Запись на Марафон стройности

[Irink@]

Ириш,а у вас ГВ? ты это аккуратнее слышишь

мы на ИВ , поэтому я уже рвусь скорее в бой )

[Яшка]

это про нас 

Сколько людей решило бы проблему с лишним весом, если бы у компьютера были педали, и именно от них зависела скорость интернета!!

[Яшка]

Если есть желающие спешите, время до 15 ФЕВРАЛЯ 

Девочки, тут ко мне поступил такой вопрос: "Можно ли по рекомендации марафоночки пригласить "новичка" в марафон, у которого менее указанного кол-ва сообщений (100)?"
Ответ - можно, по вашей рекомендации, но ответственность полностью на вас тогда 

Желающим просьба помахать на запись 4 части марафона
Но прежде, чем записаться, просьба подумать, нужен ли он вам, готовы ли вы пройти его от начала до конца, оцените свои силы, действительно ли хотите изменить себя, свой образ жизни, стать еще красивее 
 
Если на этот марафон будут записываться девочки, которые покидали всегда раньше времени марафоны и постоянные "нарушители", то мы вас примем всегда и рады вам  , но в этот раз будет малюсенькая поправочка для вашего участия, об этом после

Единственное будет ограничение по участникам, от 100 сообщений на форуме, совсем новичков не примем, надеюсь на понимание


Девочки, особенно "новенькие", до начала марафона необходимо иметь, приобрести след.:
-фотоаппарат

-измерительная лента

-весы







пы.сы. Не спешите записываться (это я опубликовала заранее, пока есть у меня время ), успеете еще, отдыхайте пока, но и не забывайте 





ЗАПИСЬ
1. Яшка
2. Вика
3. Юляшка-Мамашка
4. lenthik
5. клубничка
6. Багира
7. Ольга Ш
8. Сметанка
9. Kite
10. Иринка Л.
11. @ASKORBINKA@
12. Марьяша
13. Елена Прекрасная
14. Анжелика
15. Helga
16. Диана
17. МамаАндрюшки
18. Ashka
19. Китри
20. Светлана Трофимова
21. Карамелька
22. Светлана Ищукова
23. Janna
24. Strekoza
25. Tatka
26. Natali
27. Natas
28. Katёnka
29. anatolna
30. Мармеладка
31. мамаЛена
32. Наташка
33. Светлана Осипова
34. Марика
35. Варенье
36. Ульянка
37. fyu
38. Irink@
39.
40.
41.
42.

Под вопросом
- Наталка
- Oslik
- AnNuta
- Цветочек

[Shuler]

я за 1 февраля

[Иринка Л.]

за 1 фев

[_Евгения_]

Яна, у меня предложение Как насчет "заочной" формы участия? Я это вижу так:
- Сдаешь первый отчет ( ну как обычно - фото до, недостатки, цели, программу)
- Не сдаешь промежуточные отчеты, но следуешь своей программе, общаешься, советуешься, ноешь, поддерживаешь, в общем "варишься в общем котле"
- Сдаешь последний отчет (фото после и т.д)

Плюсы моего предложения:
1. Экономия времени (если не взвешиваться, замеряться, записывать, сливать, уменьшать, добавлять фото)
2. Меньше тебе работы проверять и оформлять все эти отчеты
3. Свободный график - не надо думать и вспоминать о контольных сроках сдачи промежуточного отчета
4. Не подведешь свою команду ( неважно по какой причине, уважительной или нет)
5. Больше народа - худеть интересней!

[клубничка]

если честно пора начанать Я уже как колобок Я за 1 февраля 

[Диана]

Яна, у меня предложение Как насчет "заочной" формы участия? Я это вижу так:
- Сдаешь первый отчет ( ну как обычно - фото до, недостатки, цели, программу)
- Не сдаешь промежуточные отчеты, но следуешь своей программе, общаешься, советуешься, ноешь, поддерживаешь, в общем "варишься в общем котле"
- Сдаешь последний отчет (фото после и т.д)

Плюсы моего предложения:
1. Экономия времени (если не взвешиваться, замеряться, записывать, сливать, уменьшать, добавлять фото)
2. Меньше тебе работы проверять и оформлять все эти отчеты
3. Свободный график - не надо думать и вспоминать о контольных сроках сдачи промежуточного отчета
4. Не подведешь свою команду ( неважно по какой причине, уважительной или нет)
5. Больше народа - худеть интересней!

  Только я бы оставила раз в месяц , чтоб все же видно было результаты

[Buka]

тогда смысл марафона,е сли нет промежуточных отчетов?  для поныть есть раздел "дневники худеющих". вот создавайте тему и нойте, вас там и поддержат и пнут активисты. а еженедельные отчеты держат в узде .
согласна и 1 февраля на марафон и 1 марта. я вообще на все согласна. но срок марафона считаю оптимальным 10 недель.  по моим наблюдениям все сдулись и темы заглохли после 10 недель. а потом можно перерывчик недель пять и следующий марафон.

[Яшка]

У марафона иная цель, Вика правильно написала  "заочной" формы участия нет и не будет, это вы можете и самостоятельно 
Я подумала, что все же марафон начнется с 21 февраля, запись закончится 15.02, всем будет предоставлен доступ сразу и время изучить все темки и себя "собрать" с силами, так что давайте подождем 

[Яшка]

Девочки-помощницы: Вика, Наташа, вы со мной или бросили меня? 

[Buka]

и не надейся 

[Яшка]

и не надейся 

у меня тут сразу две мысли:
_ хватит, больше не надейся 
_ никуда не сбежим с корабля 

[Buka]

напишу так: ты от нас не отделаешься. вот. 

[fyu]

Ириш,а у вас ГВ? ты это аккуратнее слышишь

мы на ГВ полном а что у вас там такие жесткие требования по похуданию? я хочу поменьше сладкого и пресс-приседания-обруч просто за мной следить надо