной уверенностью и желанием без сомнений ))
Это я в курсе ))я в прошлом участие принимала ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 11 Сентября 2015, 21:46:44
Один  день  остался? )блин, я все думаю ))
я в прошлый марафон записалась в последний день)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 11 Сентября 2015, 21:53:18
я в прошлый марафон записалась в последний день)))
Есть  еще завтра ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 12 Сентября 2015, 19:37:24
Ян, запрыгну в последний вагон, пиши меня :flag:
отрастила пузо и попу на море на десертиках

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 12 Сентября 2015, 19:56:59
Яш,выпиши меня пожалуйста, я не готова к марафону, а подводить команду, себя и тебя не хочу
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 12 Сентября 2015, 21:05:17
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Сентября 2015, 21:18:48
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/cs629525.vk.me/v629525999/eccb/Ekld-TR-wHU.jpg)

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0552/CC0000/40/0/4nx7bpqtodemtwf64n4nbwf94gypbxsosmemmwfw4n47bxqozdea6egtorodnpjy4gy7bpqozzeafwcx4na7dygtthopbx6ozaodrcby4n4pbpqozmembwft4gypdda.png)

Желающим просьба помахать на запись 7 части марафона :flag:
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС  :surprise:
  :dance2:
Если на этот марафон хотят записаться девочки, которые покидали раньше времени марафоны и постоянные "нарушители" (из ЧС), то нужен будет "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: )

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0337/0/30/0/rmekxwfi4gypbxqttxem1egto8em9wfa4gy7bxsozetnbwfh4napdygosdeajwf64n67bcby4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/forum.thes1n.com/download/file.php?avatar=441.gif)
1.YuPO
2.Lenok
3.Oslik
4.anatolna
5.Tatka
6.Kolobashka
7.Карамелька
8.miraclezhek-zhek
9.Аленький
10.Lesya
11.Алена и К
12.tatiana_osipova (по договоренности)
13.AnNuta (по договоренности)
14.fyu
15.Цветочек (по договоренности)
16.Леська-Куралеська
17.Кнопочка (по договоренности)
18.Лена С
19.Анюткин
20.Аника
21.Юлябоб
22.Сольферина


Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.statichukd.com/images/threads/152779.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.messesofdresses.com/assets/images/measuringtape.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/www.medspros.ru/i/product_i/1319_1_s.jpg)

-фотоаппарат            -измерительная лента                -весы


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0913/0066CC/28/0/4nk7dyqozxemoegoszeadwcn4ggnbwfs4n47bq6osdea7wcj4nhpbpjcrdeafwf6rdem9wcy4n9pdyqttuemdwfordemxwfo4n97bqgto8embwcn4ggpdyqtthonoesoz9em7wfh4napdbqosdeafwccrdeajwf54napbpsozmem7wfhrew1bwfw4n9nycjufaad1.png) :flag:


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0672/5b5bf5/20/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nbwcb4gd7bcgto8eafwf54nhpbcsoz5em8wf6rys1bwcb4n47bpgttuem3wf64n37bxty4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy.png) :sun:

1.Яшка
2.Ольга Ш
3.Buka
4.Татьяна_А
5.Lena
6.Лёка Орлова
7.ННаталья
8.terezika
9.Belobanchik/Natalinka
10.КуDряШка
11.Oly
12.Irink@
13.Сметанка
14.Shuler
15.Светлана Трофимова
16.Алёнkа
17.Женюсик
18.Смуглянка
19. Александра
20.julicab
21.Janna
22.Natas
23.Еленушка
24.Вера Разумовская - ПОРУЧИТЕЛЬ Oly
25.Машик
26.клубничка



 :writing:
последний день записи 12 сентября до 22 ч.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Сентября 2015, 22:00:20
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0004/CC0000/40/0/4nm7brgou9ejtwfb4nsnbwr74nenbwfn4nk7bgsowxekuwra4nc1bwrh4nepbego1dekjwr64nq1bwfb4ntpbegou5ejuwr74nxpbeqowmejoego19ejbwr14nk7begoidejmwr74ney.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/blogs.nvcc.edu/wolibrary/files/2012/12/Closed.png)

 :writing:
Дорогие красавицы, ожидайте письма- счастья со ссылкой на марафон 13-14 сентября
(https://deti-obninsk.ru/sp/theperfectyou.in/files/2013/07/mailbox.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0565/1B703A/28/0/4ncpdysoz5em8wf64n3pdn6ozropdyqoz5eadwcn4napbctyghopbxgosdeabwfo4gnpbxsozzemyegto8eafwcy4n9pbqqozzem7wcb4gbpbqy.png)(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/6200/119528728.187f/0_d03fe_25748c54_S.jpg)


1.Яшка
2.Ольга Ш
3.Buka
4.Татьяна_А
5.Lena
6.Лёка Орлова
7.ННаталья
8.terezika
9.Belobanchik/Natalinka
10.КуDряШка
11.Oly
12.Irink@
13.Сметанка
14.Shuler
15.Светлана Трофимова
16.Алёнkа
17.Женюсик
18.Смуглянка
19. Александра
20.julicab
21.Janna
22.Natas
23.Еленушка
24.Вера Разумовская - ПОРУЧИТЕЛЬ Oly
25.Машик
26.клубничка
27. Китри


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0672/CC0000/36/0/4no7bpqosuea3wfh4n9pbqjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4n9pbcqttmea9wf14n77dd6ttaopbxstomemiwcy4gf7dysttxemaee.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.topdom.info/econorgimg/52.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/s005.radikal.ru/i209/1205/a2/4961e8bb04f6.png)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Китри от 12 Сентября 2015, 22:25:54
Яночка! А меня забыли опять??? Я же в теме написала, что хочу   :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Сентября 2015, 22:26:36
Яночка! А меня забыли опять??? Я же в теме написала, что хочу   :yep:
вот теперь вижу)) внесу, я ждала что ты мне напишешь, но про тебя помню :surprise: :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Китри от 12 Сентября 2015, 22:31:11
Я только с работы пришла, поэтому поздно ответила. И так будет до 9 октября, без выходных с 8 до бесконечности. Только поспать и взвеситься/сфоткаться/отчет сдать :'( :'( :'(. Потом может быть даже в отпуск пойду (семье пообещала), и станет легче!
Марафон - это из раздела "для себя любимой". Он мне нужен! :flag: :flag: :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Katёnka от 12 Сентября 2015, 23:04:44
 А меня  :( тоже не взяли?  :flag:
В Малыше и Электросвете точно есть, мне тоже надо))
Надо и батарейку и в марафон и раскачаться надо)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Сентября 2015, 23:06:56
А меня  :( тоже не взяли?  :flag:
ты не помахала там  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Katёnka от 12 Сентября 2015, 23:09:15
ты не помахала там  :P

 Понятно, значит поздно, ну ладно.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Сентября 2015, 23:12:19
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0004/CC0000/40/0/4nm7brgou9ejtwfb4nsnbwr74nenbwfn4nk7bgsowxekuwra4nc1bwrh4nepbego1dekjwr64nq1bwfb4ntpbegou5ejuwr74nxpbeqowmejoego19ejbwr14nk7begoidejmwr74ney.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/blogs.nvcc.edu/wolibrary/files/2012/12/Closed.png)

 :writing:
Дорогие красавицы, ожидайте письма- счастья со ссылкой на марафон 13-14 сентября
(https://deti-obninsk.ru/sp/theperfectyou.in/files/2013/07/mailbox.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0565/1B703A/28/0/4ncpdysoz5em8wf64n3pdn6ozropdyqoz5eadwcn4napbctyghopbxgosdeabwfo4gnpbxsozzemyegto8eafwcy4n9pbqqozzem7wcb4gbpbqy.png)(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/6200/119528728.187f/0_d03fe_25748c54_S.jpg)


1.Яшка
2.Ольга Ш
3.Buka
4.Татьяна_А
5.Lena
6.Лёка Орлова
7.ННаталья
8.terezika
9.Belobanchik/Natalinka
10.КуDряШка
11.Oly
12.Irink@
13.Сметанка
14.Shuler
15.Светлана Трофимова
16.Алёнkа
17.Женюсик
18.Смуглянка
19. Александра
20.julicab
21.Janna
22.Natas
23.Еленушка
24.Вера Разумовская - ПОРУЧИТЕЛЬ Oly
25.Машик
26.клубничка
27. Китри
28.Katёnka


(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0672/CC0000/36/0/4no7bpqosuea3wfh4n9pbqjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4n9pbcqttmea9wf14n77dd6ttaopbxstomemiwcy4gf7dysttxemaee.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/www.topdom.info/econorgimg/52.gif)
(https://deti-obninsk.ru/sp/s005.radikal.ru/i209/1205/a2/4961e8bb04f6.png)
[/quote]
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natalinka от 12 Сентября 2015, 23:19:24
В марафон одни худышки записались.....мне уже стыдно за свои фото до! :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 12 Сентября 2015, 23:20:10
В марафон одни худышки записались.....мне уже стыдно за свои фото до! :blush:
Наташа, наоборот, хорошая мотивация 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Сентября 2015, 23:52:56
 :writing: письма всем отправила

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.lowcards.com/wp-content/uploads/2012/05/email.png)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Еленушка от 13 Сентября 2015, 02:05:11
Наташа,я с тобой!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 21 Декабря 2015, 01:33:56
Вы худеете, девчата? А после Н.г. марафон еще будет? А то чувствую, что мне пора... пора((
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 21 Декабря 2015, 02:23:57
сейчас марафон заканчивается, он был не очень удачным каким-то в целом...я думаю, что сразу после нг нового не будет :-\  надо всем подзарядиться
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ундина от 26 Декабря 2015, 21:27:30
Хочу поучаствовать в марафоне!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 26 Декабря 2015, 21:40:39
Я тоже бы свои силы проверила...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Fiesta от 27 Декабря 2015, 15:20:53
ну и я бы поучаствовала бы:)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 13 Января 2016, 11:51:24
Девочки, у вас седьмой марафон то закончился  :question: Хочется видеть победителей
Пы сы а что то я совсем перестала видеть все темы связанные с марафоном  :-\ или может не там смотрю
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: AnNuta от 13 Января 2016, 11:56:25
Девочки, у вас седьмой марафон то закончился  :question: Хочется видеть победителей
Пы сы а что то я совсем перестала видеть все темы связанные с марафоном  :-\ или может не там смотрю
Те кто не участвует, не видно марафонские темы.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 13 Января 2016, 11:58:33
Те кто не участвует, не видно марафонские темы.
так раньше же видны были частично старые темы, даже если в данный момент не участвуешь. Например советы разные, победители  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 13 Января 2016, 12:07:17
тут не видишь ? http://deti-obninsk.ru/deti/index.php?board=289.0
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: AnNuta от 13 Января 2016, 12:13:40
я не вижу  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 13 Января 2016, 12:17:05
тут не видишь ? http://deti-obninsk.ru/deti/index.php?board=289.0
нет , закрыто  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 13 Января 2016, 13:41:06
тут не видишь ? http://deti-obninsk.ru/deti/index.php?board=289.0
все ранее участвующие же видели раньше,я тоже не вижу
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Января 2016, 15:16:33
Это я видимо не ту группу почистила) извините, добавлю  :surprise:
Победители пока не публиковались  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 13 Января 2016, 15:58:09
Это я видимо не ту группу почистила) извините, добавлю  :surprise:
Победители пока не публиковались  :yep:
а награждение то уже было  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 13 Января 2016, 15:59:11
а награждение то уже было  :question:
в пятницу
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 13 Января 2016, 16:07:31
а награждение то уже было  :question:
в эту пятницу в 19.00 пойдешь??)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 13 Января 2016, 16:09:45
в эту пятницу в 19.00 пойдешь??)))
заманчиво  ::)
А возьмете?  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 13 Января 2016, 16:17:51
заманчиво  ::)
А возьмете?  :D
а меня? :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 13 Января 2016, 16:20:27
Я бы всех собрала))))  ;D ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Января 2016, 17:06:48
Это я видимо не ту группу почистила) извините, добавлю  :surprise:
Победители пока не публиковались  :yep:
Я поняла в чем дело, участники с прошлых марафонов удалены, т.к. темы ушли в архив (на удаление) и автоматически у всех привязка потерялась. Добавлю в текущий после закрытия :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2016, 16:33:54
все ранее участвующие же видели раньше,я тоже не вижу
Вроде всех добавила, должно быть видно, насчитала 81 человек 8) вот сколько прошли через марафоны, если кого забыла и недоступно, напишите :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: @ASKORBINKA@ от 18 Января 2016, 16:39:32
Ян, а будет марафон еще?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2016, 16:45:59
Ян, а будет марафон еще?
Нет Катюш. Марафоны никому не нужны) и последний марафон оказался последней каплей)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ундина от 18 Января 2016, 17:56:06
Нет Катюш. Марафоны никому не нужны) и последний марафон оказался последней каплей)

То есть тем кто никогда не участвовал в марафоне, почитать советы невозможно и поучаствовать невозможно? Очень жаль, я так ждала следующего марафона. :'( :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2016, 18:55:27
То есть тем кто никогда не участвовал в марафоне, почитать советы невозможно и поучаствовать невозможно? Очень жаль, я так ждала следующего марафона. :'( :(
может еще и будут, или кто-то решится, я про основную массу кол-во участвующих, когда очень мало людей участвует и как то все  на нет сходится к первому месяцу.

Раздел марафона доступен только для тех, кто принимал участие, увы :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 18 Января 2016, 22:31:12
Ян, вынеси темку с рецептами, пожалуйста, чтобы она с разделом марафона не затерялась :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2016, 22:37:22
Ян, вынеси темку с рецептами, пожалуйста, чтобы она с разделом марафона не затерялась :flag:
какую? все темки только там и она не затеряется, ты про прикрепить в начало  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 19 Января 2016, 01:10:58
Яш, а мне марафон нужен :blush: и еще, как минимум, одной форумчанке тоже :flag:
Подумай, что можно сделать для тех, кто хочет продолжения банкета марафона :question: При выполнении каких условий ты готова его возобновить?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 19 Января 2016, 07:22:49
какую? все темки только там и она не затеряется, ты про прикрепить в начало  :question:
она про тему с РЕЦЕПТАМИ ПРАВИЛЬНО ПИТАНИЯ)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марика от 19 Января 2016, 09:07:50
Вроде всех добавила, должно быть видно, насчитала 81 человек 8) вот сколько прошли через марафоны, если кого забыла и недоступно, напишите :surprise:
Доброе утро. Меня забыли :'(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 19 Января 2016, 09:11:37
она про тему с РЕЦЕПТАМИ ПРАВИЛЬНО ПИТАНИЯ)))
я поняла :P, но не поняла, что нужно сделать)

Яш, а мне марафон нужен :blush: и еще, как минимум, одной форумчанке тоже :flag:
Подумай, что можно сделать для тех, кто хочет продолжения банкета марафона :question: При выполнении каких условий ты готова его возобновить?
Пока не готова вовсе, увы, нет у меня сил и желания :(
Доброе утро. Меня забыли :'(
не забыли, но не учли) исправим :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: miraclezhek-zhek от 19 Января 2016, 09:33:59
и я не вижу темку с рецептами! покажите мне! или меня не учли?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 19 Января 2016, 09:34:46
и я не вижу темку с рецептами! покажите мне! или меня не учли?
ты там есть в том разделе
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 19 Января 2016, 13:10:21
Сама ели нашла эту тему )))
он в другом разделе был)))
http://deti-obninsk.ru/deti/index.php?topic=29273.msg1123972#msg1123972
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 19 Января 2016, 13:20:07
Сама ели нашла эту тему )))
он в другом разделе был)))
http://deti-obninsk.ru/deti/index.php?topic=29273.msg1123972#msg1123972
не знаю, все время там и была эта тема) я ее сразу как сделали, туда перенесла)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: natali87623 от 19 Января 2016, 13:58:48
Сама ели нашла эту тему )))
он в другом разделе был)))
http://deti-obninsk.ru/deti/index.php?topic=29273.msg1123972#msg1123972
я не вижу этот раздел :-\
Теперь вижу :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 19 Января 2016, 14:02:24
я не вижу этот раздел :-\
вот я про это и говорила. Не все видят РАЗДЕЛ Марафон стройности почему то(((
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 19 Января 2016, 14:13:35
вот я про это и говорила. Не все видят РАЗДЕЛ Марафон стройности почему то(((
значит не повезло)) :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: miraclezhek-zhek от 19 Января 2016, 14:32:43
Сама ели нашла эту тему )))
он в другом разделе был)))
http://deti-obninsk.ru/deti/index.php?topic=29273.msg1123972#msg1123972
да-да. ее и искала, спасибо, Ален 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 19 Января 2016, 19:28:06
Яна, у меня нет доступа (
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 19 Января 2016, 19:30:57
Яна, у меня нет доступа (
усе есть :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 19 Января 2016, 23:08:35
Ян, а нельзя темку с рецептами перенести в Дневники худеющих например, т.е. в общефорумский раздел либо в кулинарию хотя бы...чтобы потом при отправке марафонов в архив тема не затерялась...ну и была доступна постоянно....вот вдруг будет новый марафон, доступ к разделу будет опять только у его участников и остальные не будут видеть :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Огарита от 21 Января 2016, 23:02:21
Яш, а мне марафон нужен :blush: и еще, как минимум, одной форумчанке тоже :flag:
Подумай, что можно сделать для тех, кто хочет продолжения банкета марафона :question: При выполнении каких условий ты готова его возобновить?
+1 :flag: :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 21 Января 2016, 23:27:42
Девочки..... Марафон - это очень большая и сложная работа. Особенно для Яны. И когда нет отдачи, очень тяжело эту работу проделать. А при этом ещё не только данные собирай, но и поддерживай дух и целеустремленность худеющих. А многие пишутся в марафон и сдуваются. Он реально оказывается нужен для одного-двух человек. Последний марафон показал, что уже даже победители те, которые для галочки отчитывались. Поэтому предлагаю пока начать худеть и стремиться для себя, есть раздел дневники худеющих. Там получите поддержку и советы. И пока сами за себя не возьметесь ( и я в том числе) результата не будет, даже если Яна опять вся упашется над табличками и графиками, которые особо никто не торопится сдавать и исполнять.
Это я к чему.... Это я к тому, что спасибо Яне, но настаивать на марафоне уже просто неприлично. И Яне каждый такой пост " давай марафон" как ножом по сердцу. Будет у Яны вдохновение и силы на ещё один марафон, она сама предложит.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Огарита от 22 Января 2016, 15:36:27
Да нет, никто не настаивает. Просто если вдруг когда-нибудь будет, я тоже хочу поучаствовать. А то вдруг я пропущу информация, а так может быть кто-то позовёт. Ну и просто для того чтобы было понятия сколько человек желающих.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 22 Января 2016, 20:27:54
А можно мне тоже доступ открыть :flag: я тоже участвовала :)
Название: ПОЕХАЛИ!?: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Сентября 2016, 12:29:59
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/9752/65387414.311/0_e75a8_52f00765_XL.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hungryforchange.tv/images/articles/shutterstock_161385593.jpg)

Период проведения

с 1 октября по 24 декабря
12 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/s4.hostingkartinok.com/uploads/images/2013/01/011720b8d40e7b28fde85ac093832b16.gif)
Если есть желающие принять участие в 8 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 25 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0005/006699/38/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nyqby4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy7y.png) :sun:

1.Яшка
2.@ASKORBINKA@
3.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 16 Сентября 2016, 12:34:20
О, Янчик, и кто ж тебя таки уговорил на подвиг?  :question: :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Сентября 2016, 12:35:06
О, Янчик, и кто ж тебя таки уговорил на подвиг?  :question: :D
все вам расскажи :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 16 Сентября 2016, 12:36:06
все вам расскажи :P
я уже прочитала :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 16 Сентября 2016, 12:37:32
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 16 Сентября 2016, 12:39:40
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 16 Сентября 2016, 12:41:45
 :flag: эх, была не была)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: irina170611 от 16 Сентября 2016, 12:55:04
для большей мотивации  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Тина от 16 Сентября 2016, 12:56:00
 :flag: я я я я я
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 16 Сентября 2016, 12:57:21
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: @ASKORBINKA@ от 16 Сентября 2016, 12:59:11
хоть и в списках уже,но правила есть правила, поэтому машу  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Алёнkа от 16 Сентября 2016, 13:03:03
Эх, я так ждала, так ждала. А теперь и не знаю прям  :(
На работу выхожу, боюсь сил и времени совсем не останется  :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Сентября 2016, 13:04:13
Эх, я так ждала, так ждала. А теперь и не знаю прям  :(
На работу выхожу, боюсь сил и времени совсем не останется  :(
отговорочки скажу-ка я :P хотя у самой завал конкретный :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 16 Сентября 2016, 13:05:05
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natas от 16 Сентября 2016, 13:09:13
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 16 Сентября 2016, 13:19:07
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Алёнkа от 16 Сентября 2016, 13:19:22
отговорочки скажу-ка я :P хотя у самой завал конкретный :(
А отчёты по выходным будут?  :D
Если да, то я согласная  :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Сентября 2016, 13:19:55
А отчёты по выходным будут?  :D
Если да, то я согласная  :)
в субботу :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Алёнkа от 16 Сентября 2016, 13:20:14
в субботу :yep:
Значит я  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Сентября 2016, 13:27:46
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/9752/65387414.311/0_e75a8_52f00765_XL.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hungryforchange.tv/images/articles/shutterstock_161385593.jpg)

Период проведения

с 1 октября по 24 декабря
12 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/s4.hostingkartinok.com/uploads/images/2013/01/011720b8d40e7b28fde85ac093832b16.gif)
Если есть желающие принять участие в 8 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 25 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0005/006699/38/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nyqby4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy7y.png) :sun:

1.Яшка
2.@ASKORBINKA@
3.Natali
4.efferia
5.Лёка Орлова
6.irina170611
7.Тина
8.Катринчик
9.Смуглянка
10.Natas
11.Алёнkа
12.
13.
14.
15.

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Strekoza от 16 Сентября 2016, 13:39:07
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 16 Сентября 2016, 14:50:28
 :flag: жирную мамЛену возьмите!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Сентября 2016, 14:51:16
:flag: жирную мамЛену возьмите!
хочу на это лицезреть, как всегда наговоры поди)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 16 Сентября 2016, 14:54:54
хочу на это лицезреть, как всегда наговоры поди)
+10 кг всяко увидишь))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ННаталья от 16 Сентября 2016, 14:57:41
ооо, как я рад как я рад, вот он мой пендель  :dance:
хоть я и ждала весенний марафон, но лучше заблаговременно к лету готовиться  ;D

 :flag:

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 16 Сентября 2016, 14:57:47
Меня пропустили :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Сентября 2016, 15:08:02
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/9752/65387414.311/0_e75a8_52f00765_XL.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hungryforchange.tv/images/articles/shutterstock_161385593.jpg)

Период проведения

с 1 октября по 24 декабря
12 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/s4.hostingkartinok.com/uploads/images/2013/01/011720b8d40e7b28fde85ac093832b16.gif)
Если есть желающие принять участие в 8 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 25 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0005/006699/38/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nyqby4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy7y.png) :sun:

1.Яшка
2.@ASKORBINKA@
3.Natali
4.efferia
5.Лёка Орлова
6.irina170611
7.Тина
8.Катринчик
9.Смуглянка
10.Natas
11.Алёнkа
12.Strekoza
13.мамаЛена
14.ННаталья
15.Жаркое лето
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Janna от 16 Сентября 2016, 15:09:23
 :flag: помашу и тут
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Елена Прекрасная от 16 Сентября 2016, 15:30:34
И яяяяя :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Helga от 16 Сентября 2016, 15:51:27
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 16 Сентября 2016, 16:49:33
И меня не забудьте  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Огарита от 16 Сентября 2016, 17:22:01
А можете вкратце рассказать что из себя представляет марафон? Чтобы оценить свои силы и возможности.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Цветочек от 16 Сентября 2016, 17:29:32
А можете вкратце рассказать что из себя представляет марафон? Чтобы оценить свои силы и возможности.
http://deti-obninsk.ru/deti/index.php?topic=16544.0
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Сентября 2016, 17:34:39
А можете вкратце рассказать что из себя представляет марафон? Чтобы оценить свои силы и возможности.
Катя выше дала ссылочку и в этой же темке - см. первый пост, там 4 пункта
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 16 Сентября 2016, 18:01:16
 :flag: ухты!!! Я уже морально готова была заранее, прям думала о марафоне. Растолстела >:( Все уже по моему достаточно отдухнули от всех марафонов и полны сил!!! Ура! Яночка спасибо
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lena от 16 Сентября 2016, 18:04:27
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 16 Сентября 2016, 18:31:09
Возьмите и меня пожалуйста в марафон. :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Alfeiko от 16 Сентября 2016, 19:05:19
А весы можно механические или обязательно электронные?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Сентября 2016, 19:15:21
А весы можно механические или обязательно электронные?
какие имеются, тут без разницы :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Гражданка от 16 Сентября 2016, 19:18:26
И меня :flag:
Надо, прям обязательно надо, без стимула никак)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Огарита от 16 Сентября 2016, 19:18:55
Катя выше дала ссылочку и в этой же темке - см. первый пост, там 4 пункта
Я правильно понимаю, что каждый сам выбирает что будет делать, как питаться? Каких-то заданий не будет?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Alfeiko от 16 Сентября 2016, 19:19:51
Я с вами  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Сентября 2016, 19:22:43
Я правильно понимаю, что каждый сам выбирает что будет делать, как питаться? Каких-то заданий не будет?
:yep: только общие рекомендации так сказать
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Огарита от 16 Сентября 2016, 19:23:57
 :flag:
Я давно ждала, чтоб был вот такой стимул :) 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Сентября 2016, 19:24:24
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/9752/65387414.311/0_e75a8_52f00765_XL.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hungryforchange.tv/images/articles/shutterstock_161385593.jpg)

Период проведения

с 1 октября по 24 декабря
12 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/s4.hostingkartinok.com/uploads/images/2013/01/011720b8d40e7b28fde85ac093832b16.gif)
Если есть желающие принять участие в 8 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 25 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0005/006699/38/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nyqby4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy7y.png) :sun:

1.Яшка
2.@ASKORBINKA@
3.Natali
4.efferia
5.Лёка Орлова
6.irina170611
7.Тина
8.Катринчик
9.Смуглянка
10.Natas
11.Алёнkа
12.Strekoza
13.мамаЛена
14.ННаталья
15.Жаркое лето
16.Janna
17.Елена Прекрасная
18.Helga
19.клубничка
20.Ольга Ш
21.Lena
22.Татьяна_А
23.Гражданка
24.Alfeiko
25.Огарита
26.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Огарита от 16 Сентября 2016, 19:34:41
Читаю первый пост в этой теме, будем организовывать призовой фонд?))) Как было в предыдущие марафоны? Если что, я за)))) Мне кажется это тоже неплохой дополнительный стимул)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Jane от 16 Сентября 2016, 19:45:33
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 17 Сентября 2016, 10:25:13
Ура! Какое счастье! Все в марафон!  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 17 Сентября 2016, 18:23:56
Я правильно понимаю, что каждый сам выбирает что будет делать, как питаться? Каких-то заданий не будет?
ну зависит какой староста попадется, может и будут по мимо недельных отчетов еще и групповые)))  :D :D :D так что про лень и "ой, забыла" и т.д забываем))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 17 Сентября 2016, 23:47:58
 :flag: Яяяя с вами
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 18 Сентября 2016, 09:50:22
:flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Сентября 2016, 10:25:53
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/9752/65387414.311/0_e75a8_52f00765_XL.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hungryforchange.tv/images/articles/shutterstock_161385593.jpg)

Период проведения

с 1 октября по 24 декабря
12 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/s4.hostingkartinok.com/uploads/images/2013/01/011720b8d40e7b28fde85ac093832b16.gif)
Если есть желающие принять участие в 8 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 25 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0005/006699/38/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nyqby4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy7y.png) :sun:

1.Яшка
2.@ASKORBINKA@
3.Natali
4.efferia
5.Лёка Орлова
6.irina170611
7.Тина
8.Катринчик
9.Смуглянка
10.Natas
11.Алёнkа
12.Strekoza
13.мамаЛена
14.ННаталья
15.Жаркое лето
16.Janna
17.Елена Прекрасная
18.Helga
19.клубничка
20.Ольга Ш
21.Lena
22.Татьяна_А
23.Гражданка
24.Alfeiko
25.Огарита
26.Jane
27.Oly
28.Юляшка-Мамашка
29.Марьяша
30.
31.
32.
33.
34.
35.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 18 Сентября 2016, 15:36:49
Взвешивание еженедельное, а замеры тоже каждую неделю или 1 раз в месяц?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 18 Сентября 2016, 15:37:46
Я себя вообще распустила (((  Тоже , девочки , с Вами !!!! :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 18 Сентября 2016, 15:45:27
Взвешивание еженедельное, а замеры тоже каждую неделю или 1 раз в месяц?
В начале и в конце марафона анкета с полными (подробными) замерами всего тела и весами. Раз в неделю весы и основные замеры ОГ, ОТ, ОБ
(примерно так!!))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Сентября 2016, 17:28:27
Взвешивание еженедельное, а замеры тоже каждую неделю или 1 раз в месяц?
весы раз в неделю, отчет раз в месяц с замерами :surprise: чуть упростим задачу

Я себя вообще распустила (((  Тоже , девочки , с Вами !!!! :flag:
ура ;) аналогично, сошла с системы и плюсы просто мчатся ко мне со всех ног)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: fyu от 18 Сентября 2016, 17:28:47
и я хочу :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Сентября 2016, 17:30:05
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/9752/65387414.311/0_e75a8_52f00765_XL.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hungryforchange.tv/images/articles/shutterstock_161385593.jpg)

Период проведения

с 1 октября по 24 декабря
12 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/s4.hostingkartinok.com/uploads/images/2013/01/011720b8d40e7b28fde85ac093832b16.gif)
Если есть желающие принять участие в 8 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 25 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0005/006699/38/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nyqby4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy7y.png) :sun:

1.Яшка
2.@ASKORBINKA@
3.Natali
4.efferia
5.Лёка Орлова
6.irina170611
7.Тина
8.Катринчик
9.Смуглянка
10.Natas
11.Алёнkа
12.Strekoza
13.мамаЛена
14.ННаталья
15.Жаркое лето
16.Janna
17.Елена Прекрасная
18.Helga
19.клубничка
20.Ольга Ш
21.Lena
22.Татьяна_А
23.Гражданка
24.Alfeiko
25.Огарита
26.Jane
27.Oly
28.Юляшка-Мамашка
29.Марьяша
30.Irink@
31.fyu
32.
33.
34.
35.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 18 Сентября 2016, 20:01:05
весы раз в неделю, отчет раз в месяц с замерами :surprise: чуть упростим задачу
 ура ;) аналогично, сошла с системы и плюсы просто мчатся ко мне со всех ног)
Вес не показатель , так как при правильном питании и режиме уменьшаются объемы, а вес может стоять на месте или расти... так что Ог, ОТ , ОБ . Сидя на "голодовке" сжигается и мышцы и жир  ,а вот мышцы сжигать не хорошо))) появляется апельсиновая корка  и плоскодонная фигура)))


Но как скажите)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Сентября 2016, 20:18:18
Вес не показатель , так как при правильном питании и режиме уменьшаются объемы, а вес может стоять на месте или расти... так что Ог, ОТ , ОБ . Сидя на "голодовке" сжигается и мышцы и жир  ,а вот мышцы сжигать не хорошо))) появляется апельсиновая корка  и плоскодонная фигура)))


Но как скажите)))
это как вариант отчетности и какой то ответственности по отчетам, решим на месте, а вот месяц работы над собой будут более ощутимы по замерам :surprise: :yep:


а давайте с 24 числа, чего оттягивать  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 18 Сентября 2016, 20:35:22
А давайте, а то я уже три-четыре  кг лишних отъела)))) надо начинать)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: irina170611 от 18 Сентября 2016, 23:06:48
Вес не показатель , так как при правильном питании и режиме уменьшаются объемы, а вес может стоять на месте или расти... так что Ог, ОТ , ОБ . Сидя на "голодовке" сжигается и мышцы и жир  ,а вот мышцы сжигать не хорошо))) появляется апельсиновая корка  и плоскодонная фигура)))


Но как скажите)))
полностью согласна, что вес далеко не показатель
я уже 2 месяца придерживаюсь диеты и хожу в зал, но пока ушло где-то 1,5 кг :'( , зато по объемам хорошо уменьшилось и ноги, и живот 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 19 Сентября 2016, 06:48:22
Тоже хотела предложить пораньше :flag: мне чем быстрее .тем лучше )))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 19 Сентября 2016, 07:38:54
полностью согласна, что вес далеко не показатель
я уже 2 месяца придерживаюсь диеты и хожу в зал, но пока ушло где-то 1,5 кг :'( , зато по объемам хорошо уменьшилось и ноги, и живот 8)
ну тетрадочку можно для себя вести, я так думаю..
Жировая прослойка легче чем масса мышц. У меня праздников летом много было. Не могу удержаться теперь)) Надо срочно на ПП опять и жЁще)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ННаталья от 19 Сентября 2016, 08:00:55
ну тетрадочку можно для себя вести, я так думаю..
Жировая прослойка легче чем масса мышц. У меня праздников летом много было. Не могу удержаться теперь)) Надо срочно на ПП опять и жЁще)))
вот и я за лето прибавила в объемах((((
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: irina170611 от 19 Сентября 2016, 08:23:29
ну тетрадочку можно для себя вести, я так думаю..
Жировая прослойка легче чем масса мышц. У меня праздников летом много было. Не могу удержаться теперь)) Надо срочно на ПП опять и жЁще)))
у меня есть блокнотик питания, только я последние 2-3 недели забросила его, надоело одно и тоже писать, НО как только бросила все записывать начались сбои в питании, сразу стало можно и конфетку и мороженку  :D
поэтому вновь возвращаюсь к блокнотику и да, чем скорее начнем, тем придем к своей цели  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Огарита от 19 Сентября 2016, 09:20:46
Может с 26?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 19 Сентября 2016, 09:22:00
Может с 26?
табу на понедельники :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Огарита от 19 Сентября 2016, 09:25:21
табу на понедельники :P
:D ну с 27 тогда))))))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Jane от 19 Сентября 2016, 09:26:17
Чем раньше, тем лучше  8) Давайте уже начинать))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 19 Сентября 2016, 09:54:02
Лучше с выходных начинать . Потому что в выходные самый соблазн)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 19 Сентября 2016, 11:17:31
Я за 1 число;))) у меня два праздника в семье :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 19 Сентября 2016, 11:41:37
праздники у всех всегда есть)) вы так никогда не начнете, если на праздники ориентироваться :D
я вот думаю)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Огарита от 19 Сентября 2016, 12:08:23
Я тоже на этой неделе не могу, тогда лучше и правда с 1
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 19 Сентября 2016, 12:25:07
а чего бы вам уже не начать, девочки, чего марафона ждете?) читайте, втягивайтесь, считайте калории, ограничивайте, планируйте, осваивайте - дел много))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 19 Сентября 2016, 13:03:25
Может с 26?
:D ну с 27 тогда))))))))
Я за 1 число;))) у меня два праздника в семье :blush:
Лучше с выходных начинать . Потому что в выходные самый соблазн)))
началось  :D  как в басне  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 19 Сентября 2016, 13:25:39
праздники у всех всегда есть)) вы так никогда не начнете, если на праздники ориентироваться :D
я вот думаю)
Это точно. У кого то первого числа  ,у меня допустим 10 и поехало и понеслось.
Я за побыстрее.. Холодильник затарила правильными продуктами, сажусь писать меню на неделю  и чего и всем желаю..
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 19 Сентября 2016, 13:29:03
Это точно. У кого то первого числа  ,у меня допустим 10 и поехало и понеслось.
Я за побыстрее.. Холодильник затарила правильными продуктами, сажусь писать меню на неделю  и чего и всем желаю..
и зачем тебе марафон?  :question:  ты итак самостоятельная девочка  :D  сама справишься  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 19 Сентября 2016, 13:39:20
и зачем тебе марафон?  :question:  ты итак самостоятельная девочка  :D  сама справишься  :D
ну как раз мне и надо для стимула.. А вот кто начинает отлынивать, ой да ненужно, ой да забыла, ой попозже и т.д.- по опыту... СДУЮТЬСЯ быстро))))
и кстати, у меня тоже НОВЫЙ ГОД и хочу новое платье в отбтяжку!!! Чем не стимул)))
П.С: я уже 64 кг!!!!!  :o
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 19 Сентября 2016, 13:49:57
Я за побыстрее  :flag: мне надо-пренадо и уже давно  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 19 Сентября 2016, 14:31:55
Я за первое число, так как эта дата была озвучена ранее Яной ;)) а она как раз таки ведет этот марафон;))
У меня праздники будут и до этой даты и после...как нибудь подстроюсь;))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: irinafox от 19 Сентября 2016, 15:41:52
Меня запишите :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Варенье от 20 Сентября 2016, 11:03:24
Яш, я могу поручиться за др.форумчанку, если сама в нынешнем марафоне участвовать не буду?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Сентября 2016, 11:04:19
Яш, я могу поручиться за др.форумчанку, если сама в нынешнем марафоне участвовать не буду?
нет... :( только вместе
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 20 Сентября 2016, 11:06:21
Когда в итоге начинаем ?)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Сентября 2016, 11:16:24
Когда в итоге начинаем ?)
даже не знаю, мало кто высказался по этому поводу и выявились противники))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: irina170611 от 20 Сентября 2016, 11:27:11
даже не знаю, мало кто высказался по этому поводу и выявились противники))
можно и с первого числа, как и было запланировано
а те кто, хочет побыстрее может сам начать , так сказать , подготовку. Организму ведь тоже надо время привыкнуть к новому режиму  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Кудряшка от 20 Сентября 2016, 11:29:32
С вами что ли записаться ;) надо худеть к НГ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Сентября 2016, 11:29:53
С вами что ли записаться ;) надо худеть к НГ))
не, приходи в след. году :P


Я сейчас правда загружена, очень надеюсь к  1-му числу полностью подчистить и воссоздать новый раздел. Начнем как планировали, доступ возможно будет уже к выходным, чтобы до 1-го сдать миниотчеты и сам отчет 1-го числа :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Сентября 2016, 11:30:23
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/9752/65387414.311/0_e75a8_52f00765_XL.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hungryforchange.tv/images/articles/shutterstock_161385593.jpg)

Период проведения

с 1 октября по 24 декабря
12 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/s4.hostingkartinok.com/uploads/images/2013/01/011720b8d40e7b28fde85ac093832b16.gif)
Если есть желающие принять участие в 8 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 25 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0005/006699/38/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nyqby4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy7y.png) :sun:

1.Яшка
2.@ASKORBINKA@
3.Natali
4.efferia
5.Лёка Орлова
6.irina170611
7.Тина
8.Катринчик
9.Смуглянка
10.Natas
11.Алёнkа
12.Strekoza
13.мамаЛена
14.ННаталья
15.Жаркое лето
16.Janna
17.Елена Прекрасная
18.Helga
19.клубничка
20.Ольга Ш
21.Lena
22.Татьяна_А
23.Гражданка
24.Alfeiko
25.Огарита
26.Jane
27.Oly
28.Юляшка-Мамашка
29.Марьяша
30.Irink@
31.fyu
32.irinafox
33.
34.
35.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 20 Сентября 2016, 11:41:15
 :flag: возьмите и меня
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Сентября 2016, 11:44:44
Вот, еще не все даже успели записаться :surprise: до окончания записи еще четыре дня, на подумать так сказать  :flag:

еще в рамках самого марафона предложу идею новую, дуэль  1+1, но это там обсудим :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Nastygirl от 21 Сентября 2016, 21:34:59
Ну вот и я созрела  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 21 Сентября 2016, 21:50:23
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/9752/65387414.311/0_e75a8_52f00765_XL.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hungryforchange.tv/images/articles/shutterstock_161385593.jpg)

Период проведения

с 1 октября по 24 декабря
12 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/s4.hostingkartinok.com/uploads/images/2013/01/011720b8d40e7b28fde85ac093832b16.gif)
Если есть желающие принять участие в 8 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 25 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0005/006699/38/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nyqby4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy7y.png) :sun:

1.Яшка
2.@ASKORBINKA@
3.Natali
4.efferia
5.Лёка Орлова
6.irina170611
7.Тина
8.Катринчик
9.Смуглянка
10.Natas
11.Алёнkа
12.Strekoza
13.мамаЛена
14.ННаталья
15.Жаркое лето
16.Janna
17.Елена Прекрасная
18.Helga
19.клубничка
20.Ольга Ш
21.Lena
22.Татьяна_А
23.Гражданка
24.Alfeiko
25.Огарита
26.Jane
27.Oly
28.Юляшка-Мамашка
29.Марьяша
30.Irink@
31.fyu
32.irinafox
33.Любимка
34.Nastygirl
35.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Tatka от 21 Сентября 2016, 21:52:41
Раз черные списки обнулены - попробую еще раз  :blush:
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 22 Сентября 2016, 13:02:27
Раз черные списки обнулены - попробую еще раз  :blush:
 :flag:
  :D :D :D Танюха я беру над тобой шефство!!!!  >:(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Сентября 2016, 13:04:15
Раз черные списки обнулены - попробую еще раз  :blush:
 :flag:
:D 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 22 Сентября 2016, 13:11:58
Ян, так что с датами?? когда начинаем??
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Сентября 2016, 13:13:46
Ян, так что с датами?? когда начинаем??
как и было заявлено :yep: :surprise: как будет время, так сделаю раздел и доступ всем и приступим, отчет первый 1 октября :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 22 Сентября 2016, 13:54:40
Блииин... Я толстая и ем конфетку.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 22 Сентября 2016, 14:03:06
Блииин... Я толстая и ем конфетку.
Вика. Главное .что не конфетЫыы ))) 1 можно
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: @ASKORBINKA@ от 22 Сентября 2016, 14:03:35
значит надо махать флажком или беременеть) выбор за тобой)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 22 Сентября 2016, 15:34:07
.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 22 Сентября 2016, 17:25:24
Я тоже хочу силы попробовать  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 22 Сентября 2016, 17:41:54
А я и конфеты и печеньки жру, вообще все, что под руку подвернется(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 22 Сентября 2016, 17:52:49
А я и конфеты и печеньки жру, вообще все, что под руку подвернется(
вот вот (( и остановиться не могу (
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Nastygirl от 22 Сентября 2016, 19:30:38
А я и конфеты и печеньки жру, вообще все, что под руку подвернется(
Я по этой причине и записалась  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Tatka от 22 Сентября 2016, 19:48:22
  :D :D :D Танюха я беру над тобой шефство!!!!  >:(
Юлек, будем плюшки вместе кушать?  :-* :D :D :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 22 Сентября 2016, 20:14:08
Юлек, будем плюшки вместе кушать?  :-* :D :D :D
неее, мне 7 кг осталось скинуть до цели =))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 22 Сентября 2016, 20:52:14
неее, мне 7 кг осталось скинуть до цели =))
можно к вам? мне столько же,даже чуть больше :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 23 Сентября 2016, 06:50:06
можно к вам? мне столько же,даже чуть больше :blush:
вот они самые трудные 😂 можно конечно Катя
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Alfeiko от 23 Сентября 2016, 09:43:12
А вы уже на группы делитесь? А где можно почитать правила по подробнее? Я устанавливаю только и цель, а в группе выбираем совместный план действий или я сама расписываются пп и режим тренировок?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 23 Сентября 2016, 09:48:48
А вы уже на группы делитесь? А где можно почитать правила по подробнее? Я устанавливаю только и цель, а в группе выбираем совместный план действий или я сама расписываются пп и режим тренировок?
Ну группы распределит Яна через неделю, просто многие уже "старейшины" данных марафонов, вот и голдят)))
А так  И план и ПП и режим тренировок - личное дело каждого. Общее ЦЕЛЬ стать лучше и внешне и внутри,
писать отчеты и поддерживать друг друга на протяжении этих недель)) 

По поводу ПП, у нас есть даже отдельная тема ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ, в этом же разделе))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: irina170611 от 23 Сентября 2016, 14:57:18
Девочки, куда бы скинуть рецепт пп салата (салат с курицей, фасолью и овощами), я в восторге (хоть и не очень люблю фасоль)  :-*
Думаю на будующее нам может пригодиться  :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Натуся от 23 Сентября 2016, 15:17:30
слушайте а вот вы мне расскажите, а почему эту тему с рецептами для пп нельзя сделать общедоступной  :question:
это какая то тайна?
думаю это интересно многим а не только тому кто в марафоне  :-\
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женя_я от 23 Сентября 2016, 15:23:42
Я бы тоже с удовольствием почитала тему с рецептами. А марафон боюсь не потяну
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Сентября 2016, 15:33:20
слушайте а вот вы мне расскажите, а почему эту тему с рецептами для пп нельзя сделать общедоступной  :question:
это какая то тайна?
думаю это интересно многим а не только тому кто в марафоне  :-\
Изначально темка создалась в марафоне и девочки ее наполняли
и она как бы тут  :surprise: http://deti-obninsk.ru/deti/index.php?topic=29273.0
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 23 Сентября 2016, 16:11:45
Так вроде она и была всегда открыта...  :-\
просто мало интересна всем)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 24 Сентября 2016, 23:10:38
Тоже хочу попробовать  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Сентября 2016, 21:06:44
Напоминаю, что сегодня последний день записи  :surprise:
Вдруг кто-то передумал ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 27 Сентября 2016, 09:29:01
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0288/5b5bf5/38/0/4nxpdyqoszem5wf74n415wfz4nhpbxgozzemtwf3rdem3wfo4gypbcgtouem7wf7rdeadwcn4gypbxsoz8em5wf64gy7dysozy.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/img-fotki.yandex.ru/get/9752/65387414.311/0_e75a8_52f00765_XL.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.hungryforchange.tv/images/articles/shutterstock_161385593.jpg)

Период проведения

с 1 октября по 24 декабря
12 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/s4.hostingkartinok.com/uploads/images/2013/01/011720b8d40e7b28fde85ac093832b16.gif)
Если есть желающие принять участие в 8 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 25 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicbasic/0005/006699/38/0/4no7bxsto8eafwfo4n3nyqby4n6pbcgtodembwcr4n9pbxqosy7y.png) :sun:

1.Яшка
2.@ASKORBINKA@
3.Natali
4.efferia
5.Лёка Орлова
6.irina170611
7.Тина
8.Катринчик
9.Смуглянка
10.Natas
11.Алёнkа
12.Strekoza
13.мамаЛена
14.ННаталья
15.Жаркое лето
16.Janna
17.Елена Прекрасная
18.Helga
19.клубничка
20.Ольга Ш
21.Lena
22.Татьяна_А
23.Гражданка
24.Alfeiko
25.Огарита
26.Jane
27.Oly
28.Юляшка-Мамашка
29.Марьяша
30.Irink@
31.fyu
32.irinafox
33.Любимка
34.Nastygirl
35.Tatka
36.НадеждаК
37.Anya




 :writing: Список утвержден, к вечеру будет доступ к разделу, готовимся :surprise: :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: nejnikova от 10 Октября 2016, 23:39:02
Поздно я до этой теми добралась  :-\ может примите к худеющим,  а я догоню ;)честно-честно :blush:
Название: Re: ПОЕХАЛИ!?: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Января 2017, 02:05:03
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0412/2D8930/40/0/8rs7bqjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa8eopbc6oz5eafwf64n3pbqgozueadwcxrdemwegozxemmwcn4gb1n.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.pixelstalk.net/wp-content/uploads/2015/04/amazing-summer-beach-image-620x465.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1/58/604/58604967_1272947733_f6f83c4cf63f.png)
Период проведения

с 23 января по 20 мая
16 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2016/05/14/18646037.gif)
Если есть желающие принять участие в 9 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 20 января :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №9 :sun:

1. Яшка
2.
3.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 15 Января 2017, 02:08:57
Янаааа ;D  Вот так, не приходя в сознание :D

Состав  марафона №9 :sun:

1. Яшка
2. Смуглянка
3.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Января 2017, 02:09:50
Янаааа ;D  Вот так, не приходя в сознание :D

:D тссс, не надо) я в сознании) работаю) щас спатки)
Название: Re: ПОЕХАЛИ!?: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Alfeiko от 15 Января 2017, 02:12:12
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 15 Января 2017, 03:03:13
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lena от 15 Января 2017, 08:30:41
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 15 Января 2017, 09:09:31
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 15 Января 2017, 09:33:42
 :flag: я так.....на всякий случай,чтоб меня не забыли)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Гражданка от 15 Января 2017, 09:49:33
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 15 Января 2017, 10:03:34
Состав  марафона №9 :sun:

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10.

Кто следующий копируем список и добавляемся
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мама умней! от 15 Января 2017, 10:11:49
Состав  марафона №9 :sun:

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
Только хотелось бы по подробней узнать на что я подписываюсь?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: @ASKORBINKA@ от 15 Января 2017, 10:17:59
Состав  марафона №9 :sun:

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
мама умней,подписываетесь на стройное тело,красиаое тело и отлисное намтроение.но просто так оно само по мебе не бкдет,поэтомк готоаьтесь поменять питание, добавить физ.нагрузки если тх нет, работать в коллективе, ну и отчеты мдавать каждую неделю.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Января 2017, 10:26:34
Только хотелось бы по подробней узнать на что я подписываюсь?
В самом первом посте Вы можете найти краткое содержание марафона  :surprise:
https://deti-obninsk.ru/deti/index.php?topic=16563.msg535400#msg535400
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 15 Января 2017, 10:43:24

Состав  марафона №9 :sun:

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 15 Января 2017, 10:44:09
Состав  марафона №9 :sun:

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ННаталья от 15 Января 2017, 10:46:15

Состав  марафона №9 :sun:

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 15 Января 2017, 11:33:36

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 15 Января 2017, 11:37:12
1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
16. Ольга Ш
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Января 2017, 11:38:16
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0412/2D8930/40/0/8rs7bqjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa8eopbc6oz5eafwf64n3pbqgozueadwcxrdemwegozxemmwcn4gb1n.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.pixelstalk.net/wp-content/uploads/2015/04/amazing-summer-beach-image-620x465.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1/58/604/58604967_1272947733_f6f83c4cf63f.png)
Период проведения

с 23 января по 20 мая
16 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2016/05/14/18646037.gif)
Если есть желающие принять участие в 9 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 20 января :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №9 :sun:

1.Яшка
2.Смуглянка
3.Alfeiko
4.клубничка
5.Lena
6.Oly
7.Natali
8.Гражданка
9.Любимка
10.Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12.Марьяша
13.Женюсик
14.ННаталья
15.Светлана Трофимова
16.Ольга Ш
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: irinafox от 15 Января 2017, 11:48:15
1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
16. Ольга Ш
17. Irinafox
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Tatka от 15 Января 2017, 11:49:58
1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
16. Ольга Ш
17. Irinafox
18. Tatka
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Января 2017, 11:50:32

18. Tatka
тройная ставка)  :P ты помнишь да))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 15 Января 2017, 11:52:30
 :flag: :flag: :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Аника от 15 Января 2017, 12:14:40
Можно с вами?тем кто вылетел однажды :'(
Кто за меня поручится ::)
Очередь надо
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 15 Января 2017, 12:17:27
Можно с вами?тем кто вылетел однажды :'(
Кто за меня поручится ::)
Очередь надо
Так:
" :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника. (вот здесь поручитель нужен)"
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Января 2017, 12:18:45
Можно с вами?тем кто вылетел однажды :'(
Кто за меня поручится ::)
Очередь надо
у нас нету чс, все хорошо  :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 15 Января 2017, 12:30:54
:flag: :flag: :flag:
дождалась)))  :flag: :flag: :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Аника от 15 Января 2017, 12:32:05
у нас нету чс, все хорошо  :-*
Т.е. Я с вами?в списке? :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Января 2017, 12:34:32
Т.е. Я с вами?в списке? :-*
а где флажок) а почему еще не в списке) до этого вон как хорошо копировали и записывались, а тут)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 15 Января 2017, 12:42:18
Состав  марафона №9 :sun:

1. Яшка  :flag:
2. Смуглянка  :flag:
3. Alfeiko  :flag:
4. клубничка  :flag:
5. Lena  :flag:
6. Oly  :flag:
7. Natali  :flag:
8. Гражданка  :flag:
9. Любимка  :flag:
10. Мама умней!  :flag:
11.@ASKORBINKA@  :flag:
12. Марьяша  :flag:
13. Женюсик  :flag:
14. ННаталья  :flag:
15. Светлана Трофимова  :flag:
16. Ольга Ш  :flag:
17. Irinafox  :flag:
18. Tatka  :flag:  :surprise: :surprise: :surprise:
19. мамаЛена  :flag:
20. Аника  :flag:
21. Лёка Орлова  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Января 2017, 12:47:36
вот какая умничка Женя, спасибки  buket
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 15 Января 2017, 13:10:21
вот какая умничка Женя, спасибки  buket

Яна)))) ты смайлики расставила  8) ;D сразу вспомнила:

"- Граждане алкоголики, тунеядцы, хулиганы... Кто хочет поработать?
- Я.
- Подождите. На сегодня наряды... Песчаный карьер - два человека
- Я.
- Да подождите вы.
- Огласите весь список, пожалуйста.
- Значит так, цементный завод...
- Я.
- Погрузка угля.
- Я.
- Уборка конюшен.
- Я.
- Кроме того...
- Я.
- Да подождите, гражданин. Для вас - персональный наряд, на пятнадцать суток."
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Января 2017, 13:14:19
 :D ага я, аж сама стала головой кивать туда-сюда, прям активно так, вот он спорт то ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Janna от 15 Января 2017, 13:37:04
Состав  марафона №9 

1. Яшка  
2. Смуглянка  
3. Alfeiko  
4. клубничка  
5. Lena  
6. Oly  
7. Natali  
8. Гражданка  
9. Любимка  
10. Мама умней!  
11.@ASKORBINKA@  
12. Марьяша  
13. Женюсик  
14. ННаталья  
15. Светлана Трофимова  
16. Ольга Ш  
17. Irinafox  
18. Tatka      
19. мамаЛена  
20. Аника  
21. Лёка Орлова  
22. Janna
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 15 Января 2017, 13:50:15
Состав  марафона №9

1. Яшка 
2. Смуглянка 
3. Alfeiko 
4. клубничка 
5. Lena 
6. Oly 
7. Natali 
8. Гражданка 
9. Любимка 
10. Мама умней! 
11.@ASKORBINKA@ 
12. Марьяша 
13. Женюсик 
14. ННаталья 
15. Светлана Трофимова 
16. Ольга Ш 
17. Irinafox 
18. Tatka     
19. мамаЛена 
20. Аника 
21. Лёка Орлова 
22. Janna
23. Вика
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 15 Января 2017, 13:53:25

Состав  марафона №9

1. Яшка 
2. Смуглянка 
3. Alfeiko 
4. клубничка 
5. Lena 
6. Oly 
7. Natali 
8. Гражданка 
9. Любимка 
10. Мама умней! 
11.@ASKORBINKA@ 
12. Марьяша 
13. Женюсик 
14. ННаталья 
15. Светлана Трофимова 
16. Ольга Ш 
17. Irinafox 
18. Tatka     
19. мамаЛена 
20. Аника 
21. Лёка Орлова 
22. Janna
23. Вика
24. Татьяна_А
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 15 Января 2017, 14:21:59
И меня возьмите :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Еленушка от 15 Января 2017, 14:26:52
Ну привет,любимый марафончик  :-* :flag:
Состав  марафона №9

1. Яшка 
2. Смуглянка 
3. Alfeiko 
4. клубничка 
5. Lena 
6. Oly 
7. Natali 
8. Гражданка 
9. Любимка 
10. Мама умней! 
11.@ASKORBINKA@ 
12. Марьяша 
13. Женюсик 
14. ННаталья 
15. Светлана Трофимова 
16. Ольга Ш 
17. Irinafox 
18. Tatka     
19. мамаЛена 
20. Аника 
21. Лёка Орлова 
22. Janna
23. Вика
24. Татьяна_А
25. efferia
26. Еленушка
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natalinka от 15 Января 2017, 14:33:01

Состав  марафона №9

1. Яшка 
2. Смуглянка 
3. Alfeiko 
4. клубничка 
5. Lena 
6. Oly 
7. Natali 
8. Гражданка 
9. Любимка 
10. Мама умней! 
11.@ASKORBINKA@ 
12. Марьяша 
13. Женюсик 
14. ННаталья 
15. Светлана Трофимова 
16. Ольга Ш 
17. Irinafox 
18. Tatka     
19. мамаЛена 
20. Аника 
21. Лёка Орлова 
22. Janna
23. Вика
24. Татьяна_А
25. efferia
26. Еленушка
27. Natalinka
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 15 Января 2017, 14:42:25
Состав  марафона №9

1. Яшка 
2. Смуглянка 
3. Alfeiko 
4. клубничка 
5. Lena 
6. Oly 
7. Natali 
8. Гражданка 
9. Любимка 
10. Мама умней! 
11.@ASKORBINKA@ 
12. Марьяша 
13. Женюсик 
14. ННаталья 
15. Светлана Трофимова 
16. Ольга Ш 
17. Irinafox 
18. Tatka     
19. мамаЛена 
20. Аника 
21. Лёка Орлова 
22. Janna
23. Вика
24. Татьяна_А
25. efferia
26. Еленушка
27. Natalinka
28. Anya :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natas от 15 Января 2017, 14:54:45
Состав  марафона №9

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
16. Ольга Ш
17. Irinafox
18. Tatka     
19. мамаЛена
20. Аника
21. Лёка Орлова
22. Janna
23. Вика
24. Татьяна_А
25. efferia
26. Еленушка
27. Natalinka
28. Anya
29. Natas
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Jane от 15 Января 2017, 16:08:11

Состав  марафона №9

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
16. Ольга Ш
17. Irinafox
18. Tatka     
19. мамаЛена
20. Аника
21. Лёка Орлова
22. Janna
23. Вика
24. Татьяна_А
25. efferia
26. Еленушка
27. Natalinka
28. Anya
29. Natas
30. Jane  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: nejnikova от 15 Января 2017, 16:12:53

Состав  марафона №9

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
16. Ольга Ш
17. Irinafox
18. Tatka     
19. мамаЛена
20. Аника
21. Лёка Орлова
22. Janna
23. Вика
24. Татьяна_А
25. efferia
26. Еленушка
27. Natalinka
28. Anya
29. Natas
30. Jane  :flag:
31. Nejnikova
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Тина от 15 Января 2017, 17:08:59
Состав  марафона №9

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
16. Ольга Ш
17. Irinafox
18. Tatka     
19. мамаЛена
20. Аника
21. Лёка Орлова
22. Janna
23. Вика
24. Татьяна_А
25. efferia
26. Еленушка
27. Natalinka
28. Anya
29. Natas
30. Jane  :flag:
31. Nejnikova
32. Тина
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: irina170611 от 15 Января 2017, 19:15:46
Состав  марафона №9

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
16. Ольга Ш
17. Irinafox
18. Tatka     
19. мамаЛена
20. Аника
21. Лёка Орлова
22. Janna
23. Вика
24. Татьяна_А
25. efferia
26. Еленушка
27. Natalinka
28. Anya
29. Natas
30. Jane  :flag:
31. Nejnikova
32. Тина
33. irina170611
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Китри от 15 Января 2017, 19:32:01
Состав  марафона №9

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
16. Ольга Ш
17. Irinafox
18. Tatka     
19. мамаЛена
20. Аника
21. Лёка Орлова
22. Janna
23. Вика
24. Татьяна_А
25. efferia
26. Еленушка
27. Natalinka
28. Anya
29. Natas
30. Jane  :flag:
31. Nejnikova
32. Тина
33. irina170611
34. Китри  :o
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 15 Января 2017, 19:54:03
Состав  марафона №9

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
16. Ольга Ш
17. Irinafox
18. Tatka     
19. мамаЛена
20. Аника
21. Лёка Орлова
22. Janna
23. Вика
24. Татьяна_А
25. efferia
26. Еленушка
27. Natalinka
28. Anya
29. Natas
30. Jane  :flag:
31. Nejnikova
32. Тина
33. irina170611
34. Китри  :o
35. Юляшка-мамашка
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Женечка от 15 Января 2017, 19:56:02
 :o Ого сколько желающих))
 ;D ;D ;D оливье не даёт из кресел подняться??  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 15 Января 2017, 20:19:27
:o Ого сколько желающих))
 ;D ;D ;D оливье не даёт из кресел подняться??  :D
так который закончился нас было 37, пока не побит рубеж)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 15 Января 2017, 21:14:13
И я с вами;)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 16 Января 2017, 02:42:38
Состав  марафона №9

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
16. Ольга Ш
17. Irinafox
18. Tatka     
19. мамаЛена
20. Аника
21. Лёка Орлова
22. Janna
23. Вика
24. Татьяна_А
25. efferia
26. Еленушка
27. Natalinka
28. Anya
29. Natas
30. Jane  :flag:
31. Nejnikova
32. Тина
33. irina170611
34. Китри  :o
35. Юляшка-мамашка
36. Shuler
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Января 2017, 07:14:42
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0412/2D8930/40/0/8rs7bqjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa8eopbc6oz5eafwf64n3pbqgozueadwcxrdemwegozxemmwcn4gb1n.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.pixelstalk.net/wp-content/uploads/2015/04/amazing-summer-beach-image-620x465.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1/58/604/58604967_1272947733_f6f83c4cf63f.png)
Период проведения

с 23 января по 20 мая
16 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2016/05/14/18646037.gif)
Если есть желающие принять участие в 9 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 20 января :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №9 :sun:

1. Яшка  ***
2. Смуглянка
3. Alfeiko ***
4. клубничка
5. Lena  ***
6. Oly ***
7. Natali  ***
8. Гражданка  ***
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
16. Ольга Ш
17. Irinafox
18. Tatka     
19. мамаЛена
20. Аника  ***
21. Лёка Орлова  ***
22. Janna
23. Buka ***
24. Татьяна_А
25. efferia***
26. Еленушка ***
27. Natalinka
28. Anya
29. Natas
30. Jane
31. Nejnikova
32. Тина
33. irina170611
34. Китри ***
35. Юляшка-мамашка
36. Жаркое лето
37. Shuler
38.Наталья Ивановна (поручитель  Lena )
39. Юлябоб
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Наталья Ивановна от 16 Января 2017, 10:22:56

1. Яшка
2. Смуглянка
3. Alfeiko
4. клубничка
5. Lena
6. Oly
7. Natali
8. Гражданка
9. Любимка
10. Мама умней!
11.@ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Женюсик
14. ННаталья
15. Светлана Трофимова
16. Ольга Ш
17. Irinafox
18. Tatka     
19. мамаЛена
20. Аника
21. Лёка Орлова
22. Janna
23. Вика
24. Татьяна_А
25. efferia
26. Еленушка
27. Natalinka
28. Anya
29. Natas
30. Jane
31. Nejnikova
32. Тина
33. irina170611
34. Китри
35. Юляшка-мамашка
36. Жаркое лето
37. Shuler
38.Наталья Ивановна (поручитель  Lena )
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юлябоб от 16 Января 2017, 19:57:06
и я :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Января 2017, 20:06:55
Дорогие мои девочки, а также новенькие будущие марафоночки :flag:, у нас небольшие изменение  :surprise:
Сделаю сейчас рассылочку :writing:, просьба, кто согласен, под этим постом ставить "спасибо" :flag: у кого иное мнение, пожалуйста, дайте мне обратную связь, буду благодарна, обсудим и решим :surprise: :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 16 Января 2017, 21:03:56
Дорогие мои девочки, а также новенькие будущие марафоночки :flag:, у нас небольшие изменение  :surprise:
Сделаю сейчас рассылочку :writing:, просьба, кто согласен, под этим постом ставить "спасибо" :flag: у кого иное мнение, пожалуйста, дайте мне обратную связь, буду благодарна, обсудим и решим :surprise: :yep:
но я бы подумала о зарплате для инициатора марафона...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Января 2017, 21:05:13
но я бы подумала о зарплате для инициатора марафона...
не мне ниче не нуна) буду ставить цель победить :D и не сливаться
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мармеладка от 16 Января 2017, 21:48:17
Я хочу  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 16 Января 2017, 22:14:02
Девы, по согласованию сторон роль кассира в грядущем марафоне возложена на меня. Первый взнос в размере не менее 25 процентов просьба перечислить до 26 января с.г. на карту 5336690032445662 Елена Александровна П.,привязана к тел.891О60О3718. Без комментариев.
Viber, WhatsApp, вк, фб, лс пишите, если что))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 16 Января 2017, 22:31:22
А что значит *** рядом с именем?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Января 2017, 22:33:01
А что значит *** рядом с именем?
согласные)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 16 Января 2017, 22:33:31
и я :flag:
таких не берут. Натали не взяли. Меня не взяли. Вырастишь лялю до года, приходи ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 16 Января 2017, 22:35:09
Девы, по согласованию сторон роль кассира в грядущем марафоне возложена на меня. Первый взнос в размере не менее 25 процентов просьба перечислить до 26 января с.г. на карту 5336690032445662 Елена Александровна П.,привязана к тел.891О60О3718. Без комментариев.
Viber, WhatsApp, вк, фб, лс пишите, если что))
Лен,отписывается об оплате одним из перечисленных способов?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Января 2017, 22:37:57
Лен,отписывается об оплате одним из перечисленных способов?
вот форма для ответов Наталь https://goo.gl/forms/4jlkBxM2a8dvAqAp1
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 16 Января 2017, 22:42:13
Яна опередила) отмечаемся в форме.
Не затягиваем. Нас ждут 4 месяца марафона!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Tatka от 16 Января 2017, 22:44:03
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 16 Января 2017, 22:46:50
Сумму всю или частями можно?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 16 Января 2017, 22:48:25
таких не берут. Натали не взяли. Меня не взяли. Вырастишь лялю до года, приходи ;)
Меня тоже не взяли  :'(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Января 2017, 22:48:58
Меня тоже не взяли  :'(
Надя, ну ты даешь :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Alfeiko от 16 Января 2017, 22:49:52
Меня тоже не взяли  :'(
А тебя почему? :o
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natalinka от 16 Января 2017, 22:50:29
таких не берут. Натали не взяли. Меня не взяли. Вырастишь лялю до года, приходи ;)
А меня то возьмут?
У нас может мини группа быть, еще Еленушка с малышом
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 16 Января 2017, 22:50:51
Сумму всю или частями можно?
Можно частями. До 26.01 - 25_/процентов
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 16 Января 2017, 22:51:07
А меня то возьмут?
У нас может мини группа быть, еще Еленушка с малышом
Надя, ну ты даешь :D
:D Ну, я бы ПП соблюдала, а так на шоколад подсяду и усе, хана фигуре  :D . Я в прошлую беременность всего 6-7 кг набрала,вот и в этот бы раз также, но что-то на всякую ерунду как-то прет, почему-то батон - это самое любимое  :D
И меня туда же  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 16 Января 2017, 22:52:05
идите девочки, но я за то, чтобы с умом, вы на гв, берегите себя  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 16 Января 2017, 22:54:08
Меня тоже не взяли  :'(
Надя, ленеечку сменить и не плакать, а кушать фрукты и объёмы измерять) и через годик марафониться!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Alfeiko от 16 Января 2017, 22:54:25
Надь, я тебя в этот раз вообще не разглядела  :o Или еще нечего разглядеть  :question: Тебя поздравлять надо.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 16 Января 2017, 22:55:59
Надя, ленеечку сменить и не плакать, а кушать фрукты и объёмы измерять) и через годик марафониться!
Точно, линеечка  :idea: .Я и забыла, что она у меня от начала октября  :D . Ладно, ладно, уговорили  :D :D :D
Надь, я тебя в этот раз вообще не разглядела  :o Или еще нечего разглядеть  :question: Тебя поздравлять надо.
Поздравлять можно  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 16 Января 2017, 22:57:02
Можно частями. До 26.01 - 25_/процентов
ОК! Слепая я))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 16 Января 2017, 22:57:24
Если вы готовы еженедельно трудиться, ппшничать, не жрать, заниматься, и,главное, отчитываться о проделанной работе, возьмём. Но учтите, штрафы за нарушение серьёзные.
Ещё раз думаем- меняемся в команде и при поддержке единомышленниц или продолжаем жрать пиццу по пятницам в одну харю?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Alfeiko от 16 Января 2017, 22:58:36
Поздравлять можно  :D
Поздравляю!!! :surprise: Не переживай, если хочешь мы с девчонками тебя в личке контролировать будем: сколько ты шоколадок слопала  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 16 Января 2017, 23:00:47
Поздравляю!!! :surprise: Не переживай, если хочешь мы с девчонками тебя в личке контролировать будем: сколько ты шоколадок слопала  :D
Спасибо. Я буду плакаться в "Стене плача", а вы мне будете поддержку оказывать, а я буду писать тем, кто срывается, что я их так понимаю, что я также ем и ем, и ем  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Jane от 16 Января 2017, 23:33:01
Яна, я пас, вычеркни меня из списка, пожалуйста.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марика от 16 Января 2017, 23:35:23
 :flag: Надумала :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мария Солнцева от 17 Января 2017, 08:53:51
 :flag:
И меня возьмите. За меня мама Лена поручится, я систа еёная :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 17 Января 2017, 11:36:12
:flag: Надумала :flag:
  :writing:

:flag:
И меня возьмите. За меня мама Лена поручится, я систа еёная :)
Лена надеюсь рассказала про новшество :question:


пы.сы. девочки можно частями по 4 раза), кто хочет в общем розыгрыше участвовать :surprise:, не сразу ибо я сама сразу ща не найду  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 17 Января 2017, 13:19:20
https://goo.gl/forms/4jlkBxM2a8dvAqAp1 девчат, не забываем заполнять форму
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 17 Января 2017, 13:38:39
  :writing:
 Лена надеюсь рассказала про новшество ?
  :yep: я за неё)
и про особые условия для поручителей мне, Ян, на досуге, черкани, плиз
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: irina170611 от 17 Января 2017, 14:13:27
https://goo.gl/forms/4jlkBxM2a8dvAqAp1 девчат, не забываем заполнять форму
А у нас где-то вынесено "на видное" место номер карты и форму, куда отписываться? среди всей переписки не удобно искать
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 17 Января 2017, 14:14:41
А у нас где-то вынесено "на видное" место номер карты и форму, куда отписываться? среди всей переписки не удобно искать
Ирин, можно  потом, как в марафон перейдем, пока собираемся в кучку, чуть попозже соберу данные  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 17 Января 2017, 14:29:59
Первый взнос в размере не менее 25 процентов просьба перечислить до 26 января с.г. на карту 5336690032445662 Елена Александровна П.,привязана к тел.891О60О3718. Без комментариев.
После оплаты просьба обязательно заполнить форму https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScqP46xU5tewR7AlAZU7I1z5-VPKsPe7i9XZ4i8DWav8i_xZw/viewform?c=0&w=1
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ННаталья от 17 Января 2017, 15:39:40
пы.сы. девочки можно частями по 4 раза), кто хочет в общем розыгрыше участвовать :surprise:, не сразу ибо я сама сразу ща не найду  :surprise:
т.е. можно раз в месяц по 250р :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 17 Января 2017, 15:49:19
а можно мне условия в личку? или я всё проспала? :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 17 Января 2017, 15:53:16
а можно мне условия в личку? или я всё проспала? :(
:writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natakov85 от 17 Января 2017, 23:15:00
:writing:
И мне, если возьмёте)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 18 Января 2017, 02:08:30
меня вычеркивайте :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 18 Января 2017, 07:54:11
Яночка,а можно мне условия в личку  :question: и до какого числа нужно определиться? А то я в раздумьях ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Jane от 18 Января 2017, 08:04:31
Яна, я пас, вычеркни меня из списка, пожалуйста.
:flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Strekoza от 18 Января 2017, 08:41:19
И мне условия новые пришлите, пожалуйста)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2017, 09:08:15
написала девочки  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2017, 09:20:42
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0412/2D8930/40/0/8rs7bqjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa8eopbc6oz5eafwf64n3pbqgozueadwcxrdemwegozxemmwcn4gb1n.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.pixelstalk.net/wp-content/uploads/2015/04/amazing-summer-beach-image-620x465.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1/58/604/58604967_1272947733_f6f83c4cf63f.png)
Период проведения

с 23 января по 20 мая
16 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2016/05/14/18646037.gif)
Если есть желающие принять участие в 9 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 20 января :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №9 :sun:

1.Яшка
2.Lena
3.efferia
4.Еленушка
5.Гражданка
6.Natali
7.Лёка Орлова
8.Oly
9.Alfeiko
10.Аника
11.Buka
12.Anya
13.Natalinka
14.мамаЛена
15.Natas
16.Мармеладка
17.irina170611
18.Тина
19.Мама умней!
20.nejnikova
21.Женюсик
22.Китри
23.Любимка
24.irinafox
25.Janna**
26.Марика
27.Татьяна_А
28.Юляшка-Мамашка**
29.Мария Солнцева (поручитель 14.мамаЛена)


Девы, по согласованию сторон роль кассира в грядущем марафоне возложена на меня.
Первый взнос в размере не менее 25 процентов просьба перечислить до 26 января с.г. на карту 5336690032445662 Елена Александровна П.,привязана к тел.891О60О3718. Без комментариев.
Viber, WhatsApp, вк, фб, лс пишите, если что))
После оплаты просьба обязательно заполнить форму  https://goo.gl/forms/4jlkBxM2a8dvAqAp1



 :question: (список, тех, кто еще не написал мне про участие из первоначального списка)
-Смуглянка
-клубничка
-@ASKORBINKA@
-Марьяша
-ННаталья*
-Ольга Ш
-Irinafox
-Tatka     
-Jane
-Тина
-Жаркое лето
-Shuler
Светлана Трофимова
-Наталья Ивановна (поручитель  Lena )
-Юлябоб
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Тина от 18 Января 2017, 09:41:06
Я буду :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Tatka от 18 Января 2017, 09:49:23
Я буду  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Nastygirl от 18 Января 2017, 09:53:40
ох, была не была!
я тоже с вами
3 дня рождения, трехнедельный отъезд...  :-[
не знаю, как я справлюсь, но без марафона и без девочек уже как-то что-то не то  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natalinka от 18 Января 2017, 10:22:26
Новые условия, это только взнос или еще что-то поменялось?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 18 Января 2017, 10:25:53
 :flag:  я уже первоначальный взнос внесла :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2017, 10:34:34
Новые условия, это только взнос или еще что-то поменялось?
все тоже самое
:flag:  я уже первоначальный взнос внесла :yep:
8) а то я по спасибкам ориентировалась :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 18 Января 2017, 10:50:52
все тоже самое 8) а то я по спасибкам ориентировалась :blush:


ой я совсем забыла поставить) прочитала, согласилась и всё!!! :D :yep: :yep: :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2017, 11:03:00
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0412/2D8930/40/0/8rs7bqjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa8eopbc6oz5eafwf64n3pbqgozueadwcxrdemwegozxemmwcn4gb1n.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.pixelstalk.net/wp-content/uploads/2015/04/amazing-summer-beach-image-620x465.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1/58/604/58604967_1272947733_f6f83c4cf63f.png)
Период проведения

с 23 января по 20 мая
16 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2016/05/14/18646037.gif)
Если есть желающие принять участие в 9 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 20 января :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №9 :sun:

1.Яшка
2.Lena
3.efferia
4.Еленушка
5.Гражданка
6.Natali
7.Лёка Орлова
8.Oly
9.Alfeiko
10.Аника
11.Buka
12.Anya
13.Natalinka
14.мамаЛена
15.Natas
16.Мармеладка
17.irina170611
18.Тина
19.Мама умней!
20.nejnikova
21.Женюсик
22.Китри
23.Любимка
24.irinafox
25.Janna**
26.Марика
27.Татьяна_А
28.Юляшка-Мамашка**
29.Мария Солнцева (поручитель 14.мамаЛена)
30.Тина
31.Tatka
32.Ольга Ш
33.Наталья Ивановна (поручитель 2.Lena)

Девы, по согласованию сторон роль кассира в грядущем марафоне возложена на меня.
Первый взнос в размере не менее 25 процентов просьба перечислить до 26 января с.г. на карту 5336690032445662 Елена Александровна П.,привязана к тел.891О60О3718. Без комментариев.
Viber, WhatsApp, вк, фб, лс пишите, если что))
После оплаты просьба обязательно заполнить форму  https://goo.gl/forms/4jlkBxM2a8dvAqAp1



 :question: (список, тех, кто еще не написал мне про участие из первоначального списка)
-Смуглянка
-клубничка
-@ASKORBINKA@
-Марьяша
-ННаталья*
-Nastygirl
-Юлябоб
-Жаркое лето

-Jane
-Shuler
Светлана Трофимова
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 18 Января 2017, 13:19:53
Ян, irinafox внесла взнос, стало быть, в марафоне)
И жду условия поручительства)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 18 Января 2017, 13:30:48
Я с  вами;))) взнос сегодня перечислю :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ундина от 18 Января 2017, 13:36:52
Можно мне в личку условия марафона
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: @ASKORBINKA@ от 18 Января 2017, 20:16:47
Ян,я тебе же в личку писала.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natakov85 от 18 Января 2017, 22:08:31
Не получится у меня поучаствовать в этом марафоне(((
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Strekoza от 19 Января 2017, 08:34:26
 :flag: и я с вами)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Катринчик от 19 Января 2017, 08:40:59
Не получится у меня поучаствовать в этом марафоне(((
:question: :question: :question:  ждем третьего?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: irinafox от 19 Января 2017, 09:50:52
Ян, irinafox внесла взнос, стало быть, в марафоне)

да я вроде и спасибо сказала на пост)))) конечно в марафоне :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 19 Января 2017, 09:55:26
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0412/2D8930/40/0/8rs7bqjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa8eopbc6oz5eafwf64n3pbqgozueadwcxrdemwegozxemmwcn4gb1n.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.pixelstalk.net/wp-content/uploads/2015/04/amazing-summer-beach-image-620x465.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1/58/604/58604967_1272947733_f6f83c4cf63f.png)
Период проведения

с 23 января по 20 мая
16 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2016/05/14/18646037.gif)
Если есть желающие принять участие в 9 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 20 января :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №9 :sun:

1.Яшка
2.Lena
3.efferia
4.Еленушка
5.Гражданка
6.Natali
7.Лёка Орлова
8.Oly
9.Alfeiko
10.Аника
11.Buka
12.Anya
13.Natalinka
14.мамаЛена
15.Natas
16.Мармеладка
17.irina170611
18.Тина
19.Мама умней!
20.nejnikova
21.Женюсик
22.Китри
23.Любимка
24.irinafox
25.Жаркое лето
26.Марика
27.Татьяна_А
28.Strekoza
29.Мария Солнцева (поручитель 14.мамаЛена)
30.Тина
31.Tatka
32.Ольга Ш
33.Наталья Ивановна (поручитель 2.Lena)
34.Janna*
35.@ASKORBINKA@*
36.Юляшка-Мамашка*
37.Смуглянка *

Девы, по согласованию сторон роль кассира в грядущем марафоне возложена на меня.
Первый взнос в размере не менее 25 процентов просьба перечислить до 26 января с.г. на карту 5336690032445662 Елена Александровна П.,привязана к тел.891О60О3718. Без комментариев.
Viber, WhatsApp, вк, фб, лс пишите, если что))
После оплаты просьба обязательно заполнить форму  https://goo.gl/forms/4jlkBxM2a8dvAqAp1



 :question: (список, тех, кто еще не написал мне про участие из первоначального списка)

-клубничка
-ННаталья*
-Nastygirl
-Юлябоб
-Ундина

-Jane
-Shuler
-Светлана Трофимова
-Марьяша
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 19 Января 2017, 13:20:17
Двое не заполнили форму. Кто вы?)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Аника от 19 Января 2017, 13:22:54
Двое не заполнили форму. Кто вы?)
я вроде заполнила,перевела в 13:13 первый взнос)
может я что-то не так сделала?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 19 Января 2017, 13:34:10
я вроде заполнила,перевела в 13:13 первый взнос)
может я что-то не так сделала?
Все так.спасибо) осталось рассекретить Алексея Михайловича. Уважаемый, Вы тоже с нами в марафон?))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 19 Января 2017, 13:56:17
Двое не заполнили форму. Кто вы?)

Одна, это я.

 
Все так.спасибо) осталось рассекретить Алексея Михайловича. Уважаемый, Вы тоже с нами в марафон?))

Может Алексей Геннадьевич? Это тоже я ;D ;D ;D ;D ;D.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Tatka от 19 Января 2017, 14:09:06
Лен, я не оплатила и не заполнила форму )))) Сегодня все сделаю :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 19 Января 2017, 14:15:30
Точно. Спасибо, разобралась, теперь все чётко))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ННаталья от 19 Января 2017, 19:55:12
Девочки, вычеркните меня из списка. Спасибо
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 19 Января 2017, 21:11:34
Вычеркните меня из списка, пожалуйста! Спасибо!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 20 Января 2017, 08:50:00
рассылка в личку будет? боюсь пропустить где чего когда. жду начала марафона, уже на низком старте   :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Января 2017, 09:07:15
рассылка в личку будет? боюсь пропустить где чего когда. жду начала марафона, уже на низком старте   :yep:
усе будет, не переживайте  buket все как всегда с рассылочкой  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 20 Января 2017, 09:14:17
Я решилась  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 20 Января 2017, 09:51:13
Ян, старт 23 числа?
а отчет и замеры на выходных сейчас делаем?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Января 2017, 09:52:30
Ян, старт 23 числа?
а отчет и замеры на выходных сейчас делаем?
марафон откроется 23 (рассылку пришлю скорее всего в воскресенье), текущие все отчеты на след. недельке, срез первый 27-28  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Января 2017, 09:53:58
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0412/2D8930/40/0/8rs7bqjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa8eopbc6oz5eafwf64n3pbqgozueadwcxrdemwegozxemmwcn4gb1n.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.pixelstalk.net/wp-content/uploads/2015/04/amazing-summer-beach-image-620x465.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1/58/604/58604967_1272947733_f6f83c4cf63f.png)
Период проведения

с 23 января по 20 мая
16 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2016/05/14/18646037.gif)
Если есть желающие принять участие в 9 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 20 января :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №9 :sun:

1.Яшка
2.Lena
3.efferia
4.Еленушка
5.Гражданка
6.Natali
7.Лёка Орлова
8.Oly
9.Alfeiko
10.Аника
11.Buka
12.Lesya
13.Natalinka
14.мамаЛена
15.Natas
16.Мармеладка
17.irina170611
18.Тина
19.Мама умней!
20.nejnikova
21.Женюсик
22.Китри
23.Любимка
24.irinafox
25.Жаркое лето
26.Марика
27.Татьяна_А
28.Strekoza
29.Мария Солнцева (поручитель 14.мамаЛена)
30.Тина
31.Tatka
32.Ольга Ш
33.Наталья Ивановна (поручитель 2.Lena)
34.Janna*
35.@ASKORBINKA@*
36.Юляшка-Мамашка*
37.Смуглянка *

Девы, по согласованию сторон роль кассира в грядущем марафоне возложена на меня.
Первый взнос в размере не менее 25 процентов просьба перечислить до 26 января с.г. на карту 5336690032445662 Елена Александровна П.,привязана к тел.891О60О3718. Без комментариев.
Viber, WhatsApp, вк, фб, лс пишите, если что))
После оплаты просьба обязательно заполнить форму  https://goo.gl/forms/4jlkBxM2a8dvAqAp1



 :question: (список, тех, кто еще не написал мне про участие из первоначального списка)

-клубничка
-Nastygirl
-Юлябоб
-Ундина

-Jane
-Shuler
-Светлана Трофимова
-Марьяша
-ННаталья


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Января 2017, 09:54:49
Напоминаю, что сегодня последний день записи,  :flag: если кто-то передумал, есть время еще.
 Стоп в 21-00 :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 20 Января 2017, 13:16:43
Я все таки решилась , Яночка записывай меня  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Nastygirl от 20 Января 2017, 14:16:00
оплатила, отписалась
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 20 Января 2017, 14:24:58
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0412/2D8930/40/0/8rs7bqjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfa8eopbc6oz5eafwf64n3pbqgozueadwcxrdemwegozxemmwcn4gb1n.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.pixelstalk.net/wp-content/uploads/2015/04/amazing-summer-beach-image-620x465.png)

(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1/58/604/58604967_1272947733_f6f83c4cf63f.png)
Период проведения

с 23 января по 20 мая
16 недель стройности

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2016/05/14/18646037.gif)
Если есть желающие принять участие в 9 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 20 января :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:
  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/tehhouse.ru/upload/resizer2/3_397c6d871a12c9856a5aaebb8ef60102.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №9 :sun:

1.Яшка
2.Lena
3.efferia
4.Еленушка
5.Гражданка
6.Natali
7.Nastygirl
8.Oly
9.Alfeiko
10.Аника
11.Buka
12.Lesya
13.Natalinka
14.мамаЛена
15.Natas
16.Мармеладка
17.irina170611
18.Тина
19.Мама умней!
20.nejnikova
21.Женюсик
22.Китри
23.Любимка
24.irinafox
25.Жаркое лето
26.Марика
27.Татьяна_А
28.Strekoza
29.Мария Солнцева (поручитель 14.мамаЛена)
30.AnNuta
31.Tatka
32.Ольга Ш
33.Наталья Ивановна (поручитель 2.Lena)
34.Janna*
35.@ASKORBINKA@*
36.Юляшка-Мамашка*
37.Смуглянка *
38. Диана
39.Лёка Орлова
40. клубничка
41. Anya
42. Юлябоб
Девы, по согласованию сторон роль кассира в грядущем марафоне возложена на меня.
Первый взнос в размере не менее 25 процентов просьба перечислить до 26 января с.г. на карту 5336690032445662 Елена Александровна П.,привязана к тел.891О60О3718. Без комментариев.
Viber, WhatsApp, вк, фб, лс пишите, если что))
После оплаты просьба обязательно заполнить форму  https://goo.gl/forms/4jlkBxM2a8dvAqAp1




-Jane
-Shuler
-Светлана Трофимова
-Марьяша
-ННаталья
-Ундина
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: nejnikova от 20 Января 2017, 18:21:19
Ой,  я выделена,  это что значит  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 20 Января 2017, 19:03:02
Ой,  я выделена,  это что значит  :blush:
Первачок, Ань)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 20 Января 2017, 20:24:30
Ой,  я выделена,  это что значит  :blush:
хана тебе  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ундина от 20 Января 2017, 21:00:29
вычеркните меня,  я пока не созрела.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: nejnikova от 20 Января 2017, 22:50:13
хана тебе  :D
.
Дедовщина :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 21 Января 2017, 23:18:32
Тут махать да ?
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 22 Января 2017, 09:32:41
Вычеркните меня из списка, пожалуйста! Спасибо!
Я передумала :flag:
Я с вами хочу  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 22 Января 2017, 13:19:20
Тут махать да ?
 :flag:
Лиз и сразу к нам в старосты =))  8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юлябоб от 22 Января 2017, 18:32:06
я буду :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 22 Января 2017, 18:39:27
вроде запись до 20 числа была)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 22 Января 2017, 20:23:44
я буду :flag:
Юля,  тебе то куда?!  У тебя  малышка на груди руках  ???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Аника от 22 Января 2017, 21:48:18
Девоньки,начало же завтра?
А информация здесь,в этой теме будет?(не пропустить бы :o)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Января 2017, 22:58:47
Девоньки,начало же завтра?
А информация здесь,в этой теме будет?(не пропустить бы :o)
Все получите в лс  :surprise: у меня пока аврал
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Января 2017, 01:47:57
Марафон №9 открыт  :victori: :tinnitun:  набор завершен8)
пы.сы. Письма с доступом всем отправила, см. лс  :surprise:

ПОЕХАЛИ!
(https://deti-obninsk.ru/sp/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/372/84372016_62349339_mas4.gif)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Августа 2017, 10:01:40
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c639421/v639421532/36129/HjuLR-0-p9M.jpg)
(https://deti-obninsk.ru/sp/control.dnews.dn.ua/static/images/previews/55/556686-0.jpg)
Старт 10-го юбилейного марафона стройности 15 сентября, завершение 22 декабря 2017 года, итого 14 недель стройности.

Набор с 22 августа по 10 сентября.
Доступ в раздел с 11.09
Первый отчет 15.09


(https://deti-obninsk.ru/sp/elizaveta-mc.ru/imgnew/ball_order.png)
Если есть желающие принять участие в 10 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 10 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:

пы.сы. В марафоне стройности, как уже по традиции у нас, есть - марафонский взнос, который всегда распределяется после на призы победителям.
50% вносится сразу до отчета, оставшаяся часть в течении первых недель марафона по личным договоренностям.



  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/https://www.anekafoto.com/pub-img/prd/art/4809_3_5229_t.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №10 :sun:

1. Яшка
2. Lena
3. Natali
4. НадеждаК
5. Buka
6.
7.
8.
9.
10.


Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Августа 2017, 10:04:16
(https://deti-obninsk.ru/sp/itd3.mycdn.me/image?id=838969084899&t=20&plc=WEB&tkn=*EEOuZWi9tKrAcikhXR18sEsG5u0)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lena от 22 Августа 2017, 10:13:55
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 22 Августа 2017, 10:50:29
 :flag:
знакомые все лица  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 22 Августа 2017, 10:57:06
Яна, а сейчас-то можно?  :blush: Я уже родила, нам на начало марафона три месяца будет, я буду без фанатизма, но с ПП, ну, пазязя   :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Августа 2017, 10:57:45
Яна, а сейчас-то можно?  :blush: Я уже родила, нам на начало марафона три месяца будет, я буду без фанатизма, но с ПП, ну, пазязя   :yep:
по мне низя, по если без фанатизма не вижу флажка)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 22 Августа 2017, 11:04:14
по мне низя, по если без фанатизма не вижу флажка)
Мне главное советы по ПП и дух командный, пора слизать с зефира и пастилы  :D. Мой флажок:  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 22 Августа 2017, 11:30:00
по мне низя, по если без фанатизма не вижу флажка)
А мне не разрешала!и теперь я тооолстая!

 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Августа 2017, 11:38:07
А мне не разрешала!и теперь я тооолстая!

 :flag:
:D аналогичная проблема)


 :writing:


1. Яшка
2. Lena
3. Natali
4. НадеждаК
5. Buka
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 22 Августа 2017, 12:24:59
И Яяяяяя,  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марика от 22 Августа 2017, 13:08:02
 :flag: Ой, наконец то дождалась... Не могу без вас худеть... Прям соскучилась :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Nastygirl от 22 Августа 2017, 13:36:46
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 22 Августа 2017, 13:38:53
Я с вами :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ННаталья от 22 Августа 2017, 15:04:53
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Strekoza от 22 Августа 2017, 15:28:56
И я и я хочу  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Августа 2017, 15:35:08
:flag:
верное решение на классной цифре  8)
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c639421/v639421390/4067c/2oT1AK8-yP8.jpg)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Гражданка от 22 Августа 2017, 15:54:37
Я тоже хочу :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Аника от 22 Августа 2017, 17:07:40
+яя :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мама_Владика от 22 Августа 2017, 19:27:58
И меня возьмите, пожалуйста :flag:
Ой, ой :( а количества сообщений то не хватает мне....
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 22 Августа 2017, 19:46:44
А мне не разрешала!и теперь я тооолстая!

 :flag:
вопрос ,в каком месте ты ТООЛСТАЯ)))  ;D ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2017, 11:25:58
И меня возьмите, пожалуйста :flag:
Ой, ой :( а количества сообщений то не хватает мне....
записывайся, осталось то чуточку  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 23 Августа 2017, 11:29:45
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c639421/v639421532/36129/HjuLR-0-p9M.jpg)
(https://deti-obninsk.ru/sp/control.dnews.dn.ua/static/images/previews/55/556686-0.jpg)
Старт 10-го юбилейного марафона стройности 15 сентября, завершение 22 декабря 2017 года, итого 14 недель стройности.

Набор с 22 августа по 10 сентября.
Доступ в раздел с 11.09
Первый отчет 15.09


(https://deti-obninsk.ru/sp/elizaveta-mc.ru/imgnew/ball_order.png)
Если есть желающие принять участие в 10 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 10 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:

пы.сы. В марафоне стройности, как уже по традиции у нас, есть - марафонский взнос, который всегда распределяется после на призы победителям.
50% вносится сразу до отчета, оставшаяся часть в течении первых недель марафона по личным договоренностям.



  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/https://www.anekafoto.com/pub-img/prd/art/4809_3_5229_t.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №10 :sun:

1. Яшка
2. Lena
3. Natali
4. НадеждаК
5. Buka
6. Татьяна_А
7. Марика
8. Nastygirl
9. Марьяша
10. ННаталья
11. Strekoza
12. Гражданка
13. Аника
14. Мама_Владика *
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мама_Владика от 23 Августа 2017, 11:30:38
записывайся, осталось то чуточку  :yep:
Спасибо! Хочу :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 23 Августа 2017, 15:09:52
Я  :flag: 8) без марафона погибаю
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 23 Августа 2017, 15:10:40
Спасибо! Хочу :flag:

Молись, Надя, попасть в 4 группу и чтоб я была старостой. Я не слезу с тебя.

П.с. я, кажись, все равно буду в 4. Дай бог закончить к зиме и перейти в 3
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 23 Августа 2017, 15:11:10
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c639421/v639421532/36129/HjuLR-0-p9M.jpg)
(https://deti-obninsk.ru/sp/control.dnews.dn.ua/static/images/previews/55/556686-0.jpg)
Старт 10-го юбилейного марафона стройности 15 сентября, завершение 22 декабря 2017 года, итого 14 недель стройности.

Набор с 22 августа по 10 сентября.
Доступ в раздел с 11.09
Первый отчет 15.09


(https://deti-obninsk.ru/sp/elizaveta-mc.ru/imgnew/ball_order.png)
Если есть желающие принять участие в 10 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 10 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:

пы.сы. В марафоне стройности, как уже по традиции у нас, есть - марафонский взнос, который всегда распределяется после на призы победителям.
50% вносится сразу до отчета, оставшаяся часть в течении первых недель марафона по личным договоренностям.



  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/https://www.anekafoto.com/pub-img/prd/art/4809_3_5229_t.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №10 :sun:

1. Яшка
2. Lena
3. Natali
4. НадеждаК
5. Buka
6. Татьяна_А
7. Марика
8. Nastygirl
9. Марьяша
10. ННаталья
11. Strekoza
12. Гражданка
13. Аника
14. Мама_Владика *
15. Любимка
16.
17.
18.
19.
20.
21
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Мама_Владика от 23 Августа 2017, 15:17:04
Молись, Надя, попасть в 4 группу и чтоб я была старостой. Я не слезу с тебя.

П.с. я, кажись, все равно буду в 4. Дай бог закончить к зиме и перейти в 3
8) мне как раз 'пинка' не хватает. Анализы сдала, все у меня в порядке!  :D была последняя отмазка, что что-то не в порядке, поэтому не могу похудеть. Ан нет!!! Просто лень видимо побеждает!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 23 Августа 2017, 16:15:14
8) мне как раз 'пинка' не хватает. Анализы сдала, все у меня в порядке!  :D была последняя отмазка, что что-то не в порядке, поэтому не могу похудеть. Ан нет!!! Просто лень видимо побеждает!

Покупай заранее фитнесс браслет и в идеале карту в фитнес клуб.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ундина от 23 Августа 2017, 17:32:31
 сейчас доем последнюю зефирку в шоколаде и я готова :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ольга Ш от 23 Августа 2017, 20:55:52
 :flag: Всем привет!!! :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: nejnikova от 24 Августа 2017, 01:57:42
Я уже соскучилась :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 27 Августа 2017, 13:31:47
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c639421/v639421532/36129/HjuLR-0-p9M.jpg)
(https://deti-obninsk.ru/sp/control.dnews.dn.ua/static/images/previews/55/556686-0.jpg)
Старт 10-го юбилейного марафона стройности 15 сентября, завершение 22 декабря 2017 года, итого 14 недель стройности.

Набор с 22 августа по 10 сентября.
Доступ в раздел с 11.09
Первый отчет 15.09


(https://deti-obninsk.ru/sp/elizaveta-mc.ru/imgnew/ball_order.png)
Если есть желающие принять участие в 10 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 10 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:

пы.сы. В марафоне стройности, как уже по традиции у нас, есть - марафонский взнос, который всегда распределяется после на призы победителям.
50% вносится сразу до отчета, оставшаяся часть в течении первых недель марафона по личным договоренностям.



  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/https://www.anekafoto.com/pub-img/prd/art/4809_3_5229_t.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №10 :sun:

1. Яшка
2. Lena
3. Natali
4. НадеждаК
5. Buka
6. Татьяна_А
7. Марика
8. Nastygirl
9. Марьяша
10. ННаталья
11. Strekoza
12. Гражданка
13. Аника
14. Мама_Владика *
15. Любимка
16. Ундина
17. Ольга Ш
18. nejnikova
19.
20.
21
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: anatolna от 27 Августа 2017, 13:37:15
записывайте и меня за лето отожравшуюся))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 27 Августа 2017, 13:39:23
записывайте и меня за лето отожравшуюся))))
лето было общим  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Janna от 27 Августа 2017, 21:38:28
Я тоже готова :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: miraclezhek-zhek от 28 Августа 2017, 15:17:50
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Августа 2017, 15:20:18
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c639421/v639421532/36129/HjuLR-0-p9M.jpg)
(https://deti-obninsk.ru/sp/control.dnews.dn.ua/static/images/previews/55/556686-0.jpg)
Старт 10-го юбилейного марафона стройности 15 сентября, завершение 22 декабря 2017 года, итого 14 недель стройности.

Набор с 22 августа по 10 сентября.
Доступ в раздел с 11.09
Первый отчет 15.09


(https://deti-obninsk.ru/sp/elizaveta-mc.ru/imgnew/ball_order.png)
Если есть желающие принять участие в 10 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 10 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:

пы.сы. В марафоне стройности, как уже по традиции у нас, есть - марафонский взнос, который всегда распределяется после на призы победителям.
50% вносится сразу до отчета, оставшаяся часть в течении первых недель марафона по личным договоренностям.



  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/https://www.anekafoto.com/pub-img/prd/art/4809_3_5229_t.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №10 :sun:

1. Яшка
2. Lena
3. Natali
4. НадеждаК
5. Buka
6. Татьяна_А
7. Марика
8. Nastygirl
9. Марьяша
10. ННаталья
11. Strekoza
12. Гражданка
13. Аника
14. Мама_Владика *
15. Любимка
16. Ундина
17. Ольга Ш
18. nejnikova
19. anatolna
20. Janna
21. miraclezhek-zhek
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Юляшка-Мамашка от 28 Августа 2017, 16:00:43
 :flag: ну не бросать же вас, я с вами =))) тоже отъевшаяся  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Елена Прекрасная от 29 Августа 2017, 10:24:56
 :flag: меня пишите, без марафона не возьму себя в руки :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 29 Августа 2017, 22:23:50
У меня родня приехала....
я уже изначально третья группа))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 29 Августа 2017, 23:57:15
У меня родня приехала....
я уже изначально третья группа))
я тоже по ходу не выберусь в этот раз из третьей)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 30 Августа 2017, 08:53:26
Я тоже хочу в марафон. Но мне сразу нужна помощь я завтра уезжаю и вернусь числа 18, кому заранее фото и цифры по замерам прислать?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 30 Августа 2017, 09:25:07
Я тоже хочу в марафон. Но мне сразу нужна помощь я завтра уезжаю и вернусь числа 18, кому заранее фото и цифры по замерам прислать?
мне, в лс напишу, что нужно и как  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: irinafox от 01 Сентября 2017, 08:56:25
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natas от 01 Сентября 2017, 11:34:28
 :flag:
Яна, у меня аналогично Гале, уеду и 16 только появлюсь
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 02 Сентября 2017, 12:35:04
:flag:
Яна, у меня аналогично Гале, уеду и 16 только появлюсь
:writing:

У меня родня приехала....
я уже изначально третья группа))
а ты участвуешь? флажка не видела ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: krakazabla от 02 Сентября 2017, 21:20:01
Девочки возьмите и меня пожалуйста, хотя конечно ооочень страшно на весы вставать
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 03 Сентября 2017, 08:31:24
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 03 Сентября 2017, 08:37:46
я тоже по ходу не выберусь в этот раз из третьей)
вот ладно прибедняться, фото видели, светишься почти)))
:writing:
 а ты участвуешь? флажка не видела ::)
Нет. Коленка не отпускает.. пока попробую сама упорядочить весы))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Irink@ от 03 Сентября 2017, 10:16:42
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 03 Сентября 2017, 14:20:54
вот ладно прибедняться, фото видели, светишься почти)))
нет.  .это видимость)
см.не радуют(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 03 Сентября 2017, 23:01:06
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c639421/v639421532/36129/HjuLR-0-p9M.jpg)
(https://deti-obninsk.ru/sp/control.dnews.dn.ua/static/images/previews/55/556686-0.jpg)
Старт 10-го юбилейного марафона стройности 15 сентября, завершение 22 декабря 2017 года, итого 14 недель стройности.

Набор с 22 августа по 10 сентября.
Доступ в раздел с 11.09
Первый отчет 15.09


(https://deti-obninsk.ru/sp/elizaveta-mc.ru/imgnew/ball_order.png)
Если есть желающие принять участие в 10 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 10 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:

пы.сы. В марафоне стройности, как уже по традиции у нас, есть - марафонский взнос, который всегда распределяется после на призы победителям.
50% вносится сразу до отчета, оставшаяся часть в течении первых недель марафона по личным договоренностям.



  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/https://www.anekafoto.com/pub-img/prd/art/4809_3_5229_t.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №10 :sun:

1. Яшка
2. Lena
3. Natali
4. НадеждаК
5. Buka
6. Татьяна_А
7. Марика
8. Nastygirl
9. Марьяша
10. ННаталья
11. Strekoza
12. Гражданка
13. Аника
14. Мама_Владика *
15. Любимка
16. Ундина
17. Ольга Ш
18. nejnikova
19. anatolna
20. Janna
21. miraclezhek-zhek
22. Юляшка-Мамашка
23. Елена Прекрасная
24. Жаркое лето
25. irinafox
26. Natas
27. krakazabla *
28. Irink@
29.
30.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 04 Сентября 2017, 07:30:30
блииинннн..... может и мне.... не знаюююю
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Alfeiko от 04 Сентября 2017, 08:45:15
блииинннн..... может и мне.... не знаюююю
Ты, да я, да Аня, сидим "в кустах", подглядываем за записью на марафон и мучаемся - записываться или нет  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 04 Сентября 2017, 09:34:45
Ты, да я, да Аня, сидим "в кустах", подглядываем за записью на марафон и мучаемся - записываться или нет  ;D
Пойдем, там же так интересно!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 04 Сентября 2017, 09:54:42
Ты, да я, да Аня, сидим "в кустах", подглядываем за записью на марафон и мучаемся - записываться или нет  ;D
я разъелась за лето)) от хорошей жизни)) и спорт не входил в мои планы ))) боюсь на весы вставать, благо батарейка села)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Аника от 04 Сентября 2017, 09:55:40
я разъелась за лето)) от хорошей жизни)) и спорт не входил в мои планы ))) боюсь на весы вставать, благо батарейка села)))
Лена,ну ты преувеличиваешь,я уверенна,как ты можешь "раз'есться"?!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 04 Сентября 2017, 10:17:09
Лена,ну ты преувеличиваешь,я уверенна,как ты можешь "раз'есться"?!
есть особенности фигуры)) ушки на бедрах и студнем все ходит))) животик тоже не в тонусе)) не критично, конечно.... но мне то не нравится
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: krakazabla от 04 Сентября 2017, 12:31:46
А что значит звездочка рядом с ником? ???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 04 Сентября 2017, 12:46:25
А что значит звездочка рядом с ником? ???
новенькая, т.к. не помню была ты или нет, в общих списках не нашла ::)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: krakazabla от 04 Сентября 2017, 12:53:42
Понятно. Да я новенькая :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Любимка от 05 Сентября 2017, 22:22:07
Давайте помпушки, зватит жрать булки, подтягивайтесь, меньше недели осталось на запись. 10 юбилейный марафон обещает быть особенным. Не пожалеете! ;)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 06 Сентября 2017, 08:46:24
Давайте помпушки, зватит жрать булки, подтягивайтесь, меньше недели осталось на запись. 10 юбилейный марафон обещает быть особенным. Не пожалеете! ;)
  :yep: 

Активизируемся девчата :flag:

пы.сы. и  шепотом :surprise: взнос у нас будет вдвое меньше, чем весной, если, вдруг кого то это останавливает :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 06 Сентября 2017, 08:56:58
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Alfeiko от 06 Сентября 2017, 09:25:17
Настя, Яна, ну вы искусительницы! :D я еще пару дней подумаю. И хочется, и боюсь быть в отстающих.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 06 Сентября 2017, 09:46:28
не боись)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 06 Сентября 2017, 09:56:53
Вот и я в сомнениях   :-X Прошлый марафон совсем мимо меня прошел, но таааак хоца. Отъелась за пол года жуть  :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Strekoza от 06 Сентября 2017, 11:29:33
Девочки, отбросьте все сомнения и страхи!
Даже если за марафон не похудеете, возможности отъесться будет меньше  :D так что дерзайте! Вместе веселее))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 06 Сентября 2017, 16:17:15
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 06 Сентября 2017, 16:26:23
Девочки, отбросьте все сомнения и страхи!
Даже если за марафон не похудеете, возможности отъесться будет меньше  :D так что дерзайте! Вместе веселее))))
:flag:
Света отбросила :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 07 Сентября 2017, 21:29:50
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c639421/v639421532/36129/HjuLR-0-p9M.jpg)
(https://deti-obninsk.ru/sp/control.dnews.dn.ua/static/images/previews/55/556686-0.jpg)
Старт 10-го юбилейного марафона стройности 15 сентября, завершение 22 декабря 2017 года, итого 14 недель стройности.

Набор с 22 августа по 10 сентября.
Доступ в раздел с 11.09
Первый отчет 15.09


(https://deti-obninsk.ru/sp/elizaveta-mc.ru/imgnew/ball_order.png)
Если есть желающие принять участие в 10 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 10 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:

пы.сы. В марафоне стройности, как уже по традиции у нас, есть - марафонский взнос, который всегда распределяется после на призы победителям.
50% вносится сразу до отчета, оставшаяся часть в течении первых недель марафона по личным договоренностям.



  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/https://www.anekafoto.com/pub-img/prd/art/4809_3_5229_t.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №10 :sun:

1. Яшка
2. Lena
3. Natali
4. НадеждаК
5. Buka
6. Татьяна_А
7. Марика
8. Nastygirl
9. Марьяша
10. ННаталья
11. Strekoza
12. Гражданка
13. Аника
14. Мама_Владика *
15. Любимка
16. Ундина
17. Ольга Ш
18. nejnikova
19. anatolna
20. Janna
21. miraclezhek-zhek
22. Юляшка-Мамашка
23. Елена Прекрасная
24. Жаркое лето
25. irinafox
26. Natas
27. krakazabla *
28. Irink@
29. efferia
30. Светлана Трофимова
31.
32.
33.
34.
35.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Alfeiko от 08 Сентября 2017, 00:08:58
Решилась  :D  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 08 Сентября 2017, 00:23:37
Решилась  :D  :flag:
молодец))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Тина от 08 Сентября 2017, 21:14:17
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 09 Сентября 2017, 09:22:56
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c639421/v639421532/36129/HjuLR-0-p9M.jpg)
(https://deti-obninsk.ru/sp/control.dnews.dn.ua/static/images/previews/55/556686-0.jpg)
Старт 10-го юбилейного марафона стройности 15 сентября, завершение 22 декабря 2017 года, итого 14 недель стройности.

Набор с 22 августа по 10 сентября.
Доступ в раздел с 11.09
Первый отчет 15.09


(https://deti-obninsk.ru/sp/elizaveta-mc.ru/imgnew/ball_order.png)
Если есть желающие принять участие в 10 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 10 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:

пы.сы. В марафоне стройности, как уже по традиции у нас, есть - марафонский взнос, который всегда распределяется после на призы победителям.
50% вносится сразу до отчета, оставшаяся часть в течении первых недель марафона по личным договоренностям.



  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/https://www.anekafoto.com/pub-img/prd/art/4809_3_5229_t.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №10 :sun:

1. Яшка
2. Lena
3. Natali
4. НадеждаК
5. Buka
6. Татьяна_А
7. Марика
8. Nastygirl
9. Марьяша
10. ННаталья
11. Strekoza
12. Гражданка
13. Аника
14. Мама_Владика *
15. Любимка
16. Ундина
17. Ольга Ш
18. nejnikova
19. anatolna
20. Janna
21. miraclezhek-zhek
22. Юляшка-Мамашка
23. Елена Прекрасная
24. Жаркое лето
25. irinafox
26. Natas
27. krakazabla *
28. Irink@
29. efferia
30. Светлана Трофимова
31. Alfeiko
32. Тина
33.
34.
35.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 09 Сентября 2017, 16:43:16
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 09 Сентября 2017, 19:19:11
Девчуууулииии  :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Alfeiko от 09 Сентября 2017, 20:21:49
Леееенаааа  :-*
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Сентября 2017, 09:57:29
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c639421/v639421532/36129/HjuLR-0-p9M.jpg)
(https://deti-obninsk.ru/sp/control.dnews.dn.ua/static/images/previews/55/556686-0.jpg)
Старт 10-го юбилейного марафона стройности 15 сентября, завершение 22 декабря 2017 года, итого 14 недель стройности.

Набор с 22 августа по 10 сентября.
Доступ в раздел с 11.09
Первый отчет 15.09


(https://deti-obninsk.ru/sp/elizaveta-mc.ru/imgnew/ball_order.png)
Если есть желающие принять участие в 10 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 10 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:

пы.сы. В марафоне стройности, как уже по традиции у нас, есть - марафонский взнос, который всегда распределяется после на призы победителям.
50% вносится сразу до отчета, оставшаяся часть в течении первых недель марафона по личным договоренностям.



  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/https://www.anekafoto.com/pub-img/prd/art/4809_3_5229_t.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №10 :sun:

1. Яшка
2. Lena
3. Natali
4. НадеждаК
5. Buka
6. Татьяна_А
7. Марика
8. Nastygirl
9. Марьяша
10. ННаталья
11. Strekoza
12. Гражданка
13. Аника
14. Мама_Владика *
15. Любимка
16. Ундина
17. Ольга Ш
18. nejnikova
19. anatolna
20. Janna
21. miraclezhek-zhek
22. Юляшка-Мамашка
23. Елена Прекрасная
24. Жаркое лето
25. irinafox
26. Natas
27. krakazabla *
28. Irink@
29. efferia
30. Светлана Трофимова
31. Alfeiko
32. Тина
33. Китри
34. Oly
35.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 10 Сентября 2017, 09:58:55
ДЕВОЧКИ, :sun: СПЕШИТЕ  :tinnitun: -
 СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ЗАПИСИ :flag:
КТО ЕЩЕ ДУМАЕТ, НЕ ДУМАЙТЕ, А АЙ-ДА  :fitnes: :fitnes: :fitnes:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 11 Сентября 2017, 07:45:50
 :flag: если еще не поздно,решилась все таки  :blush:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 11 Сентября 2017, 08:58:29
:flag: если еще не поздно,решилась все таки  :blush:
до вечера точно можно, как раздел приведу в порядок  :surprise: :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Shuler от 11 Сентября 2017, 09:14:01
запишите и меня тоже :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 11 Сентября 2017, 09:49:57
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 11 Сентября 2017, 11:31:20
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c639421/v639421532/36129/HjuLR-0-p9M.jpg)
(https://deti-obninsk.ru/sp/control.dnews.dn.ua/static/images/previews/55/556686-0.jpg)
Старт 10-го юбилейного марафона стройности 15 сентября, завершение 22 декабря 2017 года, итого 14 недель стройности.

Набор с 22 августа по 10 сентября.
Доступ в раздел с 11.09
Первый отчет 15.09


(https://deti-obninsk.ru/sp/elizaveta-mc.ru/imgnew/ball_order.png)
Если есть желающие принять участие в 10 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 10 сентября :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:

пы.сы. В марафоне стройности, как уже по традиции у нас, есть - марафонский взнос, который всегда распределяется после на призы победителям.
50% вносится сразу до отчета, оставшаяся часть в течении первых недель марафона по личным договоренностям.



  :dance2:
Списки из прошлых марафонов по нарушителям обнулены :surprise: не было никакого чс и нарушителей ::)

Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/https://www.anekafoto.com/pub-img/prd/art/4809_3_5229_t.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №10 :sun:

1. Яшка
2. Lena
3. Natali
4. НадеждаК
5. Buka
6. Татьяна_А
7. Марика
8. Nastygirl
9. Марьяша
10. ННаталья
11. Strekoza
12. Гражданка
13. Аника
14. Мама_Владика *
15. Любимка
16. Ундина
17. Ольга Ш
18. nejnikova
19. anatolna
20. Janna
21. miraclezhek-zhek
22. Юляшка-Мамашка
23. Елена Прекрасная
24. Жаркое лето
25. irinafox
26. Natas
27. krakazabla *
28. Irink@
29. efferia
30. Светлана Трофимова
31. Alfeiko
32. Тина
33. Китри
34. Oly
35. Диана
36. Shuler
37. Клеопатр@
38.
39.
40.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 11 Сентября 2017, 12:07:37
 :writing:
В ближайшее время ожидайте письма-доступ  :surprise:

Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 11 Сентября 2017, 15:56:18
(https://deti-obninsk.ru/sp/csdbf6.ru/index.files/image3081.png)

Отрыт дополнительный набор до 13 сентября в 10-ый ЮБИЛЕЙНЫЙ марафон стройности.  :flag:

В нашем марафоне появился спонсор  8) ЗОЖ Обнинск  (https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c638722/v638722683/5e57f/dRyFoiS_4sM.jpg) (https://vk.com/zozh_obninsk)

За первые призовые места победительницы получат приз от спонсора  8) :wariki: :victori:

А так же для всех марафоночек будут действовать спец.условия на протяжении всего периода. :surprise:
Все подробности будут в марафоне позднее  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anya от 11 Сентября 2017, 21:02:15
Можно мне? :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 11 Сентября 2017, 21:34:58
Можно мне? :flag:
:yep: буду рада Анютка

Добавила в марафон  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 11 Сентября 2017, 22:58:25
(https://deti-obninsk.ru/sp/csdbf6.ru/index.files/image3081.png)
Отрыт дополнительный набор до 13 сентября в 10-ый ЮБИЛЕЙНЫЙ марафон стройности.  :flag:

В нашем марафоне появился спонсор  8) ЗОЖ Обнинск[/glow][/color]  (https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c638722/v638722683/5e57f/dRyFoiS_4sM.jpg) (https://vk.com/zozh_obninsk)

За первые призовые места победительницы получат приз от спонсора  8) :wariki: :victori:

А так же для всех марафоночек будут действовать спец.условия на протяжении всего периода. :surprise:
Все подробности будут в марафоне позднее  :surprise:
Яночка постаралась   8) :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Oly от 12 Сентября 2017, 08:33:43
(https://deti-obninsk.ru/sp/csdbf6.ru/index.files/image3081.png)

Отрыт дополнительный набор до 13 сентября в 10-ый ЮБИЛЕЙНЫЙ марафон стройности.  :flag:

В нашем марафоне появился спонсор  8) ЗОЖ Обнинск  (https://deti-obninsk.ru/sp/https://pp.userapi.com/c638722/v638722683/5e57f/dRyFoiS_4sM.jpg) (https://vk.com/zozh_obninsk)

За первые призовые места победительницы получат приз от спонсора  8) :wariki: :victori:

А так же для всех марафоночек будут действовать спец.условия на протяжении всего периода. :surprise:
Все подробности будут в марафоне позднее  :surprise:
Вот это да! 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Сентября 2017, 09:15:56
Яночка постаралась   8) :D
не, не, я тута не при чем совершенно  :yep:


Кто еще думает  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natalinka от 12 Сентября 2017, 20:45:25
 :flag: все таки решусь. Надеюсь этот марафон принесёт мне тот результат, который хочу.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 12 Сентября 2017, 20:46:40
:flag: все таки решусь. Надеюсь этот марафон принесёт мне тот результат, который хочу.
добавила  :surprise: :yep: добро пожаловать
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Багира от 13 Сентября 2017, 08:09:13
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 13 Сентября 2017, 10:10:43
:flag:
добавила  :surprise: :yep: добро пожаловать
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ЗОЖ-Обнинск от 13 Сентября 2017, 15:16:22
Добрый день, девочки!

Будем рады приветствовать вас с новом юбилейном марафоне, который будет проходить при поддержке ЗОЖ-Обнинск.

Присоединяйтесь и участвуйте. Вас ждут сюрпризы!

Хотите иметь красивое и спортивное тело? Придется уделить этому немало времени: приготовление здоровой и правильной еды, регулярное посещение тренажерного зала, уход за телом и т.д. Если с уходом за собой и спортом все более или менее понятно, то ситуация с организацией правильного питания у многих вызывает затруднения. ЗОЖ-Обнинск готов взять эти функции на себя. Вам не нужно стоять у плиты часами, упаковывать всё в контейнеры, рассчитывать норму калорий и соотношение белков/жиров/углеводов,а также и продумывать свой рацион заранее, чтобы он был разнообразным и питательным. Мы это сделаем за вас. 

СЮРПРИЗ №1
Специально для участниц 10 марафона стройности ЗОЖ-ОБНИНСК предлагает выгодные условия. Стоимость дневного пакета (5-разовое питание) по кодовому слову составит всего 500 руб, вместо обычной стоимости 600 руб. Кодовое слово будет предоставлено вам в закрытом разделе марафона, доступное только для участниц. Вы можете заказывать пакеты выборочно по отдельным дням или всю неделю сразу.

СЮРПРИЗ №2
в рамках марафона вас ждут квалифицированные консультации персональных тренеров по организации тренировок для более эффективного жиросжигания.

СЮРПРИЗ №3
в рамках марафона вам будет представлена информация по организации питания для тех, кто готовит и питается самостоятельно.

СЮРПРИЗ №4
Каждой победительнице в своей весовой группе по окончании марафона будет вручен наивкуснейший пп-торт!

Ждем вас в марафоне. Голосуем за ЗОЖ!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 13 Сентября 2017, 22:32:48
Отлично!
очень приятные сюрпризы!
надеемся на вашу помощь, поддержку, отзывчивость!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 13 Сентября 2017, 22:46:18
Как заманчиво, особенно торт  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ЗОЖ-Обнинск от 14 Сентября 2017, 23:11:40
Отлично!
очень приятные сюрпризы!
надеемся на вашу помощь, поддержку, отзывчивость!

обязательно поддержим каждую из вас. Тем более вы лично знакомы с ярким примером того, как можно преобразить себя!

Как заманчиво, особенно торт  :D

торты действительно необыкновенно вкусные. Наш кондитер знает толк в пп-выпечке. Что  ни торт,то шедевр. Вы всегда можете попробовать их поштучно. 1 кусочек торта - 150 руб. Каждую неделю выпекаем что-то новенькое.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Флер от 02 Ноября 2017, 21:30:28
Добрый день! Когда следующий марафон ожидается?  :writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 02 Ноября 2017, 21:35:06
Добрый день! Когда следующий марафон ожидается?  :writing:
Наверное, весной. А так см. стр.150, например:
" Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку )".
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 14 Января 2018, 14:02:07
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicoutline/2540/72179D/42/0/mbr1ymjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfarytpb8qosyopbcsto8eafwcy4n47db6tocopbq6t18em8wf44n9pdyqtomemoeo.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://jasmin-international.ru/wp-content/uploads/2017/11/037gizn_004.jpg)
Старт 11-го марафона стройности 1 февраля, завершение 20 мая 2018 года, итого 15 недель стройности.

Набор с 14 января по 28 января.
Доступ в раздел с 29 января
Первый отчет 2 февраля


(https://deti-obninsk.ru/sp/elizaveta-mc.ru/imgnew/ball_order.png)
Если есть желающие принять участие в 11 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 28 января :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:

пы.сы. В марафоне стройности, как уже по традиции у нас, есть - марафонский взнос, который всегда распределяется после на призы победителям.
Доступ в раздел предоставляется после приобретения билета  :surprise:



Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.myfreedeals.in/wp-content/uploads/2015/05/Canon-SX400-Point-and-Shoot-SDL048642206-1-7be79-150x150.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



(https://deti-obninsk.ru/sp/www.playcast.ru/uploads/2013/12/16/6866643.jpg) Состав  марафона №11 :sun:

1. Яшка
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 14 Января 2018, 14:32:32
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 14 Января 2018, 15:05:49
Я! А то жрунимагузакрытьрот ???

 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Nasta от 14 Января 2018, 16:44:39
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 14 Января 2018, 19:00:23
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: krakazabla от 14 Января 2018, 19:01:43
 :flag: и я и я , конечно я.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марика от 14 Января 2018, 19:04:14
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 14 Января 2018, 19:04:27
ЯЯЯяяяя!!! :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: ННаталья от 14 Января 2018, 19:06:08
Я :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Алёнkа от 14 Января 2018, 19:59:47
Эх, была не была  ;D
Я  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Аника от 15 Января 2018, 01:04:38
Я с вами!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 15 Января 2018, 06:25:01
 :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 15 Января 2018, 07:23:09
:question:
Так, что за сомнения? Флажок ставь  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 15 Января 2018, 08:17:01
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: efferia от 15 Января 2018, 09:12:37
А когда заканчивается набор? Успею подумать?)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 15 Января 2018, 09:14:36
А когда заканчивается набор? Успею подумать?)
по 28.01.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: nejnikova от 15 Января 2018, 09:28:27
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Марьяша от 15 Января 2018, 12:33:09
 :flag: промахнулась  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Ундина от 15 Января 2018, 13:13:45
ХОЧУ очень очень  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Жаркое лето от 15 Января 2018, 13:53:56
я с вами;))) :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Utopia от 17 Января 2018, 09:13:02
Может возьмете меня?! Или надо в срочном порядке «добить» Сообщения до 150?!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 17 Января 2018, 13:16:36
я вот только если группой поддержки на  пол ставки)))
Ян , возьмешь?)))  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natas от 17 Января 2018, 14:43:27
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lena от 17 Января 2018, 15:50:46
я вот только если группой поддержки на  пол ставки)))
Ян , возьмешь?)))  :flag:
Я по тебе соскучилась, ты у меня была лучшей старостой!!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 17 Января 2018, 16:38:14
я вот только если группой поддержки на  пол ставки)))
Ян , возьмешь?)))  :flag:
Присоединяюсь к коллеге))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 17 Января 2018, 16:44:14
Присоединяюсь к коллеге))
Вот, нас уже двое..
Будем Вас гонять, а сами ничего не делать  :D :D ;D ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Александра от 17 Января 2018, 17:03:45
в этом марафоне есть скидки от ЗОЖ?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 17 Января 2018, 19:14:12
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 17 Января 2018, 19:15:33
я вот только если группой поддержки на  пол ставки)))
Ян , возьмешь?)))  :flag:
Нет уж, давай на полную :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 17 Января 2018, 19:36:42
в этом марафоне есть скидки от ЗОЖ?
нет

Может возьмете меня?! Или надо в срочном порядке «добить» Сообщения до 150?!
еще есть времечко, пообщайтесь на форуме такие условия, как наберется, жду флажка в темке  :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 17 Января 2018, 19:39:52
 :writing: Запись на 11-ый марафон:

1   Яшка
2   НадеждаК
3   Buka
4   Nasta
5   Клеопатр@
6   krakazabla
7   Марика
8   Татьяна_А
9   Ннаталья
10   Алёнkа
11   Аника
12   Марьяша
13   Natali
14   nejnikova
15   Ундина
16   Жаркое лето
17   Лёка Орлова
18   Natas
19   мамаЛена
20   Lesya
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 18 Января 2018, 16:42:58
Хм....и Аленка и мама Лена...я прям задумалась теперь может и мне надо  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 18 Января 2018, 16:51:01
прям засмущали))
я так набрала что сразу в третью группу)))  :D :D :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natali от 18 Января 2018, 17:03:29
прям засмущали))
я так набрала что сразу в третью группу)))  :D :D :D
я тое там опять буду...никак не могу убрать наеденное за праздники
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 18 Января 2018, 17:38:37
я тое там опять буду...никак не могу убрать наеденное за праздники
ну у тебя же не 70 кг как у меня сейчас))  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 18 Января 2018, 17:40:07
ну у тебя же не 70 кг как у меня сейчас))  :D
да ты что  :o
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2018, 17:44:43
ну у тебя же не 70 кг как у меня сейчас))  :D
я тебя видела до НГ, ты нагло наговариваешь  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 18 Января 2018, 17:46:05
да ты что  :o
а то)) надо сбросить. 5 кг.. я же на массе)))  буду аккуратно сушиться теперь, на питании и воде ))  из физ только кардио и растяжка))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 18 Января 2018, 17:46:41
я тебя видела до НГ, ты нагло наговариваешь  :P
ну мышцы тяжелее жира( это я себя так успокаиваю))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 18 Января 2018, 23:12:08
Хм....и Аленка и мама Лена...я прям задумалась теперь может и мне надо  :D
надо. Ага. Дисциплину подтягивать
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 18 Января 2018, 23:12:54
прям засмущали))
я так набрала что сразу в третью группу)))  :D :D :D
неее. В третьей я  ;) иди в 4ю
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 18 Января 2018, 23:15:46
неее. В третьей я  ;) иди в 4ю
че уж там в 5-ю :D сказала Вика из второй группы)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 19 Января 2018, 08:43:27
че уж там в 5-ю :D сказала Вика из второй группы)))
последний марафон прошел в третьей группе  :P
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Диана от 19 Января 2018, 10:46:44
последний марафон прошел в третьей группе  :P
а должна быть в первой !!!
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 19 Января 2018, 11:12:16
неее. В третьей я  ;) иди в 4ю
ты, глист мелкий вообще меня застремала  :D :D как тренировка?)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 19 Января 2018, 11:38:16
ты, глист мелкий вообще меня застремала  :D :D как тренировка?)))
нлрмально. С бабками  :D сегодня проспала  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 19 Января 2018, 11:47:52
нлрмально. С бабками  :D сегодня проспала  ;D
это где , на йоге??
меня она не взяла, после травмы типа не буду ...
хожу на индивидуалку у Ирине, тяну связку...
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 19 Января 2018, 11:49:50
Не. Йога в 8. Это у меня самый забег. Пар де бра или что-то такое. На пилатес потом еще бабки набежали, я ушла  :-[
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 19 Января 2018, 17:41:52
наболтали :P а никто не хочет к нам больше)

 :writing: Запись на 11-ый марафон:

1   Яшка
2   НадеждаК
3   Buka
4   Nasta
5   Клеопатр@
6   krakazabla
7   Марика
8   Татьяна_А
9   Ннаталья
10   Алёнkа
11   Аника
12   Марьяша
13   Natali
14   nejnikova
15   Ундина
16   Жаркое лето
17   Лёка Орлова
18   Natas
19   мамаЛена
20   Lesya
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 19 Января 2018, 17:45:09
Думаю еще , да и в прорубях пока)))
какие условия то, чет я пропустила со стартовым взносом))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 19 Января 2018, 18:38:54
Думаю еще , да и в прорубях пока)))
какие условия то, чет я пропустила со стартовым взносом))
500 рублей.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Огарита от 21 Января 2018, 23:35:45
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Китри от 22 Января 2018, 00:16:14
Яна! Я в личку написала :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Natakov85 от 22 Января 2018, 08:19:20
Всем привет!  Может и мне присоединиться?! ::) Что-то последнее время поднабрала, а участие в форуме хоть заставит меня пересилить психологический барьер и встать на весы)) Ну и отчеты и замеры делают своё дело)
Участие платное теперь? Давно не участвовала :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 22 Января 2018, 10:22:46
Всем привет!  Может и мне присоединиться?! ::) Что-то последнее время поднабрала, а участие в форуме хоть заставит меня пересилить психологический барьер и встать на весы)) Ну и отчеты и замеры делают своё дело)
Участие платное теперь? Давно не участвовала :D
конечно присоедияйся 8)..а участие всегда было платным, это взнос на подарки победительницам
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Virgo от 22 Января 2018, 11:40:21
 :flag: Была не была
Я
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lena от 22 Января 2018, 20:54:47
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Января 2018, 21:19:09


 :writing: Запись на 11-ый марафон:

1   Яшка
2   НадеждаК
3   Buka
4   Nasta
5   Клеопатр@
6   krakazabla
7   Марика
8   Татьяна_А
9   Ннаталья
10   Алёнkа
11   Аника
12   Марьяша
13   Natali
14   nejnikova
15   Ундина
16   Жаркое лето
17   Лёка Орлова
18   Natas
19   мамаЛена
20   Lesya
21   Огарита
22   Virgo
23   Lena
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 22 Января 2018, 21:19:28
Яна! Я в личку написала :flag:
:writing:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: krakazabla от 23 Января 2018, 19:40:11
Девочки, ну давайте, подтягивайтесь. Купальный сезон впереди 😂
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 23 Января 2018, 20:28:12
Девочки, ну давайте, подтягивайтесь. Купальный сезон впереди 😂
а, ты в марафоне что-то про подарок от себя говорила..вот всем расскажи, все и понабегут сразу))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: krakazabla от 23 Января 2018, 21:24:11
Да. Обещаю дополнительный подарок победительнице от себя лично. Подарок сюрприз. :question:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Buka от 23 Января 2018, 22:20:07
Да. Обещаю дополнительный подарок победительнице от себя лично. Подарок сюрприз. :question:
сама себе будешь дарить?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: krakazabla от 23 Января 2018, 23:56:58
Ну я сомневаюсь, что смогу Яну опередить. Если вдруг такое случится, то подарок будет за второе место.  ;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 24 Января 2018, 11:20:12

(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicoutline/2540/72179D/42/0/mbr1ymjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfarytpb8qosyopbcsto8eafwcy4n47db6tocopbq6t18em8wf44n9pdyqtomemoeo.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://jasmin-international.ru/wp-content/uploads/2017/11/037gizn_004.jpg)
Старт 11-го марафона стройности 1 февраля, завершение 20 мая 2018 года, итого 15 недель стройности.

Набор с 14 января по 28 января.
Доступ в раздел с 29 января
Первый отчет 2 февраля


(https://deti-obninsk.ru/sp/elizaveta-mc.ru/imgnew/ball_order.png)
Если есть желающие принять участие в 11 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 28 января :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:

пы.сы. В марафоне стройности, как уже по традиции у нас, есть - марафонский взнос, который всегда распределяется после на призы победителям.
Доступ в раздел предоставляется после приобретения билета  :surprise:



Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.myfreedeals.in/wp-content/uploads/2015/05/Canon-SX400-Point-and-Shoot-SDL048642206-1-7be79-150x150.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



 :writing: Запись на 11-ый марафон:

1   Яшка
2   НадеждаК
3   Buka
4   Nasta
5   Клеопатр@
6   krakazabla
7   Марика
8   Татьяна_А
9   Ннаталья
10   Алёнkа
11   Аника
12   Марьяша
13   Natali
14   nejnikova
15   Ундина
16   Жаркое лето
17   Лёка Орлова
18   Natas
19   мамаЛена
20   Lesya
21   Огарита
22   Virgo
23   Lena
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 24 Января 2018, 11:24:10
 :flag:

Карказябла, я хочу подарок  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: krakazabla от 24 Января 2018, 14:09:39
Всевремя в ваших силах :yep:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: irinafox от 25 Января 2018, 12:39:40
 :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: НадеждаК от 25 Января 2018, 16:48:24
Девочки, смотрю по составу,в основном вторая группа! Остальные где? Или у нас разница в группах в пределах 5 кг будет? Там разница в ИМТ минимальная у всех нас, наверное?  :o Девочки, присоединяйтесь! Испытайте свою силу воли! Я за 1,5 года на 11 кг похудела! А без марафона снова ем черти что  :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: krakazabla от 25 Января 2018, 17:03:46
Слушайте, может нам мужей втянуть в участие. Отдельной группой их выделить
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 25 Января 2018, 17:23:58
Слушайте, может нам мужей втянуть в участие. Отдельной группой их выделить
а твой пойдет?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 25 Января 2018, 19:36:09
не мужей бы нам в марафон, а профессионального консультанта.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 25 Января 2018, 20:09:53
Слушайте, может нам мужей втянуть в участие. Отдельной группой их выделить

Будем мужчин в трусах рассматривать  :D :D :D :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Lesya от 25 Января 2018, 20:22:29
Будем мужчин в трусах рассматривать  :D :D :D :D
;D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 25 Января 2018, 20:31:54
Будем мужчин в трусах рассматривать  :D :D :D :D

Света, а тебя же вроде нет в предстоящем марафоне, как же ты собралась мужчин в трусах рассматривать?  :question:

аа, увидела, ради подарка  :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Января 2018, 20:32:49
Света, а тебя же вроде нет в предстоящем марафоне, как же ты собралась мужчин в трусах рассматривать?  :question:
есть флажком махала  :yep:


А вот я орг-р и у них же будет аля мужской, че  эт вы будете смотреть мне интересно) вот яяя смогу по воле долга))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 25 Января 2018, 21:00:37
есть флажком махала  :yep:


А вот я орг-р и у них же будет аля мужской, че  эт вы будете смотреть мне интересно) вот яяя смогу по воле долга))))

хитренькая :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: krakazabla от 25 Января 2018, 22:05:00
Как все интересненько оборачивается. Про трусы то я и не подумала.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 25 Января 2018, 22:27:23
Как все интересненько оборачивается. Про трусы то я и не подумала.
:D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: krakazabla от 27 Января 2018, 21:39:13
Девочки , как-то тема наша тааак запрятана. Пыталась ее найти , зайдя просто на форум. Фиг найдёшь. Уже потом посмотрела, что она в дневниках худеющих. Может ее можно отдельной темой вынести, чтобы всем видно было? Может желающих поучаствовать больше будет?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Кнопочка от 27 Января 2018, 21:47:35
Может тогда просто во "Все для женщин перенести"?
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: anatolna от 27 Января 2018, 21:49:39
 :flag: Меня запишите, отожравшуюся)))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Anna от 27 Января 2018, 22:35:12
и меня  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: krakazabla от 28 Января 2018, 00:21:41
О, народ подтягивается. А то я уже думала, что я одна отъелась за праздники
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 28 Января 2018, 00:24:55
О, народ подтягивается. А то я уже думала, что я одна отъелась за праздники

А я вот и после праздников все остановиться не могу, все ем и ем >:(.
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 28 Января 2018, 08:24:48
А выписаться можно? Боюсь, не буду успевать даже отчитываться со всеми своими проектами
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Января 2018, 09:51:07
А выписаться можно? Боюсь, не буду успевать даже отчитываться со всеми своими проектами
да, сегодня последний день записи  :surprise:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 28 Января 2018, 10:44:39
я до вечера подумаю, но скорее всего тоже выйду))))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Огарита от 28 Января 2018, 13:08:07
А я вот и после праздников все остановиться не могу, все ем и ем >:(.

Вот аналогично :(
Да. Обещаю дополнительный подарок победительнице от себя лично. Подарок сюрприз. :question:
Как заманчиво :)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Клеопатр@ от 28 Января 2018, 16:13:14
А выписаться можно? Боюсь, не буду успевать даже отчитываться со всеми своими проектами
я до вечера подумаю, но скорее всего тоже выйду))))
ээ, куда :( на кого мы ровняться будем???
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Января 2018, 18:36:25
А выписаться можно? Боюсь, не буду успевать даже отчитываться со всеми своими проектами
я до вечера подумаю, но скорее всего тоже выйду))))

Девчули, жду вашего решения  :flag:

И  для всех, внесу маленькую интригу данного марафона, встречаться будем чаще  :P два раза обязательно  :surprise: готовимся :fitnes:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 28 Января 2018, 18:38:46
(https://deti-obninsk.ru/sp/x-lines.ru/letters/i/cyrillicoutline/2540/72179D/42/0/mbr1ymjy4n6pbcgtodembwcr4n9pbxjy4gy7dystodem7wf34n67bxsto8eafwfarytpb8qosyopbcsto8eafwcy4n47db6tocopbq6t18em8wf44n9pdyqtomemoeo.png)
(https://deti-obninsk.ru/sp/https://jasmin-international.ru/wp-content/uploads/2017/11/037gizn_004.jpg)
Старт 11-го марафона стройности 1 февраля, завершение 20 мая 2018 года, итого 15 недель стройности.

Набор с 14 января по 28 января.
Доступ в раздел с 29 января
Первый отчет 2 февраля


(https://deti-obninsk.ru/sp/elizaveta-mc.ru/imgnew/ball_order.png)
Если есть желающие принять участие в 11 марафоне стройности, то необходимо помахать флажком - :flag: до 28 января :flag:

:surprise:

Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее. :question:
Если есть сомнения, то думаю не стоит, если вы покидаете марафон без уваж. причины (ув.причина -  беременность ;)), то автоматически заноситесь в ЧС на будущие проекты  :surprise:

пы.сы. В марафоне стройности, как уже по традиции у нас, есть - марафонский взнос, который всегда распределяется после на призы победителям.
Доступ в раздел предоставляется после приобретения билета  :surprise:



Единственное ограничение по записи, от 150 сообщений на форуме у участника.
Но если у Вас есть "поручитель" среди марафоночек, то можно по рекомендации от нее (условия в личку  :surprise: ) 


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:

(https://deti-obninsk.ru/sp/www.myfreedeals.in/wp-content/uploads/2015/05/Canon-SX400-Point-and-Shoot-SDL048642206-1-7be79-150x150.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/st1.diets.ru/data/cache/2010dec/02/27/7579_24360-150x0.jpg)(https://deti-obninsk.ru/sp/48142.expertonline.ru/picture.php?id=104054)
-фотоаппарат/телефон с камерой    -измерительная лента   -весы



 :writing: Запись на 11-ый марафон:

1   Яшка
2   НадеждаК
3   Buka
4   Nasta
5   Клеопатр@
6   krakazabla
7   Марика
8   Татьяна_А
9   Ннаталья
10   Алёнkа
11   Аника
12   Марьяша
13   Natali
14   nejnikova
15   Ундина
16   Жаркое лето
17    Lena
18   Natas
19   Virgo
20   Lesya
21   Огарита
22   Светлана Трофимова
23   irinafox
24   anatolna
25   Anna


????   мамаЛена
????   Лёка Орлова
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 29 Января 2018, 08:23:08
Запись завершается  :surprise:
Полетели уже по ЛС письма с доступом в марафон (https://deti-obninsk.ru/sp/www.gifmania.in/email/email-with-wings/mail7.gif)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: мамаЛена от 29 Января 2018, 09:33:30
Раз проморгала выписку, буду пыхтеть
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Светлана Трофимова от 29 Января 2018, 09:46:18
Раз проморгала выписку, буду пыхтеть

Правильно  8) 8) 8) 8)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Татьяна_А от 29 Января 2018, 09:54:44
Раз проморгала выписку, буду пыхтеть
А мы будем на тебя равняться и тоже пыхтеть :D
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Яшка от 29 Января 2018, 11:09:49
Раз проморгала выписку, буду пыхтеть
аха



Девочки, но те кто не успел или думает, айда подходит "последний вагончик" куда можно запрыгнуть  :flag:
(https://deti-obninsk.ru/sp/kartinki-vernisazh.ru/_ph/132/1/521054541.jpg)
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Революция нравов от 01 Февраля 2018, 22:57:06
Я с вами  :flag:
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: Лёка Орлова от 01 Февраля 2018, 23:16:10
Ян. Добавь
Революция нравов.
Под мое крыло ))
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 16 Ноября 2018, 14:50:50
А когда же марафон будет?  :(
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: krakazabla от 16 Ноября 2018, 16:43:02
Да да, мне тоже интересно
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 16 Ноября 2018, 19:40:59
Не будет, Яна же писала
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: клубничка от 16 Ноября 2018, 19:50:01
Не будет, Яна же писала
Да? Как печально.
Я не видела. На форуме сто лет не была
Название: Re: Запись на Марафон стройности
Отправлено: lenthik от 16 Ноября 2018, 19:50:37
Да? Как печально.
Я не видела. На форуме сто лет не была
в другой теме где-то была информация, вот  https://deti-obninsk.ru/deti/index.php/topic,16544.msg1539474.html#new