Фитнес

[Карамелька]

Все я поняла, про цены больше не задаю вопросы 

[_Мари_]

Так.Называется физиологическое тестирование.Тест на выносливость и физическое состояние человека.Если есть какие-то проблемы, врожденные ,приобретенные болезни, врачу обязательно сообщить,да он и сам спрашивает и в зависимости от результата тестирования, советует какие занятия посещать ,а какие занятия и нагрузки следует избегать.

[Карамелька]

Сауна тоже входит в абонимент? ее можно посещать постоянно, нет ограничений вообще по посещениям чего-либо?

[_Мари_]

Ограничений накаких.24 часа в сутки трен зал и бассейн, Последняя групповая программа начинается в 20-21 час.Сауна и турецкая парная работают до 2 ночи.Хоть целый день просиди в Окридже и ночь,никто слова не скажет.

[_Мари_]

единственный выходной в Окридже это 1 января,все мы люди)))

[Карамелька]

единственный выходной в Окридже это 1 января,все мы люди)))

как это, выходной!? 

[Карамелька]

Маш, (можно на ты?) спасибо за информацию. 
Я может еще бы задала вопросы, просто не знаю какая там система, спросила бы много еще, а мысли путаются 

[Карамелька]

Вспомнила, а диетолог в окридже есть?

[Карамелька]

Еще вопрос  , закидала.
А вечеринки, которые провожит Окридж регулярно, они как оплачиваются  или члены клуба имеют просто какие-то льготы?

[_Мари_]

И еще...пользуясь случаем хочу высказаться по теме)))) Уже много писалось выше о способах похудеть.Хочу (если позволите) высказать свое мнение. Года 3-4 назад, я весила также как сейчас на 7-мом мес. беременности 65-67 кг,если не изменяет память и выглядила намного паршивее,чем сейчас.И как нормальный человек,пыталась привести себя в более менее надлежащий вид методами ,которые не отнимают много сил и времени.Занималась бодифлексом,не ела после 19 часов.пыталась по крайней мере)))особо ничего не добилась,кг 2 сбросила, а внешне даже не заметно было.Потом забеременела.Набрала еще 18.За 3 нед после родов сбросила,все что набрала за беременность.Как-то так получилось.Постоянные застои в сиськах, температура 40 стабильно 2 раза в нед,есть ничего не могла, ребенка кормила.В общем все не то чтобы ушло, а слетело.Села на японскую диету расчитанную на 13 дней, просидела 6, сбросила 4-5 кг, потом 2 набрала.Много гуляла с коляской не прогулочным шагом ,а бегом.Круги вокруг города наворачивала)))Все конечно здорово,похудела,но желаемого результата так и не могла добиься.Загнать себя в трен. зал не могла, оправдывалась наверное,что нет времени и пр.Лень матушка в общем.Потом устроилась в фитнес-центр...и пользуясь ,видимо,случаем,что персоналу бесплатно то, за что другие отдают деньги,начала ходить в трен.зал.И только путем усиленных тренировок,несколько раз в неделю, забивая на усталость и лень,я добиласть того чего хотела.Кстати, в еде я себя не ограничивала и на диетах не сидела)) не знаю, что из себя представляет Тонус,не пробовала.Но если чесно,слабо верится в успех к которому не прилагаешь особых усилий.
А еще  классное средство от целлюлита-это душ Шарко, на 5 сеанс результаты видимые, а за 10 кожа упругая,целлюлита и неровностей нет)))Спасибо Але из Оздоровительный Бань!

[_Мари_]

Вспомнила, а диетолог в окридже есть?

Был инструктор один,сейчас не работает там уже.Он диетолог классный. А вообще один из врачей вроде как имеет такую специализацию

[Карамелька]

Маш, молодец, тебя полностью поддерживаю.
А у нас в городе есть душ шарко? Есть телефончик?

[Карамелька]

Был инструктор один,сейчас не работает там уже.Он диетолог классный. А вообще один из врачей вроде как имеет такую специализацию

А не знаешь куда он ушел, может в какой-то др центр?

[_Мари_]

Еще вопрос  , закидала.
А вечеринки, которые провожит Окридж регулярно, они как оплачиваются  или члены клуба имеют просто какие-то льготы?

Смотря какие вечеринки.Бывают такие которые оплачивают все однинаково,бывают такие на которые членам клуба бесплатно.Бывают те,что в кассе клуба стоят 10 рублей а в других дороже)))в общем зависит от масштаба мероприятия.

[Карамелька]

Ты у нас тут будешь консультанотом