Окридж

[Елена Прекрасная]

лучше ходить с 9 до 13 но это не новость. в выходные обычно немного народу. в басик я не любитель. только на гидромассажные струйки доплываю. люблю хамам. по мне он лучше сауны. но на любителя программы.... я необъективна. выбираю по тренерам мне очень нравится Вика, Алексей и Татьяна. к ним готова хотить на любые программы. люблю зумбу, латину, пилатес, стрейч, аэробику ( у Даши). босу, джимстик, глидинг-все функциональные для меня сложно. если на них ходить, то потом домой приходить и падать, чтоб тебя никто не кантовал. хожу на нэйтс (на попу), пауэр бэк (спина и попа), абс (это пресс). боди-лоу иногда. это тоже сложно. в зал хожу тока на кардио.

во ты написала я лох наверно, ни одного слова не поняла   скорее всего нужно все попробовать и решить что для меня лучше и туда и ходить!

[Цветочек]

конечно надо самой попробовать,все ж мы разные . мне вот в тренажёрке очень комфортно ,особенно когда там не много народу, делаю руки ,ноги,пресс , кардио.  групповые те,которые мне нравятся,в основном достаточно активно востребованы, часто зал битком , про это уже писала что некомфортно мне ,или в это время не попадаю. а так пилатес прям очень понравился  и флекс.

[Katti]

Новое здание откроется,может немного свободнее будет

[Карамелька]

Девочки, пошла сегодня в магазин за спортивной одеждой в зал и обалдела от цен, что-то достойное от 1,5 тысяч начинается. Мы с Сашей посчитали, две футболки, бриджи и шорты около 5 т вышло бы  что-то дороговато. В чем там в Окридже ходят? Там тепло в залах?
Еще вот такой вопрос, муж сказал, покупай спортивный бюстгалтер вместо футболки и в нем занимайся (как у девушки на рисунке). Не очень ли откровенно? А то приду туда одна такая полуголая

[Светлана (мама Владика)]

Я себе заказывала из Германии клевые бюстгалтеры для спорта, но так ни разу не одела, тоже стесняюсь, хотя у нас на аэробике (в Балабаново) многие такие носят. Это зависит от человека! Если не стесняешься, то одевай!

[Карамелька]

да мне нечего стесняться, я спокойно бы одела, но вдруг, я там одна такая буду, подумают, пришла тут полуголая 

[Цветочек]

ну в таких бюстиках мало кто ходит конечно. прям редко вижу в таком+минишорты, ну считай что голая. фигуры конечно позволяют.. так что вопрос собственного комфорта.
в основном ходят майка-бриджи.  вообще там достаточно жарко, но периодически так врубают кондиционер,хоть вешайся. я по незнанию несколько раз ангину получала после занятий, потому что сначала вспотеешь,а потом струя эта ледяная. или когда на пилатесе-флексе лежишь,частенько по полу идёт воздух холодный. зимой я вообще с кофтой спортивной ходила заниматься,когда начинало дуть-одевала. сейчас на групповые почти не хожу,а в тренажёрке знаю где обычно эти притоки ,стараюсь их избегать.

[Anna]

Оль, сейчас жарко очень, народ ходит кто в чем. Если фигура позволяет - почему бы и нет? Но большинство в майке и бриджах. На йоге очень холодно, туда лучше кофту брать.

[Kolobashka]

Оль, сейчас жарко очень, народ ходит кто в чем. Если фигура позволяет - почему бы и нет? Но большинство в майке и бриджах. На йоге очень холодно, туда лучше кофту брать.

Прямо мои мысли точь-в-точь Единственная причина не носить такой топ - неидеальная фигура (например для меня причина только такая была )
А на йоге и впрямь очень холодно, особенно под конец занятия. Я всегда одеялком укрывалась

[мамаЛена]

нынче в Окридже в честь ДР есть какие-нибудь бонусы, интересно?

[Карамелька]

Девчоки, а в 19-20 часов реально в зале позаниматься или там все забито?

[Natali]

Девчоночки,кто уже ходит в Окридж и соответственно получает смс об акциях, огромная просьба пишите здесь, чтоб мы не упустили момент удачный)))

[miraclezhek-zhek]

Девчоки, а в 19-20 часов реально в зале позаниматься или там все забито?

реально, но приятного мало

[Карамелька]

Сходили мы вчера с 20 до 22, капец, зал переполнен, но все-же нам видимо везло, никаких тренажеров толком не ждали, позанимались активно, ну а потом в сауну.

[мамаЛена]

пришло смс: до 9.08 продление карты 20777 р, можно в кредит