Остеохондроз

[Света]

Меня он уже замучал ( опять я на уколах - сил моих нет больше ему противостоять (
Извел, измотал , истощил нервную систему ....

Как вы боритесь , как поддерживаете свое состояние в пределах нормы, что делаете при приступах? 
К каким врачам ходите, массажистам и тд . Занимаетесь ли ЛФК и тд .
Давайте обсудим .

[Мамочка- мамочка]

Постою послушаю... Летом я отходила на массаж, 20 сеансов, чувствовала себя человеком. Прошло 5 мес, пора повторять. Мама моя ходила и к мануальщику, и на иглоукалывание. На какое-то время помогает, потом опять по новой. Сейчас она каждое утро делает зарядку, но все равно жалуется на боли в шее и соответственно голове.

[Света]

Ага, я и летом массаж делала , или осенью , уже перемешалось все в голове - все ок было до позавчера(
А 2 дня назад накрыло ((((( сегодня не выдержала и пошла к врачу . Итог - по 3 укола на 10 дней 

Гимнастику для шеи делаю когда вспоминаю

[Елена Прекрасная]

У меня первый приступ был весной этого года в апреле наверно! Тогда я кололась и делала курс массажа! Помогло вроде, но чувствовала я себя очень плохо!
Вот в конце октября-начало ноября опять повторение но уже в более легкой форме! Обошлась массажем одним, хотя говорили что нужно колоться! Прошел месяц и вот сегодня опять боли!
Я хожу на массаж в Нуат к Николаю! Он именно лечебный массаж делает

[Елена Прекрасная]

Я заметила, что обострение наступает когда с погодой неполадки!

[Елена Прекрасная]

А наблюдаюсь я у Надюшкиной в ЦР!!!

[Света]

Меня больше всего угнетает что это навсегда ( и что такие приступы могут быть когда угодно и где угодно(
Не могу "научится с этим жить"(

[Елена Прекрасная]

меня тоже это бесит но увы ничего уже не изменить! 
мне кстати еще предлагали пиявки поставить-но я как-то не решилась

[Сольферина]

и у меня такая бяка, особенно напрягает то, что во время беременности и лечить его особо нечем...
мучаюсь с субботы. 

[Света]

Видимо из за гадкой погоды у многих обострение 
При беременности - не представляю . Так хоть уколоться можно , чтоб облегчить состояние . А беременные (
Сольферина, держитесь !

[Jane]

Девочки, а как это проявляется? У меня не мыкает, просто болит шея (или печет даже) от долгого сидения в одном положении. Все впереди или это не то?

[Lena]

У меня тоже остеохондроз, лечиться лекарствами не люблю! Мне помогает бассейн, только чувствую болит спина, всё, бегу плавать, сеансов через 10 всё проходит и месяцев 6 точно не беспокоит! Но тут всё индивидуально! Массаж тоже хорошая профилактика!

[Света]

Жень , сделай рентген шейного отдела и узнаешь наверняка.
Печет в шее - ага.
У меня началось все с жутких головных болей, по типу мигрени , тк болела одна сторона головы(
Сейчас например плечо прихватило - жесть , руку поднять не могла (


Жаль что я плавать не умею , а бассейн -да, это наше многое !

[Мамочка- мамочка]

Про пиявок много слышала,говорят помогает,даже пыталась один раз,это так неприятно,особенно когда видишь их,брр.И одной шт не обойдешься,в определенные места ставить надо и не один раз.

[Света]

Моя зарядка для шеи