Избавляемся от лишнего веса

[Цветочек]

Я ДУМАЮ , ЧТО ЕДИНСТВЕННЫЙ ШАНС ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ЗЕЛЁНОГО ЧАЯ , ЭТО ЛАЗИТЬ В ГОРЫ И СОБИРАТЬ ЕГО САМОЙ.....

 

[Яшка]

Я ДУМАЮ , ЧТО ЕДИНСТВЕННЫЙ ШАНС ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ЗЕЛЁНОГО ЧАЯ , ЭТО ЛАЗИТЬ В ГОРЫ И СОБИРАТЬ ЕГО САМОЙ.....

 

Это из той же оперы про уголь

"Угольная диета"
слышала, что от угля можно похудеть, вот только не знаю пить его или разгружать?!
Уголь поможет похудеть,только в одном случае..Если его разгружать...

[Svetik]

Я ДУМАЮ , ЧТО ЕДИНСТВЕННЫЙ ШАНС ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ЗЕЛЁНОГО ЧАЯ , ЭТО ЛАЗИТЬ В ГОРЫ И СОБИРАТЬ ЕГО САМОЙ.....

 

[RомашКа]

Я во время беременности набрала 25 килограмм, как меня только не ругала участковая гинеколог... Никакой гипоксии как она мне обещала, не было ребенок родился естественно и здоровым, во время беременности очень хотелось булочек. И я их ела и все остальное подряд тоже.  До беременности вес 55. 11 кг ушло с родами. На выписку не одевалось и незастегивалось ничего( 1,5 года вес был 65-63. Потом все надоело, вышла на работу в 2,5, одновременно сажусь на диету с овощами, плюс жесткая работа, плюс йога повечерам. Я полгода работаю вес щам 55-56,5. Вернулся в норму. Очень стараюсь, йогу продолжаю, но не голодаю стараюсь есть все овощное, помогает! Верьте, все получится, главное очень очень хотеть!    сижу в сообществе вк 40 кг, инстаграм йога подписки, стимулирует отвечаю, в планах худеть до 53.

[Foxy]

Я ДУМАЮ , ЧТО ЕДИНСТВЕННЫЙ ШАНС ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ЗЕЛЁНОГО ЧАЯ , ЭТО ЛАЗИТЬ В ГОРЫ И СОБИРАТЬ ЕГО САМОЙ.....

 

 

[Foxy]

Я забеременела с 60кг , к концу беременности вес мой был 95кг, я ела за двоих в прямом смысле слова, без разбору, что хотелось то и ела , на диете вынужденной сидела , дочка была не спокойной, питалась как успевала , в основном по ночам, и к 10 месяцам вес мой стал прежним , с тех пор не прибавлялся.
Планирую всё купить хулла хуп , но всё никак

[Кудряшка]

С того момента, как собралась сесть на диету набрала еще 2 кг. Ужас. Но не могу остановиться. Мысль о том, что скоро что то будет нельзя нагоняет стресс и я начинаю есть все больше. Что делать? Скоро отпуск

[Nastya2108]

Я до беременности весила 65 кг. После родов 95. 1 ,5 года спустя мой вес 84 . Хочу вернуть свои 65 кг к лету. Конечно сила воли уже на исходе, но буду стараться

[Клеопатр@]

Я до беременности весила 65 кг. После родов 95. 1 ,5 года спустя мой вес 84 . Хочу вернуть свои 65 кг к лету. Конечно сила воли уже на исходе, но буду стараться

получается вы 35 кг набрали за беременность?

[Nastya2108]

получается вы 35 кг набрали за беременность?

30 кг

[Мам_Аня]

Я до беременности весила 65 кг. После родов 95. 1 ,5 года спустя мой вес 84 . Хочу вернуть свои 65 кг к лету. Конечно сила воли уже на исходе, но буду стараться

а вы спортом хотите или диетой? или и так, и сяк?

[Карамелька]

30 кг

набрала за обе беременности два раза по 22 кг, сейчас вешу около 50, это не предел  По себе поняла, лень нас уничтожает, если ленюсь, то за 2недели могу набрать 5 кг сразу, а лень появляется только во время стресса, значит сначала надо работать с головой, а потом со всем остальным легче справится.

[Nastya2108]

а вы спортом хотите или диетой? или и так, и сяк?

Спортом хочу заняться после всех Новогодних праздников, и не много пересмотрю свой рацион 

[Tatka75]

Помогает брокколи.Можно есть в любое время суток.Но пучит неимоверно(((

[Anastasia]

Привет всем! Я сейчас села на молоко-чайную диету. Уже третий день... Хочу до воскресенья еще посидеть, а там как получится