Занятия по подготовке к родам

[Светлана Трофимова]

Света, какой депресняк? Посмотри на меня    Тем более, что ты говоришь, что тебе муж помогает. Чтобы мой мне вот так давал поспать 

Я про первый месяц Левин помню только его вопли и свои слезы.  Муж может и помогать по ночам стал,  испугался за ребенка как-то ночью, когда он орал, а я его трясла, как сумасшедшая и ревела. Сейчас смешно вспоминать, но прям страшно, если повторится.

[Anna]

Я про первый месяц Левин помню только его вопли и свои слезы.  Муж может и помогать по ночам стал,  испугался за ребенка как-то ночью, когда он орал, а я его трясла, как сумасшедшая и ревела. Сейчас смешно вспоминать, но прям страшно, если повторится.

обычно первый месяц - халява, вот потом, когда колики начинаются...    И то. вот сейчас у нас это настолько быстро прошло, не могу даже сказать, что сильно намучались

[little]

Кстати на курсах про роды и подготовку про это особо не рассказывают. Но депрессию тоже еще помню. Для меня вообще первые 3-4 месяца дочкиных были - сплошной кошмар. Ночью не спит, днем только на улице, сама на пустырнике + жуткое неудовлетворение от собственного вида, когда не можешь попасть в любимую одежду или что-то не сходится.

На курсах об этом обычно молчат или говорят очень вскользь. Зато более предлагается восприятие всего в розовом свете. Хотя конечно у всех различно все происходит и забывается очень-очень быстро =)

[Rosalinda]

Девушки,кому интересно,узнала про курсы...в Милосердии - вторник и четверг в 14.00.собираюсь в ближайший вторник идти первый раз(т.е 20-го числа)

Группы пока там нет,но очень ждут всех желающих)

Кто еще хочет присоединиться?)))

У меня малыш первый,так что мне все интересно))))!

[little]

По времени сколько продолжительность занятия идет? И сколько всего планируется занятий? Они бесплатные, правильно понимаю?

[Rosalinda]

Да,курсы бесплатные,ведет их Ольга Алесандровна,она как раз набирает группу,так как пока только одна девушка туда ходит...ходить можно сколько и когда получается...ну,недельки 2хотя бы,темы ориентируют на пожелания группы...
Занятия 2-2,5 часа
Единственный минус-там нет ЛФК, только теории,дыхание и основы ГВ
Если кто знает где на такую можно походить,отпишитесь,плиз

[little]

Спасибо, тогда во вторник постараюсь присоединиться. Мне как раз с 2 до 4 удобно.

Если ЛФК или спорт занятия интересуют, то мне очень нравилась йога в Пране. Но это было 2.5 года назад. Замечательные занятия + рассказывали про методы расслабления, дыхательные упражнения, подготовку мышц в родовой деятельности и послеродовой реабилитации. В целом ходила с 30 до 40 недель без перерыва, очень нравилось. Еще ЛФК было в поликлинике и бассейн где-то на Ленина, там специально для беременных занятия.

[Vikos]

На счет лфк и бассейна в темах есть, ничего с того момента не изменилось )

[Огарита]

Девушки,кому интересно,узнала про курсы...в Милосердии - вторник и четверг в 14.00.собираюсь в ближайший вторник идти первый раз(т.е 20-го числа)

Группы пока там нет,но очень ждут всех желающих)

Кто еще хочет присоединиться?)))

У меня малыш первый,так что мне все интересно))))!

А на каком сроке лучше пойти?

[Vikos]

А на каком сроке лучше пойти?

С 30 недели. Иначе все перед родами забудется.

[Огарита]

С 30 недели. Иначе все перед родами забудется.

Спасибо!
Тогда кто со мной на март?)))

[Rosalinda]

Спасибо, тогда во вторник постараюсь присоединиться. Мне как раз с 2 до 4 удобно.

Если ЛФК или спорт занятия интересуют, то мне очень нравилась йога в Пране. Но это было 2.5 года назад. Замечательные занятия + рассказывали про методы расслабления, дыхательные упражнения, подготовку мышц в родовой деятельности и послеродовой реабилитации. В целом ходила с 30 до 40 недель без перерыва, очень нравилось. Еще ЛФК было в поликлинике и бассейн где-то на Ленина, там специально для беременных занятия.

Спасибо, в Пране и сейчас есть йога-мама - по понедельникам и средам в 14.30. Попробую на следующей недельке сходить...Абонемент на 8 занятий около 1800 руб.

[little]

Начала ходить в Милосердие. В целом и правда неплохо построен курс, весьма продолжительный. На первый взгляд затрагивают все нужные темы.

[оксана1289]

Начала ходить в Милосердие. В целом и правда неплохо построен курс, весьма продолжительный. На первый взгляд затрагивают все нужные темы.

А в милосердии как-то по группам или можно просто прийти и с любого занятия ходить??а то у меня срок уже большой,хоть куда-нибудь успеть сходить бы)))

[Vikos]

А в милосердии как-то по группам или можно просто прийти и с любого занятия ходить??а то у меня срок уже большой,хоть куда-нибудь успеть сходить бы)))

Можно просто прийти! Как раз начнете учиться дышать )