Послеродовой кризис

[Александра]

на самом деле достается ни нам одним, поскольку окружающие тоже страдают, поэтому предлагаю страдать тихо в подушку и не трепать нервы супругу и другим близким.

бывает что остаться самим с собой наедине страшно и еще хуже. меня например окружающие не бесили, я нуждалась в их помощи

[anatolna]

бывает что остаться самим с собой наедине страшно и еще хуже. меня например окружающие не бесили, я нуждалась в их помощи

Согласна, но в этом случае, стоит эту помощь попросить объяснив ситуациию. Ибо просто наблюдая наши истерики трудно понять чем нам можно помочь. У меня например супруг склонен просто к депресняку и мне смотреть просто на него тяжело и чем ему помочь я не знаю. Видеть наши безпричинные слезы им тоже не легко

[Александра]

Согласна, но в этом случае, стоит эту помощь попросить объяснив ситуациию. Ибо просто наблюдая наши истерики трудно понять чем нам можно помочь. У меня например супруг склонен просто к депресняку и мне смотреть просто на него тяжело и чем ему помочь я не знаю. Видеть наши безпричинные слезы им тоже не легко

в том то и дело, что просишь, а они тоже ничем помочь не могут. тока время лечит. у меня ровно мес и я снова ЧЕЛОВЕК

[У...просто У]

У меня была эта самая депрессия, причём оба раза. Я не хотела верить, что это так. Мне все вокруг утверждали. что всё эо чушь! И это выдумки. Что это элементарная лень.
С дочкой у меня роды проходили не легко, и родилась она с асфиксией. Нам нервы помотали. Ноги у меня отказывали. Месяц мы не гуляли..А через месяц у меня погиб отец, на поминках, мама моя дочку уронила..Слава Богу не сильно. Но стресс был само собой. Спала дочь мало, и газики были и другие проблемы. Не спали совсем. пролемы с молоком.  В общем черзе 3 месяца я просто начала СИЛЬНО!! худеть..5 кг за одну неделю, потом чуть меньше,но всё худела. В обмороки падала. Мне  и помогали, и муж отпускал в кафе и погулять.Но всё продолжалось. Меня вдоль и поперёк перепроверили, в конце-концов диагноз "послеродовая депрессия" Назначили лечение, но как выяснилось после вторых родов-неправильно.
После вторых родов опять же недосып, у дочери сресс. Опятьже зима, солнца нет, не погулять. Сын плохо спит. от груди отказывается, вобщем спалапо 3 часа в сутки. А надо ещё и убраться и кушать приготовить. В месяц заболели все. Мама, бабушка, муж помогали, но всё-равно усталость была жуткая. Хотелось побыть одной, никого видеть не хотела. Свекровь приехала, нервы помотала ужасно. После её отъезда, я начала на всех кидаться и особенно на детей,истерики, глаза на мокром месте, никакие развлечения не помогали.  Стало страшно. И опятьже худть начала. Уже 7 кг за неделю!!!Тут мужу одногрупник позвонил, и услышал, как я рявкнула. Муж всё-рассказал, а одногрупник-психотерапевт. Тут же повторный диагноз. Причём -затянувшаяся. Я ещё месяца два худела правда не так сильно. Лечение помогло. но не до конца. Муж спросил, почему? Друг-врач  сказал. что и не поможет, если не дать просто отохнуть и побездельничать, причём где-нить подальше и на солнце. но увы..пока не удаётся.

[Anchik]

У меня была эта самая депрессия, причём оба раза. Я не хотела верить, что это так. Мне все вокруг утверждали. что всё эо чушь! И это выдумки. Что это элементарная лень.
С дочкой у меня роды проходили не легко, и родилась она с асфиксией. Нам нервы помотали. Ноги у меня отказывали. Месяц мы не гуляли..А через месяц у меня погиб отец, на поминках, мама моя дочку уронила..Слава Богу не сильно. Но стресс был само собой. Спала дочь мало, и газики были и другие проблемы. Не спали совсем. пролемы с молоком.  В общем черзе 3 месяца я просто начала СИЛЬНО!! худеть..5 кг за одну неделю, потом чуть меньше,но всё худела. В обмороки падала. Мне  и помогали, и муж отпускал в кафе и погулять.Но всё продолжалось. Меня вдоль и поперёк перепроверили, в конце-концов диагноз "послеродовая депрессия" Назначили лечение, но как выяснилось после вторых родов-неправильно.
После вторых родов опять же недосып, у дочери сресс. Опятьже зима, солнца нет, не погулять. Сын плохо спит. от груди отказывается, вобщем спалапо 3 часа в сутки. А надо ещё и убраться и кушать приготовить. В месяц заболели все. Мама, бабушка, муж помогали, но всё-равно усталость была жуткая. Хотелось побыть одной, никого видеть не хотела. Свекровь приехала, нервы помотала ужасно. После её отъезда, я начала на всех кидаться и особенно на детей,истерики, глаза на мокром месте, никакие развлечения не помогали.  Стало страшно. И опятьже худть начала. Уже 7 кг за неделю!!!Тут мужу одногрупник позвонил, и услышал, как я рявкнула. Муж всё-рассказал, а одногрупник-психотерапевт. Тут же повторный диагноз. Причём -затянувшаяся. Я ещё месяца два худела правда не так сильно. Лечение помогло. но не до конца. Муж спросил, почему? Друг-врач  сказал. что и не поможет, если не дать просто отохнуть и побездельничать, причём где-нить подальше и на солнце. но увы..пока не удаётся.

кошмар..

[Anchik]

а я пока беременная ходила все время думала, какая глупость, что еще за послеродовая депрессия..у меня ее никогда не будет...!
и что же...после родов я месяц прожила без мужа в москве с его мамой и у меня была настоящая депрессия,глаза постоянно на мокром месте ...конечно мне очень помогали с ребенком,но я все время чувствовала себя какойто неумехой.. пришла к выводу что с последующими детьми (я хочу троих от помощи откажусь...так как по приезду в обнинск,когда осталась одна с мужем и малышкой все как рукой сняло - это стал только мой ребеночек,все решения принимала я..
- и как одеть
- и как купать
- как гулять и т.д. ..

поэтому пришла к выводу, что после родов лично для меня лучше остаться без помошников...прийти в себя, собраться с мыслями и быть рядом с 2мя любимыми человечками: мужем и доченькой

[Клеопатр@]

У меня была эта самая депрессия, причём оба раза. Я не хотела верить, что это так. Мне все вокруг утверждали. что всё эо чушь! И это выдумки. Что это элементарная лень.
С дочкой у меня роды проходили не легко, и родилась она с асфиксией. Нам нервы помотали. Ноги у меня отказывали. Месяц мы не гуляли..А через месяц у меня погиб отец, на поминках, мама моя дочку уронила..Слава Богу не сильно. Но стресс был само собой. Спала дочь мало, и газики были и другие проблемы. Не спали совсем. пролемы с молоком.  В общем черзе 3 месяца я просто начала СИЛЬНО!! худеть..5 кг за одну неделю, потом чуть меньше,но всё худела. В обмороки падала. Мне  и помогали, и муж отпускал в кафе и погулять.Но всё продолжалось. Меня вдоль и поперёк перепроверили, в конце-концов диагноз "послеродовая депрессия" Назначили лечение, но как выяснилось после вторых родов-неправильно.
После вторых родов опять же недосып, у дочери сресс. Опятьже зима, солнца нет, не погулять. Сын плохо спит. от груди отказывается, вобщем спалапо 3 часа в сутки. А надо ещё и убраться и кушать приготовить. В месяц заболели все. Мама, бабушка, муж помогали, но всё-равно усталость была жуткая. Хотелось побыть одной, никого видеть не хотела. Свекровь приехала, нервы помотала ужасно. После её отъезда, я начала на всех кидаться и особенно на детей,истерики, глаза на мокром месте, никакие развлечения не помогали.  Стало страшно. И опятьже худть начала. Уже 7 кг за неделю!!!Тут мужу одногрупник позвонил, и услышал, как я рявкнула. Муж всё-рассказал, а одногрупник-психотерапевт. Тут же повторный диагноз. Причём -затянувшаяся. Я ещё месяца два худела правда не так сильно. Лечение помогло. но не до конца. Муж спросил, почему? Друг-врач  сказал. что и не поможет, если не дать просто отохнуть и побездельничать, причём где-нить подальше и на солнце. но увы..пока не удаётся.

Держись, Ульяна!!! Может быть летом получится отдохнуть??

[У...просто У]

Держись, Ульяна!!! Может быть летом получится отдохнуть??

Спасибо. Да у меня каждое лето отдых в Оренбурге у свекрови Пока видимо-это единственный курорт:-))
Да нет, сейчас уже легче намного и хотя бы не худею А это главное! Сейчас вот весна будет. Слнышко выглянет и вообще всё наладится !

[У...просто У]

И вообще теперь. Я мужу сказала, что если буду рожать, то только весной или до середы лета Что бы солнышка было побольше!

[Janis]

На мой взгляд, очень важно постоянно помнить, что послеродовая депрессия - это как минимум наполовину происки послеродовых гормональных изменений, и дело главным образом в них, а не в нас (какая я неумеха, я устала, не высыпаюсь, я плохая мать и ничего не получается), и не в родсвтенниках (понаехали тут, понимаешь, или наоборот, хоть бы приехали помогли, не понимают - ЯЖЕМАТЬ, и мне нужна помощь) и уж точно не в ребёнке (ах он ещё и кричать умеет, и не спит ночью, вот же ж!!!).
Честно, мне очень помогло осознание того, что грусть-тоска, усталость и раздражительность неизбежны по физиологическим причинам, и это, конечно же, скоро пройдёт!
Всем лёгкого послеродового кризиса

[МамаНадии]

Мне кажется он у меня до сих пор))))

[Карамелька]

У меня он был в первую Б затяжной очень, больше полу года, тут тоже начался сразу после родов, но сегодня я поняла, что он начал отступать, может некогда о нем думать 

[Janis]

Вот точно! Нужно сосредотачиваться на решении вопросов и проблем, а не на самих проблемах, и наслаждаться счастьем, которое излучают наши малютки! Тогда для кризисов времени не будет:)

[Joliess]

у меня после родов тоже была депрессия, постоянно рыдала, прошло само собой месяца через 2-3

[Kolobashka]

О! Это кошмар... Я никогда не думала, что у меня будет что-то подобное.
Меня прокесарили и это само по себе было стрессом, но после мне было плевать на то, как все прошло. Кесарево-фигесарево! Вообще все равно. Я была не я. Сначала я переживала физическую боль, к которой очень скоро прибавилось состояние полной беспомощности и пустоты. Чувство вины за то, что я не испытываю к дочке той всепоглощающей любви, которую ожидала. Мне хотелось сдохнуть. Да-да, прям вот такое грубое слово.
Я начинала реветь, когда звонил телефон. Я не могла читать смски с поздравлениями и никому не звонила. Посылала всех желающих меня навестить (не грубо, конечно). Я никого не хотела видеть, кроме мужа. Его я очень ждала и ревела у него на груди, когда он приезжал. Мне так была нужна его поддержка и она у меня была.
Мне стало намного легче, когда меня привезли домой. В роддоме я чувствовала себя как в тюрьме. Я была постоянно голодная, безумно хотела спать и не могла сходить даже в туалет (либо малышка кушала, либо я просто отключалась на поспать).  Дома первый месяц тоже было тяжко. Я ничего не могла сама и еще мне казалось, что муж воспринимает меня, как няньку для дочки. Потом мы поговорили и решили проблему - стало намного легче (до этого мне гулять можно было только вокруг дома ) Времени катастрофически не хватало. Я была рада, когда удавалось сходить в душ спокойно (хуже нет слышать, как плачет ребенок, а ты в ванной). Фуф... Вот прорвало...
Конечно, добавляло мне еще то, что радостей никаких. Ни нарядиться (мне первое время вообще любую одежду трудно было носить),ни сходить никуда, ни даже конфетку съесть. Да ладно - даже морковку погрызть! Сидела на картошке и макаронах. Советчики, критики, колики... Жесть.
И лично мне очень важна поддержка. Я начинала неумолимо жалеть себя, если меня не пожалеет муж. И день проходил намного лучше, если он приносил мне завтрак (видно, что старался).
Сейчас уже намного легче. Я стала менее уязвима, уже не плачу и наслаждаюсь своей крошкой))) Хотя иногда нападает хандра, но оооочень редко, ибо некогда