Как бороться с растяжками?

[K@trin]

После первой беременности были небольшие растяжки на животе, практически незаметные и не беспокоили... Когда ходила беременной второй раз старалась не обрести новых, т.е. гимнастику для беременных делала, мазала живот и грудь то маслом оливковым, то кремом специальным от Greenmama... но увы  остались растяжки на животе  можно как-то сделать их менее заметными? контрактубекс помогает? может, у кого-то такая же проблема?

[Карамелька]

K@trin, можно менее заметными сделать, но вы не уберете их совсем.

1. 2-ы в день увлажнение кожи, утром и вечером.
2. скраб кофейный, можно добавлять мумие, ежедневно. по 5-10 минут
3. после этого нанесите крем от растяжек.Через месяц-второй вы увидите результат, при условии, что будите 3 пункта честно выполнять ежедневно.

[Светлана Трофимова]

Я контратубексом шов мазала вроде рассосался немного так, что думаю, что от растяжек должен помочь.

[Карамелька]

Я контратубексом шов мазала

А что это такое?

[Карамелька]

Вообще, мое мнение. это зависит от кожи. Я вот набрала во время беременности 20 кг и нет растяжек, гимнастики не делала и не ходила на занятия. кожа скорей всего эластичная.

[K@trin]

 Оленька, в первом пункте имеется ввиду увлажняющий крем? а почему именно кофейный скраб?

[Светлана Трофимова]

Гель такой
Показания:
гипертрофические и келоидные рубцы, возникающие после хирургических операций, ампутаций, ожогов и травм;
анкилозы (контрактуры) суставов; контрактура Дюпюитрена;
травматические сухожильные контрактуры;
растяжки после беременности; атрофические рубцы (в т.ч. возникающие после акне или фурункулеза);
профилактика образования патологических рубцов в послеоперационный период или после травмы.

[Карамелька]

Оленька, в первом пункте имеется ввиду увлажняющий крем? а почему именно кофейный скраб?

1. это натуральный продукт
2.  Кофе прекрасно расщепляет подкожный жир
3. его легко приготовить в домашних условиях
Ну, конечно, можете и др. скраб взять, какой нравиться 

[Ivolga]

Девочки! Бороться с растяжками нужно задолго ДО наступления самой беременности!!!  Вести активный образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться! Тогда и малыша выносите без проблем и растяжек не будет вовсе!!!

Не правда. У меня растяжки с подросткового возраста. Я тогда очень активно занималась спортом и образ жизни был правильный. И все бедра и грудь у меня в растяжках. И это безо всякой беременности и резких наборов/сбросов веса. Так что растяжки это дела сугубо индивидуальное  и  такие обобщенные советы не подходят.

[Карамелька]

У меня тоже нет растяжек, хотя я со спортом не дружу и до родов питалась совсем неправильно, чипсы,фаст-фуд и всякая кака, это особенности кожи.
У моей мамы в 45 лет нет ни целюлита ни растяжек. все индивидуально.

[Risha]

Может если поправиться кожа "натянется"    Только как это сделать

Евгения, а специальные комплексы упражнений для укрепления мышц живота не пробовали? Мне не понадобилось, но знакомые девочки рассказывали, что помогает. А поправиться немного тоже можно Потому что 46 - это может сильным ветром сдуть 

[Risha]

Ем часто, понемногу правда

Это как раз для мечтающих похудеть. Надо наоборот пореже, но в большем количестве. А вообще, бывает просто, что конституция тела такая. Тут уж хоть сметану с пивом (где-то слышала такой рецепт для того, чтобы прибавить в весе) употребляй - ничего не поможет!

[Ivolga]

Я всего лишь высказала свое мнение. Для этого и существует форум, разве не так? А если я задела Ваши личные чувства и переживания за внешность своим ответом - можете их больше не читать вообще. Ни в этой, ни в другой теме.

Вы высказали не мнение, а дали совет. Типа вот я такая правильная и у меня нет растяжек, а все остальные значит что-то не так делаете. Вот только в вопросе растяжек хоть делай хоть не делай, все без толку. Если есть предрасположенность, то они будут, если нет, то нет.
А моему телу многие позавидовать могут, даже со всеми его недостатками... Есть растяжки есть, я про них и не вспоминаю.

[Светлана Трофимова]

Типа вот я такая правильная и у меня нет растяжек, а все остальные значит что-то не так делаете. Вот только в вопросе растяжек хоть делай хоть не делай, все без толку. Если есть предрасположенность, то они будут, если нет, то нет.

То-то голивудские актрисы в 50-60 лет выглядят лучше многих молодых девушек, наверное, им всем природа дала хорошую кожу, стройную фигуру и они для всего этого ничего не делали.

[Карамелька]

Типа вот я такая правильная и у меня нет растяжек, а все остальные значит что-то не так делаете. Вот только в вопросе растяжек хоть делай хоть не делай, все без толку. Если есть предрасположенность, то они будут, если нет, то нет.

То-то голивудские актрисы в 50-60 лет выглядят лучше многих молодых девушек, наверное, им всем природа дала хорошую кожу, стройную фигуру и они для всего этого ничего не делали.

Света, по моему, Ivolga не отрицает того факта, что надо за собой следить, просто если есть предрасположенность, ты хоть обследись за собой, обзанимайся фитнесом и т.п., но растяжки будут.