Хроническая усталость

[Светлана Трофимова]

Ну пошлет он не в 15, а все-таки попозже лет в 17 уедет учиться, потом в 25 женится и вот тогда, да может и послать.. так, что есть еще время вырастить из него идеального мужчину

[Луна]

воспитываю сына,всю себя ему отдаю,больше ни на что сил нету. представляю иногда,что лет в 15 он меня пошлет в далекое эротическое путешествие,и прям отчаяние накатывает пуще прежнего.

У меня хоть и не сын, а дочь, такие мысли тоже бывают  . Сразу вспоминаешь своих родителей, как мы их огорчали 

[Marka]

Рецепт: ложиться спать не позже 9 вечера. Все

[Луна]

Рецепт: ложиться спать не позже 9 вечера. Все

Да, действительно. Я каждый вечер пытаюсь лечь сама, ну, и всю семью уложить в 9 часов. На следующий день чувствую себя гораздо лучше. Встаем мы в 6. Но у всех режим и биологическая потребность во сне разная 

[miraclezhek-zhek]

Ну пошлет он не в 15, а все-таки попозже лет в 17 уедет учиться, потом в 25 женится и вот тогда, да может и послать.. так, что есть еще время вырастить из него идеального мужчину

Свет,почему не в 15? может,и в 10 и в 12. в силу возраста и прочих психологических причин. меня сам факт посылания удручает. нас всех когда-нибудь пошлют в разные места

[Marka]

Ложитесь в 9 вечера. Спите, сколько хочется, но лучше встать не позже 6 утра. А так - зима, вот и усталость. Такой период.

[Светлана Трофимова]

Свет,почему не в 15? может,и в 10 и в 12. в силу возраста и прочих психологических причин. меня сам факт посылания удручает. нас всех когда-нибудь пошлют в разные места

Ну так, в 10-15 - это подростковый период, нужно перетерпеть, а вот когда женится, то тут уж ничего не поделаешь либо сам пошлет, либо жена его, либо сама себя пошлешь, чтобы "не мешать жить молодым".

Девочки, как это вы в 6 утра по доброй воле, что ли просыпаетесь?

[miraclezhek-zhek]

если в 9 вечера всех "положить",в 6 утра нормально))) мы в 11 ложимся,в 8встаем. тож на тож выходит))))

[Jane]

если в 9 вечера всех "положить",в 6 утра нормально))) мы в 11 ложимся,в 8встаем. тож на тож выходит))))

Ой, не знаю... мы, если в 9 легли, то утром вообще встать не можем. У нас обратная реакция 

[Карамелька]

Девочки, как это вы в 6 утра по доброй воле, что ли просыпаетесь?

я просыпаюсь ))) сама, не позже 7, по пальцам пересчитать, когда в 9 или в 10 вставала

[Луна]

Девочки, как это вы в 6 утра по доброй воле, что ли просыпаетесь?

Не, я бы сама не встала в 6 утра. Надо - работа, школа. Если не получается ложиться в 21.00-21.30., утром встать совсем не могу. Я еще уснуть сразу как легла не могу, поэтому минут 40-60 еще кручусь.

[МамаНадии]

Если чесно, я думаю работа не помогает.. Просто временная смена обстановки даст эйфорию на пару месяцев. Это тяжело очень.. И ребенок ущемлен от того , что мама устала..

[Nastasiya]

А причина-то в чем? Ну хотя бы предположительно... Авитаминоз, послеродовая депрессия, усталость от домашней рутины, ограниченность в общении, или просто сезонное (дни короткие - ночи длинные - мало солнца)? Мне кажется, что если найти причину, то легче будет понять что делать.
Либо пойти от обратного. Все делать сразу: витамины пить, к психологу сходить, домашние дела перераспределить, ходить с ребенком или одной к друзьям и по кафешкам, ездить куда-нить всей семьей, сходить в солярий... . Может что-то и поможет. Даже скорее всего поможет: дел будет так много, что думать о том, есть ли на них силы будет некогда

[Карамелька]

Согласна, причина должна быть. я вот знаю, для меня отсутствие солнца и рутина убивают. Хочу весну, тогда опять усталость уйдет, самая ужасная усталость для меня - это моральная, а физическая - фиг с ней, кому сейчас легко

[natali87623]

У меня тоже моральная...а именно то, что не можем с мужем никуда выбраться, отдохнуть хоть на пару часиков...ребенка оставить не с кем, мы тут совсем одни. Вот это угнетает очень сильно(( так что приходится только терпеть...эх