Незарегистрированные посетители не имеют доступа ко многим разделам, не видят большинство картинок на сайте.
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Мать всегда находиться там, где тебе необходима истинная поддержка.
Неизвестный
Обнинские мамочки и папочки

Автор Тема: ЛФК  (Прочитано 28886 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Кнопочка

  • Администратор
  • Я – легенда
  • *****
  • Сообщений: 17346

  • Вы сказали спасибо 4170 раз
  • Вам сказали спасибо 5089 раз
ЛФК
« : 16 Апреля 2010, 00:52:45 »
Ходили ли вы (или ходите на ЛФК) и куда?

Оффлайн Светлана Трофимова

  • Я – легенда
  • ******
  • Сообщений: 11616
  • богиня :-)

  • Вы сказали спасибо 1530 раз
  • Вам сказали спасибо 2363 раза
Re: ЛФК
« Ответ #1 : 16 Апреля 2010, 13:11:19 »
Я ходила на ЛФК и во время беременности в нашу поликлинику. Там учат как правильно дышать во время схваток, ну и упражнения разные хорошие полезные делают:)

Оффлайн @ASKORBINKA@

  • Мудрый советник
  • ******
  • Сообщений: 5799
  • не ждите чуда,чудите сами!

  • Вы сказали спасибо 1026 раз
  • Вам сказали спасибо 1029 раз
Re: ЛФК
« Ответ #2 : 16 Апреля 2010, 13:18:02 »
я тоже ходила в нашу поликлинику. но не до конца к сожалению.

Оффлайн Екатерина Медичи

  • Изучаю азы воспитания
  • ***
  • Сообщений: 237

  • Вы сказали спасибо 9 раз
  • Вам сказали спасибо 13 раз
Re: ЛФК
« Ответ #3 : 18 Апреля 2010, 09:29:59 »
С первым ребенком ходила в нашу поликлинику, но роды были на столько тяжелыми, что когда уже надо было дышать, то у меня сил не было вообще  :( Со вторым никуда не ходила, да и некогда было. Зато все чему научилась тогда на ЛФК все пригодилось  :)

Оффлайн Ashka

  • Профессор в воспитании
  • ******
  • Сообщений: 7692

  • Вы сказали спасибо 2481 раз
  • Вам сказали спасибо 2208 раз
Re: ЛФК
« Ответ #4 : 19 Апреля 2010, 10:23:12 »
Девочки, а как вы попали на ЛФК? Я один раз пришла, мне было таким мерзким тоном отказано, типа, мест нет, звоните недели через 2. Потом я дозвониться туда не могла, а потом я и вовсе забила.
Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя…

Оффлайн Светлана Трофимова

  • Я – легенда
  • ******
  • Сообщений: 11616
  • богиня :-)

  • Вы сказали спасибо 1530 раз
  • Вам сказали спасибо 2363 раза
Re: ЛФК
« Ответ #5 : 19 Апреля 2010, 14:16:17 »
Я пришла в кабинет ЛФК и сказала, что мне надо начать ходить через 3 недели, меня записали в очередь, а потом позвонили, как место освободилось. Вот телефон мобильный: 8-910-524-53-04 Быкова Раиса Ивановна. Диашка, может быть ты не с Раисой Ивановной разговаривала? Она очень хорошая доброжелательная женщина, как мне кажется.

Вам сказали спасибо L'venOK

Оффлайн Ashka

  • Профессор в воспитании
  • ******
  • Сообщений: 7692

  • Вы сказали спасибо 2481 раз
  • Вам сказали спасибо 2208 раз
Re: ЛФК
« Ответ #6 : 19 Апреля 2010, 16:16:25 »
мне уже не надо:) если только, через лет несколько :) Просто до сих пор помню неприятный осадок.
Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя…

Оффлайн Светлана Трофимова

  • Я – легенда
  • ******
  • Сообщений: 11616
  • богиня :-)

  • Вы сказали спасибо 1530 раз
  • Вам сказали спасибо 2363 раза
Re: ЛФК
« Ответ #7 : 19 Апреля 2010, 16:32:59 »
Ну вдруг кому-нибудь понадобиться еще:))

Оффлайн Natali

  • Участник марафона стройности к лету
  • Я – легенда
  • *
  • Сообщений: 19439

  • Вы сказали спасибо 4451 раз
  • Вам сказали спасибо 4761 раз
Re: ЛФК
« Ответ #8 : 24 Апреля 2010, 22:56:28 »
Хожу на гимнастику к Раисе Ивановне в поликлинике с 27 недель, очень нравится, дыхание отлаживается хорошо,самое главное,чтоб сработало в родах...на что очень надеюсь :) Раиса Ивановна-молодец!!!


Оффлайн Прокопова Светлана

  • Любопытный родитель
  • ***
  • Сообщений: 158

  • Вы сказали спасибо 16 раз
  • Вам сказали спасибо 27 раз
Re: ЛФК
« Ответ #9 : 06 Мая 2010, 23:40:54 »
Я тоже ходила к Раисе Ивановне ( с 19 нед) в пол-ку на 8 этаже, хоть это и было 5 лет назад, но  мне ооочень помогли эти занятия: я не была размазней на родах, родила за 2 часа даже разрывов никаких, в то время как все сидели охали после родов, я сидела по-турецки на кровати и кормила свое чудо. Главное занятия не пропускать и заниматься регулярно. Успехов всем!!!

Оффлайн Natali

  • Участник марафона стройности к лету
  • Я – легенда
  • *
  • Сообщений: 19439

  • Вы сказали спасибо 4451 раз
  • Вам сказали спасибо 4761 раз
Re: ЛФК
« Ответ #10 : 07 Мая 2010, 11:14:00 »
Вот и у нас уже 37 недель, а я все равно хожу))), делаю там все уже со вздохами, ахами, все хохочут надо мной)))Пузик бооооольшой, врачи обещают крупненького малышика))), вот и не удобно)))да и нагрузка идет сильная, я как бегемотик ;D


Фотомама

  • Гость
Re: ЛФК
« Ответ #11 : 03 Сентября 2010, 22:20:25 »
Ходила к Быковой с 22-ой недели. Записалась по телефону.
Бросила в 34 недели - стало зажимать нерв в тазу.

Вообще, мое мнение такое: главное, что нужно от этих занятий - это научиться дышать. В любой ситуации - правильно. Как только вы понимаете, что это можете - можно уже не ходить туда.

В родах дыхание очень помогло. Не знаю, может у меня схватки были какие-то не такие как у многих - но я их продыхивала без лишних криков.  :blush: Мне особо и не верили, что уже совсем скоро рожу, а раскрытие было почти полное.

Оффлайн Fyntik

  • Умничаю потихоньку
  • ****
  • Сообщений: 509
  • Я Маша
  • Старожил форума

  • Вы сказали спасибо 364 раза
  • Вам сказали спасибо 216 раз
Re: ЛФК
« Ответ #12 : 20 Февраля 2011, 20:47:40 »
а я вот только записалась на гимнастику,завтра пойду в первый раз) только теперь эти занятия проходят в спортивном комплексе за "Домом быта".

Оффлайн Ivolga

  • Опытный родитель
  • *****
  • Сообщений: 2227

  • Вы сказали спасибо 298 раз
  • Вам сказали спасибо 443 раза
Re: ЛФК
« Ответ #13 : 20 Августа 2011, 19:42:05 »
А до какого срока на занятия по ЛФК ходят? Жаль, что мой врач мне про них ничего не говорила, боюсь теперь уже поздно.

Оффлайн Ольга

  • Мудрый советник
  • ******
  • Сообщений: 5954

  • Вы сказали спасибо 3305 раз
  • Вам сказали спасибо 4631 раз
Re: ЛФК
« Ответ #14 : 21 Августа 2011, 12:41:41 »
многие ходят до самых родов :D


 







Аренда на форуме