Самомассаж

[anatolna]

Хочу вам предложить стих для самомассажа.Которым сами пользуемся. Сначала сами двугаете ручку ребенка, а потом только читать будете.А потом ребенок и сам вам стих читать будет.
На придверном коврике "травка"

На полянке,на лужайке

Целый день скакали зайки

 (Прыгаем всеми пальцами по коврику)

И катались по траве

От хваста и к голове

 (Прокатываем ладони от основания к кончикам пальцев)

Долго зайцы так скакали

Но напрыгавшись устали

 (Положить ладони на коврик)

Мимо змеи проползали

"С добрым утром"- им сказали

 (ладони по очереди волнами ползут по коврику)

Стала гладить и ласкать

Всех зайчат зайчиха мать

 (Ладони поочередно гладят коврик)

Шла медведица с просонок

А за нею медвежонок

 (бъем по коврику ребром ладони)

А потом пришли детишки

Принесли в портфелях книжки

 (Ходим по коврику средним и указательным пальцами переступая ими как ножками)

Стали книжки открывать

И в тетрадочку писать

 (Раскрываем ладошки ,как книжки)

[Лалина мамуля]

ой, как здорово! нам пока рано, но потом пригодится!спасибо!

[anatolna]

. "Ищет птичка". Поочередное соединение всех пальцев с большим (перебор пальцев). На каждый ударный слог пальцы одной руки соединяются с большим в следующем порядке: 1—2, 1—3, 1—4, 1—5, 1—5, 1—4, 1—3, 1—2. Затем смена рук.
Ищет птичка и в траве,
И на ветках, и в листве,
Смена рук.
И среди больших лугов
Мух, червей, слепней, жуков!

[anatolna]

Массаж подушечек пальцев рук
Большой палец становится на ноготь массируемого пальца, а остальные пальцы прижимают подушечку снизу, разминая ее. На каждую строчку стиха – разминание подушечки одного пальца.
*дети любят всех зверей:
*птиц, и ящериц, и змей,
*пеликанов, журавлей,
*бегемотов, соболей,
*голубей и глухарей,
*и клестов, и снегирей.
*Любят горного козла,
*обезьянку и осла,
*дикобраза и ежа,
*черепаху и ужа.

[anatolna]

Массаж фаланг пальцев
Направление массажных движений – от ногтевых фаланг к основаниям пальцев. На каждый слог – разминание одной фаланги, начиная с мизинцев.
Левая рука. По-пу-гай, во-ро-бей, пе-ли-кан, со-ло-вей, пти-цы.
Правая рука. Ли-си-ца, ле-о-пард, пан-те-ра, я-гу-ар, зве-ри.

[anatolna]

               Массаж «прижимающий»
Массаж подушечек пальцев. Кисть одной руки лежит на столе ладонью вниз, пальцы разведены. Другая рука указательным пальцем по очереди прижимает каждый ноготь, сдвигает палец, «катая» его на подушечке влево – вправо. На каждую – строчку – нажим на один палец. Начинаем с мизинцев.
Правая рука. Шел медведь к своей берлоге
Да споткнулся на пороге
«Видно, очень мало сил
Я на зиму накопил»,
Так подумал и пошел
Левая рука  .Он на поиск диких пчел
Все медведи – сладкоежки,
Любят, есть медок без спешки,
А наевшись, без тревоги
До весны сопят в берлоге.

[anatolna]

Упражнение с мячиком – ежиком (колючий)
Катают мячик между ладоней, мнут его пальчиками, соответственно тексту.
Я мячом круги катаю,
Взад вперед его гоняю.
Им поглажу я ладошку,
Будто я сметаю крошку.
И сожму его немножко,
Как сжимает лапу кошка.
Каждым пальцем мяч прижму
И другой рукой начну.
А теперь последний трюк:
Мяч летает между рук.