Обнинские мамочки и папочки

Наши дети => Детское здоровье => Тема начата: alina от 18 Января 2016, 21:47:53

Название: закаливание
Отправлено: alina от 18 Января 2016, 21:47:53
Ничего, это акклиматизация. Вода скорее всего.
Я тоже так думаю. Надо к этому, как то проще относиться, но знать что это может быть.  Давайте, начнем уже сейчас  укреплять иммунитет: обливать себя и детей холодной водой. Попробуйте начать со стоп и постепенно перейдите на туловище. Голову можно не мочить и так нормально.   ;)
Название: Re: закаливание
Отправлено: Anna от 18 Января 2016, 22:29:11
Я тоже так думаю. Надо к этому, как то проще относиться, но знать что это может быть.  Давайте, начнем уже сейчас  укреплять иммунитет: обливать себя и детей холодной водой. Попробуйте начать со стоп и постепенно перейдите на туловище. Голову можно не мочить и так нормально.   ;)

да, именно сейчас, зимой в период наступающей эпидемии гриппа надо начинать закаливать детей  :-[

и если дело было в непривычной воде, как Таня пишет, что спровоцировало кишечные реакции, то при чем тут закаливание?
Название: Re: закаливание
Отправлено: alina от 18 Января 2016, 23:18:27
да, именно сейчас, зимой в период наступающей эпидемии гриппа надо начинать закаливать детей  :-[

и если дело было в непривычной воде, как Таня пишет, что спровоцировало кишечные реакции, то при чем тут закаливание?
А почему не сейчас? Когда у ребенка хороший иммунитет, то любое заболевание проходит легче.

сообщение частично отредактированно
Название: Re: закаливание
Отправлено: Anna от 18 Января 2016, 23:37:27
А почему не сейчас? Когда у ребенка хороший иммунитет, то любое заболевание проходит легче.
Про закаливание тоже интересно, поэтому так поразил ваш пост про то, что начинать закаливание нужно зимой. И про то, что закаливание может уберечь от кишечной инфекции. Если у вас есть по этому поводу какая-либо доказанная информация, с интересом почитала бы. Но если вы считаете, что это "сработает" только  для детей вашей группы, потому что они особенные, то я пожалуй действительно пройду мимо ;)

Название: Re: закаливание
Отправлено: alina от 19 Января 2016, 10:12:19
По поводу закаливания ( модераторы, пожалуйста перенесите мой пост в соответствующую тему). Я сама закаляюсь более 8 лет. Закаливала детей пока они были маленькими, сейчас они сами продолжают обливаться. Сейчас только что вылила на себя ведро ледяной воды! Хорошо! а началось все с того, что я устроилась работать в школу - сад. Туда же пристроила своих мальчиков. И стала болеть. Причем постоянно. То дети болеют, то я. Все вирусы были наши. Я стала решать эту проблему ( ну не нравится мне болеть): мы пили всякие бады ( например  Родник здоровья), настойки, ходили по врачам, короче как болели так и болели. Но мир не без добрых людей, мне посоветовали обливание. Началось с праздника Крещения Господня, кстати всех с праздником. Мы всей семьёй сиганули в Пудов колодец. Мне очень понравилось, хотя было страшновато: вдруг заболеем! А потом стали регулярно ездить, молодые были энергии много. И дома я стала обливать себя и детей. Начала конечно постепенно: сначала ножки, потом до пояса и тд. И сама так же. Всё обливания наши стали системой. И вот через некоторое время я почувствовала, что грипп  меня обходит стороной, слава Богу, а если и цепляет, то я не так тяжело его переношу. Кстати с желудочными делами все точно так же: заболевание проходит намного легче. Начала обливание именно зимой. Так что не бойтесь начинайте прямо сегодня! Вообще я человек ответственный, и когда пишу то описываю свой личный опыт или опыт своих близких. Конечно, здесь на форума мамочки очень самодостаточные - их учить не надо. И я не учу просто рассказываю, как было у меня, описываю свой личный опыт и если кому то он поможет  я буду очччень рада!   Конечно мне хочется, чтобы детки и бабушки, мамочки, которые поедут со мной не болели, так как я ответственна за них. В том году этот вирус омрачил наш отдых. Сама я не болела, думаю что и обливание дало какой то эффект, защиту. И еще раз: начинать обливать ножки можно в любое время года, лишь бы ребенок был здоров. Фу, написала. Всё тяжелее мне даются такие большие посты.
Название: Re: закаливание
Отправлено: kittyКот от 14 Июля 2017, 15:47:35
Если кому-то интересна тема закаливания. Почитайте про систему Толкачева. Книга Физкультурный заслон ОРЗ. книга щеще времен СССР. в инете модно найти и скачать. Там все описано до подробностей: система, упражнения и прочее. В основном он занимался с больными астмой и тд но систему естественно можно и нужно применят так же и здоровым деткам. Очень полезная вещь. Узнала от родственницы, которая практиковала занятия со своим ребенком в детстве и общалась непосредственно с автором.