МИР БЕЗ ЖАЛОБ. ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 21 ДЕНЬ.

[Екатерина Мое Солнышко]

Здорово, что кто-то еще откликается:)))))).....у меня прошел 21 день.....потом были и срывы и взлеты:))))) куда уж без них.....а то при полном позитивизме можно и в космос улететь.... выпасть из реальности, так сказать:)
я считаю, для себя очень важным этот эксперимент. Много открытий по поводу собственного поведения, других людей, видела на кого именно срываюсь, за какие моменты. теперь проще предотвратить какое-то нежелательное событие:)))..классное исследование себя! Буду продолжать применять правила 21 дня!

[Lena]

Ой, я тоже хочу попробовать!!! Вот завтра и начну!!!Может есть ещё желающие???

[Екатерина Мое Солнышко]

...

[Тина]

Я за всё это время так и не справилась,ни разу не выдержала не то что 21,а даже наверное неделю))Решила опять за себя взяться,так что присоединяюсь

[Екатерина Мое Солнышко]

Девчонки, ну мы же не роботы с вами:) Чтобы каждый день быть одинаковыми... на то мы и женщины -каждый день не похож на предыдущий:)))))

главное, что есть желание быть...другой, что вы что-то делаете, меняетесь!.. вы же, наверняка, знаете такую поговорку - если хочешь чего-то другого, то надо делать что-то по-другому... примерно так....

[Oslik]

Я надеваю браслет, когда чувствую, что срываюсь, помогает следить за собой. Но когда на ночь снимаю его, потом забываю одеть на следующий день. С завтрашнего утра попытаюсь носить постоянно и дни считать.

[Oslik]

Сегодня о браслете вспомнила, когда уже рассорилась с дочерью ((

[Юля 32]

нужно попробовать

[Карамелька]

П.с. Купила себе в итоге книгу вчера, попытка номер 100...000 . Стараюсь себя изменить, не всегда конечно получается

[tasha]

Может я и не права, но мне кажется, что надо начинать с чего-то одного  . Например, сначала стараться вести себя с ребенком правильно... Когда уложитесь в 21 день, тогда попробовать с мужем отношения наладить за 21 день и т.д.

[Marka]

Да, загонять себя рамками 21 дня... Да мало ли как пойдёт. Может что- то надо глубоко проработать. Вчера только слушала о Серафима Саровском. Очень понравилась его мысль, что нельзя утруждать себя чрезмерно, по силам надо брать дела. В этом минус тренингов подобных, можешь/не можешь, а тяги. А потом испытывал чувство вины, что не смог.

[Карамелька]

Может я и не права, но мне кажется, что надо начинать с чего-то одного  . Например, сначала стараться вести себя с ребенком правильно... Когда уложитесь в 21 день, тогда попробовать с мужем отношения наладить за 21 день и т.д.

а так и надо  у нас с мужем в этом году вообще все идеально, т-т-т , с детьми тяжелее конечно, с ними по другому нужно договариваться, но тоже работаем над этим. Лично я считаю, что над собой всегда надо работать, не останавливаться, постоянно развивать те или иные чувства, но это только мое личное мнение, которое складывалось годами, никому не навязываю.

[Эля-Мама]

Девочки, надо насильно культивировать в себе положительные эмоции Потом это станет привычкой (не насилие над собой, а положительные эмоции).)) Чесслово. Проверено. И - улыбка-улыбка-улыбка.

[Marka]

Если уделять внимание только положительным эмоциям, то потом можно в крутом пике сорваться в большую депрессию

[Света]

Во- у меня именно так и бывает . Коплю коплю в себе негатив , а потом взрыв от которого всем ,ну в смысле моим самым дорогим и любимым , только хуже(
Лучше дозировано по чуть - уже проверяли )
Конечно еще лучше без негатива и взрывов - но увы , толи моя нервная система уже расшатана , или я не умею. Да и жизнь иногда преподносит такое, что не нервничать не получается (