Наш город Обнинск > Всё для женщин
сегодня прекрасный день, чтобы бросить курить
НадЁК:
Привет всем!!!!! Очень хочется поделиться, тем более, что муж только подшучивает надо мной >:(
Вчера у меня был особенный день!!! Я твёрдо и бесповоротно решила отказаться от курения... :yep: Хотя... если чесно, мои первые ощущения: как то не так уж твёрдо и не так уж бесповоротно как того просила книга, но перечитывать её мне было лень. ::) На самом деле, очень интересная книжеца, интересно читать... 8) прочитав до середины уже очень хочется бросить и курить и читать, что и произошло со мной примерно год назад... ну и хватило меня не на долго(неделя, может полторы), но в этот раз я твёрдо решила дочитать и.... к концу книги мой страх и сомнения усилились: а может пока не время... да и проблем со здоровьем у меня вроде нет... :-[ СТОП!!! Я же для чего то начала читать эту книгу... да ещё и второй раз... Короче, стоя на кухне и помешивая будущий свекольник, в присутствии любимых сковородок дала себе торжественное обещание больше никогда не закурить...... :yep:Весь день мысль о курении преследовала меня.. но я усердно, (следуя книжным советам) смотрела на саму мысль покурить не со стороны заядлого курильщика, а со стороны логики нормального, независимого человека... Говорила себе (стараясь добавить больше искренности): УРА! Я ВЫБРАЛАСЬ ИЗ ЗАПАДНИ!!! МНЕ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО ДУШИТЬ СЕБЯ ЭТОЙ ГАДОСТЬЮ!!! и всё в этом духе..... Нужно признать, что за день пару раз случались нервные срывы и приступы гнева... Но теперь то я понимала их природу... ведь пока я курила они случались и довольно часто... А сейчас я прекрасно понимаю что это никотин с каждым днём всё сильнее расшатывал мою психику... :'( :'( :'( Боже, только сейчас мои глаза раскрылись...как будто дым рассеялся...вспомнились все приступы ярости.... :'(Как хорошо, что скоро я исцелюсь...мои нервишки подутихнут...А ведь это очень важно для меня, ведь у меня двое детей, которые хочешь-нехочешь попадали под вспышки моей агрессии.Хотя мне всегда казалось, что это они меня вывели и получили за дело... Знаете, сейчас я согласна с предложением не давать усыновлять детей курящим родителям.................... :(
Ложусь спать... совершенно нет желания курить... нет, оно есть, но где то далеко...даже не смотря на то , что муж довёл меня до слёз... Завтра всё улучшится, теперь я тихонько начинаю это понимать...
7-00 Звонит будильник. Ого!!! я проснулась с первого звонка(обычно заставляешь себя поднять голову на 5-6 звонок а тут...)Встала, умылась, чувствую себя удивительно, не передать...Мне легко, чувствую прилив энергии и какой ото неподдельной радости!!! Правда после завтрака ощутила не сильный дискомфорт... у меня появился какой-то ненавязчивый, редкий, но вместе с тем противно-сипящий кашель...Судя по всему мои лёгкие стали постепенно очищаться от того, что я успела натолкать туда за все эти 11 лет... :-\ :-\ :blush: И снова прилив радости!!!! И уже сейчас я хочу сказать Аллену Карру огромное спасибо...Спасибо что помог открыть глаза... я уже чувствую что освобождаюсь от рабской зависимости и могу теперь качественно наслаждаться жизнью!!! 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8)
Светлана (мама Владика):
НадЁК, я искренне поздравляю Вас с таким решением! 8) 8) 8)
У меня конечно такой привычки не было, было только баловство, но и тогда я считала, что курение вредно в первую очередь для моего ребенка, для моего здоровья, для моей семья в целом. И еще я поняла, что курят то в основном от "нечего делать", от "скуки". Так уж лучше занять себя чем-нибудь полезным, чем курить. :yep:
Светлана (мама Владика):
А мужу вместо подшучиваний, следовало бы тоже бросить курить, если такая привычка у него есть)
А если он не страдает такой болезнью, то поддержка с его стороны Вам просто необходима!
Вообщем, удачи Вам!!! :ladowi:
Добрый мультик:
НадЁК,просто мега молодцы Вы!!!!!!!!!!!!!!!Очень за Вас рада!Это великое дело,а больше оно великое от того,что поняли многое!
Ashka:
НадЁК, удачи Вам и такой же твердости до конца! 8)
Навигация
Перейти к полной версии