Как бороться с растяжками?

[Светлана Трофимова]

Я за то, что если заниматься собой, то растяжки будут менее заметные, даже если есть предрасположенность.

[Карамелька]

Девочки, хочу посоветовать отличный журнал, называется Похудей! стоит 37 руб, рекламы мало, но очень много полезной инфы, не про диеты, а про здоровый образ жизни, различные упражнения, таблицы каллорийности, и всяко-разно
Кстати в июльском номере как раз пишут про растяжки
Также очень хороший журнал Shape 
Реокмендую

[Карамелька]

Также помогают эфирные масла:
Лосьон от растяжек:
- 2 капли масла ладана,
- 2 капли лавандового масла,
- 2 капли масла нероли.
Использовать такой лосьон нужно ежедневно после
душа. Втирать осторожно только в те места, где
есть растяжки.
От старых растяжек на животе также поможет избавиться массаж с такой смесью:
- 2 капли масла мандарина,
- 2 капли масла лаванды,
- 2 капли масла нероли,
- 50 мл масла из зародышей пшеницы.
Аппликация для избавления от растяжек:
- 3 капли масла розового дерева,
- 5 капель масла из ростков пшеницы.
Смешать масла и аккуратно втереть смесь в кожу, где имеются растяжки.
21 дневный курс избавления растяжек:
- 1 мл масла нероли,
- 2 мл лавандового масла,
- 1 мл масла лиметт,
- 2 мл мандаринового масла,
- 2 мл масла петитгрейна.
Нанести смесь непосредственно на растяжки на 15 минут. Затем, не смывая масел, поверх
втереть масло зародышей пшеницы (регенерирующее масло). Так делать каждый день в
течение трех недель.
Натуральный крем-пилинг от растяжек:
- 150 мл натурального йогурта;
- 1 ст.л. миндального масла;
- цедра одного лимона, натертая на мелкой терке.

 

[Карамелька]

Если растяжки уже "старые" - белые. а не красные, то убрать в домашних условиях не реально, можно их сгладить, уменьшить, но поможет только комплекс: ежедневно скрабы, контрастный душ, после увлажнение естественоо спорт для тонуса кожи.

[Яшка]

Если растяжки уже "старые" - белые. а не красные, то убрать в домашних условиях не реально

Согласна полностью, также еще может помочь загар, а именно надо чтоб хорошенько эти места приобрели загарчик, от этого они станут почти незаметными, но не исчезнут.
Я когда резко поправилась,  я была скелетом на батарейках лет до 18  , то появилось очень много на бедрах, сначала они фиолетово-красные были, вот в этот период надо мазать кремами, скрабами и т.п.
А еще в обычной аптеке крем есть классный от растяжек называеться "золотой ус". Вообще это растение помогает от всяких недугов.

[Карамелька]

по поводу загара не знаю, но у моих знакомых наоброт, если загарают, то белые полоски еще больше выделяются, т.к. эти поврежденные части кожи не загорают

[Яшка]

Я просто когда ходила с солярий, то их не было видно, как на светлой коже.  Правда все индивидуально и у каждого своя конституция тела и кожи 

[Карамелька]

А вообще все современные сайты красоты, журналы, программы, косметологи  сводяться к одному, повторюсь  - комплекс.
Я вот босюсь образования растяжек, сейчас всегда принимаю контрастный душ и ежедневно скраб. Жалко спортом не могу себя заставить заняться  , ну это уже моя лень.
http://www.arabio.ru/kra/kak_izbavitsya_ot_rastyazhek.htm

[Карамелька]

Правда все индивидуально и у каждого своя конституция тела и кожи 

возможно

[Кнопочка]

  Девочки, я поздно сюда попала, почитала,  очень сожалею, что не следила за этой темой. Я считаю, что все правы и все правильно говорят.

Марину я полностью поддерживаю про активный образ жизни, спорт, правильное питание, а кто с этом не согласен? Сообщение очень доброжелательное и положительное. Да, действительно, это всё может не помочь, и растяжки все равно появятся. Правда, что во многом виновата генетика, тип кожи и т.п.

[Risha]

Дубль 2. И более подробно. Действительно на СВОЕМ личном опыте я считаю, что с растяжками нужно бороться задолго до наступления беременности. Считаю, что женское тело (наверно и мужское тоже:) ) нужно ВЫСТРАИВАТЬ еще до того, как оно сформировалось окончательно. Весь свой подростковый возраст (с 11 до 16 лет) я провела на изнуряющих (но не менее приятных) тренировках по художественной гимнастике (в то время как многие мои сверстницы тусовались на лавочках у подъезда ). Думаю, что именно это и помогло МНЕ избежать подобных проблем (как растяжки например) в более зрелом возрасте. Но все это вовсе не говорит о том, что я такая правильная. Мне  это просто нравилось ( в другом случае меня и не затащить было бы на эти занятия).
Не отрицаю такого понятия как "наследственность". Оно частенько накладывает свой отпечаток, не всегда положительный. НО! У человека всегда есть выбор и выход! Будьте сильнее, усерднее - и все получится!

[Ivolga]

Я занималась плаваньем с 8 до 15 лет. Да и потом со спортом дружила. Не помогло, растяжки есть.
Знаю несколько девушек которые вообще ничем не занимались, только в музыкальную школу ходили и у них нет и не когда не будет растяжек.
Не надо забывать что личное мнение может быть ошибочным.
Да и вообще растяжки не такая уж и страшная проблема, жить они не мешают совершенно.

[kittyКот]

хочу порекомендовать всем у кого появились растяжки сходить на консультацию в АСТРО (у меня был косметолог Цыганкова Наталья Андреевна). там проводят процедуры с помощью лазера фраксель! у меня были сильные растяжки на бедрах и на животе очень глубокие!(где-то 20на30 сантиметров если смотреть на животе).Я делала процедуру, когда малышу было 3 месяца (сентябрь т.к. такие процедуры делают осенью и зимой), растяжки были еще  свежие. Чем раньше обратишься тем лучше. Вообще самый лучший эффект, когда после родов не прошло 1-1,5 года. В итоге те растяжки, КОТОРЫЕ БЫЛЕ МЕНЕЕ ГЛУБОКИЕ ПРОПАЛИ СОВСЕМ, а которые были очень глубокие стали менее заметны! и теперь они могут загаратьи не остаются белыми. ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ!!!

[Яшка]

хочу порекомендовать всем у кого появились растяжки сходить на консультацию в АСТРО (у меня был косметолог Цыганкова Наталья Андреевна). там проводят процедуры с помощью лазера фраксель!

Екатерина, и сколько же такое удовольствие стоит? 

[kittyКот]

У меня было 4 сеанса через 3-4 недели стоимостью 3000 рублей, но первый сеанс бесплатно, т.к. я согласилась на присутствие практикантов....процедура проводилась на животе и бедрах....но я думаю что стоимость лично с врачем надо обсуждать....прием косметолога 500 рублей по-моему