9 месяцев > Здоровье будущей мамы и ребенка
Пессарий или маточное кольцо
Ashka:
ну, и как? получилось вышивать? :))
Я вязать пыталась, но как-то не срослось в этот раз. Я работала удаленно, наверное, это мне помогло, не было времени раскисать, хотя иногда накатывало.
А на машине гуляешь ты как? Доезжаешь до определенного места и лежишь или ходишь немного? Как мышцы себя чувствуют?
Florabotanica:
Вышивать не получилось. 8) Когда руки заняты - освобождаются в мозги, и в них начинает мысля пробиваться левая и не факт, что хорошая. Я читаю книжки. Или мультики смотрю. Уже в одном месте и то и другое, если честно. Но вариантов досуга при полулежачем режиме не очень много. Ну вот винигретик сегодня настрогала... наполовину. Очень быстро устала.
Гуляние мое выглядит так: машину водит муж, я на пассажирском сидении в положении полулежа, с открытым окошком. Катаемся по городу. Позавчера колеса переобували. Устала ужасно. На приеме к врачу - сижу. Врача обычно информирую, во сколько приду - чтоб в коридоре не засиживаться, за мной выходит медсестра. На узи тоже сижу перед кабинетом, прихожу по записи вовремя. Смолкина говорит, если что - ложись, мол, на стулья, у нас когда с такой ИЦН приходят, в коридорах ложатся, ноги на подлокотники и сразу видать, кто с чем :flag:
Аника, спасибо за напутствие!
Спина очень болит! Мышцы у меня вроде живы, я ж не парализована - и на постели кручусь, в туалет-душ встаю. Диван у нас угловой, огромный - я и вдоль, и поперек, и по диагонали :D
Но со спиной даже не знаю что делать.
Ashka:
О, да! Мультики! Я в больнице все советские мультики пересмотрела на ряду с советскими фильмами :D
Спину проси мужа массировать. Я тоже умирала от боли в спине и ногах. Муж постоянно перед сном массирвал. Подушка для беременных есть? Пробуй с ней экспериментировать - подкладывай по разному. Ты уже в ноги ничего не кладешь? У меня очень спина болела, если ножной конец кровати сильно задирала. И еще когда мне совсем тяжко было от боли в спине я вставала на кровати на четвереньки как собачка и делала несколько глубоких вздохов-выдохов, помогало, спину расслабляло.
Florabotanica:
В ноги уже ничего не кладу. Пробовали - я перекошенная лежу, так еще хуже. Больничную кровать можно целиком приподнять с одной стороны, а диван в форме буквы Г так не приподнимешь. Массаж уже не так хорошо помогает (делаем и руками, и валиком). Там не столько мышцы - там именно позвонки, ну что с ними дома сделаешь. Подкладываем под спину скрученное покрывало - получается такое промежуточное положение: и не на спине, и не на боку - вот это удобно. Чувствую, если припрет - поедем к мануальному терапевту, он на двадцатых неделях мне шею-поясницу вполне успешно правил, только потом другие заботы появились :D Выгибания - да, ненадолго помогают, ложишься опять и скоро все возвращается.
Да, забыла сообщить: на 26-й неделе мне еще прокололи Дексаметазон, курс из 6 уколов, чтобы стимульнуть развитие легких.
А вот по поводу прогестерона - мне его в 34-36 полных отменить планируют. Я к тому, что может быть на 39-й неделе он уже не особенно нужен ::) Где рожаешь-то - в Обнинске?
Ashka:
Ох, ну, у тебя проблемы со спиной похлеще моих. Может, и к лучшему, что ты лежишь, неизвестно как повседневная нагрузка на твоей спине отразилась бы.
Дексаметазон - это хорошо, врачи подстраховались по полной. Вам с малышом уже ничего не страшно. И срок хороший.
Мне тоже в 20 недель прокололи какой-то препарат для легких на "Д", но точно не Декс. Когда кололи, сказали, что на ранних сроках его колют. Но я так и не нашла информации о нем. А в эпикризе в маленькой карте не написано :-\ Мне этот препарат покоя не дает.
А прогестерон я отменила к концу 36 недели, наряду с генипралом.
Рожать планирую в Обнинске. Ехать ложиться куда-то заранее не хочу, т.к. старшему ребенку мама нужна. А рисковать ехать со схватками не вариант. Т.к. первый родился за 4,5 часа и схватки не сразу определила, мама догадалась. А в этой ситуации с моей шейкой можно чего угодно ожидать.
А ты определилась с роддомом? У тебя срок на мойку в нашем роддоме выпадает?
Навигация
Перейти к полной версии