Избавляемся от лишнего веса

[Карамелька]

А как лучше назвать тему?

[Risha]

Да,да,отдельную темку это очень хорошо, чтоб не флудить везде 

Девочки, я точно НЕ с вами. А темка эта вроде и предполагает именно такие обсуждения. 

[Карамелька]

Впринципа, Марина то права
Эта тема и предполагает, что будим вес обсуждать

[Цветочек]

А как лучше назвать тему?

Ну наверное что то вроде- худеем вместе .

Девочки, я точно НЕ с вами. А темка эта вроде и предполагает именно такие обсуждения. 

Ну тут наверное о похудении в общем, у кого какие мысли  и способы, а если мы кучей сядем на диету,удобней это отдельно вынести.
Да в целом то без разницы,давайте тут 

[Oslik]

Меня тоже возьмите, плиз! Я тут как-то за неделю 5 кг скинула, но мне надо было к конкретным выходным похудеть, и есть не хотелось + протеиновый коктейль. Но к сожалению потом вес стал еще больше, чем изначальный...

[Карамелька]

Кстати, заметила, что есть очень хочется, когда пмс. Холодильник пустеет на глазах

[Цветочек]

Меня тоже возьмите, плиз! Я тут как-то за неделю 5 кг скинула, но мне надо было к конкретным выходным похудеть, и есть не хотелось + протеиновый коктейль. Но к сожалению потом вес стал еще больше, чем изначальный...

Не , такие похудения только во вред , там где больше 2 кг в неделю- это совсем совсем не гуд .Давайте худеть правильно , не будем устраивать голодовки и пить химию.

[Карамелька]

Присоединяюсь
Нужно выбрать для себя такую систрему питания, которая будет не напрягать, и должна стать образом жизни

[AnNuta]

Мне б тоже хотелось что-то не очень экстремальное, так как пока кормлю грудью

[Natali]

Мне б тоже хотелось что-то не очень экстремальное, так как пока кормлю грудью

да вот интересно...можно ли. Ань, а ты что-то ншла не очень экстремальное?

[Natali]

Диаш, а что за ингридиенты Долинской???вот нашла диету ее...это тоже самое?

[Цветочек]

Девочки, вот выше гляньте ссылку,там совсем не голодно и довольно разнообразно.

[AnNuta]

Наташа, та же система -60 подходит и кормящим мамам. Но вы еще совсем маленькие, Вам надо поаккуратнее и в плане ограничения каких-то продуктов, и как все скажется на кол-ве молока.

[Карамелька]

Вот я подумываю на минус 60 снова
Она мне помогла

[Natali]

Наташа, та же система -60 подходит и кормящим мамам. Но вы еще совсем маленькие, Вам надо поаккуратнее и в плане ограничения каких-то продуктов, и как все скажется на кол-ве молока.

ну да, вам то не так страшно))