Повышение иммунитета.

[Александра]

вообще самая безобидная-это вифероновая мазилка.анаферон-это гомеопатия-но ее пьют внутрь-какая -никая химия но в оргазм уже попадает.
можно давать в комплексе и мазь В  и табленки А.
свечи виферон в осноВНОМ применяется в лечении заболевания.
нам понравился виферон в мази.но это все индивидуально.

в аптеке сказали, что мази детской нет, т.е использовать взрослую???

[kzkz]

она для всех одинаковая.Хранить обязательно в холоде 8-15 градусов.

[ivolga_obninsk]

У меня уже большой опыт использования подобных средств. Оциллококцинум хорошо помогает, если им пользоваться не чаще чем раз в три месяца. Во время приема анаферона детского болеем уже второй раз. Афлубин достаточно хорошо помогает, но смущает содержание спирта и непонятных компонентов в составе(мне как не медику сложно понять заумные слова). Когда весной болели полтора месяца с перерывами на два-три дня помог вылезти из этой череды болезней иммунал (настойка), хотя наш педиатр к нему относится скептически, а вот анаферон советует. Но опять же иммунал - настойка, т.е. спиртосодержащая, но он действительно эффективен становится через неделю, как и написано в анатации. Самое лучшее средство свечи кипферон, но сын их научился выпукивать в течении 10 минут после введения, т.е. всасываться она не успевает. В общем вывод, что спиртосодержащие настойки нам подошли лучше всего=))))

[Кнопочка]

Вот ещё статейка про иммунитет:

Иммунитет – это способность организма защищать себя от от вирусов и бактерий, от ядов, от некоторых лекарств, от образующихся в самом организме ненормальностей (раковых клеток, например). Прежде чем заниматься подъемом иммунитета вашего организма нужно прояснить те факты, которые разрушают вашего организма. Прежде чем что-то развивать нужно заботиться о том, чтобы не потерять то что есть.
 Почему наш иммунитет снижается?
из-за плохой  экологии: вода, воздух, инсектициды, гербициды, радионуклиды;
некачественная, искусственная, отравленная, маринованная пища, содержащая более 1000 наименований консервантов, стабилизаторов, красителей, разрыхлителей и т. д. также снижают иммунитет;
 - дефицит витаминов и микроэлементов;
 - антибиотики;
 - стрессы;
 - умственные и физические перезагрузки;
 - вирусные инфекции,микробы и бактерии;
 - хроническое недосыпание.

Как узнать что у вас пониженный иммунитет?
 - вы быстро утомляетесь;
 - у вас хроническая усталость;
 - также у вас может быть сонливость или бессонница;
 - у вас болит голова;
ломота в мышцах и суставах.

Как повысить иммунитет:
 - пейте побольше витаминов A, B5, C, D, F. PP;
 - хорошо питайтесь. Обязательно кушайте:

- полноценные белки(мясо,рыба,бобовые);

- овощи, фрукты и ягоды (морковь, свекла, капуста, фасоль, редька, красный перец, гранаты, изюм, чернослив, черноплодная рябина, курага, яблоки, красный виноград, клюква, орехи, хрен, чеснок, лук);

-морепродукты(кальмары и морская капуста);

-продукты в которых присутствует калий (картофеле, испеченном в мундире,  урюка, орехи, гречневая и овсяная каша);

- кисломолочные продукты (разнообразные биокефиры и биойогурты);

-пейте зеленый чай.

употребляйте пробиотики (репчатый лук и лук-порей, чеснок, артишоки и бананы);
принимайте  травяные настои и отвары с таких трав как,эхинацея, женьшень, солодка, элеутерококк, лимонник;
ходите в баню или сауну(чередование высоких и низких температур – это замечательная тренировка иммунной системы);
занимайтесь спортом,ведите активный образ жизни.

Надеемся что статья ответила на ваш вопрос как поднять иммунитет организма. Но эта информация может не принести плода если не заниматься этим постоянно, постоянство и настойчивость залог успеха.

[Юльчик]

Ой давно читала и по ТВ смотрела,что Эхинацея  к ОРВИ и ГРИППу как мертвому припарка,т.е. это эффект плацебо,чеснок и лук надежнее)))

[Марьяша]

Смесь из меда и грецких орехов делается просто: орехи нужны свежего урожая в скорлупе еще, их очищать, можно помельчить, можно прям так большими кусочками закидывать в мед, все перемешивается, удобно перемешивать когда банка наполовину заполнена медом.

А как вы давали эту смесь?

[Юльчик]

Обычно такую смесь едят взрослые по чайной ложке 2-3р/день.Думаю детям можно половину.Но в моем рецепте мед,курага,чернослив,орехи(фундук и кедровые).

[Светлана (мама Владика)]

А как вы давали эту смесь?

Сыну давала по вечерам по чайной ложке этой смеси. Главное, чтобы не было аллергии. Сама тоже ела, правда мне было очень вкусно, поэтому еле себя сдерживала, чтобы не съесть все! Это действительно очень вкусно и полезно!

[Марьяша]

Я ее сделала, но добавила туда еще лимон все 1 к 1. Получилось вкусненько. Доча правда попросила запить это все водичкой, ну я думаю ничего же страшного от этого не будет?

[Jane]

Я ее сделала, но добавила туда еще лимон все 1 к 1. Получилось вкусненько. Доча правда попросила запить это все водичкой, ну я думаю ничего же страшного от этого не будет?

Я думаю, что нет. Мы обычно такую смесь чаем запиваем и кушаем с утра. Мне вообще кажется, что не имеет значения, когда ее принимать 

[Наталка]

А мы клюкву и бруснику едим. Клюкву замороженную прям в чай кидаю несколько штук или с медом. И бруснику перетертую с сахаром.

[Светлана (мама Владика)]

Я думаю, что нет. Мы обычно такую смесь чаем запиваем и кушаем с утра. Мне вообще кажется, что не имеет значения, когда ее принимать 

Я тоже так считаю. Это же все натуральные продукты и не лекарство!

[Jane]

Это же все натуральные продукты и не лекарство!

[Юльчик]

Ну, например, натур продукт перга -бодрит,ее только утром на тощак с водичкой)))детям 1/2 ч.л. если она с медом.

[AnNuta]

А расскажите про аромалампы, мне коллега давно рассказывала, что они даже в садике в группе их используют