Мамины секреты > Мамины секреты
Как вы боритесь с тоской? Любите ли вы себя?
Marka:
Любые чувства надо переживать, а не заметать под ковер. Грустно - грустить, тоска - тосковать. Сесть и описать свое чувство, весь спектр эмоций, потому что может быть и беспокойство и страх, и еще что-то всплывет. Потому что если отмахиваться, то накопится как снежный ком. Можно не писать, а рассказать тому, кто умеет слушать. Ну и уж когда вот так распишешь свое чувство, проживешь его - тогда надо вылезать - сделать что-то приятное для себя, развеяться. И лучше делать это постоянно.
plovl:
--- Цитата: Marka от 02 Февраля 2017, 07:31:49 ---Любые чувства надо переживать, а не заметать под ковер. Грустно - грустить, тоска - тосковать. Сесть и описать свое чувство, весь спектр эмоций, потому что может быть и беспокойство и страх, и еще что-то всплывет. Потому что если отмахиваться, то накопится как снежный ком. Можно не писать, а рассказать тому, кто умеет слушать. Ну и уж когда вот так распишешь свое чувство, проживешь его - тогда надо вылезать - сделать что-то приятное для себя, развеяться. И лучше делать это постоянно.
--- Конец цитаты ---
Таня, хорошо написала 8)
Верно!
Разобрать ситуацию и принять.
Изменить ничего не сможем, что сделано, то сделано
Светлана Трофимова:
Если сильно напрягает и долго не можешь справиться сама, то стоит обратиться за помощью к психологу, чтоб не запустить и не усугубить.
Женечка:
--- Цитата: Мамуля от 01 Февраля 2017, 22:55:06 ---...с девочками встретится порисовать...
--- Конец цитаты ---
Спасибо большое!
Да, с девочками хочу порисовать, смотрю на их творения и восхищаюсь постоянно. Умнички. 8)
--- Цитата: Аника от 01 Февраля 2017, 23:07:29 ---..даже на стихи пробило...
...с мужем на многие вещи по-разному смотрим...
....а так жизнь прекрасна,если близкие здоровы,рядом.
--- Конец цитаты ---
А сможешь пару строчек написать? Мне очень интересно :blush:
А как ты миришься с этими взглядами? Уступаешь, договариваешься, не обращаешь внимания?
Воот! Это самое главное-здоровье детей, очень оно на мою психику влияет, стоит кому-то кашлянуть, всё у меня :-[ паника.
--- Цитата: Marka от 02 Февраля 2017, 07:31:49 ---Любые чувства надо переживать, а не заметать под ковер...
--- Конец цитаты ---
Вот это-то и сложно, но это наше женское :гормоны, эмоции, надумывание, раздувание)) Не пробовала разбирать чувства на составляющие, займусь этим! Спасибо большое!
--- Цитата: plovl от 02 Февраля 2017, 08:49:15 ---...Изменить ничего не сможем, что сделано, то сделано
--- Конец цитаты ---
Да, надо смиряться с неизбежным.
--- Цитата: Светлана Трофимова от 02 Февраля 2017, 12:30:29 ---Если сильно напрягает и долго не можешь справиться сама, то стоит обратиться за помощью к психологу, чтоб не запустить и не усугубить.
--- Конец цитаты ---
Я подумаю над этим...
Аника:
--- Цитата: Женечка от 02 Февраля 2017, 12:34:31 ---А сможешь пару строчек написать? Мне очень интересно :blush:
А как ты миришься с этими взглядами? Уступаешь, договариваешься, не обращаешь внимания?
Воот! Это самое главное-здоровье детей, очень оно на мою психику влияет, стоит кому-то кашлянуть, всё у меня :-[ паника.
Жень,написать наверное не смогу))я достаточно критической к себе)
А по поводу отношений-да,мирюсь,изменить не пытаюсь. Мой муж хороший(не курит,не пьет,ну пиво раз в месяц или раз в две недели я не считаю,в танчики и проч. азартные игры ::) не играет.
Поэтому с различными подходами ко всему на свете я мирюсь.
Это сложно,тяжело когда человек кроме своего мнения не принимает ни чье!т.е. Ни отца своего,ни специалисто каких-либо..только Я. И это эго иной раз сводит с ума меня
--- Конец цитаты ---
Навигация
Перейти к полной версии