Наш город Обнинск > Всё для женщин
Кожа и все, что с ней связано. Уход.Косметика.
Карамелька:
Полезные советы:
глаза и кожу вокруг них надо беречь смолоду и после 20 лет окружить их заботой. Для этого постарайтесь выполнять следующие «заповеди»:
1. Никогда не спите, уткнувшись лицом в подушку, так как это приводит к образованию глубоких морщин вокруг глаз. Старайтесь спать на спине или на боку. Принимайте на ночь успокаивающую ванну (хвойную, с отваром ромашки, липового цвета, корня валерианы, мяты), выпивайте стакан теплой воды с ложкой меда.
2. Слишком высокая подушка может нарушить венозный отток в коже век и привести к появлению «мешков» под глазами. Идеальна тонкая подушка. Но лучше подкладывать специальный валик.
3. Проснувшись утром, не трите глаза. Этим вы обрекаете себя на ранние морщины. Утром необходимо помассировать веки (да и все лицо) кубиком замороженного настоя целебных трав: ромашки, зверобоя, мяты, а затем увлажните веки специальным кремом — зуд немедленно пройдет.
4. В солнечные дни не забывайте носить темные очки.
5. Утром и вечером обязательны водные процедуры. Налейте в специальные ванночки (они продаются в аптеках) — слабый настой (1 ст. ложка на литр воды) ромашки, поднесите ванночку к открытым глазам, поморгайте ими в жидкости. Температура настоя должна быть 36°С.
6. Пользуйтесь только высококачественными косметическими препаратами. Каждое средство, которое вы накладываете на глаза, должно иметь маркировку «прошло офтальмологический контроль».
Запомните также: как бы ни был прекрасен ваш дневной (увлажняющий, питательный, тонизирующий, смягчающий, восстанавливающий) крем, он не способен решить специфические проблемы кожи вокруг глаз, а кроме того, чувствительный эпидермис может плохо отреагировать на его воздействие. Наносите и распределяйте кремы безымянным пальцем очень аккуратно от внешнего края глаза к внутреннему, не растягивая тонкую и чувствительную к любому механическому воздействию кожу. Для лучшего проникновения крема легко похлопывайте кончиками пальцев по нижнему веку.
7. Особое внимание уделите очистке: капните на влажный тампон очищающий гель или лосьон для глаз и снимайте «грязь» аккуратными движениями снизу вверх, как если бы вы хотели подчеркнуть изгиб ресниц.
8. «Мешки» под глазами могут быть следствием нарушения водно-солевого обмена, заболеваний сердца, почек, хронической усталости. Ограничьте в своем рационе соль и проконсультируйтесь с врачом. Хорошо поделать компрессы из настоя шалфея, ромашки или укропа. Чайную ложку любой травы залить 2 1/2 стакана горячей воды и на 15 минут прикрыть крышкой. Готовый настой процедить. Два ватных тампона положите в миску с настоем. Прилягте, расслабьтесь, приложите к глазам и векам влажные тампоны или маску с вырезами для глаз. Минут через 10 вы почувствуете себя вполне отдохнувшей и посвежевшей. Настой храните в холодильнике. Им можно пользоваться в течение 2 суток.
9. Если у вас несколько проблем, например круги под глазами, пользуйтесь двумя специальными средствами: утром — от кругов, вечером — от «мешков» или наоборот.
10. От «мешков» и отеков сделайте лимфатический дренаж, который поможет стимулировать лимфатическое кровообращение, снять отеки век. Это совсем не трудно: сделайте несколько глубоких вздохов и 5-7 раз нажмите подушечками указательного или среднего пальца на активные точки между внутренними уголками глаза и переносицей. Поможет и легкий массаж век: от середины верхнего и нижнего века к углам глаза.
11. При снятии макияжа нужно соблюдать несколько правил: снимать его нужно гелем или лосьоном, не оставляющим жирной пленки; отдавайте предпочтение кремообразным, а не рассыпчатым теням, избегайте использовать тушь для ресниц, содержащую волокна; обязательно снимайте линзы, если вы их носите, перед очисткой лица.
12. При появлении белых «зернышек» по краю ресниц (кисты себума — кожного жира) не пытайтесь от них избавиться самостоятельно. Они могут исчезнуть сами, но, если процесс затягивается, обратитесь к врачу, который их снимет.
13. Каждый раз, вернувшись с пляжа, накладывайте на глаза на 15-20 минут огуречные кружки. Подойдет и пропитанный огуречным соком кусочек ваты.
14. Содержащиеся в яблоках пектины и ферменты быстро снимают отечность. Чтобы избавиться от «мешков» под глазами, достаточно положить по ломтику яблока на проблемные участки кожи на 15 минут.
Очистите кожу вокруг глаз при помощи косметического молочка или тоника, нанесите на веки питательный крем и принимайтесь за массаж. Делайте его ежедневно по вечерам легкими, очень мягкими (при сильном надавливании кожа, наоборот, растягивается и способствует образованию морщин) круговыми поглаживаниями подушечками пальцев. Начинайте от внутреннего угла глаза. Пройдитесь по верхнему веку к вискам и по нижнему снова к носу. Такой же круг можно сделать легко поколачивающими или вибрирующими движениями подушечек пальцев, нежно касаясь кожи верхних век.
Карамелька:
Вот про лед:
На самом деле, великая императрица была не так далека от истины. Дело в том, что ежедневное протирание кожи лица кубиками льда, провоцирует прилив крови к коже и улучшает ее обменные процессы. А это хороший способ предупредить ее старение. К тому же, лед можно использовать для сужения пор на лице; в антисептических целях и просто чтобы придать ей тонус.
Приготовление и применение кубиков льда для лица
В качестве основы для приготовления льда для лица в домашних условиях лучше использовать минеральную или очищенную воду, обогащенную различными минералами. Ни в коем случае не берите воду из под крана, так как она считается "мертвой", лишенной своих полезных свойств. В зависимости от типа кожи, можно использавать различные отвары из трав и ягодные соки.
Протирать лицо льдом, желательно, проводя по массажным линиям, не останавливаясь подолгу на одном участке кожи. После процедуры не стоит вытирать лицо салфеткой, а лучше оставить влагу на лице до полного высыхания. Затем можно нанести увлажняющий крем - если вы провели процедуру утром, и питательный крем - если готовитесь ко сну. Замороженные кубики льда лучше хранить в холодильнике не более 7 суток, после этого они теряют свои полезные свойства. Не используйте сердцевину кубика льда для ухода за лицом, так как считается, что в процессе заморозки, в центре льда скапливаются вредные вещества.
Кубики льда из сока калины для всех типов кожи
Кубиком из замороженного сока калины делайте регулярно массаж лица и шеи. Уже после 8-10 процедур ваше лицо станет чистым и белым, морщины, пигментные пятна и веснушки исчезнут.
Лед из трав для жирной кожи
Для очищения жирной, склонной к угревым высыпаниям, кожи подойдет замороженный настой цветков наготков (календула).
2 столовых ложки календулы заливаем 1 стаканом кипятка и ставим на паровую баню на 15-20 минут. Снимаем с огня, остужаем и процеживаем. Доливаем в полученный отвар воду до получения 1 стакана отвара. Замораживаем и протираем кожу.
Кожу протрите кубиками льда, приготовленными из отвара почек березы (1 столовую ложка почек залейте 1 стаканом кипятка), держите на слабом огне5 минут. Остудите и процедите.
Лед из ромашки для сухой кожи лица
Для сухой кожи лица рекомендуется использовать отвары из ромашки аптечной и мяты перечной.
Столовую ложку ромашки аптечной заливаем кипятком и наставиваем в течение нескольких часов. Процеживаем, замораживаем и протираем кубиками льда сухую кожу лица. После этого следует смазать лицо косметическим или растительным маслом. Такой же отвар готовится из мяты.
Кубики льда для тех, кому за сорок
Чем старше становится кожа, тем больше она нуждается в дополнительном у влажнении и уходе. В качестве "ледяного ухода" можно использовать замороженные отвары из сборов лекарственных трав. При сухой коже рекомендуется смесь, оказывающая слабо вяжущее, а также смягчающее действие (ромашка лекарственная, мята, петрушка, липовый цвет). Для жирной кожи лица, можно использовать травы, обладающие вяжущими и противовоспалительными действиями (зверобой, шалфей, тысячелистник, мать-и-мачеха).
Две столовые ложки сухой смеси трав залейте двумя стаканами холодной воды, доведите до кипения и варите на медленом огне 3-5 минут. Полученный отвар процедите и заморозьте.
Несколько крупных листьев алое прокручиваем через мясорубку, заливаем стаканом кипяченой воды и даем настояться. Остужаем, процеживаем, замораживаем и протираем лицо. Такая процедура полезна любого типа кожи.
Для приготовления косметического льда для ухода за лицом, можно использовать различные отвары из трав. Подберите лекарственное растение, которое благотворно влияет на ваш тип кожи и готовьте лед для лица для красоты и здоровья вашей кожи!
Jane:
А из масок мне понравились маски, которые в аптеке продаются, китайские что ли или какие...не помню...иероглифы на них нарисованы. Они есть плацентарные и всякие разные. Там типа салфеточки, пропитанной этим составом. Мне очень понравились!
Nat85:
Пдскажите хороший скраб для лица. а то раньше у меня был Клиник, но он сильно агрессивный, сейчас другой - слишком слабый и толку от него чуть
Карамелька:
Да, видела, но не пробывала. Надо бы закупиться :)
Навигация
Перейти к полной версии